Рецепты блюд на 3-4 порции
Суп из чечевицы без картофеля
Вода горячая
Чечевица красная
Масло растительное
Хлеб белый
Укроп
Чеснок
Соль
Морковь
Лук репчатый
Перец черный молотый
Ароматный и сытный суп из чечевицы очень похож на гороховый по вкусу и его можно подать с сухариками или поджаренными тостами на обед. Готовится он без картофеля, по желанию можно дополнить колбасой.
Чипсы из брокколи
Брокколи
Масло оливковое
Пищевые дрожжи
Чеснок сушеный
Соль
Черный молотый перец
Чипсы из брокколи — мое недавнее открытие. Для тех, кто любит овощные снэки, рекомендую обязательно попробовать. Сушеные соцветия брокколи становятся воздушными и слегка хрустящими.
Галета с клюквой
Клюква
Мука пшеничная
Сахар
Вода
Масло сливочное
Кукурузный крахмал
Мука ржаная
Соль
Галета с клюквой — отличный вариант для чаепития! Получается вкусное сочетание тонкого хрустящего теста и кисло-сладкой ягодной начинки. Готовится галета очень просто, берите рецепт на заметку!
Рагу из стручковой фасоли с тыквой
Тыква
Картофель
Фасоль стручковая
Помидоры
Вода
Растительное масло
Прованские травы
Соль
Черный перец
Если вы любите овощи, то приготовьте полезное и вкусное рагу из стручковой фасоли с тыквой. Блюдо понравится и взрослым, и детям. Подходит для постного или веганского меню.
Суп из чечевицы с молоком
Вода горячая
Чечевица красная
Молоко
Масло растительное
Соль
Лук репчатый
Морковь
Сытный суп из чечевицы можно сделать более сливочным на вкус, если в него при варке добавить молоко любой жирности. Главное — используйте не охлажденное молоко, чтобы оно не свернулось при добавлении.
Гранатовый суп
Вода
Морковь
Фасоль
Кинза
Соль
Черный молотый перец
Гранат
Делюсь рецептом интересного супа из кавказской кухни. Он готовится с добавлением сока и зерен граната, а также с большим количеством свежей кинзы.
Маринованные грибы за 10 минут
Вода
Шампиньоны
Растительное масло
Уксус 9%
Соль
Лавровый лист
Черный перец горошком
Если вы любите быстрые и вкусные рецепты, то приготовьте маринованные грибы за 10 минут. Для рецепта используйте шампиньоны, получится вкусная и пикантная закуска.
Чай из базилика
Вода
Базилик фиолетовый
Мед
Лимон
Мята свежая
Вкусный и полезный чай из синего базилика с мятой — бодрящий напиток, который поможет вам справиться с бессонницей и укрепит иммунитет. Берите на заметку!
Суп из чечевицы с имбирем
Бульон куриный
Чечевица
Корень имбиря
Подсолнечное масло
Картофель
Морковь
Лук репчатый
Соль
Перец черный молотый
Суп из чечевицы с имбирём не только простое, но и ароматное, а главное — полезное с точки зрения медицины первое блюдо. А если использовать куриный бульон — вы получите полноценный диетический суп.
Суп пюре из тыквы в мультиварке
Вода
Тыква
Сливки
Масло растительное
Чеснок
Паприка
Карри
Черный молотый перец
Картофель
Морковь
Лук репчатый
Соль
Осенью блюда из тыквы становятся особенно актуальны. Делюсь рецептом простого супа пюре из тыквы, который можно приготовить в мультиварке.
Простой салат с шампиньонами жареными
Шампиньоны
Сыр
Майонез
Масло растительное
Соль
Перец
Яйца вкрутую
Самый простой и, пожалуй, самый вкусный салат с жареными шампиньонами – к вашему вниманию! Гармония простых вкусов. Берите на заметку рецепт!
Осенняя сангрия
Вино красное сухое
Яблочный сидр
Бурбон
Корень имбиря
Яблоко
Апельсин
Корица
Делюсь рецептом осенней сангрии. Это слабоалкогольный прохладительный напиток на основе красного вина. Для вкуса добавляются сезонные фрукты и пряности.
Тыквенный суп для похудения
Тыква
Вода
Растительное масло
Чеснок
Лук репчатый
Соль
Зелень
Этот тыквенный суп для похудения не менее вкусен, чем классический, но заметно менее калорийный, потому что сливки заменены водой, а сливочное масло на растительное.
Торт "Наполеон" на пиве
Молоко
Мука пшеничная
Масло сливочное
Сахар
Пиво светлое
Сахар
Масло сливочное
Соль
Желток куриного яйца
Ванильный сахар
Чтобы придать обычному узнаваемому торту "Наполеон" легкую изюминку, при замесе теста замените воду пивом. Желательно использовать светлое пиво, так как темное придает небольшую горечь. Попробуйте!
Морковное мороженое
Йогурт
Морковный сок
Сахар
Сок лимона
Масло кокосовое рафинированное
Ванильный экстракт
Делюсь рецептом мороженого на основе морковного сока. Вкус у него получается сливочный, но без ощущения тяжести, в меру сладкое, с легкой кислинкой. Готовится очень просто и быстро.
Карп запеченный в сметане с овощами
Карп
Сметана
Подсолнечное масло
Морковь
Лук репчатый
Картофель
Баклажан
Соль
Перец черный молотый
Карп, запеченный в сметане с овощами — вкусное, очень сочное и нежное блюдо. А морковь, лук и картофель, которые запекаются вместе с ним в сметане, пропитываются рыбным соком, прекрасно дополняют его.
Смузи из шпината и сельдерея
Вода питьевая
Шпинат
Сельдерей стеблевой
Мед
Яблоко зеленое
Легкий, вкусный витаминный напиток, который хорошо подходит для диеты, направленной на снижение веса. Берите на заметку мой рецепт!
Горбуша со шпинатом и сливками
Горбуша
Сливки
Шпинат
Масло растительное
Чеснок
Помидоры
Базилик
Соль
Хотите разнообразить рыбные блюда, тогда возьмите на заметку рецепт горбуши в сливочном соусе со шпинатом. Рыба приготовленная таким способом получается сочной и очень вкусной. Готовим!
Гранола с клубникой
Овсяные хлопья
Сироп топинамбура
Сок апельсиновый
Грецкие орехи
Клубника сушеная
Изюм
Семечки тыквенные
Масло растительное
Морская соль
Корица
Предлагаю вам рецепт домашней гранолы из овсянки с клубникой. Хрустящая, ароматная, в меру сладкая. Готовится она просто, но получается намного вкуснее магазинной.
Макароны с фаршем и кабачками
Макароны
Фарш куриный
Кабачки
Лук репчатый
Оливковое масло
Соль
Черный перец
Сочетайте макароны с фаршем и кабачками, получится сытный и вкусный обед для всей семьи. Берите на заметку мой рецепт!
Баклажаны в томатно-молочном соусе
Молоко
Растительное масло
Томатная паста
Чеснок
Мука
Сахар
Баклажаны
Лук
Соль
Перец черный молотый
Всем любителям баклажанов рекомендую непременно попробовать этот рецепт. Приготовить баклажаны в томатно-молочном соусе очень просто, а результат достойный. Вкусно, нежно и ароматно!
Свиное сердце с фасолью и грибами
Свиное сердце
Фасоль консервированная
Масло растительное
Укроп
Чеснок
Лук репчатый
Морковь
Помидоры
Шампиньоны
Соль
Перец
Тушеное сердце с фасолью и грибами может быть самостоятельным блюдом, но можно его подавать с картофельным пюре или спагетти. Это отличное сочетание. Берите на заметку!
Пакоры овощные
Масло растительное
Вода
Нутовая мука
Рисовая мука
Куркума
Кориандр молотый
Кабачок
Баклажан
Соль
Асафетида
Зира
Пакора — блюдо из индийской кухни. Предлагаю рецепт овощной пакоры из кабачка и баклажана. Если любите восточные пряности, то точно оцените это блюдо!
Лепешки "Сокка"
Вода
Мука нутовая
Масло оливковое
Итальянские травы
Соль
Черный молотый перец
"Сокка" — это постные лепешки из нутовой муки. Они встречаются в итальянской, французской и индийской кухне. Предлагаю вам вариант лепешек "Сокка" в итальянском стиле.
Ризотто с чернилами каракатицы
Овощной бульон
Рис для ризотто
Сельдерей стеблевой
Масло оливковое
Масло сливочное
Чернила каракатицы
Чеснок
Соль
Перец
Лук репчатый
Если вы любитель необычных блюд, тогда сытное, очень вкусное ризотто с чернилами каракатицы точно для вас. Берите на заметку рецепт!
Курник как у бабушки
Мука пшеничная
Кефир
Маргарин
Растительное масло
Масло сливочное
Соль
Сода
Окорочка куриные
Картофель
Лук репчатый
Яйцо
Перец черный
Выпечку бабушки всегда вспоминаешь с теплотой в сердце. Одним из ее рецептов я и хочу поделиться. Это курник. Как и все рецепты бабушки, этот также прост и доступен. А еще он накормит семью. Готовим!
Торт "Малиновая нежность"
Сметана
Малина
Сахар
Мука пшеничная
Сахар
Сахар
Карамель
Масло растительное
Яйцо куриное
Загуститель для сметаны
Соль
В сезон сочной малины не побаловать себя тортом с малиновым кремом будет просто непростительно! Готовится десерт на основе воздушного бисквита и сметанного крема. Он особенно понравится детям.
Салат с жареными баклажанами и свежими помидорами
Сметана
Подсолнечное масло
Чеснок
Петрушка
Баклажан
Помидор
Огурец
Соль
Перец черный молотый
Салат с жареными баклажанами и свежими помидорами — великолепная закуска. Она сочетает в себе аромат свежей зелени, лёгкую грибную нотку жареных баклажанов и нежный сливочный вкус сметаной заправки.
Шоколадный фондан Гордона Рамзи
Шоколад молочный
Масло сливочное
Мука пшеничная
Сахар
Какао-порошок
Яйцо куриное
Соль
Лакомое блюдо для детей — шоколадный фондан. От такого красочного кекса с жидкой начинкой трудно оторваться, поэтому заранее готовьте несколько порций, каждый попросит добавки!
Салат с куриной печенью и маринованными огурцами
Печень куриная
Сыр твердый
Майонез
Огурец маринованный
Морковь
Лук репчатый
Яйцо куриное
Соль
Сытный, нежный, сочный салат с куриной печенью и маринованными огурцами — отличная закуска. Все ингредиенты салата хорошо сочетаются, дополняя друг друга. Блюдо подойдет к столу в будни и праздники.
Хек с кабачками в духовке
Хек тушка
Подсолнечное масло
Майонез
Лук репчатый
Кабачок
Морковь
Соль
Перец черный молотый
Хек с кабачками в духовке — вкусное, незаменимое блюдо в летнюю пору. Рыба прекрасно подойдёт на ужин или в качестве второго блюда в обед. А сочные овощи добавят вашему организму необходимые витамины.
Бисквитный карамельный торт
Сметана
Сахар
Сахар
Мука пшеничная
Сахар
Масло сливочное
Молоко
Вода горячая
Масло растительное
Сок лимона
Яйцо куриное
Соль
Соль
Загуститель для сметаны
Невероятно вкусный торт с карамелью можно приготовить буквально за 1,5 часа. Главное — остудить бисквит и пропитать его, чтобы десерт не получился сухим на вкус. Крем можно сделать сметанный.
Салат с рисовой лапшой
Свинина
Капуста белокочанная
Рисовая лапша
Соевый соус
Арахис жареный
Растительное масло
Арахисовая паста
Кунжутное масло
Сахар
Чеснок
Перец чили молотый
Смесь китайских пряностей
Зеленый лук
Лук репчатый
Лайм
Перец сладкий
Морковь
Соль
Перец
Хрустящий ароматный острый салат с рисовой лапшой в азиатском стиле привнесет на вашу кухню желанное разнообразие! Берите на заметку рецепт!
Салат без майонеза с курицей
Копченая курица
Белая фасоль
Помидоры черри
Острые маринованные огурчики
Винный красный уксус
Зеленый лук
Горчица зерновая
Мед
Соль
Перец
Вкусный и пикантный салат без майонеза с курицей вполне достоин и праздничного стола! Неизбитое сочетание продуктов, легкая заправка, обязательно попробуйте!
Салат кучками с корейской морковкой
Свинина отварная
Майонез
Масло растительное
Чеснок
Приправа для моркови по-корейски
Морковь
Огурец свежий
Лук красный
Помидор
Соль
Сочный салат кучками с корейской морковкой можно подать даже на праздничный стол, каждый гость сам выберет себе ингредиенты по своему вкусу. Берите на заметку рецепт.
Салат "Каприз" с яблоком
Куриное филе отварное
Ананас консервированный
Сыр твердый
Майонез
Петрушка
Чеснок
Яблоко
Лук репчатый
Соль
Салат «Каприз» с яблоком понравится всем любителям легких и в тоже время сытных, вкусных закусок. В меру острый, сочный и нежный. В нем хорошо сочетаются все ингредиенты, дополняя друг друга.
Карп с сыром в духовке
Карп
Сыр твердый
Сметана
Масло подсолнечное
Лук репчатый
Соль
Перец черный молотый
Карп с сыром в духовке — вкусное и несложное в приготовлении блюдо. Небольшие кусочки рыбы под пикантной корочкой из сыра хорошо подойдут к обеду и ужину как самостоятельное блюдо. Берём на заметку!
Сыр по Дюкану
Молоко
Кефир
Петрушка
Соль
Приправа овощная
Яйцо куриное
Вкусный сыр можно приготовить буквально за пару часов, имея в наличии молоко любой жирности и куриные яйца. По желанию вы можете добавить в него измельченную зелень, приправы, пряности, овощи.
Шоколадный медовик
Молоко
Мука пшеничная
Масло сливочное
Сахар
Сахар
Мед цветочный
Какао-порошок
Мука пшеничная
Масло сливочное
Молоко
Сода
Яйцо куриное
Соль
Желток куриного яйца
Лимонная кислота
Красочный шоколадный медовик с заварным кремом идеален для подачи на любой праздник. Цвет торта напрямую зависит от цвета добавляемого какао. Можно заменить заварной крем на сметанный или масляный.
Киш с малиной
Малина
Мука пшеничная
Сахар
Сметана
Масло сливочное
Разрыхлитель для теста
Яйцо
Соль
Киш — это открытый пирог с начинкой и заливкой. Чаще всего готовят несладкие варианты. Ягодный киш — это отличная идея к семейному чаепитию. Давайте испечем пирог с малиной!