 
        
            
                
            
        
        
            
        
    
    
        Курица по-шанхайски
                    
                                    
                        Куриное филе
                        
                    
                                    
                        Брокколи
                        
                    
                                    
                        Лук
                        
                    
                                    
                        Соевый соус
                        
                    
                                    
                        Масло растительное
                        
                    
                                    
                        Сок лимона
                        
                    
                                    
                        Чеснок
                        
                    
                                    
                        Мед
                        
                    
                                    
                        Имбирь молотый
                        
                    
                                    
                        Чили
                        
                    
                                    
                        Соль
                        
                    
                                    
                        Перец
                        
                    
                            
        
                    
                Если вы любите китайскую кухню или хотите ее попробовать, обратите внимание на сегодняшний рецепт — курица по-шанхайски. Курица получается очень вкусная! Берите на заметку!
            
        
        
     
        
            
                
            
        
        
            
        
    
    
        Гавайский омлет
                    
                                    
                        Ананасы
                        
                    
                                    
                        Сливки
                        
                    
                                    
                        Сладкий лук красный
                        
                    
                                    
                        Сыр
                        
                    
                                    
                        Масло растительное
                        
                    
                                    
                        Соль
                        
                    
                                    
                        Перец
                        
                    
                                    
                        Куриные яйца
                        
                    
                            
        
                    
                Когда надоели простые омлеты и яичницы, готовим яркий и сочный вариант — гавайский омлет. С добавлением кусочков ананаса и сладкого красного лука получается невероятно вкусно и аппетитно!
            
        
        
     
        
            
                
            
        
        
            
        
    
    
        Курица со шпинатом в сливочном соусе
                    
                                    
                        Куриное филе
                        
                    
                                    
                        Сливки
                        
                    
                                    
                        Лук
                        
                    
                                    
                        Шпинат
                        
                    
                                    
                        Масло растительное
                        
                    
                                    
                        Соль
                        
                    
                                    
                        Перец
                        
                    
                                    
                        Сухой чеснок
                        
                    
                            
        
                    
                Увлекаясь правильным питанием и полезными блюдами, вы можете найти огромное количество вкусных и аппетитных вариантов, один из таких — курица со шпинатом в сливочном соусе. Нежность блюда идеальная.
            
        
        
     
        
            
                
            
        
        
            
        
    
    
        Мидии со шпинатом
                    
                                    
                        Мидии
                        
                    
                                    
                        Шампиньоны
                        
                    
                                    
                        Сливки
                        
                    
                                    
                        Красный лук
                        
                    
                                    
                        Масло растительное
                        
                    
                                    
                        Шпинат
                        
                    
                                    
                        Перец
                        
                    
                                    
                        Сухой чеснок
                        
                    
                                    
                        Сухие травы
                        
                    
                                    
                        Соль
                        
                    
                            
        
                    
                Один из вариантов правильного ПП блюда, которое подойдет на праздник или романтический ужин, а также на каждый день — мидии со шпинатом. Добавим немного грибов и сливки — сочетание идеальное!
            
        
        
     
        
            
                
            
        
        
            
        
    
    
        Тыквенный суп с мидиями
                    
                                    
                        Тыква
                        
                    
                                    
                        Бульон куриный
                        
                    
                                    
                        Сливки
                        
                    
                                    
                        Мидии
                        
                    
                                    
                        Лук
                        
                    
                                    
                        Морковь
                        
                    
                                    
                        Масло растительное
                        
                    
                                    
                        Соль
                        
                    
                                    
                        Перец
                        
                    
                                    
                        Сухой чеснок
                        
                    
                                    
                        Итальянские травы
                        
                    
                            
        
                    
                Нежность в каждой ложке! Готовим шикарный, аппетитный, шелковистый, очень вкусный тыквенный суп с мидиями. Простой в приготовлении, а в итоге получаем блюдо ресторанного уровня. Непременно попробуйте!
            
        
        
     
        
            
                
            
        
        
            
        
    
    
        Запеканка из курицы и тыквы
                    
                                    
                        Тыква
                        
                    
                                    
                        Куриное филе
                        
                    
                                    
                        Молоко
                        
                    
                                    
                        Лук репчатый
                        
                    
                                    
                        Масло растительное
                        
                    
                                    
                        Соль
                        
                    
                                    
                        Перец
                        
                    
                                    
                        Сухой чеснок
                        
                    
                                    
                        Сухие травы
                        
                    
                                    
                        Куриные яйца
                        
                    
                            
        
                    
                Если вы еще не готовили такую запеканку из тыквы и курицы, обязательно берите на заметку. Получается невероятно вкусно и нежно, понравится всем. Сочетание нежной тыквы и куриного филе изумительно!
            
        
        
     
        
            
                
            
        
        
            
        
    
    
        Курица в апельсиновом соусе по-китайски
                    
                                    
                        Куриное филе
                        
                    
                                    
                        Соевый соус
                        
                    
                                    
                        Кукурузный крахмал
                        
                    
                                    
                        Масло растительное
                        
                    
                                    
                        Чеснок
                        
                    
                                    
                        Паприка
                        
                    
                                    
                        Соль
                        
                    
                                    
                        Перец
                        
                    
                                    
                        Острый перец
                        
                    
                                    
                        Апельсин
                        
                    
                            
        
                    
                Сегодня привнесем в наше блюдо яркие и красочные нотки. Готовим аппетитное блюдо — курица в апельсиновом соусе по-китайски. Кусочки курицы буквально таят во рту, рецепт очень простой!
            
        
        
     
        
            
                
            
        
        
            
        
    
    
        Баклажаны со сливами
                    
                                    
                        Баклажаны
                        
                    
                                    
                        Сливы
                        
                    
                                    
                        Перец болгарский
                        
                    
                                    
                        Масло растительное
                        
                    
                                    
                        Соль
                        
                    
                                    
                        Перец
                        
                    
                                    
                        Сухой чеснок
                        
                    
                            
        
                    
                Это оригинальный вариант закуски, которую можно также подать как салат — баклажаны со сливами. Вкус выходит изумительным, сочность и яркость блюда просто влюбляет в себя с первой ложки.
            
        
        
    
        Яблоки в панировке
                    
                                    
                        Масло растительное
                        
                    
                                    
                        Мука пшеничная
                        
                    
                                    
                        Хлопья кукурузные
                        
                    
                                    
                        Вода
                        
                    
                                    
                        Сухари панировочные
                        
                    
                                    
                        Сахарная пудра
                        
                    
                                    
                        Яблоко
                        
                    
                                    
                        Яйцо
                        
                    
                            
        
                    
                Если вы любите яблочные пироги, но приготовить их нет возможности, сделайте яблоки в панировке. Внутри хрустящей корочки притаилось вкусное яблочко. Берите на заметку!
            
        
        
    
        Яичница по-кабардински
                    
                                    
                        Сметана
                        
                    
                                    
                        Масло растительное
                        
                    
                                    
                        Яйцо куриное
                        
                    
                                    
                        Соль
                        
                    
                                    
                        Перец черный молотый
                        
                    
                                    
                        Укроп
                        
                    
                            
        
                    
                Несмотря на свою консистенцию, блюдо получается очень вкусным и аппетитным, особенно если вы подадите его с хлебом или тостами. Выбирайте качественную сметану, чтобы она не свернулась при жарке.
            
        
        
     
        
            
                
            
        
        
            
        
    
    
        Котлеты в жировой сетке
                    
                                    
                        Вода
                        
                    
                                    
                        Мясной фарш
                        
                    
                                    
                        Жировая сетка
                        
                    
                                    
                        Уксус
                        
                    
                                    
                        Соль
                        
                    
                                    
                        Смесь перцев
                        
                    
                                    
                        Лук репчатый
                        
                    
                            
        
                    
                Жировая сетка неоправданно редко используется в домашней кулинарии. Я решила восполнить данное упущение и приготовить котлеты в жировой сетке. На рынке я нашла баранью сетку.
            
        
        
    
        Макароны по-флотски с печенью
                    
                                    
                        Печень свиная
                        
                    
                                    
                        Макароны
                        
                    
                                    
                        Масло растительное
                        
                    
                                    
                        Лук репчатый
                        
                    
                                    
                        Соль
                        
                    
                            
        
                    
                Вкусное и сытное блюдо для обеда или ужина — макароны по-флотски с печенью. Вы можете использовать как куриную печень, так и свиную или говяжью, но тогда ее заранее нужно замочить в молоке.
            
        
        
    
        Овощное рагу с лисичками
                    
                                    
                        Капуста
                        
                    
                                    
                        Лисички
                        
                    
                                    
                        Морковь
                        
                    
                                    
                        Болгарский перец
                        
                    
                                    
                        Вода
                        
                    
                                    
                        Зеленый горошек
                        
                    
                                    
                        Лук репчатый
                        
                    
                                    
                        Масло растительное
                        
                    
                                    
                        Чеснок
                        
                    
                                    
                        Соль
                        
                    
                                    
                        Черный молотый перец
                        
                    
                            
        
                    
                Готовим овощное рагу с лисичками. Рецепт особенно актуален ранней осенью, пока сезон грибов. Блюдо получается ярким, ароматным и очень вкусным!
            
        
        
     
        
            
                
            
        
        
            
        
    
    
        Гренки по-испански
                    
                                    
                        Молоко
                        
                    
                                    
                        Батон
                        
                    
                                    
                        Масло растительное
                        
                    
                                    
                        Сахар
                        
                    
                                    
                        Яйцо
                        
                    
                                    
                        Корица
                        
                    
                            
        
                    
                Вот такие оригинальные гренки можно приготовить на завтрак в качестве быстрого перекуса. Получаются они очень сытные и вкусные. Берите на заметку рецепт!
            
        
        
    
        Вегетарианские голубцы из пекинской капусты
                    
                                    
                        Пекинская капуста
                        
                    
                                    
                        Томатный сок
                        
                    
                                    
                        Шампиньоны
                        
                    
                                    
                        Рис круглый
                        
                    
                                    
                        Морковь
                        
                    
                                    
                        Лук репчатый
                        
                    
                                    
                        Масло растительное
                        
                    
                                    
                        Специи
                        
                    
                            
        
                    
                Сытные и вкусные вегетарианские голубцы из пекинской капусты идеально впишутся в диетическое или вегетарианское меню. Пекинская капуста очень нежная и голубцы просто тают во рту.
            
        
        
    
        Десерт из чернослива и сметаны
                    
                                    
                        Сметана
                        
                    
                                    
                        Чернослив
                        
                    
                                    
                        Грецкие орехи
                        
                    
                                    
                        Сахарная пудра
                        
                    
                                    
                        Кунжут
                        
                    
                            
        
                    
                Вкусный и быстрый в приготовлении десерт из чернослива и сметаны понравится взрослым и детям. Сладкое угощение готовится в два счета и съедается также быстро.
            
        
        
    
        Салат с цветной капустой, орехами и зеленью
                    
                                    
                        Цветная капуста
                        
                    
                                    
                        Грецкие орехи
                        
                    
                                    
                        Майонез
                        
                    
                                    
                        Зелень
                        
                    
                                    
                        Специи
                        
                    
                            
        
                    
                Вкусный и необычный салат с цветной капустой, орехами и зеленью смело приготовьте для семейного обеда или к приходу гостей. Блюдо оригинальное и запоминающееся.
            
        
        
    
        Фунчоза в мультиварке
                    
                                    
                        Фунчоза
                        
                    
                                    
                        Масло растительное
                        
                    
                                    
                        Огурец свежий
                        
                    
                                    
                        Морковь
                        
                    
                                    
                        Кабачок
                        
                    
                                    
                        Заправка для фунчозы
                        
                    
                                    
                        Укроп
                        
                    
                                    
                        Кунжут
                        
                    
                                    
                        Соль
                        
                    
                                    
                        Перец острый
                        
                    
                            
        
                    
                На случай быстрого ужина или обеда, я всегда держу пакет с фунчозой. Эта лапша часто выручает, когда нет времени долго стоять у плиты. Предлагаю приготовить фунчозу еще быстрее — в мультиварке!
            
        
        
    
        Имбирный лимонад с медом
                    
                                    
                        Вода минеральная
                        
                    
                                    
                        Мед цветочный
                        
                    
                                    
                        Корень имбиря
                        
                    
                                    
                        Лимон
                        
                    
                                    
                        Лед
                        
                    
                            
        
                    
                Освежающий напиток, который не только утолит жажду в летний зной, но и укрепит иммунитет — лимонад с имбирем и цветочным медом. Такой напиток подают со льдом охлажденным, его можно сделать заранее.
            
        
        
    
        Огурцы соленые с дубовыми листьями
                    
                                    
                        Вода холодная
                        
                    
                                    
                        Огурцы
                        
                    
                                    
                        Соль
                        
                    
                                    
                        Чеснок
                        
                    
                                    
                        Укроп
                        
                    
                                    
                        Листья дуба
                        
                    
                                    
                        Перец горошек душистый
                        
                    
                            
        
                    
                Чтобы приготовить вкусные хрустящие соленые огурцы, вам не нужно искать листья хрена — замените их дубовыми листьями, которые не дадут овощам раскваситься. Срок засолки — 3 дня при 18 градусах.
            
        
        
    
        Печенье "Светофор"
                    
                                    
                        Мука пшеничная
                        
                    
                                    
                        Масло сливочное
                        
                    
                                    
                        Шоколад
                        
                    
                                    
                        Сахар
                        
                    
                                    
                        Цветное драже
                        
                    
                            
        
                    
                Любите готовить вместе с детьми? Тогда приготовьте печенье "Светофор". Простое в исполнении, вкусное и в меру сладкое лакомство обязательно оценят ваши непоседы. Берите рецепт на заметку!
            
        
        
    
        Овсянка с яблочным пюре
                    
                                    
                        Вода
                        
                    
                                    
                        Овсяные хлопья
                        
                    
                                    
                        Яблочное пюре
                        
                    
                                    
                        Корица
                        
                    
                                    
                        Сахар коричневый
                        
                    
                            
        
                    
                Хочу поделиться интересным вариантом овсянки с яблочным пюре. Рецепт сможет разнообразить ваше повседневное меню. Такая овсянка получается ароматной, нежной и очень вкусной!
            
        
        
    
        Брускетта с лисичками
                    
                                    
                        Лисички
                        
                    
                                    
                        Хлеб
                        
                    
                                    
                        Масло оливковое
                        
                    
                                    
                        Сыр
                        
                    
                                    
                        Руккола
                        
                    
                                    
                        Чеснок
                        
                    
                                    
                        Соль
                        
                    
                            
        
                    
                Делюсь рецептом осенней версии брускетты с жареными лисичками. Она получается хрустящей, ароматной и невероятно вкусной! Можно подавать как закуску, либо в качестве легкого перекуса.
            
        
        
    
        Мандарины в карамели
                    
                                    
                        Вода
                        
                    
                                    
                        Сахар
                        
                    
                                    
                        Апельсиновый ликер
                        
                    
                                    
                        Мандарины
                        
                    
                                    
                        Корица
                        
                    
                                    
                        Грецкие орехи
                        
                    
                            
        
                    
                Готовим мандарины в карамели. Это оригинальный вариант для десерта, который сразу создает праздничное настроение. Мандарины получаются ароматными, сладкими и очень вкусными. Берите на заметку!
            
        
        
    
        Салат с чечевицей и рукколой
                    
                                    
                        Чечевица
                        
                    
                                    
                        Сыр
                        
                    
                                    
                        Масло оливковое
                        
                    
                                    
                        Руккола
                        
                    
                                    
                        Сок лимона
                        
                    
                                    
                        Уксус бальзамический
                        
                    
                                    
                        Чеснок
                        
                    
                                    
                        Помидоры
                        
                    
                                    
                        Перец болгарский
                        
                    
                                    
                        Лук репчатый
                        
                    
                                    
                        Соль
                        
                    
                                    
                        Черный молотый перец
                        
                    
                                    
                        Базилик сушеный
                        
                    
                            
        
                    
                Делюсь рецептом салата с чечевицей и рукколой. Его можно приготовить для обеда или подавать как самостоятельное блюдо на ужин.
            
        
        
     
        
            
                
            
        
        
            
        
    
    
        Салат "Соренто"
                    
                                    
                        Шампиньоны
                        
                    
                                    
                        Копченая колбаса
                        
                    
                                    
                        Кукуруза
                        
                    
                                    
                        Лук
                        
                    
                                    
                        Майонез
                        
                    
                                    
                        Масло растительное
                        
                    
                                    
                        Соль
                        
                    
                                    
                        Перец
                        
                    
                            
        
                    
                Аппетитный и просто вкусный салатик под оригинальным названием точно понравится многим — салат "Соренто". Вкус получается просто отменным, так как все ингредиенты удачно гармонируют между собой.
            
        
        
     
        
            
                
            
        
        
            
        
    
    
        Салат "Амазонка"
                    
                                    
                        Колбаса копченая
                        
                    
                                    
                        Крабовые палочки
                        
                    
                                    
                        Сыр
                        
                    
                                    
                        Майонез
                        
                    
                                    
                        Соль
                        
                    
                                    
                        Перец
                        
                    
                            
        
                    
                Если вы любите необычные варианты и сочетание не сочетаемых ингредиентов, предлагаю вашему вниманию салат "Амазонка". Подавать такой салатик можно на каждый день или на праздничный стол.
            
        
        
     
        
            
                
            
        
        
            
        
    
    
 
        
            
                
            
        
        
            
        
    
    
        Оладьи со сливами
                    
                                    
                        Мука пшеничная
                        
                    
                                    
                        Сметана
                        
                    
                                    
                        Масло растительное
                        
                    
                                    
                        Сахар
                        
                    
                                    
                        Разрыхлитель теста
                        
                    
                                    
                        Куриные яйца
                        
                    
                                    
                        Сливы
                        
                    
                            
        
                    
                Когда сезон слив в самом разгаре, самое время готовить домашнюю выпечку. Наиболее простой вариант — это оладьи со сливами. В итоге оладьи получатся нежными и очень вкусными.
            
        
        
    
        Брынза по-шопски
                    
                                    
                        Брынза
                        
                    
                                    
                        Масло сливочное
                        
                    
                                    
                        Помидоры
                        
                    
                                    
                        Яйцо куриное
                        
                    
                                    
                        Перец болгарский
                        
                    
                                    
                        Соль
                        
                    
                                    
                        Петрушка
                        
                    
                                    
                        Паприка молотая
                        
                    
                            
        
                    
                Вкусное болгарское блюдо можно приготовить и в домашних условиях, запекая брынзу с овощами в огнеупорной форме и получая идеальный завтрак или перекус. По желанию перец можно добавить и острый.
            
        
        
     
        
            
                
            
        
        
            
        
    
    
        Макароны с тунцом от Джейми Оливера
                    
                                    
                        Помидоры
                        
                    
                                    
                        Тунец
                        
                    
                                    
                        Лук
                        
                    
                                    
                        Макароны
                        
                    
                                    
                        Масло растительное
                        
                    
                                    
                        Чеснок
                        
                    
                                    
                        Перец
                        
                    
                                    
                        Паприка
                        
                    
                                    
                        Соль
                        
                    
                            
        
                    
                Готовим аппетитные и невероятно вкусные макароны с тунцом от Джейми Оливера. Простота приготовления сразу подкупает, а результат вас приятно удивит, как из минимума можно сделать такую вкуснятину.
            
        
        
     
        
            
                
            
        
        
            
        
    
    
        Паста с баклажанами и кабачками
                    
                                    
                        Баклажаны
                        
                    
                                    
                        Кабачки
                        
                    
                                    
                        Макароны
                        
                    
                                    
                        Масло растительное
                        
                    
                                    
                        Перец
                        
                    
                                    
                        Паприка
                        
                    
                                    
                        Соль
                        
                    
                            
        
                    
                В сезон свежих, ароматных, молодых овощей, самое время наслаждаться ими по полной. Сегодня готовим необычный вариант — паста с баклажанами и кабачками. Получается легкий и очень вкусный обед.
            
        
        
     
        
            
                
            
        
        
            
        
    
    
        Салат "Баварский" с колбасой
                    
                                    
                        Колбаса копченая
                        
                    
                                    
                        Маринованные огурцы
                        
                    
                                    
                        Помидоры
                        
                    
                                    
                        Репчатый лук
                        
                    
                                    
                        Майонез
                        
                    
                                    
                        Перец
                        
                    
                                    
                        Соль
                        
                    
                            
        
                    
                Простой в приготовлении и невероятно вкусный салат "Баварский" с колбасой, подойдет как на каждый день, так и для праздничного рациона. Выбирайте качественную колбасу, именно от нее зависит итог.
            
        
        
     
        
            
                
            
        
        
            
        
    
    
        Салат с булгуром и тунцом
                    
                                    
                        Вода
                        
                    
                                    
                        Тунец
                        
                    
                                    
                        Помидоры черри
                        
                    
                                    
                        Огурцы
                        
                    
                                    
                        Булгур
                        
                    
                                    
                        Масло растительное
                        
                    
                                    
                        Зелень
                        
                    
                                    
                        Перец
                        
                    
                                    
                        Соль
                        
                    
                            
        
                    
                Сытные салаты необязательно должны быть калорийными, сегодня я вам предлагаю приготовить очень вкусный, легкий и питательный салат с булгуром и тунцом. Этот вариант идеально подойдет к обеду.
            
        
        
     
        
            
                
            
        
        
            
        
    
    
        Салат с тунцом и кедровыми орешками
                    
                                    
                        Тунец
                        
                    
                                    
                        Помидоры черри
                        
                    
                                    
                        Огурцы
                        
                    
                                    
                        Салатные листья
                        
                    
                                    
                        Масло растительное
                        
                    
                                    
                        Кедровые орешки
                        
                    
                                    
                        Соль
                        
                    
                                    
                        Перец
                        
                    
                            
        
                    
                Приверженцы правильного питания непременно обратят внимание на сегодняшний рецепт. Готовим салат с тунцом и кедровыми орешками. Этот вариант салата получается малокалорийным и питательным.
            
        
        
     
        
            
                
            
        
        
            
        
    
    
        Кабачки с сулугуни в духовке
                    
                                    
                        Кабачки
                        
                    
                                    
                        Помидоры
                        
                    
                                    
                        Сыр сулугуни
                        
                    
                                    
                        Масло растительное
                        
                    
                                    
                        Перец
                        
                    
                                    
                        Соль
                        
                    
                            
        
                    
                Сегодня мы приготовим аппетитные и вкусные кабачки с сулугуни в духовке. Такой вариант можно подавать к столу как закуску или как дополнение к основному блюду, например, мясу либо птице.
            
        
        
     
        
            
                
            
        
        
            
        
    
    
        Утренний омлет
                    
                                    
                        Сметана
                        
                    
                                    
                        Масло растительное
                        
                    
                                    
                        Яйца куриные
                        
                    
                                    
                        Паприка
                        
                    
                                    
                        Соль
                        
                    
                                    
                        Перец
                        
                    
                            
        
                    
                Сегодня я вам предлагаю приготовить простой и вкусный утренний омлет на завтрак, который понравится как деткам, так и взрослым. Это самый простой и полезный вариант завтрака на всю семью.
            
        
        
    
        Перепелка табака
                    
                                    
                        Масло растительное
                        
                    
                                    
                        Петрушка
                        
                    
                                    
                        Чеснок
                        
                    
                                    
                        Перепел
                        
                    
                                    
                        Соль
                        
                    
                                    
                        Перец черный молотый
                        
                    
                            
        
                    
                Безумно вкусное блюдо — перепелка табака! Его можно подать и в будни, и на праздничный стол — настолько нежным и сочным получается птица. Главное — замариновать перепелки за 1-2 часа до обжаривания.
            
        
        
    
        Салат с печенью и болгарским перцем
                    
                                    
                        Печень куриная
                        
                    
                                    
                        Мука пшеничная
                        
                    
                                    
                        Масло растительное
                        
                    
                                    
                        Перец болгарский
                        
                    
                                    
                        Помидор
                        
                    
                                    
                        Салат листовой
                        
                    
                                    
                        Лук репчатый
                        
                    
                                    
                        Соль
                        
                    
                                    
                        Перец черный
                        
                    
                                    
                        Зелень
                        
                    
                            
        
                    
                Теплый салат с обжаренной куриной печенью и овощами понравится всем без исключения. Смотрится он на столе очень красиво и красочно. Берите на заметку!
            
        
        
    
        Салат с козьим сыром и грушей
                    
                                    
                        Брынза козья
                        
                    
                                    
                        Салат листовой
                        
                    
                                    
                        Груша
                        
                    
                                    
                        Ядра грецких орехов
                        
                    
                                    
                        Соль
                        
                    
                                    
                        Перец черный молотый
                        
                    
                            
        
                    
                Сочный и диетический салат для перекуса можно приготовить буквально за 5 минут, используя грушу и козий сыр. Блюдо заправляйте качественным растительным маслом и классическим йогуртом, сметаной.
            
        
        
    