
Вегетарианский суп-пюре из чечевицы
Помидоры
Баклажаны
Чечевица красная
Масло оливковое
Базилик свежий
Чеснок
Соль
Лавровый лист
Лук репчатый
Перец черный молотый
Перетёртые супы, как правило, пользуются успехом у людей с особой диетой или у явных любителей таких блюд. И последние, как ни странно, в меньшинстве, а зря суп-пюре может оказаться еще и вкусным.

Печенье на кефире и маргарине
Мука
Кефир
Маргарин
Сахар
Уксус
Сода
Яйца
Варенье
Это печенье отлично подойдет для завтрака или полдника. Оно замечательно сочетается с чаем, кофе, молоком и другими напитками. Очень всем рекомендую!

Быстрые кексики
Масло сливочное
Мука
Сахар
Цедра
Разрыхлитель
Корица
Яйца
Яблоки
Делаем вкусные ароматные кексики к чаю с яблоками и корицей. А главное быстро! Специально для вас рецепт быстрых кексиков.

Плов в лаваше
Куриное филе
Рис
Сухофрукты
Сливочное масло
Чеснок
Луковица
Морковь
Лаваш
Специи для плова
Соль
Хотите придать традиционному блюду необыкновенную форму и удивить близких и гостей оригинальной подачей? Тогда вам стоит взять на заметку рецепт приготовления плова в лаваше.


Вегетарианский торт без яиц
Мука
Сахар
Масло сливочное
Мед
Сметана
Сода
Ванильный сахар
Чернослив и курага
Отменный вегетарианский торт без яиц или просто медовик. Торт получается очень мягким, сытным и нежным. Подойдет для любых праздничных мероприятий, например - Дня Рождения! Рекомендую приготовить!

Вегетарианский салат с фасолью
Майонез
Фасоль консервированная
Кукуруза консервированная
Огурец
Сухарики
Зелень
При отказе от мяса в пользу вегетарианского способа питания хочется максимально вкусно и полезно питаться. Предлагаю замечательный рецепт вегетарианского салата с фасолью, кукурузой и сухариками.

Жиросжигающий суп из сельдерея
Капуста белокочанная
Стебли сельдерея
Помидоры
Перец сладкий
Лук
Морковь
Соль
Овощной сельдереевый суп не содержит жиров, а значит, незаменим для диетического питания во время похудения. Готовить его просто, сам суп вкусный и легкий.

Диетический салат из кальмаров
Кальмары
Оливковое масло
Бальзамический уксус
Сладкий перец
Соль
Перец
Луковица
Лимон
Петрушка
На праздничный стол или в качестве легкого ужина идеально подойдет этот простой рецепт диетического салата из кальмаров. Нежные морепродукты с овощами и пикантной заправкой - это восхитительное блюдо.
Диетический майонез
Кефир
Горчица зернистая
Вареные желтки
Уксус яблочный
Соль, перец черный
Зелень
Домашний майонез - это замечательный продукт, но очень калорийный. Я предлагаю вам приготовить диетический майонез. Он легкий, вкусный, а главное - низкокалорийный.

Печенье из творога и сметаны
Мука
Сливочное масло
Творог
Сметана 30-35%
Сахар
Ванильный сахар
Разрыхлитель
Яичный желток
Соль
Воздушное и очень вкусное печень несомненно понравится вам и вашей семье. Приятного чаепития!

Жиросжигающий чай
Липа сушеная
Чай черный
Чай зеленый
Ягоды годжи
Апельсин
Вкусный чай с модными нынче ягодами годжи.

Вкусные кексики в формочках
Мука
Масло сливочное
Сахар
Разрыхлитель
Яйца
Ванилин
Если захотите порадовать любимых вкусной выпечкой на завтрак или к чаю - тогда этот рецепт вкусных кексиков в формочках придется как нельзя кстати. Не забудьте записать!
Печенье из гречневой муки
Творог
Гречневая мука
Пшеничная мука
Сазар
Ванильный сахар
Сода
Яйцо
Если вы никогда не пробовали печенье из гречневой муки, то срочно исправляйте ситуацию, я уверена, что оно вам понравится.


Вегетарианская селедка под шубой
Капуста морская
Майонез постный
Картофель
Свекла
Морковь
Лук репчатый
Конечно же, селедка, по умолчанию, не может быть вегетарианской. Вместо рыбы я использую морскую капусту. Вместо обычного майонеза я добавляю постный майонез. Получается очень вкусно и полезно!

Вегетарианский суп с рисом
Рис
Томатная паста
Чеснок
Перец болгарский
Лук
Морковь
Картошка
Специи
Захотелось вкусного, ароматного супчика, но без мяса? Вот тогда вам рецепт вегетарианского супа с рисом - прекрасная возможность насладиться вегетарианской пищей!

Простые кексики
Мука
Молоко
Масло сливочное
Сахар
Соль
Яйцо
Разрыхлитель
Один из самых популярных и одновременно простых рецептов приготовления кексиков. К чаю или кофе готовим вкусную домашнюю выпечку.


Соус с грибами и сыром
Молоко
Шампиньоны замороженные
Растительное масло
Плавленый сырок (кубик)
Репчатый лук
Соль, перец черный
Такой соус можно просто выложить на кусочек хлеба и скушать, а можно подать в дополнение к картофельным зразам, котлетам, мясным рулетикам. Очень универсальный.

Плов с картошкой
Мясо
Рис
Картофель
Масло
Помидор
Луковица
Соль
Перец
Зира
Хотите попробовать оригинальный вариант сочетание любимых всеми продуктов? Тогда скорее на кухню, чтобы приготовить плов с картошкой в домашних условиях по этому рецепту.

Кексики на сгущенном молоке
Груши
Мука
Сгущенка
Смородина
Сахар
Сливочное масло
Масло
Разрыхлитель
Яйца
Сладкие и ароматные кексики с ягодами на сгущенке - лучше не придумаешь к утреннему кофе. Порадуйте своих близких в воскресенье этой чудесной выпечкой.


Запеканка из рыбы в духовке
Майонез
Мука
Растительное масло
Хек, тушка
Картофель
Соль и перец
Вкусно, ароматно и празднично. Попробуйте сытную запеканку из рыбы, приготовленную в духовке.


Яблоки в кляре с корицей
Мука
Пиво
Сахарный песок
Ром
Яйцо
Яблоки
Сахарная пудра
Масло растительное
Замечательный десерт, который стоит приготовить к новогоднему столу. Особенно если на празднике будут присутствовать дети. Они оценят по достоинству ваши усилия.

Диетические панкейки
Молоко
Мука
Сахар
Масло сливочное
Кленовый сироп
Разрыхлитель
Растительное масло
Яйцо
Отличный вариант американского завтрака на вашем столе. Вы можете приготовить панкейки не только на завтрак, кстати, но и на десерт.

Вегетарианские тефтели
Грибы
Гречка
Томатный соус
Крахмал
Лук репчатый
Мука
Зелень
Масло растительное
Приготовьте тефтели из гречки, грибов и жареного лука. Уверяю вас, они ни чем не уступают мясным тефтелям, но гораздо полезнее.
Диетический винегрет для похудения
Свекла печеная
Морковь отварная
Фасоль отварная
Горошек консервированный
Масло оливковое
Соль, перец черный
Зелень
Такой винегрет идеален для похудения благодаря обилию клетчатки. Для снижения калорийности я убрала картофель, заменила подсолнечное масло на оливковое. Также не стоит добавлять соленые огурцы.

Сладкий пирог из слоеного теста
Слоеное тесто
Сахар коричневый
Сливочное масло
Молоко
Яблоко
Лимон
Яйцо
Ванилин
Корица
Мускатный орех
Если вы любите домашнюю выпечку, но нет времени долго стоять у плиты, тогда этот простой рецепт сладкого пирога из слоеного теста станет для вас настоящим спасением. Вкусно, несложно и весьма быстро.

Рыба минтай, запеченная в духовке
Твёрдый сыр
Кипяток
Сметана
Сливочное масло
Минтай или хек
Морковь
Лук
Соль, перец
Попробуйте на обед или ужин запеченный в духовке минтай. Это - вкусное и полезное блюдо для всей семьи.

Вкусный шашлык из баранины
Баранина
Лук
Масло растительное
Гранатовый соус
Чеснок
Специи
Лимонный сок
Всем любителям шашлыков посвящаю этот классический рецепт вкусного шашлыка из баранины. Таким способом, с гранатовым соком, его запекают на Ближнем Востоке. Потрясающе сочное мясо получается!

Плов с тыквой
Рис
Вода горячая
Тыква
Морковь
Лук репчатый
Масло растительное
Барбарис
Зира
Шафран
Соль
Изюм
Плов - отличное блюдо, которое имеет массу разновидностей и особенностей! Предлагаю приготовить сладкий плов с тыквой и изюмом, уверен, что от такого лакомства не откажутся даже дети! Чудесное блюдо!


Диетический борщ для похудения
Вода
Капуста белокочанная
Сметана 15%
Томатная паста
Петрушка и укроп
Чеснок
Свекла
Картофель
Лук репчатый
Морковь
Соль и перец
Болгарский перец
Лавровый лист
Слово "диетический" совсем не означает "никакой". Борщ должен быть вкусным, но лишенный мясного бульона, минимально подлежит обжарке зажарка для борща. В остальном это должно быть полноценное блюдо.


Бисквитные кексики
Сахар
Мука
Крахмал
Разрыхлитель
Яйца
Соль
Пакетик ванильного сахара
Лимон
Сахарная пудра
Хочу поделиться своим рецептом приготовления бисквитных кексиков к чаю. Их можно готовить с изюмом или орешками.
Что готовим
Как или зачем
Из чего готовим
Популярные