Печенье с авокадо
Арахисовая паста
Какао-порошок
Сироп топинамбура
Шоколад
Орехи
Псиллиум
Авокадо
Банан
Готовим необычное печенье с авокадо. В нем нет белой муки, сахара и масла. Только полезные жиры из авокадо и орехов. Печенье получается мягким, с насыщенным шоколадным вкусом.
Индийские самосы с картошкой и горошком
Картофель
Мука
Зеленый горошек
Вода
Масло растительное
Чеснок
Соль
Корень имбиря
Кориандр молотый
Карри
Паприка
Перец черный молотый
Зира
Лук репчатый
Самосы — это индийские треугольные пирожки, которые жарят во фритюре или запекают. Начинка может быть разной, я предлагаю попробовать самосы с картошкой и зеленым горошком.
Вегетарианская пицца без дрожжей
Мука
Вода газированная
Кетчуп
Постный майонез
Сыр веганский
Масло растительное
Соль
Перец черный молотый
Шампиньоны
Помидор
Цукини
Лук красный
Перец болгарский
Делюсь рецептом вегетарианской пиццы без дрожжей. Рецепт очень простой, но выручает, когда нет времени готовить дрожжевое тесто. Готовится такая пицца очень быстро.
Веганский блинный торт
Овсяное молоко
Кокосовые сливки
Мука
Вода
Шоколад
Сахарная пудра
Какао-порошок
Масло растительное
Сахар
Соль
Хочу поделиться рецептом веганского блинного торта. Без использования молочных продуктов и яиц. Берите на заметку рецепт!
Панкейки с грушей
Молоко
Мука из зеленой гречки
Груша
Сахар
Разрыхлитель
Корень имбиря
Корица
Предлагаю вам попробовать безглютеновые панкейки с грушей. Это идеальное блюдо для воскресного завтрака. Панкейки получаются ароматными, сладкими и невероятно вкусными!
Веганские капкейки
Мука
Молоко растительное
Малина
Масло растительное
Сахар
Яблочное пюре
Уксус рисовый
Крахмал кукурузный
Разрыхлитель
Ванилин
Соль
Готовим веганские капкейки. В составе нет яиц, молочных продуктов и меда. Готовятся капкейки легко, просто и быстро. Получаются очень нежными и вкусными.
Веганские хлебцы
Вода
Мука ржаная
Хлопья овсяные
Льняные семечки
Тыквенные семечки
Подсолнечные семечки
Масло оливковое
Соль
Черный молотый перец
Мускатный орех
Чеснок сушеный
Рецепт веганских хлебцев из ржаной муки. Они получаются хрустящими, сытными и очень вкусными. Готовятся легко и просто, можно экспериментировать с добавками.
Низкоуглеводные блины
Соевое молоко
Мука миндальная
Вода
Крахмал тапиоковый
Льняные семечки
Разрыхлитель
Сахарозаменитель
Для тех, кто придерживается низкоуглеводной диеты, предлагаю рецепт полезных миндальных блинчиков. Они идеально подойдут для завтрака вместе со свежими ягодами, джемом или кленовым сиропом.
Веганские пончики
Мука
Вода
Сахарная пудра
Сахар
Масло растительное
Какао-порошок
Дрожжи сухие
Соль
Масло кокосовое
Готовим веганские пончики без яиц и молочных продуктов. Они получаются пышными, воздушными и очень вкусными! Нисколько не уступают классической версии.
Апельсиновый пирог без глютена
Масло растительное
Сахар
Миндаль измельченный
Вода
Полента
Кокосовая мука
Разрыхлитель
Кукурузный крахмал
Апельсин
Лимон
Хочу поделиться с вами рецептом апельсинового пирога без глютена. Он чем-то напоминает манник, только с орехово-кокосовым вкусом и приятной цитрусовой кислинкой.
Булочки с карри
Вода
Лук репчатый
Картофель
Мука пшеничная
Морковь
Мука пшеничная цельнозерновая
Тэмпура
Карри порошок
Соль
Имбирь
Чеснок
Масло растительное
Сахар тростниковый
Дрожжи быстрые сухие
Перец болгарский
Готовим азиатские булочки с овощной начинкой карри. Если вы любите вкус карри, то этот рецепт не оставит вас равнодушными! На вкус булочки получаются пряными, пикантными, с хрустящей корочкой.
Веганское кокосовое печенье
Кокосовая мука
Молоко растительное
Сахар тростниковый
Маргарин
Орехи
Шоколадные капли
Разрыхлитель
Хочу поделиться простым, но очень вкусным рецептом кокосового печенья. Оно получается рассыпчатым, сладким и просто тает во рту. Берите на заметку рецепт!
Лепешки из авокадо
Авокадо
Мука кукурузная
Мука пшеничная цельнозерновая
Петрушка
Яблочный уксус
Чеснок
Соль
Черный молотый перец
Готовим необычные лепешки из авокадо. Тонкие, хрустящие и очень вкусные! Вместо масла здесь используются полезные жиры из авокадо, получается более здоровая замена хлебу.
Оладьи из дайкона
Дайкон
Мука
Крахмал
Зеленый лук
Соль
Черный молотый перец
Кориандр
Готовим необычные оладьи из японской редьки — дайкона. Они по вкусу очень напоминают кабачковые, только чуть более терпкие и пикантные. Готовятся легко и просто, а получаются очень вкусными!
Бездрожжевой хлеб с отрубями
Вода
Мука пшеничная
Мука пшеничная цельнозерновая
Отруби
Яблочный уксус
Масло растительное
Псиллиум
Разрыхлитель
Соль
Сода
Делюсь рецептом хлеба без дрожжей с отрубями. Это более полезная альтернатива обычному хлебу, которую можно просто и быстро приготовить в домашних условиях.
Веганский торт с кокосовыми сливками
Кокосовое молоко
Мука
Сок апельсиновый
Сахар
Растительное масло
Сахарная пудра
Вода
Яблочный уксус
Сода
Соль
Лимонная кислота
Клубника
Делюсь простым рецептом веганского торта без яиц и молочных продуктов. Крем готовится на основе кокосовых сливок, а бисквит на апельсиновом соке.
Веганский морковный кекс
Морковь
Мука
Сахар
Вода
Масло растительное
Яблочный уксус
Разрыхлитель
Сода
Кардамон
Имбирь сушеный
Мускатный орех
Корица
Соль
Изюм
Готовим веганский морковный кекс. В составе нет молочных продуктов, меда и яиц. Кекс получается пышным, влажным и сочным. Идеально подойдет для домашнего чаепития в семейном кругу.
Безглютеновый хлеб в мультиварке
Вода
Рис
Крупа кукурузная
Масло растительное
Псиллиум
Уксус яблочный
Смесь из кунжута и льняных семечек
Разрыхлитель
Соль
Сода
Готовим в мультиварке кукурузно-рисовый хлеба без глютена. Во вкусе больше чувствуется рис, по текстуре он получается упругим, не крошится. Подойдет для аллергиков и тех, кто придерживается ПП.
Вегетарианский медовик
Мука пшеничная
Молоко растительное
Сгущенка кокосовая
Вода
Сахар тростниковый
Растительный спред
Масло растительное
Мед
Сахар
Сода
Сегодня предлагаю вам приготовить вегетарианскую версию медовика. Торт получается очень нежным, сладким и невероятно вкусным! В составе коржей и крема нет яиц и молочных продуктов.
Беляши с капустой
Мука
Вода
Масло растительное
Дрожжи сухие
Соль
Капуста
Беляши с капустой смело можно приготовить в пост. Тесто замешивается на воде, капусту можно тушить без добавления растительного масла, достаточно просто добавить воду.
Кукурузные галеты
Мука кукурузная
Мука пшеничная цельнозерновая
Масло растительное
Вода
Сыр творожный
Кунжут
Укроп
Разрыхлитель
Картофель
Лук репчатый
Соль
Черный молотый перец
Итальянские травы
Делюсь рецептом кукурузной галеты с картофельной начинкой. Это сытная вегетарианская выпечка, которая подойдет и в качестве самостоятельного блюда, и закуски к супу.
Тыквенный веганский пирог
Тыквенное пюре
Кокосовое молоко
Мука пшеничная
Маргарин
Сахар
Вода
Крахмал тапиоки
Приправа для тыквенного пирога
Соль
Тыквенный пирог — популярные блюдо американской кухни. Делюсь веганским вариантом приготовления, без яиц и молочных продуктов. Пирог получается пряным, умеренно сладким, с узнаваемым тыквенным вкусом.
Постный вишневый торт
Сок вишневый
Вишня замороженная
Сахар
Молоко растительное
Мука цельнозерновая пшеничная
Яблочное пюре
Кокосовое масло
Кофе
Манка
Какао-порошок
Яблочный уксус
Сода
Ванильный экстракт
Кукурузный крахмал
Разрыхлитель
Соль
Лимонный сок
Вишня и шоколад — беспроигрышное сочетание для десертов! И даже если вы придерживаетесь веганского питания или поститесь, то это не повод исключать сладкое.
Пицца с тыквой и яблоками
Тыква
Фасоль белая
Мука
Масло оливковое
Вода
Лимонный сок
Чеснок
Разрыхлитель
Соль
Черный молотый перец
Итальянские травы
Руккола
Лук
Яблоко
Хочу поделиться оригинальным рецептом пиццы. Это тонкая бездрожжевая тыква с соусом из белой фасоли и начинкой из яблок и тыквы. Сочетание необычное, но получается очень вкусно!
Лимонный пирог без яиц
Кокосовое молоко
Сахар
Мука
Кокосовое масло
Миндальная мука
Лимонный сок
Кукурузный крахмал
Цедра лимона
Агар-агар
Соль
Пищевой краситель желтый
Делюсь рецептом открытого лимонного пирога без яиц. Он отлично подходит для семейного чаепития. Умеренно сладкий, с приятной лимонной кислинкой, очень нежный и вкусный.
Зерновые булочки
Мука
Вода
Овсяные хлопья
Семена льна
Масло растительное
Дрожжи свежие
Сахар
Соль
Делюсь рецептом зерновых булочек. Это несладкая дрожжевая выпечка с льняными семечками. Такие булочки отлично подойдут для завтрака или быстрого перекуса.
Булочки с семечками
Вода
Мука пшеничная
Мука ржаная
Семечки подсолнечника
Овсяные хлопья
Масло растительное
Кунжут
Соль
Дрожжи быстродействующие
Делюсь рецептом булочек с семечками. Они готовятся без яиц, сахара, с добавлением ржаной муки. А получаются такими вкусными, что больше не хочется покупать хлеб в магазине.
Пирог с вялеными помидорами
Тесто слоеное
Рикотта
Шпинат
Вяленые томаты
Помидоры
Соль
Черный молотый перец
Итальянские травы
Мускатный орех
Спешу поделиться отличным рецептом пирога с вялеными помидорами. Это открытый пирог из слоеного бездрожжевого теста с начинкой из рикотты и томатов.
Пирог с рисом, тыквой и изюмом
Мука
Тыква
Рис
Вода
Масло растительное
Изюм
Соль
Делюсь рецептом пирога из швейцарского теста с начинкой из тыквы, изюма и риса. Тесто по вкусу напоминает песочное, а начинка получается очень вкусной и сытной.
Печенье из урбеча
Тростниковый сахар
Мука пшеничная
Мука из зеленой гречки
Урбеч
Разрыхлитель
Авокадо
Делюсь рецептом полезного печенья из урбеча. Оно готовится на основе двух источников полезных жиров: авокадо и урбеча — густой пасты из орешков или семян. Печенье получается мягким и рассыпчатым.
Постные морковные булочки
Мука
Вода
Морковь
Вода
Растительное масло
Сахар
Дрожжи сухие
Соль
Интересный рецепт постных булочек с морковью. Морковь добавлена в тесто не просто так. Даже небольшое ее количество создает эффект сдобы, такие булочки получаются более мягкие и дольше не черствеют.
Галеты из рисовой муки
Мука рисовая
Кипяток
Мука пшеничная
Миндальная паста
Яблочный уксус
Крахмал
Сода
Яблоки
Сахар
Корица
Рисовую муку я часто использую в выпечке. Поэтому делюсь рецептом сладких галет из рисовой муки. Они очень просто готовятся, а получаются вкусными и сочными. Обязательно попробуйте!
Песочный пирог с грибами и картофелем
Шампиньоны
Мука
Сыр
Масло сливочное
Сметана
Разрыхлитель
Лук репчатый
Картофель
Соль
Делюсь рецептом песочного пирога с грибами и картофелем. Он получается сочным, сытным и очень вкусным. Берите на заметку рецепт!
Постные бейглы
Вода
Мука
Сироп топинамбура
Кунжут
Масло растительное
Дрожжи
Соль
Бейглы — это дрожжевые булочки, которые предварительно обваривают. Они идеально сочетаются с любыми начинками и хорошо подойдут для завтрака. Делюсь постным вариантом приготовления бейглов.
Постный чизкейк
Тофу
Мука
Вода
Льняные семечки
Крахмал
Рисовая мука
Разрыхлитель
Молочная кислота
Ванильный экстракт
Сахар
Предлагаю попробовать постный чизкейк. Он готовится без молочных продуктов и яиц, однако вкус приближен к оригинальному. Это классический, нежный, в меру сладкий пирог на песочном тесте.
Диетические галеты
Слива
Мука пшеничная
Вода
Мука соевая
Мука из зеленой гречки
Ореховая паста
Уксус яблочный
Сода
Сахарозаменитель
Готовим диетические галеты. В составе нет сахара, вместо масла добавлены цельные жиры, а пшеничная мука частично заменяется на более белковую соевую.
Веганские сочники
Тофу
Мука
Сахар
Маргарин
Рисовая мука
Лимонная кислота
Ванилин
Соль
Готовим веганские сочники. Без яиц и молочных продуктов. Этот рецепт просто находка для тех, кто отказался от продуктов животного происхождения!
Чуду со свекольными листьями
Мука
Вода
Сыр
Свекольные листья
Зеленый лук
Соль
Черный молотый перец
Чуду — блюдо из дагестанской кухни. Это тонкие лепешки с начинкой, которые обжаривают на сковороде без масла. Предлагаю попробовать чуду со свекольными листьями.
Овсяное печенье с протеином
Овсяные хлопья
Молоко
Ореховая паста
Сироп топинамбура
Протеин
Изюм
Льняные семечки
Разрыхлитель
Ванильный экстракт
Соль
Делюсь рецептом протеинового печенья. Готовится оно просто, из доступных ингредиентов. Получается мягким, ароматным и очень вкусным!
Вэрзэре с яблоками
Мука
Масло растительное
Вода
Сахар
Кунжут
Молоко
Масло оливковое
Сироп топинабмура
Корица
Соль
Яблоки
Вэрзэре — молдавские пирожки, которые по форме напоминают маленькие рулетики. Они готовятся из тонкого бездрожжевого теста.
Булочки без муки
Вода
Манка
Сахар
Масло растительное
Уксус 9%
Соль
Сода
По этому рецепту получаются мягкие и вкусные булочки, а готовятся они без пшеничной муки. Вместо нее используется манка. Берите на заметку рецепт!