Блюда из овощей
Фасолевый суп с кинзой
Вода
Фасоль консервированная
Кинза
Масло растительное
Чеснок
Перец
Картофель
Лук репчатый
Морковь
Лавровый лист
Соль
Вкусный, достаточно сытный и в меру калорийный суп, который оценят вегетарианцы и постящиеся. Готовится суп достаточно просто и быстро.
Баклажаны маринованные в соевом соусе
Баклажаны
Соевый соус
Растительное масло
Яблочный уксус 6%
Чеснок
Петрушка
Соль
Черный перец
Если вы любите баклажаны, то такая закуска вам точно придется по душе. Приготовьте оригинальные баклажаны маринованные в соевом соусе, будет пикантно и немного остро.
Крекеры с вялеными томатами и базиликом
Мука
Вода
Масло растительное
Вяленые томаты
Томатная паста
Базилик сушеный
Разрыхлитель
Соль
Чеснок сушеный
Делюсь рецептом очень вкусных соленых крекеров. Базилик и вяленые томаты — идеальное сочетание. Крекеры получаются хрустящими и ароматными. Их можно подавать, как самостоятельную закуску.
Суп из сельдерея в мультиварке
Капуста
Томатный сок
Чеснок
Стебель сельдерея
Болгарский перец
Лук
Морковь
Лавровый лист
Специи
Соль
Очень вкусное и питательное первое блюдо для всей семьи. Можно приготовить суп из сельдерея в мультиварке и на воде, и на любом мясном бульоне.
Лепешки с тыквой
Тыква
Мука
Вода
Растительное масло
Растительное масло
Соль
Сахар
Растительное масло
Лук
Соль
Перец черный молотый
Хочу поделиться простым рецептом приготовления очень вкусных лепёшек с тыквой. Они получаются замечательными, внутри сочная начинка из тыквы и лука, а снаружи подпечённое тесто.
Крабовый салат с огурцом и кукурузой
Крабовые палочки
Кукуруза
Майонез
Соевый соус
Свежий огурец
Сельдерей
Яблоко
Соль
Перец
Предлагаю приготовить простой салат на каждый день с крабовыми палочками, огурцом и кукурузой. Легкий и хрустящий салат понравится многим.
Маринованная свекла с морковью быстрого приготовления
Свекла
Морковь
Масло растительное
Сахар
Уксус яблочный
Соль
Смесь перцев
Кориандр
Перец черный
Паприка
Вкусные маринованные овощи можно приготовить за короткое время. Например, маринованная свекла с морковью будет готова уже через 3 часа. Сочный, пряный салат непременно придётся по вкусу. Готовим!
Тыква запеченная с базиликом
Тыква
Масло растительное
Базилик красный
Чеснок
Соль
Перец черный молотый
Яркий и ароматный гарнир на обед или ужин из тыквы с чесноком и базиликом можно подать за 20-25 минут. Запекайте тыкву в фольге, чтобы сохранить ее сочность. Базилик можно использовать даже сушеный.
Лещ с капустой запеченный в духовке
Лещ
Капуста белокочанная
Морковь
Лук репчатый
Оливковое масло
Прованские травы
Черный перец
Соль
Приготовьте в духовке леща с капустой. Запечённая рыба получается вкусной и ароматной. Берите на заметку рецепт!
Салат с маринованными грибами и кукурузой
Куриное филе
Кукуруза консервированная
Маринованные грибы
Майонез
Сыр твердый
Черный перец
Соль
Для праздничного обеда или семейного ужина отлично подходит салат с маринованными грибами и кукурузой. Помимо грибов и кукурузы, дополните салат отварной курицей и сыром — будет вкусно и сытно!
Паста с курицей и баклажанами
Куриное филе
Паста
Оливковое масло
Масло сливочное
Сок лимона
Паприка
Чеснок
Орегано
Баклажан
Лук
Помидор
Соль
Перец черный молотый
Очень простое, но в то же время изысканное блюдо на скорую руку. Макаронные изделия можно взять любые, главное — чтобы они были твёрдых сортов.
Куриное суфле с кабачками в духовке
Грудка куриная
Кабачок
Молоко
Масло растительное
Сыр твердый
Сухари панировочные
Мука пшеничная
Перец черный
Соль
Яйцо
Куриное суфле с кабачками получается очень нежным и сытным. Оно может стать прекрасным обедом или ужином для всей семьи. Берите на вооружение!
Лепёшки из кабачков с сыром
Кабачок
Сыр
Растительное масло
Мука
Чеснок
Яйцо
Соль
Перец черный молотый
Простое и вкусное блюдо, которое можно приготовить как на завтрак в выходной день, так и на ужин или в качестве перекуса, ведь много времени оно не отнимает.
Маринованные помидоры с грибами
Шампиньоны
Помидоры черри
Уксус яблочный
Масло растительное
Укроп
Соль
Перец черный горошком
Перец душистый
Барбарис сушеный
Гвоздика
Лавровый лист
Делюсь рецептом маринованных помидоров с шампиньонами быстрого приготовления. Получается необычная, но очень вкусная по сочетанию закуска.
Паштет из фасоли с баклажанами
Баклажан
Фасоль консервированная
Подсолнечное масло
Укроп
Чеснок
Лук репчатый
Морковь
Соль
Перец черный молотый
Паштет из фасоли с баклажанами — вкусная и сытная закуска, которая подойдёт и на перекус с кусочком хлеба или тостом. Нежное, в меру острое и вкусное блюдо, которое подойдет в пост или вегетарианцам.
Фрикадельки с брокколи в духовке
Вода
Фарш мясной
Брокколи
Сметана
Мука
Томатная паста
Чеснок
Лук
Яйцо
Соль
Специи
Здесь вкусно всё: и сочные фрикадельки, и нежная брокколи, и ароматный соус. Идеально для семейного ужина, как разнообразие повседневного меню. Непременно попробуйте!
Заливной пирог с баклажанами
Молоко
Мука
Сыр
Растительное масло
Разрыхлитель теста
Яйцо
Баклажан
Помидор
Соль
Перец черный молотый
Кунжут
Простая, но очень вкусная выпечка на скорую руку. Приготовить заливной пирог с баклажанами можно как к семейному чаепитию, так и в качестве перекуса.
Грузинский суп из фасоли с овощами
Вода
Томаты
Фасоль
Рис
Кинза
Петрушка
Аджика
Чеснок
Лук репчатый
Сельдерей
Морковь
Соль
Лавровый лист
Делюсь рецептом овощного супа с фасолью в духе грузинской кухни. Готовится суп просто, но получается не только вкусным, но и очень сытным благодаря фасоли. Подойдет для постного меню.
Хлеб с сельдереем
Мука пшеничная
Вода
Сельдерей
Масло растительное
Сухое молоко
Дрожжи
Сахар
Соль
Любите экспериментировать с новыми рецептами хлеба? Тогда приготовьте хлеб с сельдереем. Эта ароматная, с тонкой корочкой выпечка надолго вам запомнится и ее захочется повторить еще не раз. Готовим!
Томатная паста на зиму
Помидор
Лук репчатый
Уксус 6%
Сахар
Вода
Соль
Если есть много спелых, мясистых помидоров, а вы не знаете, что сделать, приготовьте томатную пасту на зиму. Ведь она намного вкуснее магазинной. Берите на заметку!
Кускус с брокколи
Вода
Кускус
Брокколи
Масло сливочное
Соль
Перец черный молотый
Идеальный рецепт для всех, у кого проблемы с ЖКТ. Кускус нормализует пищеварение, не раздражает и не отягощает желудок. Брокколи придает сочность и свою пикантную изюминку. Попробуйте!
Рис с кукурузой и сыром
Вода
Рис
Сыр адыгейский
Консервированная кукуруза
Масло растительное
Паприка
Соль
Перец
Готовим рис с кукурузой и сыром — отличный гарнир, прекрасно подойдет для и ужина. Рис хорошо сочетается с кукурузой по вкусу, она придает сладкую нотку гарниру, сыр добавит более сливочный привкус.
Кабачковые оладьи с нутовой мукой
Мука нутовая
Масло растительное
Петрушка
Кабачки
Куриные яйца
Соль
Перец
Сухой чеснок
Если вы по каким-либо причинам не используете в рационе пшеничную муку, предлагаю обратить ваше внимание на муку из нута. Сегодня мы приготовим отменные и аппетитные кабачковые оладьи с нутовой мукой.
Оладьи из кабачков с бананом
Мука пшеничная
Масло растительное
Сахар
Кабачок
Банан
Яйцо куриное
Соль
Вы даже не поверите, что в таких румяных оладушках есть кабачок. Дети с удовольствием съедят десерт и даже попросят добавку. Подавайте их утром или в полдник со сладким соусом, вареньем или джемом.
Салат из свеклы с моцареллой
Моцарелла
Ядра грецких орехов
Шпинат
Масло оливковое
Свекла отварная
Соль
Перец черный молотый
Идеальное сочетание сочной свеклы и слегка солоноватой моцареллы делают этот салат желанным гостем на ужин или в качестве перекуса. Дополните его орешками и свежей зеленью, сбрызнув оливковым маслом!
Рагу из овощей с баклажанами в духовке
Тыква
Капуста белокочанная
Томатный морс
Подсолнечное масло
Баклажан
Кабачок
Картофель
Лук репчатый
Морковь
Соль
Рагу из овощей с баклажанами в духовке — простое, полезное и вкусное блюдо. Ароматные, сочные овощи всегда украсят ваш стол к обеду или ужину. Особенно оно подойдёт для любителей низкокалорийной пищи.
Закусочный торт из кабачков
Майонез
Мука пшеничная
Масло растительное
Вода холодная
Кабачок
Помидор
Яйцо куриное
Соль
Оливки
Зелень
Обязательно приготовьте красочный и сочный закусочный торт в сезон созревания кабачков. Он настолько легкий и вкусный, что вы даже не успеете опомниться — на тарелке не останется ни крошки!
Чечевица с кинзой и чесноком
Вода горячая
Чечевица красная
Чеснок
Кинза
Масло растительное
Соль
Перец черный молотый
Чтобы подать к столу вкусное второе блюдо из чечевицы, добавьте в нее измельченные кинзу и чеснок. Поверьте, аромат у блюда будет просто ошеломительный — все родные захотят его попробовать!
Армянский суп с чечевицей
Бульон куриный
Чечевица красная
Грецкие орехи
Подсолнечное масло
Чеснок
Картофель
Морковь
Лук репчатый
Чернослив
Соль
Перец черный молотый
Армянский суп из чечевицы "Воспи апур" с черносливом и грецкими орехами — вкусное, наваристое, сытное и ароматное первое блюдо. Это один из самых любимых домашних супов у народов Закавказья.
Форель в томатном соусе в духовке
Форель
Помидоры
Масло растительное
Сахар
Лук репчатый
Соль
Перец черный молотый
Сочную форель можно приготовить и в духовке, например, в томатном соусе. Рыбка получится ароматной и не пересушенной. Соус готовится из помидоров. По желанию можно добавить в него тертую морковь.
Салат из тыквы с медом
Тыква
Яблоки
Изюм
Грецкие орехи
Мед
Оливковое масло
Приготовьте вкусный и ароматный салат из тыквы с медом. Блюдо полезное и оригинальное, идеально подходит для перекуса. Берите на заметку!
Суп-пюре из свеклы и сельдерея
Бульон куриный
Свекла
Сельдерей
Сливки 15-20%
Морковь
Лук репчатый
Подсолнечное масло
Чеснок
Соль
Суп-пюре из свеклы и сельдерея — овощная находка для поклонников витаминных блюд. Нежный, яркий, ароматный и вкусный суп для тех, кто соблюдает диету, а также любителей низкокалорийного питания.
Салат с кальмарами, креветками и кукурузой
Креветки
Кальмары
Огурец свежий
Кукуруза консервированная
Лук красный
Майонез
Яйцо
Соль
Такой салат с большим количеством морепродуктов не стыдно подать на любой стол. А готовится он очень просто и довольно быстро. Берите на вооружение!
Курица с картофелем и тыквой в духовке
Курица
Картофель
Тыква
Лук репчатый
Морковь
Соевый соус
Сметана
Томатная паста
Базилик сушеный
Соль
Перец черный молотый
Курица с картошкой и тыквой в духовке — полноценное, вкусное и сытное блюдо на второе в обед либо на ужин. Пропитанная овощным соком, со сладковатой тыквенной ноткой курица, понравится вашим домашним.
Яичница с брокколи и фасолью
Брокколи
Фасоль консервированная
Масло подсолнечное
Яйцо куриное
Соль
Перец красный молотый
Яичница с брокколи и фасолью — быстрый, простой и вкусный завтрак. А также, может стать и лёгким ужином. Прекрасное сочетание витаминных овощей с традиционной яичницей, которую оценят ваши домашние.