Блюда на обед
Хек с картошкой в мультиварке
Картофель
Хек
Вода
Лук
Соль
Перец
Паприка
Карри
Орегано
Если вы хотите приготовить быстрый и вкусный обед для родных, можно воспользоваться помощью мультиварки. Сегодня готовим хек с картошкой. Рецепт очень простой!
Рис с беконом и яйцом
Рис
Бекон
Соевый соус
Растительное масло
Чеснок
Лук
Яйцо
Соль
Перец черный молотый
Простое, сытное и очень вкусное блюдо! Можно добавить горошек, кукурузу или болгарский перец. Получится еще ярче, сочнее и аппетитнее. Простор для фантазии большой. Попробуйте!
Салат с куриной грудкой и капустой
Капуста белокочанная
Лук зеленый
Соевый соус
Масло растительное
Кунжут
Лимонный сок
Арахис соленый
Чеснок
Молотая паприка
Сахар
Куриное филе
Морковь
Соль
Перец
Предлагаю приготовить интересный салат из куриной грудки с капустой и овощами. Пикантный, ароматный и остренький! С заправкой из соевого соуса и лимонного сока, в азиатском стиле.
Ежики из индейки с рисом
Индейка
Сметана
Рис
Томатная паста
Лук
Яйцо
Соль
Перец
Очень вкусное и сытное блюдо, которое понравится и детям, и взрослым. Ежики — нежная и сочная вариация по мотивам приготовления тефтелей. Можно подавать самостоятельно или с любым гарниром.
Салат с тунцом и фетой
Тунец консервированный
Помидоры черри
Сыр фета
Оливки
Салатные листья
Майонез
Соль
Перец
Сегодня предлагаю вам приготовить вкусный и аппетитный салат с тунцом, фетой, свежими овощами и салатными листьями. Это свежо, ярко, полезно и вкусно! Такой салат хорошо подходит для ужина.
Постные котлеты из манки
Манка
Масло растительное
Мука
Лук
Морковь
Соль
Перец черный молотый
По этому рецепту можно приготовить постные котлеты. Получаются они очень нежными по вкусу и довольно сытными. Попробуйте их сделать, результатом вы точно останетесь довольны!
Лещ в духовке в рукаве
Лещ
Лимон
Майонез
Петрушка, укроп
Сушеный розмарин
Сушеный базилик
Соль
Перец черный молотый
Лещ — речная, озерная, пресноводная рыба. Особой популярностью пользуется вяленый или копченый лещ. Но сегодня мы запекаем его в духовке, в рукаве. Получим отличный ужин с любым гарниром.
Салат "Рыцарь"
Ветчина
Кукуруза консервированная
Брынза
Майонез
Малина
Предлагаю вашему вниманию простой, вкусный и сытный салат. Он должен понравиться любителям рассольных сыров, маслин и ветчины, солоноватый вкус которых оттеняет сладкая консервированная кукуруза.
Морской окунь в пароварке
Морской окунь
Петрушка
Лук репчатый
Морковь
Соль
Перец черный молотый
Морской окунь — замечательная рыба. Из окуня можно приготовить огромное количество блюд. При этом они будут полезными и очень вкусными. Сегодня у меня морской окунь в пароварке. Блюдо диетическое.
Картофельный муслин
Картофель
Сыр
Масло сливочное
Соль
Яйцо куриное
Лавровый лист
Муслин из картофеля — праздничное блюдо с мягким, нежным вкусом. Его можно подать в качестве гарнира с запеченным мясом или курицей, с колбасными изделиями или овощным салатом, соленьями, паштетами.
Суп с курицей и оливками
Вода
Куриное филе
Картофель
Оливки
Морковь
Лук
Рис
Перец
Паприка
Соль
Сегодня приготовим вкусный и аппетитный суп с курицей и оливками. Он легкий, подойдет как для правильного рациона, так и для любого другого. Процесс приготовления быстрый и простой.
Суп из дайкона
Картофель
Вода
Дайкон
Сливки
Чеснок
Лук репчатый
Соль
Черный молотый перец
Хочу поделиться рецептом крем-супа из дайкона. Готовится он просто и быстро. Суп на вкус получается нежный и сливочный, но с небольшой пикантной ноткой, который характерен для японской редьки.
Говядина по-сицилийски
Говядина
Бульон
Помидоры черри
Красное вино
Маслины
Масло оливковое
Чеснок
Фенхель
Соль
Перец
Перец острый
Розмарин
Лук репчатый
Невероятно вкусный рецепт приготовления говядины в подливе, которую можно подать с любым гарниром. Берите на заметку!
Рыбный суп со сметаной
Вода
Филе минтая
Картофель
Сметана
Лук
Морковь
Рис
Перец
Паприка
Соль
Сегодня готовим рыбный суп со сметаной — аппетитный, очень вкусный, нежный. Такой суп можно подавать как деткам, так и всем членам семьи. Рыба подойдет любая, берите исходя из своих вкусов.
Кофейный суп
Молоко
Сахар
Кофе растворимый
Куриные желтки
Корица
Сегодня я вам предлагаю приготовить кофейный суп — это оригинальный и необычный суп, который, конечно, не на каждый день. Готовить суп будем на основе молока с добавлением куриных желтков.
Курица с грибами в горчичном соусе
Куриное филе
Шампиньоны
Бульон
Лук репчатый
Масло растительное
Томатный соус
Горчица
Укроп
Соль
Перец
Быстрое в приготовлении и очень вкусное блюдо из куриного филе с жареными грибами в горчичном соусе. Отличный вариант для семейного ужина. Берите на заметку рецепт!
Рис с мидиями и креветками
Мидии
Вода
Рис
Креветки
Морковь
Лук
Масло растительное
Соль
Перец
Если вы любите морепродукты, предлагаю вашему вниманию очень вкусный и аппетитный вариант. Готовим сегодня рис с мидиями и креветками. Такой рис можно подавать даже на праздничный стол!
Салат с курицей и белокочанной капустой
Капуста белокочанная
Куриное филе
Огурцы
Оливковое масло
Лимонный сок
Зелень
Специи
Приготовьте витаминный и полезный салат с курицей и белокочанной капустой. Для рецепта возьмите отварную курицу, огурцы, зелень и свежую капусту. Для заправки понадобится оливковое масло.
Овсяные зразы
Картофель
Морковь
Хлопья овсяные
Лук репчатый
Панировочные сухари
Чеснок
Паприка
Черный молотый перец
Острый перец чили
Уцхо-сунели
Соль
Нежные овсяные зразы с ароматной начинкой — это интересный вариант гарнира или основного блюда, который точно понравится вашим близким и удивит даже самого искушенного гурмана.
Суп из маша с яблоком
Вода
Маш
Лимонный сок
Петрушка
Карри
Яблоко
Морковь
Лук репчатый
Соль
Делюсь рецептом супа из маша — бобов мунг дал с яблоком. Сочетание необычное, но очень вкусное! Суп получается пряным и ароматным. Берите на заметку интересный рецепт!
Салат с яйцом, капустой и колбасой
Капуста
Колбаса
Сметана
Майонез
Яйцо
Зелень
Соль
Перец черный молотый
Простой и питательный салат на скорую руку. Очень вкусно получается с молодой капустой, но если такой под рукой не оказалось, то просто хорошо помните ее руками и она станет мягче. Удачи!
Куриный салат с авокадо
Бекон
Масло оливковое
Лимонный сок
Горчица зерновая
Соль
Перец
Запеченное куриное филе
Авокадо
Красный лук
Помидоры
Авокадо завоевывает сердца людей по всему миру. Нежный маслянистый плод приятен на вкус и содержит массу полезных веществ. Его мягкий вкус делает авокадо отличным компонентом многих салатов.
Салат с китайской капустой
Китайская капуста
Отварная куриная грудка
Сливки
Майонез
Лимонный сок
Сахар
Паприка
Яблоко зеленое
Огурец свежий
Грецкие орехи
Китайская капуста давно не редкость на наших прилавках. Она пользуется заслуженной любовью хозяек за свою сочность и нежную структуру. В салатах китайская капуста сочетается с любыми ингредиентами.
Картофель "Фондан"
Картофель
Овощной бульон
Сливочное масло
Растительное масло
Соль
Специи
Сегодня предлагаю приготовить очень вкусный картофель "Фондан". Такой картофель станет идеальным гарниром к любым мясным или рыбным блюдам. Берите на заметку рецепт!
Морской окунь в молоке в духовке
Морской окунь
Молоко
Масло сливочное
Мука
Соль
Перец черный молотый
Морской окунь приготовленный по этому рецепту получается сочным, нежным и вкусным. А молочный соус придает необыкновенный аромат и мягкость, делает вкус рыбы более выраженным. Очень просто и вкусно!
Датский салат с фасолью
Фасоль консервированная
Сельдь
Лук
Вода
Уксус 9%
Майонез
Укроп
Соль
Перец
Сегодня готовим аппетитный и очень вкусный датский салат с фасолью. Салат состоит всего из трех ингредиентов — фасоль, сельдь, маринованный лук. Для заправки используем майонез. Пробуйте обязательно!
Сырная запеканка
Сливки
Шампиньоны
Сыр Моцарелла
Сыр твердый
Подсолнечное масло
Картофель
Лук репчатый
Яйцо куриное
Соль
Предлагаю замечательный рецепт запеканки из двух видов сыра, шампиньонов и картофеля. Очень сытно, калорийно и вкусно. Такую запеканку можно подать и на праздничный стол.
Диетический салат со свеклой
Грецкие орехи
Оливковое масло
Лимонный сок
Свекла
Вкусный, полезный и простой в приготовлении салат со свеклой. Такой салат вполне заменит легкий ужин, а может стать прекрасным перекусом в течение дня!
Судак на овощной подушке
Судак
Сметана
Растительное масло
Картофель
Лук
Морковь
Соль
Специи
Очень вкусное и питательное блюдо, которое подойдет и для повседневного меню, и для любого праздничного стола. Конечно вместо судака можно взять любую рыбу или даже уже готовое филе.
Крабовый салат с помидорами и кукурузой
Крабовые палочки
Помидоры
Кукуруза консервированная
Майонез
Лук репчатый
Яйца куриные
Соль
Черный перец
Крабовый салат с помидорами и кукурузой получается не только вкусным, но и привлекательным на вид. Он сочный и ароматный, понравится каждому. Берите на заметку рецепт!
Салат из пекинской капусты с курицей
Пекинская капуста
Куриные бедра
Укроп
Майонез
Куриные яйца
Соль
Перец
Салат из пекинской капусты с курицей — это довольно простой в приготовлении салат, который получается вкусным, сытным и питательным. Его смело можно отнести к белковым салатам.
Котлеты с солеными огурцами
Куриное филе
Соленые огурцы
Хлеб белый
Лук репчатый
Манка
Растительное масло
Яйца куриные
Специи
Котлеты с солеными огурцами получаются сочными и пикантными на вкус. Для фарша используйте куриное мясо. Также понадобится репчатый лук, яйца, хлеб и немного манки. Котлеты будут мягкими и пышными.
Гуляш из сейтана
Вода
Сливки овсяные
Глютен сухой пшеничный
Тофу
Зеленый горошек
Масло растительное
Томатная паста
Пищевые дрожжи
Мука
Чеснок
Соль
Паста мисо
Мускатный орех
Лавровый лист
Лук репчатый
Морковь
Перец черный молотый
Сейтан — это продукт, который готовят из пшеничного белка. Особенно он популярен в веганской кухне, потому что используется как заменитель мяса во многих рецептах.
Диетический суп на курином бульоне
Вода
Куриное филе
Лук
Болгарский перец
Морковь
Картофель
Соль
Перец черный молотый
Зелень
Самым распространенным первым блюдом при диетическом питании, пожалуй, является куриный суп. Курятина — мясо нежирное и легкоусвояемое. Идеально — грудка, ведь эта часть тушки считается самой постной.
Салат из рыбных консервов с фасолью
Консервированная фасоль
Рыбные консервы
Вода
Лук
Майонез
Уксус 9%
Укроп
Соль
Перец
Если у вас в закромах есть баночка рыбных консервов, значит вы можете быстро приготовить вкусный и аппетитный салат. Итак, на повестке дня салат из рыбных консервов с фасолью. Берите на заметку!
Морской окунь по-японски
Морской окунь
Зеленая фасоль
Овощной бульон
Растительное масло
Мука пшеничная
Соевый соус
Корень имбиря
Чеснок
Картофель
Кабачок
Лук репчатый
Помидор
Соль
Известно, что японцы на протяжении многих столетий отдают предпочтение блюдам из рыбы и морепродуктов. Предлагаю один из рецептов приготовления морского окуня по-японски. Полезно, просто и вкусно!
Индейка по-итальянски
Индейка
Лук репчатый
Сметана
Оливковое масло
Томатная паста
Мука пшеничная
Чеснок
Орегано
Базилик
Черный перец
Соль
Приготовьте на ужин ароматную и вкусную индейку по-итальянски. Сочетайте с любым гарниром — спагетти или рисом.
Морской окунь в томатном соусе
Томатная паста
Подсолнечное масло
Морской окунь
Лук репчатый
Морковь
Соль
Сахар
Перец черный молотый
Лавровый лист
Морской окунь — замечательная промысловая рыба с плотной, белой мякотью и небольшим содержанием костей. Сегодня готовим морского окуня в томатном соусе. Блюдо простое, полезное и очень вкусное!
Батат с курицей в духовке
Куриный окорок
Батат
Масло растительное
Приправа для мяса
Прованские травы
Масло сливочное
Лук репчатый
Батат очень похож на картофель, только намного полезнее и имеет слегка сладковатый привкус. Очень вкусный получается батат в сочетании с курицей в запеченном виде.
Салат с творогом
Редис
Творог
Сметана
Сельдерей
Яйцо вареное
Петрушка
Соль
Перец черный молотый
Хочу поделиться с вами рецептом вкусного весеннего салата с творогом. Он включает в себя вареные яйца, сметану, свежий редис и сочный сельдерей. Все полезно, вкусно и быстро!
Салат "Майский" без майонеза
Сельдь малосольная
Огурец
Уксус столовый
Масло растительное
Горчица по-дижонски
Яйцо
Салат листовой
Лук
Укроп
Соль
Приготовьте салат «Майский» без майонеза — это отличный вариант для легкого обеда или ужина. И вроде бы все ингредиенты довольно простые, но вот заправка все преобразит. Получается очень вкусно!
Уха из сибаса
Вода
Сибас
Картофель
Помидоры
Лук репчатый
Сельдерей стеблевой
Петрушка и укроп
Морковь
Лавровый лист
Соль
Перец
Уху можно приготовить как из речной рыбы, так и из морской. Из сибаса она получается очень вкусной, поскольку эта рыбка полезная и малокалорийная. Берите на заметку рецепт!