Блюда на обед
Кабачки, фаршированные рисом и овощами
Твёрдый сыр
Шампиньоны
Рис
Вода
Растительное масло
Соль
Молодой кабачок
Репчатый лук
Морковь
Помидор
Фаршированные кабачки идеальны для вкусного обеда или как легкая закуска для праздничного стола. Это несложное блюдо готовится быстро и легко, а получается полезно и сытно. И для фигуры не страшно!
Паста с форелью
Паста
Форель
Креветки очищенные
Сливки
Чеснок
Цукини или кабачок
Специи, приправы
Если вам нравится паста и итальянская кухня в целом, вы не устоите перед нежной, ароматной и одновременно пикантной пастой с форелью. Блюдо прекрасно подойдет и для праздничного ужина, смотрим!
Постный гороховый суп-пюре
Горох сушеный
Растительное масло
Зелень свежая
Соль
Паприка сушеная
Картошка
Лук репчатый
Морковь
Перец черный молотый
Лавровый лист
Легкий и вкусный гороховый суп приготовить очень просто. Ингредиенты для супа всегда найдутся на вашей кухне. Готовим низкокалорийный, но очень полезный суп на обеда и для взрослых, и для детей!
Оладьи на воде с дрожжами
Мука
Вода
Сухие дрожжи
Соль и сахар
Растительное масло
Приготовить оладьи на воде с дрожжами по классическому рецепту очень просто. Они получаются пышными и очень вкусными. Во время поста - настоящее лакомство к чаю.
Салат из пекинской капусты с копченой колбасой
Колбаса копченая
Растительное масло
Лимонный сок
Пекинская капуста
Яйцо
Грецкие орехи
Соль
Перец черный молотый
Сахарная пудра
Вкусный салат из нежной пекинской капусты , с колбасой и с интересной заправкой несомненно понравится любителям чего-нибудь новенького:) Делается салат легко и быстро, вполне заменит собой ужин.
Постная коврижка на чае
Мука
Сахар
Растительное масло
Изюм, цукаты, сушеные ягоды
Разрыхлитель
Соль
Сладости в пост могут быть не только сытными, но и очень вкусными. Один из таких вариантов - простой рецепт постной коврижки на чае с изюмом и цукатами предлагаю вам на заметку.
Капустные котлеты по дюкану
Капуста савойская
Хлопья овсяные
Панировочные сухари из цельнозернового хлеба
Масло оливковое
Имеретинский шафран
Яйцо
Сегодня питаться здоровой пищей не только модно, но и необходимо для хороших здоровья и фигуры. Капустные котлеты полезны и не калорийны, но при этом они еще и вкусные, что оценят все в вашей семье.
Куриное филе с яблоками в духовке
Куриное филе
Яблочный сок
Твёрдый сыр
Горчица
Яблоки
Петрушка
Соль
Черный молотый перец
Порадуйте своих близких вкуснейшим необычным ужином, которое готовится очень быстро и легко. Это ароматное блюдо, в котором вкус кислых яблок идеально сочетается с нежным сочным куриным филе.
Хлеб с сухофруктами и орехами
Мука пшеничная
Вода
Мука ржаная обойная
Курага
Чернослив
Фундук
Соль
Мед
Дрожжи сухие
Домашний ароматный и очень вкусный хлеб с орехами и сухофруктами, да еще и приготовленный своими руками - что может быть вкуснее и полезнее? Ваши домочадцы будут вам благодарны за такой хлебушек.
Хе из баклажанов
Растительное масло
Винный или яблочный уксус
Соль
Зелень укропа, петрушки
Чеснок
Кориандр
Семена кунжута
Мед
Баклажан
Перец болгарский
Морковь
Лук репчатый
Перец черный молотый
Перец красный острый молотый
Очень вкусная острая закуска-салат из баклажанов, которую можно подавать к блюдам из мяса или рыбы. Баклажаны, приготовленные по этому рецепту, получаются особенно вкусными. Попробуйте, не пожалеете!
Салат из молодых осьминогов
Осьминоги
Тыквенное пюре
Кальмар
Картофель
Апельсиновый сок
Масло оливковое
Руккола
Салат фриссе
Сегодня вы узнаете, как приготовит салат из молодых осьминогов. Это блюдо подходит для тех, кто любит морепродукты. И если вы один из таких людей, скорее беритесь за дело! Это очень вкусно!
Постный салат с рыбой
Кукуруза консервированная
Лимонный сок
Чеснок
Картошка
Шампиньоны
Лук
Огурец соленый
Морковь
Консервы рыбные
Постный майонез или оливковое масло
Специи
Отличный постный вариант всем известного салата мимозы только с некоторыми изменениями. Рекомендую все хозяюшкам на заметку рецепт приготовления постного салата с рыбой, в праздник очень подходит!
Кролик тушеный с розмарином
Сливки 33%
Чеснок
Кролик
Лук сладкий белый
Морковь
Розмарин
Розовый перец, оливковое масло, морская соль
Кролик тушеный с розмарином может стать вашим коронным блюдом. Мясо получается очень мягким, а усилий для приготовления практически не нужно прилагать. Идеальный ужин для всей семьи!
Постный бульон
Растительное масло
Чеснок
Лук-шалот
Морковь
Сельдерей черешковый
Лук-порей
Лавровый лист
Перец душистый
Постный бульон — это универсальный рецепт, который должен быть в запасе у каждой хозяйки. Его можно использовать как основу для любых супов: вегетарианских, мясных, овощных или рыбных.
Пирог с сулугуни и творогом
Лаваш тонкий
Творог
Сулугуни
Сыр твердый
Масло сливочное
Чеснок
Зелень
Специи
Такой простой рецепт пирога с сулугуни и творогом должна знать каждая хозяйка! Ведь быстрее и проще варианта, чтобы подать угощение внезапно нагрянувшим гостям — нет! Вкусный, сытный и красивый пирог!
Котлеты из нерки
Нерка
Сливки
Белый хлеб
Сухари панировочные
Перепелиные яйца
Лук репчатый
Многие из нас любят полакомиться вкусными котлетками! Это блюдо мы готовим и на праздники, и по будням! Я поведаю, как приготовить котлеты из нерки. Вкусно, питательно и без тяжести в животе!
Кукурузный суп-пюре
Бульон или вода
Сливки
Гребешки
Масло сливочное
Оливковое масло
Чеснок
Кукуруза консервированная
Лук репчатый
Перец острый
Слегка сладковатый вкус этого супа несомненно понравится тем, кто любит блюда из кукурузы. Суп готовится довольно быстро, получается довольно сытным. А еще он полезный, поэтому готовьте!
Постный борщ со свеклой
Картошка
Фасоль
Белые сушеные грибы
Томатная паста
Капуста белокочанная
Специи, зелень
Свекла
Морковь
Лук
Перец сладкий
Помидоры
Приготовьте в пост вкусное горячее для всей семьи. Рекомендую вам рецепт постного борща со свеклой. Наваристый и аппетитный борщ придется по вкусу всем! Смотрите и записывайте себе в повареную книгу.
Рассольник на курином бульоне
Огуречный рассол
Рис
Растительное масло
Чеснок
Курица
Картофель
Огурец соленый
Морковь
Репчатый лук
Перец зеленый
Помидор
Соль
Лавровый лист
Зелень
Очень важно каждой хозяйке уметь готовить несколько основных супов, которые присущи русской кухне. Поэтому я подготовила для вас рецепт того, как приготовить рассольник на курином бульоне.
Му Дад Дай
Свинина
Сыр тофу
Курица
Орехи молотые
Уксус яблочный
Лапша стеклянная
Кетчуп
Соевый соус
Сахар
Чеснок
Перец чили хлопьями
Яйцо
Лук зеленый
Морковь
Для тех, кто любит тайскую кухню, расскажу сейчас, как приготовить Му Дад Дай. Это такое блюдо из свинины с тофу и свежими овощами. Очень интересный соус дополнит блюдо, и вам обязательно понравится!
Котлеты свекольные с сыром
Манка
Сыр плавленый пастообразный
Чеснок
Яйцо
Свекла
Специи
Перед вами необычный, но при этом весьма простой рецепт котлет свекольных с сыром. Розовое "тельце" и нежная, тающая во рту сырная сердцевинка - это стоит того, чтобы сделать эти котлетки! Вкусно!
Суп-пюре из брокколи с семгой
Вода
Кокосовое молоко
Лук зеленый
Чеснок
Брокколи
Лук
Чили зеленый
Филе семги
Лайм
Специи
Цветная капуста
Делюсь замечательным и простым рецептом супа-пюре из брокколи с семгой. Получится очень вкусное, яркое и праздничное блюдо, которое отличается одновременно и своим внешним видом, и вкусом!
Пельмени по Дюкану
Индюшиный фарш
Кукурузный крахмал
Молоко обезжиренное
Овсяные отруби
Клейковина
Лук
Соль
Яйца
Пельмени по Дюкану – вкусные и полезные. Они содержат минимум жиров и углеводов, что позволяет включать их в рацион диетического питания. Попробуйте и вы приготовить эти необычные пельмешки.
Капуста с грибами в мультиварке
Грибы
Томатный соус или паста
Растительное масло
Соль
Капуста
Луковица
Перец
Лавровый лист
Полезная и вкусная, постная и несложная в приготовлении капуста с грибами в мультиварке в домашних условиях обязательно придется по вкусу всем любителям простых и аппетитных блюд.
Салат "Морская пена"
Кальмар консервированный
Майонез
Твёрдый сыр
Красная икра
Чеснок
Морковь
Яйцо
Соль
Мне кажется, что салаты с морепродуктами — одни из самых вкусных, простых и полезных. Они богаты белками, необходимыми микроэлементами и, помимо всего прочего, они достаточно сытные.
Тушеная картошка с морковью
Картофель
Морковь
Лук
Масло растительное
Петрушка
Соль
Перец горошком
Тушеная картошка с морковью — это очень простое блюдо на каждый день, но при этом оно получается очень вкусным и ароматным. Можно подавать либо как гарнир, либо как полноценное второе.
Куриная грудка с розмарином
Белое сухое вино
Густые сливки
Чеснок
Куриная грудка
Красный лук
Розмарин
Сливочное масло
Мука
Петрушка
Итак, среди множества способов приготовления куриной грудки стоить выделить рецепт с использованием розмарина. Не все знают, но он на удивление хорошо сочетается с мясом, особенно с птичьим.
Постные картофельные зразы
Картофель
Грибы
Масло растительное
Мука
Зелень
Лук репчатый
Соль, перец, специи
Недавно я решила приготовить драники, а потом задумалась. А что, если проявить фантазию? И решила немного изменить рецепт. Смотрите, как приготовить постные картофельные зразы необычно и интересно.
Гай Янг
Соевый соус
Горчица
Сок лимона
Сахар
Кетчуп
Чеснок
Соль
Приправа для курицы
Перец
Куриные бедрышки
Недавно на просторах интернета нашла классический рецепт Гай Янг. Кто не знает, это такое традиционное праздничное тайское блюдо из курицы, вкусное и ароматное. Попробуйте и убедитесь!
Фаршированные кальмары с грибами и рисом
Белое вино
Грибы
Рис
Сливочное масло
Майонез
Лимонный сок
Тушка кальмара
Яйцо
Репчатый лук
Морковь
Соль
Черный молотый перец
Одним прекрасным вечером в субботу муж принёс из магазина тушки кальмаров. И я решила сделать праздничный вечер. Приготовила особенное, хотя и довольно простое блюдо.
Рыба с брокколи в сливочном соусе
Филе хека
Брокколи
Чеснок
Лук
Лимон
Соль
Перец
Сухой перец чили
Фенхель
Вкусное и здоровое запеченные рыбное филе в сливочном соусе с брокколи -станет Вашим фирменным блюдом! Рецепт идеально подходит для обычного ужина или праздничного стола .
Сырный суп с морепродуктами
Креветки
Растительное масло
Плавленый сыр "Дружба"
Картофель
Репчатый лук
Морковь
Соль
Черный молотый перец
Зелень
Лавровый лист
Сыр плюс креветки равно идеальное и нежнейшее сочетание продуктов! Это не может быть не вкусно априори. Я лично обожаю такие супы. Ела бы их каждый день на обед и ужин.
Котлеты из цветной капусты и брокколи
Цветная капуста
Брокколи
Манка
Мука
Растительное масло
Яйцо
Соль
Черный молотый перец
И я продолжаю экспериментировать с овощными котлетками. Сегодня приготовим очень нежные, полезные и необычные. Со сметаной или классическим соусом будет невероятно вкусно!
Запеканка с брокколи и фаршем
Брокколи
Фарш
Твёрдый сыр
Молоко
Сливки
Мука
Растительное масло
Горчица
Молотый мускатный орех
Яйцо
Черный молотый перец
Соль
Хочу с вами поделиться вкусным, сытным и простым блюдом. Сейчас расскажу вам о том, как приготовить запеканку с брокколи и фаршем. А это, поверьте мне, невероятно просто и быстро!
Тушеная капуста с сардельками в мультиварке
Сардельки
Томатный соус
Растительное масло
Чеснок
Соль
Капуста
Луковица
Морковь
Перец
Перед вами чрезвычайно простой вариант, как приготовить тушеную капусту с сардельками в мультиварке. Блюдо весьма экономное, но при этом действительно очень вкусное.
Макароны со стручковой фасолью
Макароны
Стручковая фасоль
Чеснок
Помидоры
Базилик
Оливковое масло
Соль
Черный перец
Макароны со стручковой фасолью — вкусное и достаточно сытное блюдо. Подойдет оно и на завтрак, и на обед или ужин. К тому же готовится оно просто и достаточно быстро. Попробуйте — вам понравится!
Пирог на ряженке с капустой
Ряженка
Капуста
Мука
Сахар
Разрыхлитель
Яйцо
Лук
Зелень
Соль
Перец
Пирог на ряженке с капустой – вкусное и очень легкое в приготовлении повседневное блюдо. Попробуйте приготовить этот мягкий и нежный пирог, например, на обед, и ваши родные его обязательно оценят!