Ленивые вареники по Дюкану
Творог 9%
Кукурузный крахмал
Отруби пшеничные
Яйцо
Соль
Если любите вареники, но долгая возня с тестом вас не устраивает, приготовьте ленивые. А чтобы они были более полезные, приготовим их немного не традиционно. Берите на заметку!
Сырники с яблоком без муки
Творог 9%
Отруби пшеничные
Масло растительное
Манная крупа
Сахар
Яблоко
Яйцо
Соль
От румяных и вкусных сырников невозможно отказаться. Но многие, кто следит за фигурой, может их позволить не так часто как хочется. Этот вариант менее калорийный и более полезный. Берите на заметку!

Сырники с какао
Творог
Масло растительное
Мука
Какао
Ванильный сахар
Куриные яйца
Соль
Готовим аппетитные и очень вкусные шоколадные сырники с какао. Рецепт простой и быстрый, такие сырники станут отличным вариантом завтрака для всей семьи. Главное — выбираем вкусное какао.

Сырники с хурмой
Творог
Хурма
Масло растительное
Мука
Сахар
Куриные яйца
Соль
Предлагаю сегодня обычные сырники приготовить с хурмой, получится более интересный вкус и такие сырники точно понравятся деткам и взрослым. Хурма хорошо сочетается с творогом, пробуйте обязательно.
Сырники по-аджарски
Творог
Сыр "Сулугуни"
Мука пшеничная
Масло растительное
Яйцо куриное
Соль
Невероятно вкусное блюдо для завтрака или перекуса — сырники по-аджарски. Оно готовится в виде лодочек, как хачапури по-аджарски, но тесто готовится из творога, поэтому оно не такое калорийное.
Салат с рукколой и халуми
Сыр "Халуми"
Руккола
Масло растительное
Яйцо куриное отварное
Лук красный
Маслины
Соль
Перец черный молотый
Аппетитный салат прекрасно подойдет в качестве перекуса, он легко усваивается и не прибавит вам лишних сантиметров на талии. Вместо маслин вы можете использовать оливки без косточки или каперсы.
Салат с сыром "Дор блю" и рукколой
Сыр "Дор Блю"
Руккола
Масло растительное
Помидоры черри
Лук красный
Соль
Перец черный молотый
Красочный салат с рукколой и сыром с голубой плесенью идеально подойдет для легкого перекуса или ужина. Его можно подать с бокалом охлажденного белого вина, особенно — на романтический ужин любимым!

Салат с сельдереем и сыром
Яблоки
Сельдерей
Сыр твердый
Масло растительное
Сок лимона
Соль
Перец
Простой в приготовлении и очень легкий, вкусный и яркий салат с сельдереем и сыром подойдет как дополнение к любым блюдам. Сельдерей подойдет и стеблевой, и корневой. Также добавим в салат яблоко.

Салат из баклажанов с помидорами и сметаной
Сметана
Соевый соус
Майонез
Укроп
Чеснок
Черный молотый перец
Баклажан
Помидоры
Соль
Рецепт теплого салата из баклажанов с помидорами и сметаной. Он получается вкусным, сочным и хорошо насыщает. Помидоры и баклажаны — всегда идеальное сочетание!
Блины с рукколой и сыром
Молоко
Мука пшеничная
Сыр твердый
Масло растительное
Яйцо куриное
Соль
Перец черный молотый
Ароматные и вкусные блины можно приготовить за 30 минут, добавив в тесто рукколу и сыр. Причем сыр может быть любого сорта: твердый или мягкий, главное — попробовать его на вкус.
Кабачки дольками с сыром в духовке
Кабачок
Сыр
Растительное масло
Соль
Перец черный молотый
Прованские травы
Подобных рецептов в интернете огромное количество, я же хочу поделиться своим вариантом этой вкуснейшей закуски. Кабачки получаются очень нежные и буквально таят во рту, а набор продуктов минимальный.
Заварной крем без крахмала
Молоко
Сахар
Масло сливочное
Ванильный сахар
Желтки яиц
Заварной крем достаточно популярен. Его используют в приготовлении тортов, пирожных, пирогов, булочек. А также это просто отличный десерт. Предлагаю рецепт его приготовления без крахмала.
Блины с творогом и виноградом
Молоко
Творог
Мука пшеничная
Виноград
Сметана
Подсолнечное масло
Яйцо куриное
Соль
Сахар
Блины с творогом и виноградом — замечательный десерт и не только. Это прекрасный, сытный завтрак, полдник или перекус. Тонкие, нежные блинчики с кремом из творога и виноградом. Очень вкусно и сытно!
Паста с виноградом и сыром
Вода горячая
Спагетти
Виноград розовый
Сыр козий
Лук зеленый
Сочная паста с виноградом идеальна как для обеда или ужина, так и для быстрого перекуса. Для приготовления блюда выбирайте виноград без косточек или с их минимальным количеством. Сыр может быть любой.
Салат с рукколой и козьим сыром
Сыр козий
Руккола
Майонез
Яйцо куриное отварное
Соль
Перец черный молотый
Вкусный салат на быструю руку можно приготовить, имея в наличии свежую рукколу и козий сыр. Можно использовать как мягкий сыр, так и твердый. Главное — попробовать его перед нарезкой.
Кабачки в духовке с фаршем и сметаной
Фарш
Сметана
Сыр
Чеснок
Кабачок
Лук
Помидор
Соль
Специи
Очень вкусное и сытное блюдо для всей семьи. Просто, быстро и доступно! Кабачки запекаются с фаршем и сметаной под ароматной сырной корочкой и практически готовятся в собственном соку.
Трайфлы "Сникерс"
Сахар
Сливки 32-35%
Мука пшеничная
Шоколад темный
Сливочный творожный сыр
Арахис
Сливочное масло
Какао-порошок
Кукурузный крахмал
Соль
Яйца
Трайфл — это блюдо английской кухни, представляющее собой десерт из бисквитного теста и крема из взбитых сливок. В последнее время эти десерты очень популярны, вкусы разные, у меня трайфлы "Сникерс".
Караси в молоке в духовке
Карась
Молоко
Мука
Лимонный сок
Сметана
Растительное масло
Лук
Соль
Специи
Карась — это очень вкусная и ароматная рыбка! Нежных и сочных карасей по этому рецепту, одобрят все ваши домочадцы. Непременно попробуйте!
Творожные пончики "Персики"
Творог 9%
Растительное масло
Мука пшеничная
Сахар
Манка
Разрыхлитель для теста
Сода
Яйца
Соль
Ванилин
Пончики из творога могут быть как десерт, а могут послужить в качестве полдника или завтрака. Предлагаю обратить внимание на простой рецепт пончиков, которые по внешнему виду называют "Персики".
Сырники с черникой
Творог
Мука пшеничная
Черника
Масло растительное
Сахар
Яйцо куриное
Соль
Вкусные и полезные сырники с черникой можно подать и на завтрак, и в полдник. Особенно любимы они детками, которые ни за что не хотят есть свежий творог. Подавайте сырники со сметаной, вареньем.
Салат с помидорами, брынзой и базиликом
Брынза
Масло растительное
Помидор
Базилик
Соль
Лук красный
Перец черный молотый
Аппетитный и ароматный салат с помидорами и брынзой — лучший вариант блюда для перекуса или легкого ужина. Обязательно пробуйте брынзу перед нарезкой, чтобы знать сколько соли нужно добавить в блюдо.
Творожная запеканка с макаронами и вишней
Творог
Спагетти
Вишня вяленая
Сахар
Сметана
Соль
Яйцо куриное
Творожная запеканка с макаронами и вишней — полноценное, вкусное и довольно сытное блюдо на завтрак, на полдник или просто на перекус. Прекрасно подойдёт для детского и диетического питания.

Медово-коричное масло
Масло сливочное
Сахарная пудра
Мед
Корица
Ванильный сахар
Морская соль
Предлагаю рецепт медово-коричного масла. На вкус оно получается ароматным, сладким, напоминает сливочный крем для торта. Подойдет для горячих тостов, сдобных булочек, блинчиков или оладушек.
Медовый торт с клюквой и сметанным кремом
Сметана
Сливки
Сахар
Рикотта
Клюква
Мед
Молоко сгущенное
Сливочное масло
Вода
Орехи
Разрыхлитель
Пектин
Желатин 220 Блюм
Яйцо
Соль
Пакетик ванильного сахара
Этот торт выглядит очень празднично, к тому же он не только красивый, но и очень вкусный. Ваши труды будут по достоинству оценены всеми, кому посчастливится его попробовать.
Сырники с кинзой
Творог
Мука пшеничная
Масло растительное
Кинза
Соль
Яйцо куриное
Румяные сырники с кинзой получаются очень вкусными и ароматными. Их можно взять с собой в поездку или на пикник, особенно с различными паштетами, дипами или соусами. Подавайте соленые сырники к обеду.
Судак в омлете
Судак
Молоко
Мука пшеничная
Масло растительное
Яйца
Зелень
Соль
Лук репчатый
Специи для рыбы
На ужин или обед приготовьте судак в омлете. Это простое, полезное и вкусное блюдо не займет много времени. А для рецепта не потребуется большое количество продуктов. Берите рецепт на заметку!
Мороженое "Пьяная вишня"
Сливки кондитерские
Вишня замороженная
Сахар
Коньяк или бренди
Вкусное мороженое для взрослых очень легко приготовить и в домашних условиях, если у вас есть немного качественного спиртного, вишня и сливки жирностью не менее 30%. Застывает десерт примерно 2 часа.
Шоколадный пудинг "Чудо"
Молоко
Сахар
Какао-порошок
Кукурузный крахмал
Желтки яиц
Шоколадный пудинг «Чудо» — настоящее сладкое чудо. Нежное, воздушное и ароматное. Прекрасный десерт, который можно приготовить и в будни и для праздничного стола. Особенно рады этому будут дети.

Сыр из соевого молока
Молоко соевое
Масло кокосовое
Пищевые дрожжи
Каррагинан
Крахмал тапиоковый
Уксус яблочный
Соль
Приправа сушеные томаты и итальянские травы
Молочная кислота
Делюсь рецептом сыра на основе соевого молока. Он получается нежным по консистенции, с приятным сливочным вкусом. Хорошо подойдет для горячих бутербродов, пиццы, качестве отдельной закуски.
Творожная запеканка с яблоками без муки
Творог
Яблоки
Сметана
Манная крупа
Сахар
Сливочное масло
Яйца куриные
Соль
Ванилин
Не используя муку можно приготовить вкусную, нежную и ароматную творожную запеканку с яблоками. Подавайте десерт с чаем или молоком.
Запеченные яблоки с заварным кремом
Яблоки
Сахар
Вода
Сливочное масло
Мука пшеничная
Яйца куриные
Ванилин
Приготовьте на полдник вкусные запеченные яблоки с заварным кремом. Десерт очень ароматный и полезный. Яблоки тают во рту, а крем получается нежным и бархатным.

Омлет с репчатым луком и сыром
Лук
Молоко
Сыр
Масло растительное
Яйца куриные
Соль
Перец
Готовим сегодня омлет с репчатым луком и сыром — вкусный, сытный и питательный. Лук поджарим на масле, добавим яйца с молоком и затянем все сыром. Такой омлет понравится многим, обязательно пробуйте!

Сырники с брокколи
Творог
Брокколи
Мука пшеничная
Масло растительное
Яйца куриные
Соль
Перец
Готовим полезные, вкусные и аппетитные сырники с брокколи, это отличный вариант для сытного завтрака или перекуса. Брокколи можно взять как свежую, так и замороженную. Подавайте сырники со сметаной.

Салат с баклажанами, помидорами и брынзой
Баклажаны
Помидоры
Брынза
Сладкий перец
Масло растительное
Синий лук
Соль
Перец
Готовим невероятно яркий, аппетитный и очень вкусный салат с баклажанами, помидорами и брынзой. Все ингредиенты просто идеально сочетаются по вкусу, гармонируют друг с другом. Обязательно пробуйте!
Сырные булочки с базиликом
Мука пшеничная
Вода
Сыр
Масло растительное
Базилик
Дрожжи
Соль
Чеснок
Сахар
Выпечку хлеба я чередую с выпечкой булочек. Предлагаемый рецепт пеку не первый раз, и он нравится мне простотой приготовления и отличными вкусовыми качествами. Готовим!
Салат из ананасов с чесноком и сыром
Ананас консервированный
Креветки
Сыр твердый
Чеснок
Соль
Салат из ананасов с чесноком и сыром — легкий, вкусный и невероятно сочный. Оригинальное и удачное сочетание кисло-сладкого ананаса с пикантной остротой чеснока придётся по вкусу вашим гостям.
Салат с рукколой и адыгейским сыром
Сыр адыгейский
Руккола
Майонез
Горчица зерновая
Помидор
Салат листовой
Соль
Перец черный молотый
Красочный салат можно подать и в качестве основного блюда, к примеру, на ужин, и в качестве перекуса. Готовится он за считанные минуты, а вот голод утоляет надолго! Можно подать его с сухариками.
Муссовый торт из черной смородины
Сливки
Смородина свежая или замороженная
Сахар
Вода
Шоколад белый
Мука пшеничная
Миндальная мука
Сахарная пудра
Шоколад темный горький
Глюкозный сироп
Молоко сгущенное
Масло сливочное
Желатин 220 Блюм
Разрыхлитель
Яйца куриные
Соль
В последнее время очень популярны муссовые торты и пирожные. Предлагаю вам рецепт муссового торта из черной смородины. Это не только красиво, но и вкусно!