
Вкусная перловая каша
Сливки 33%
Грецкие орехи
Коричневый сахар
Корица
Свежие фрукты
Многие знают о полезных свойствах каш, но многие почему-то скептически относятся к перловой каше. В этом рецепте я расскажу вам, как приготовить вкусную перловую кашу, которая понравится вашей семье.

Сладкий перец, фаршированный перловкой
Перловая крупа
Томатный соус
Растительное масло
Болгарский перец
Морковь
Репчатый лук
Грибы
Соль
Специи
Есть несколько овощей, которые идеально подходят для того, чтобы их нафаршировали: помидоры, кабачки, перцы и баклажаны. Многие из них становятся удачной основой для горячего блюда с начинкой.

Недорогой сытный салат
Вода
Перловка
Оливковое масло
Лимонный сок
Зеленый лук
Петрушка
Красный лук
Огурец
Помидоры
Соль, перец
Смешав несколько овощей и перловку, можно получить вкусный салат, который всем по карману. Можно варьировать овощи. Итак, сегодня сделаем доступное блюдо по рецепту, как приготовить дешевые салаты.
Булгур с курицей
Куриное филе
Вода
Булгур
Подсолнечное масло
Морковь
Лук репчатый
Соль
Перец черный молотый
Булгур — отличная крупа, которая пришла к нам с Востока. Эта обработанная особым способом пшеница стала очень популярной. С ней получаются замечательные блюда с мясом, рыбой, птицей.

Песочный пирог с персиками (нектаринами)
Персики (нектарины)
Масло сливочное
Мука
Сахарная пудра
Манка
Цедра лимона
Ванилин
Яйцо куриное
В сезон персиков хочется порадовать своих близких вкусной выпечкой с фруктами, поэтому расскажу, как приготовить песочный пирог с персиками (нектаринами). Он получается ароматный и сочный внутри.


Куриный кебаб с кускусом
Куриное филе
Вода
Кускус
Чеснок
Оливковое масло
Луковица
Листья кориандра
Соль и специи
Сладкий перец
В поисках интересного блюда для разнообразия ежедневного меню не проходите мимо этого классного варианта, как приготовить куриный кебаб с кускусом. Сытно, аппетитно и потрясающе вкусно. Советую!

Жареный рис
Рис круглый
Цукини
Кунжутное масло
Соевый соус
Зеленый лук
Мелко нарубленный чеснок
Имбирь тертый
Морковь
Перец чили
Грибы шиитаке
Яйца
Жареный рис очень распространен в восточной кухне. Хорош он тем, что его можно приготовить из остатков вчерашнего ужина и использовать продукты, которые завалялись в холодильнике.

Манник простой
Молоко
Манка
Сахар
Миндаль
Сливочное масло
Лимон
Яйца
Экстракт миндаля
Соль
Сахарная пудра
Этот пирог очень нежный и деликатный. Частенько делаю такой на кефире, но в оригинальной рецептуре его готовят на молоке, вот решила попробовать сама. Рассказываю вам, как приготовить манник простой.

Рассольник с рисом и огурцами
Курица
Огуречный рассол
Рис
Сливочное масло
Лук
Морковь
Корень петрушки
Корень сельдерея
Картофель
Соленые огурцы
Душистый перец
Лавровый лист
Соль и перец
Рассольник — любимый всеми суп. Классикой исполнения рассольника является вариант с перловкой, но в этом рецепте я расскажу Вам, как приготовить рассольник с рисом и огурцами. Тоже очень вкусно!

Манник вкусный
Молоко
Сахар
Манка
Изюм
Сливочное масло
Яйца
Желток
Лимон
Детей зачасую не заставишь есть манку, но от кусочка пирога они точно не откажутся. Знаете, как приготовить вкусный манник? Я сегодня с радостью поделюсь одним из многочисленных вариантов.

Испанская паэлья
Куриный бульон
Рис
Зеленый горошек
Чоризо
Вода
Оливковое масло
Чеснок
Шафран
Бедра куриные
Лук
Помидор
Креветки
Лимон
А вы пробовали когда-нибудь паэлью? На самом деле блюдо только называется необычно, на деле же это рис с морепродуктами, овощами или мясом. Делюсь рецептом, как приготовить испанскую паэлью.

Кефир с сухофруктами и овсяными хлопьями
Кефир
Овсяные хлопья
Семена чиа
Кокосовая стружка
Сухофрукты и орехи
Если вы как раз в поисках полезного и вкусного варианта завтрака, тогда не проходите мимо! Я покажу вам чудесную идею с минимумом хлопот и ингредиентов, которая вам должна понравиться.
Гарнир из риса
Рис
Кукуруза
Зеленый горошек
Растительное масло
Лук
Морковь
Соль
Перец черный молотый
Надоел обычный отварной рис и хочется чего-то новенького? В этом рецепте я расскажу вам, как приготовить гарнир из риса без труда и с пользой для здоровья. Прекрасный гарнир к мясу, птице или рыбе!

Сладкий рис
Масло кокосовое нерафинированное
Масло сливочное
Корица молотая
Кардамон молотый
Куркума молотая
Шафран
Морская соль
Лук репчатый
Морковь
Апельсин
Представляю вашему вниманию очень интересный и вкусный иранский рецепт. Расскажу, как приготовить сладкий рис . Он станет отличным гарниром к жареной курице или шашлыкам из курицы. Попробуйте!

Сладкий плов с изюмом и курагой
Рис
Курага
Изюм
Цукаты
Ядра грецких орехов
Масло сливочное
Специи
Плов принято готовить исключительно с мясом или просто в соленом виде. Но в некоторых кухнях мира предусмотрено приготовление сладкого плова. Пловы готовят овощные, фруктовые и десертные.

Постный шоколадный манник
Сахар
Вода
Манка
Мука
Растительное масло
Орехи
Изюм
Какао
Разрыхлитель
Ванилин
Во время поста очень хочется чего-то сладкого, поэтому расскажу, как приготовить постный шоколадный манник — очень нежный и влажный пирог с ярким шоколадным вкусом. Обязательно порадуйте им родных!

Хлеб "Здоровье"
Мука пшеничная
Вода
Семечки подсолнечника
Отруби пшеничные
Семена льна
Дрожжи прессованные
Мед
Хлеб из цельнозерновой муки считается самым полезным, поэтому расскажу вам, как приготовить хлеб "Здоровье" с добавками семян и отрубей. Получается он очень ароматным, аппетитным и вкусным.

Мясо в рисовой бумаге
Фарш
Капуста
Вода
Чеснок
Кукурузный крахмал
Белое сухое или рисовое вино
Соевый соус
Имбирь
Кукурузный крахмал
Перец
Зеленый лук
Морковь
Рисовая бумага
Растительное масло
Всем поклонникам азиатской кухни рекомендую попробовать сделать аппетитные рулетики с фаршем в китайском стиле. Это сытно, невероятно вкусно и на самом деле совсем несложно. Попробуйте обязательно!

Овощной салат с апельсиновым соком
Горох в стручках
Киноа
Овощной бульон
Помидор сушеный
Растительное масло
Петрушка
Чеснок
Сахар
Апельсин
Цукини
Мята
Лимон
Болгарский перец красный
Соль
Черный молотый перец
Заправка – важная составляющая салата. Она либо дополняет вкусом все ингредиенты и соединяет их, либо всё портит. Поэтому её выбор очень важен. Иногда получаются неожиданные, но вкусные варианты.

Плов с курицей и баклажанами
Вода
Рис
Куриные ножки
Морковь
Сладкий перец
Помидор
Баклажан
Лук
Чеснок
Специи
Приготовить ароматный летний плов с курицей и баклажанами очень легко. Это сытное блюдо получается невероятно вкусным в сочетании с курицей, рисом и баклажанами, а специи раскрывают еще больше аромат.

Сырники из манки и творога
Творог
Растительное масло
Манка
Мука
Яйца
Сахар, соль
Для всех любителей творога это блюдо станет фаворитом. Сегодня вы узнаете, как приготовить сырники из манки и творога. Рецепт будет легкий, однако результат получится очень вкусным!

Гарнир к рыбе
Булгур
Помидоры
Сладкий перец
Лук репчатый
Масло растительное
Соль
Черный перец
Зелень
Нередко хозяйки задаются вопросом, что подать к рыбе. Предлагаю вкусный и простой гарнир, который идеально сочетается с любым рыбным блюдом.

Спринг ролл (вегетарианский рецепт)
Капуста белокочанная
Масло
Лук-шалот
Стручковый перец
Соевый соус, оливковое масло
Уксус
Морковь
Рисовая бумага
Соль, перец
Свежий и вкусный, вот такой предлагаю сделать сегодня блюдо! Если вы хотите узнать, как приготовить спринг ролл, то внимательно следуйте рецепту, и все у вас получится. Будет вкусно!

Овсяные блинчики
Вода
Мука
Овсянка
Сахар
Сахар коричневый
Растительное масло
Яйцо
Решили к лету подготовиться и сбросить несколько лишних килограмм? Начинать стоит с правильного питания, поэтому на завтрак или на полдник рекомендую рецепт блюда, как приготовить овсяные блинчики.

Плов из крестца
Вода
Басмати
Бараний крестец
Морковь
Сахар
Подсолнечное масло
Изюм
Орехи
Соль
Специи
Кардамон
Чеснок
Лук
Многие страны считают плов своим национальным блюдом. И в каждой его готовят на свой манер, одни любят больше специй и остроту, другие пожирнее. Расскажу, как приготовить плов из крестца.

Каша перловая с мясом
Перловая крупа
Свинина
Грибы
Растительное масло
Сливочное масло
Лук репчатый
Приправы и соль
Морковь
Перловая крупа уникальная. Каша из неё обладает большим количеством полезных свойств. Сегодня я расскажу вам, как приготовить кашу перловую с мясом в мультиварке. А вы запоминайте, пригодится!

Торт с креветками и авокадо
Коричневый рис
Креветки
Соевый соус
Рисовый уксус
Огурцы
Лук зеленый
Авокадо
Кунжут
Заправка "1000 островов"
Слышали ли вы о рецепте, как приготовить торт с креветками и авокадо? Уверяю вас, это очень вкусно, хотя и звучит странно, необычно. Такое угощение не оставит равнодушным, подавайте его к празднику.

Морепродукты с рисом
Морепродукты
Вода
Рис
Соевый соус
Растительное масло
Чеснок
Лук репчатый
Морковь
Соль
Перец
Попробуйте приготовить рис с морепродуктами по этому рецепту, процесс простой, а получается полезно и очень вкусно! Такое блюдо отлично разнообразит ваше повседневное меню.

Ореховые наггетсы с рисом и сливочным соусом
Филе
Сливки
Рис
Грецкие орехи
Мука
Томатная паста
Яйца
Подсолнечное масло
Соль, перец
Хрустящие снаружи и мягкие внутри – это все о наггетсах. Нечего покупать готовые, если их можно сделать самостоятельно. Рассказываю, как приготовить ореховые наггетсы с рисом и сливочным соусом.

Абрикосовый пирог с овсяной крошкой
Мука
Овсянка
Абрикосовое варенье
Сливочное масло
Коричневый сахар
Разрыхлитель
Соль
Вместо обычного пирога сегодня хочу предложить вам рецепт, как приготовить абрикосовый пирог с овсяной крошкой. Он необычный, но очень вкусный, к тому же состоит из полезных ингредиентов.

Овсяные палочки
Овсяные хлопья (мелкие)
Мука
Пиво
Масло сливочное
Твёрдый сыр
Соль
Куркума
Перец чили молотый
Иногда очень хочется взять на работу быстрый и полезный перекус, и именно поэтому расскажу, как приготовить овсяные палочки. Они подойдут не только в качестве перекуса, но и как закуска к пиву.

Рисовая каша с молоком
Молоко
Вода
Рис
Миндальные лепестки
Масло сливочное
Сахар
Соль
Банан
Рисовая каша — блюдо, которое каждый с детства помнит и любит. Это - основное блюдо или десерт, в зависимости от добавок и вкусовых предпочтений. Такую кашку любят не только взрослые, но и дети.

Роллы овощные
Вареный рис для суши
Лист нори
Огурец
Морковь
Авокадо
В период поста или тем, кто выбрал для себя вегетарианство, вовсе необязательно отказываться от изюминки азиатской кухни — роллов. Я хочу предложить вам очень простой и классный рецепт на заметку.

Манка на молоке
Молоко
Вода
Манка
Сахар
Масло сливочное
Варенье
Соль
Ваниль
Манка на молоке ассоциируется с домом и теплыми детскими воспоминаниями. Многие из нас выросли на манной каше. Она сладкая и вкусная, если добавить в нее ложечку варенья, можно съесть целую кастрюлю.

Салат "Табуле" армянский
Петрушка
Булгур
Мята
Оливковое масло
Помидор
Лук зеленый
Сок лимона, соль, перец
Если вы хотите разнообразить свой повседневный рацион, то салат "Табуле" подойдет вам идеально. Он несложный и очень сытный. Сегодня я расскажу вам, как приготовить салат "Табуле" армянский.

Тушеная капуста со сметаной и рисом
Капуста белокочанная
Фарш
Сметана
Рис
Вода
Томатная паста
Луковица
Морковь
Лавровый лист
Соль, перец
Растительное масло
Хотите разом накормить всю семью, но нет времени на приготовление изысканных блюд? Тогда вам подойдет простой и экономный рецепт блюда, как приготовить тушеную капусту со сметаной и рисом.