
Овощной салат "Витамины в баночке"
Консервированная кукуруза
Мягкий сыр
Оливковое масло
Консервированная фасоль
Рис отварной
Мед
Орешки или семечки
Овощи
Лимон
Зелень
Соль и хлопья чили
Для тех, кто любит полезные блюда и с минимумом хлопот, для занятых хозяек особенно хочу порекомендовать на заметку этот вариант, как приготовить овощной салат "Витамины в баночке" с рисом и фасолью.
Плов с морепродуктами "Шум моря"
Мидии
Рис
Зеленый горошек
Морковь
Подсолнечное масло
Луковица
Соль и специи
Традиционный плов готовят с мясом (предпочтительнее баранина), а также используют свинину, говядину, курицу. А любителям даров моря предлагаю рецепт, как приготовить плов с морепродуктами «Шум моря».

Рисовая запеканка с творогом и грушей
Молоко
Рис
Сахар
Масло сливочное
Груши
Лимон
Ванилин
Соль
Наше семейство очень любит такие запеканки на завтрак, полдник или в качестве легкого ужина. Поэтому предлагаю и вам узнать, как приготовить рисовую запеканку с творогом и грушей. Не пожалеете.

Запеканка с курицей, рисом и грибами
Грибы
Рис
Шпинат
Пармезан
Мука
Сливки
Молоко
Сливочное масло
Бальзамический уксус
Чеснок
Куриная грудка
Луковица
Соль, перец
Если у вас осталось небольшое количество разных продуктов от приготовления других блюд, можно сделать универсальное блюдо. Расскажу, как приготовить запеканку с курицей, рисом и грибами.

Рыбные голубцы
Томаты
Белая рыба
Рис отварной
Майонез
Капустные листья
Соль, перец
Традиционные голубцы готовят с мясным наполнителем (говядина, свинина, курица, индейка). А сегодня попробуйте сделать необычные, но не менее вкусные. Расскажу, как приготовить рыбные голубцы.


Вкусные рыбные голубцы по-пермски
Филе белой рыбы
Рис
Томатная паста
Растительное масло
Капуста
Луковица
Соль, зелень, специи
Блюда из рыбы - это всегда полезно и вкусно. В качестве разнообразия хочу предложить вам попробовать повторить в домашних условиях эту интересную идею, как приготовить рыбные голубцы по-пермски.

Овсянка в банке с отрубями и фруктами
Молоко
Натуральный йогурт
Овсяные хлопья
Овсяные отруби
Мед
Семена чиа или мак
Фрукты и ягоды
Нет времени утром стоять у плиты, а хочется плотно и полезно позавтракать? Тогда обязательно присмотритесь к этому рецепту. Просто, вкусно, а главное - всегда разнообразно, благодаря ягодам и фруктам.

Пирожки с рисом и яйцом жареные
Мука
Вода
Рис
Растительное масло
Дрожжи
Зеленый лук
Сахар
Соль
Яйцо
Соль и перец
Недорогой, сытный и вкусный вариант несладкой выпечки хочу предложить вам на заметку. Для пикника, перекуса дома или на работе такие пирожки станут отличной идеей. Если интересно, запоминайте!

Суп из риса
Бульон
Курица
Рис
Мука
Чеснок
Растительное масло
Луковица
Стебель сельдерея
Соль, специи, зелень
Морковь
Каждая хозяйка сталкивается периодически с вопросом, чем разнообразить меню. Если вам это тоже знакомо, то на обед хочу предложить несложную и очень классную идею супчика для всей семьи. Запоминайте!


Рис с имбирем
Рис отварной
Имбирь
Соевый соус
Лук зеленый
Соль
Яйца куриные
Пикантный, ароматный рецепт из теплой азиатской страны прилетел прямо сюда, чтобы показать вам, как приготовить рис с имбирем. Такой рис получается невероятно вкусным, возьмите себе на заметку.

Вегетарианские котлеты из гречки
Гречневая крупа
Картофель
Растительное масло
Вода
Соль и перец
В копилку с недорогими и простыми блюдами предлагаю вам добавить этот интересный вариант, как приготовить вегетарианские котлеты из гречки с картофелем. Чудесная альтернатива мясу:) Попробуйте!

Бурый рис на сковороде
Бурый рис
Горох зеленый
Растительное масло
Чеснок
Яйцо
Зелёный лук
Соль
Рис — это та крупа, которая почти каждый день может дарить вам новое блюдо. Он используется во многих национальных кухнях. Вы без труда найдёте рецепт себе по душе. Может быть, вам понравится этот?

Запеканка из творога и манки
Творог
Сахар
Манка
Сливочное масло
Ванильный экстракт
Яйца
Куриный желток
Один из самых простых десертов из творога – это запеканка. Ее частенько готовят с фруктами и сухофруктами, с ягодами. Расскажу простой и вкусный рецепт, как приготовить запеканку из творога и манки.

Крабовый салат обычный
Крабовые палочки
Кукуруза
Рис
Майонез
Соль
Огурцы свежие
Перец болгарский
Яйца
Перец черный молотый
Это очень простой салат, который многие годы не теряет своей популярности. Его можно приготовить на обычный обед или ужин для всей семьи, а также подать к праздничному столу. Готовим вкусно и легко!

Крабовый салат без кукурузы
Рис отваренный
Крабовые палочки
Майонез
Огурцы свежие
Перец болгарский
Яблоко
Яйца вареные
Соль
Перец черный молотый
Все вы готовили классический рисовый салат с крабовыми палочками. А пробовали заменить в давно испытанном рецепте всего один ингредиент на новый? С ним блюдо приобретет совершенно новый вкус.

Каша из кукурузы
Вода
Кукурузная крупа
Молоко
Сгущенка
Корица
Кукурузная каша у нас не очень популярная, как, например, гречневая или рисовая. Думаю, что ее недооценивают. Обязательно попробуйте!
Рецепт вкусных тефтелей с рисом
Фарш мясной
Сливки 33%
Рис отваренный
Кетчуп
Вода
Мука пшеничная
Майонез
Растительное масло
Соль
Морковь
Лук репчатый
Сухие ароматные травы
Перец черный молотый
Эти вкусные мясные шарики с рисом прекрасно подойдут как для обеда, так и для ужина. Подавать их можно с любым гарниром или с салатом из овощей. Да и с кусочком свежего хлеба тоже вкусно. Готовим!

Торт "Манник" на молоке
Манная крупа
Мука пшеничная
Сахар
Молоко жирное
Сливочное масло
Цедра лимона
Сода
Разрыхлитель
Уксус
Яйцо
Сок лимона
Торты не обязательно готовить на праздники. Я делаю выпечку раз в неделю, когда вся семья может собраться за столом или приходят друзья. Но выбираю простые рецепты, которые всегда получаются вкусными.

Вкусная пшеничная каша
Свинина
Пшеничная крупа
Тыква
Сливочное масло
Подсолнечное масло
Морковь
Луковица
Вода
Соль, перец
Кашу чаще всего готовят на завтрак или на ужин, поэтому она должна быть вкусная и полезная. Рассказываю, как приготовить вкусную пшеничную кашу. Таким же способом можно сварить любую другую кашу.

Рецепт курицы с ананасом
Куриная грудка
Рис
Сок ананасовый
Соевый соус
Бульон куриный
Сахар коричневый
Соус "Хайсин"
Крахмал
Чеснок
Масло растительное
Ананас
Кунжут
Орешки кешью
Это блюдо невероятно простое в исполнении, зато какой фурор оно производит каждый раз! Заинтересовались? Тогда читайте и смотрите рецепт курицы с ананасом. Подавать блюдо будем с гарниром из риса.

Печеночная котлета
Печень
Гречневая крупа
Чеснок
Яйцо
Растительное масло
Луковица
Соль и специи
Блюда из субпродуктов — это чудесная альтернатива традиционному мясу или птице. Хочу поделиться с вами прекрасной идеей, как приготовить печеночную котлету с отварной гречневой крупой. Попробуйте!


Гречневый суп на молоке
Молоко
Вода
Гречневая крупа
Сливочное масло
Соль
Каша на завтрак - это идеальное блюдо. Она сытная, питательная, а ещё бывает вкусной. А что, если я предложу вам вместо неё съесть утром суп? Попробуйте, это вкусно!

Суп с гречневой крупой
Вода
Гречневая крупа
Растительное масло
Картофель
Морковь
Соль
Лавровый лист
Не только на мясном бульоне получаются вкусные супы. Во время Поста многие люди готовят потрясающие блюда. Они не такие наваристые, но тем не менее сытные и разнообразные. Убедитесь в этом сами!

Овсяная гранола
Овсяные хлопья
Грецкие орехи
Миндаль
Киноа
Сушеная вишня
Сушеная смородина
Семена льна
Мед
Оливковое масло
Семена чиа
Сушеный имбирь
Миндальный экстракт
Соль
Гранолу нужно и можно сделать самостоятельно, нет в этом ничего сложного. Возьмите овсянку, любые сухофрукты, орехи и прочие продукты, записывайте рецепт, как приготовить овсяную гранолу.

Салат в пост
Киноа вареная
Капуста кале
Соевые бобы отварные
Помидоры
Миндаль
Масло растительное
Сок лимона
Сахар
Лук красный
Манго
Авокадо
Чеснок
Соль
Перец
Если вы придерживаетесь системы веганского питания или хотите узнать, как приготовить салат в пост, то этот рецепт для вас. Приготовим салатик на основе киноа, капусты кале и других овощей и фруктов.

"Манник" из кефира
Манная крупа
Кефир
Сахарный песок
Яйца куриные
Соль
Сода
Манка отлично заменяет муку, выпечка с ее использованием получается вкусной и полезной. Расскажу, как приготовить «Манник» из кефира. По сути ингредиенты смешиваются, выливаются в форму и запекаются.

Рецепт кускуса по-арабски
Вода
Кускус
Баранина
Тыква
Нут
Оливковое масло
Томатная паста
Чеснок
Репчатый лук
Помидор
Кабачок
Баклажан
Морковь
Смесь приправ
Базилик
Соль
Довелось мне в прошлом году побывать с семьёй в Тунисе. И, как полагается, из каждого путешествия я везу какой-нибудь местный рецепт. Конечно, получается по-своему, но колорит привнести получается.

Первое из курицы
Вода
Суповой набор
Гречка
Зелень
Растительное масло
Репчатый лук
Морковь
Картофель
Сельдерей
Соль
Специи
Куриные супы для меня на первом месте. На них тратится меньше времени, чем на мясные, и они имеют разнообразные варианты. Потому вам не составит труда часто радовать близких новыми рецептами.

Консервированный тунец с рисом и авокадо
Отварной рис
Консервированный тунец
Нори
Соевый соус
Авокадо
Английский огурец
Зеленый лук
Суши сейчас очень популярны, их готовят во многих ресторанах и кафе. Их можно сделать не только с красной рыбой. Расскажу, как приготовить консервированный тунец с рисом и авокадо. Это суши :)

Каша из пшена на молоке
Молоко
Пшено
Яйцо куриное
Соль
Сахар, масло сливочное
Каша из пшена на молоке станет отличным завтраком для вас и ваших детей. Она зарядит всех необходимыми силами на весь день. Каша получается нежной и ароматной, так как варится на молоке с маслом.


Простой рецепт манника на кефире
Кефир
Мука
Манка
Сахарный песок
Сода
Яблоки
Яйца
Корица
Этот пирог хорош тем, что благодаря манной крупе тесто приобретает нежную и влажную текстуру. Яблоки добавляют ему аромат и дополнительный вкус. Расскажу простой рецепт манника на кефире.

Суп харчо с курицей
Рис
Грецкие орехи
Чеснок
Зелень
Сливочное масло
Томатная паста
Растительное масло
Соль
Хмели-сунели
Сухой базилик
Перец болгарский
Кислые сливы
Курица
Помидор
Черный молотый перец
Лавровый лист
Репчатый лук
Морковь
Любите суп харчо? Как правило, он готовится из говядины. Но давайте приготовим харчо с курицей. Получается он очень вкусным, ароматным и пряным. А готовить по времени намного меньше, чем классический.

Суп с рисом и овощами
Птица
Цветная капуста
Рис
Картофель
Лук
Морковь
Болгарский перец
Кабачок
Зелень
Соль
Такой суп с рисом и овощами готовится для всей семьи и имеет некоторые секреты в приготовлении. Овощи можно брать свежие, а можно замороженные. По вкусу можно добавить зеленый горошек или брокколи.

Простое овсяное печенье
Овсяные хлопья
Масло сливочное
Мука пшеничная
Изюм
Сахар коричневый
Темный ром
Сахарный песок
Разрыхлитель
Корица
Яйца
Соль
Пекан
Покажу вам, как приготовить простое овсяное печенье. Это печенье всегда довольно легко делать, но этот рецепт особенно вкусный при всей своей простоте. Попробуйте и оцените сами. Надеюсь, понравится.

Салат с гречкой
Гречка
Скумбрия
Масло оливковое
Маслины без косточек
Мед
Соль
Чеснок
Лук репчатый красный
Листья свежего базилика
Масло оливковое
Соль
Помидоры черри
Из гречки можно готовить не только кашу и суп. Я расскажу и покажу, как приготовить простой, экономный, полезный и очень вкусный салат с гречкой. Такой салат хранится в холодильнике в течение 4 дней.