Рецепты блюд на 3-4 порции
Салат с семгой
Семга свежая или с/м
Кунжут
Картофель
Морковь
Яйцо перепелиное
Солёный огурец
Лук зеленый
Йогурт греческий
Вкушать салат с семгой могут даже при диабете (если салат приготовлен именно по этому рецепту). Более того, такой салат способен нормализовать углеводно-жировой обмен, и его смело можно давать детям.
Пудинг
Изюм светлый
Кукурузная мука или манка
Сахар
Растительное масло
Яблоко
Яйцо
Лимон
Люблю блюда, которые имеют много вариаций. Они никогда не надоедят и всегда можно попробовать что-нибудь новое. Вот и мой следующий рецепт именно такой. Я предлагаю лишь один из возможных вариантов.
Геркулесовые оладьи
Геркулесовые хлопья
Укроп
Чеснок
Лук репчатый
Яйцо
Соль, перец
Хочу вам показать, как приготовить геркулесовые оладьи с зеленью. Такие оладьи станут сытным и полезным завтраком для всей семьи. Также их можно употреблять в качестве лёгкого ужина или перекуса.
Бешамель классический
Молоко
Мука
Сливочное масло
Соль
Черный молотый перец
Мускатный орех измельченный
Французская кухня подарила миру много классических рецептов, которые пользуются популярностью повсеместно. Базовые рецепты необходимо знать каждому кулинару, как профессиональному, так и домашнему.
Фрикадельки
Фарш
Твердый сыр натертый
Панировочные сухари
Растительное масло
Томатная паста
Молоко
Репчатый лук
Яйцо
Соль
Тем, кому надоели котлеты, я предлагаю заменить их на митболсы, тефтели или фрикадельки. Горячие блюда очень похожи, но всё-таки отличаются. Мой рецепт, один из подобных, должен вам понравиться.
Cмесь морепродуктов
Мидии в раковинах
Лобстер
Креветки
Кальмары
Лимонный сок
Оливковое масло
Кинза
Радиккио
Фризе
Сельдерей
Соль и черный перец
Красный лук
Красный перец
Черри
Морепродукты – это не только вкусно. Это целый кладезь полезных веществ, минералов. С ними можно приготовить простые блюда и изысканные угощения. Расскажу, как приготовить смесь морепродуктов.
Диетический десерт из творога с желатином
Творог
Молоко
Желатин
Ванилин
Какао
Сахарозаменитель
Лимон
Для тех из вас, кто на диете, но не может устоять перед десертом, показываю, как приготовить диетический десерт из творога с желатином. Это очень легкое, но вкусное лакомство, смотрите сами!
Гречневая каша
Вода
Крупа гречневая
Масло оливковое
Морковь
Кабачки
Соль
Чеснок
Масло сливочное
Помидор
Как приготовить гречневую кашу, знают все. Предлагаю немного разнообразить данный рутинный процесс, добавив несколько овощей.Таким образом блюдо получается не только вкуснее, но и выглядит краше!
Томатный суп-пюре классический
Томаты в собственном соку
Вода или бульон
Сливочное масло
Чеснок
Луковица
Соль и перец
Если вы любите простые и аппетитные супы-пюре, тогда этот рецепт однозначно должен быть в вашей кулинарной копилке. Недорогой, аппетитный, несложный и очень вкусненький…замечательный вариант!
Свиные отбивные с ананасом и рисом
Рис
Зеленый горошек
Соевый соус
Сливочное масло
Чеснок
Мед
Растительное масло
Рисовый уксус
Острый соус
Свиные отбивные
Ананас
Луковица
Соль
Яйцо
Сладкий перец
Пополнить вашу кулинарную копилку предлагаю этим чудесным рецептом по мотивам азиатской кухни. Потрясающее сочетание ингредиентов, несложный процесс и непередаваемый вкус — вот, что вас ожидает.
Пицца на скорую руку на лаваше
Сыр
Салями
Горошек
Зелень
Лаваш
Помидор
Лук
Соль
Черный перец
Если вы вдруг узнали, что к вам придут гости, а накормить их нечем, пицца на скорую руку на лаваше станет отличным спасением ситуации! Очень быстро и легко, а главное — вкусно. Попробуйте сами!
Селедка под свекольной шубой
Майонез
Картофель
Яблоки
Морковь
Свекла
Сельдь
Соль и перец
Петрушка
Вы можете подумать, что "Селедкой под свекольной шубой" уже давно никого не удивишь. И будете не правы! Следует всего лишь немного изменить рецептуру, а также сделать эффектное оформление для подачи.
Салат "Дамский каприз" с курицей
Куриная грудка филе
Ананас консервированный
Твёрдый сыр
Майонез
Грецкие орехи очищенные
Чеснок
Яйца вареные
Перец черный молотый
Соль
Этот нежный, изящный и вкусный салат очень нравится прекрасной половине человечества. Интересное сочетание ингредиентов и легкость приготовления сделали салат очень популярным. Готовим и наслаждаемся!
Оладушки
Кефир
Мука
Бекон или ветчина
Сахар
Сода
Соль
Растительное масло
На завтрак или в качестве сытного перекуса хочу предложить вам оригинальную и классную идею, как приготовить оладушки с беконом. Заинтригованы? Попробуйте, вам обязательно понравится результат.
Диетический салат "Метёлка"
Чеснок
Свекла
Морковь
Яблоко
Соль
Перец
Оливковое масло
Этот салат подойдет для тех, кто готовит свою фигуру к лету или соблюдает пост, так как он диетический и хорошо влияет на самочувствие. Называют его по-разному, но я предпочитаю название "Метелка".
Пшенная каша
Молоко
Тыквенное пюре
Пшено
Сливочное масло
Сахар
Ванильный экстракт
Яблоко
Корица
Обыкновенное, на первый взгляд, пшено можно сделать невероятно вкусным и аппетитным. Хочу поделиться с вами чудесной идеей каши для детей и взрослых. Каша — просто класс, советую попробовать!
Салат из фасоли и грибов
Консервированные грибочки
Сыр
Чеснок
Консервированная фасоль
Сухарики
Зелень и майонез
Простенький, быстрый в процессе, сытный и аппетитный салатик хочу предложить вам на заметку. Минимум ингредиентов, интересное вкусовое сочетание. Попробуйте, может вам тоже понравится этот рецепт? :)
Рыба пангасиус в духовке
Пангасиус
Сметана
Чеснок
Морковь
Лук
Тимьян
Соль и перец
Современный рынок предлагает широкий ассортимент рыбы. Можно купить как цельную тушку, так и ее части. Мой взгляд пал на давно знакомый мне сорт. Расскажу, как приготовить рыбу пангасиус в духовке.
Мясо по-королевски
Свинина
Сыр твердый
Майонез
Помидоры
Лук репчатый
Соль и перец
Мясо можно приготовить по-разному, но почему бы не сделать это "по-королевски"? Идеальное блюдо для праздничного обеда или ужина! По сути, это отбивные из свинины под сочной шубкой. Готовим?
Фасолевый суп из красной фасоли
Курица для бульона
Смесь овощей
Растительное масло
Банка консервированной фасоли
Картофель
Луковица
Чили
Соль и паприка
Наваристый, сытный и аппетитный супчик хочу предложить вам сварить на обед. Курочка, овощи, фасоль — потрясающее сочетание, которое придется по вкусу и деткам, и взрослым. Рекомендую запомнить рецепт!
Яичная лапша с курицей и овощами
Лапша яичная
Куриная грудка
Морковь
Репчатый лук
Сливочное масло
Соевый соус
Оливковое масло
Яйцо
Имбирь сушеный
Кориандр
Соль
Черный молотый перец
Один из самых распространённых вариантов обеда у меня в семье — спагетти или лапша. Если хочется разнообразия, то добавляю в неё овощи, мясо и соус. Поэтому появляется так много вариаций блюда.
Семга на мангале
Семга (филе)
Вода
Соевый соус
Сахар коричневый
Сахар
Масло оливковое
Чеснок молотый
Имбирь молотый
Вашему вниманию — рецепт, как приготовить семгу на мангале! Горячее прямо с мангала прекрасно и в летнее, и в зимнее время года. Берите на заметку простой и вкусный рецептик рыбки!
Греческий соус "Цацики"
Йогурт натуральный
Укроп и петрушка
Сметана
Оливковое масло
Чеснок
Лимонный сок
Сахарный песок
Огурцы
Соль
Мята
Черный молотый перец
Греческая кухня многообразная и очень интересная. Расскажу, как приготовить греческий соус "Цацики", хотя многие считают, что это пастообразная закуска на основе йогурта, огурцов и разной зелени.
Пицца на слоеном бездрожжевом тесте
Слоеное бездрожжевое тесто
Копченая колбаса
Твёрдый сыр
Кетчуп
Итальянские травы
Масло растительное
Помидоры
Шампиньоны
Перец сладкий
Готовить пиццу на слоеном бездрожжевом тесте удобно и легко. Прекрасное решение для тех, кто не любит возиться с тестом, но хочет съесть пиццу. Пицца получается очень вкусной, с хрустящей основой.
Салат из свежей капусты с крабовыми палочками
Белокочанная капуста
Крабовые палочки
Кукуруза консервированная
Майонез
Соль
Очень часто мне приходится готовить салаты. И я этому очень рада, ведь обожаю их. Люблю салаты разных видов и с различными продуктами, соусами. Пробую почти все и выбираю лучшие для семейного меню.
Ленивые голубцы овощные
Вода
Белокочанная капуста
Маслята
Рис
Растительное масло
Томатная паста
Сахар
Лавровый лист
Морковь
Соль
Черный молотый перец
Репчатый лук
Массу блюд с мясом и фаршем можно переделать в постные. Особенно приятно, когда это можно сделать с любимыми рецептами, просто подстроив их под обстоятельства. Я описала именно такой случай.
Мясной салат с колбасой
Колбаса копченая
Сыр твердый
Сухарики из белого хлеба
Майонез
Яйца
Помидор
Лук красный
Зелень
Соль
Устали готовить традиционный "Оливье" на каждый праздник? Попробуйте кое-что новенькое и необычное из простых и доступных ингредиентов. Красивый салат с обалденным вкусом. Уверяю, вам понравится!
Пряный чай "Латте"
Вода
Молоко
Чай черный
Перец горошком
Имбирь
Кардамон
Головка чеснока
Палочка корицы
Мед или сахар
Любителям ароматных согревающих напитков хочу порекомендовать взять на заметку очень оригинальный и классный вариант, как сделать пряный чай "Латте". Удивительный напиток для зимы.
Медальоны
Свиная вырезка
Бекон
Домашний йогурт
Оливковое масло
Корень сельдерея
Чеснок
Кинза
Пармезан
Бальзамический уксус
Соль
Розмарин
Тимьян
Помидоры
Перец чили
Медальоны — изысканное ресторанное блюдо. Но мы легко можем приготовить эти небольшие круглые кусочки мяса у себя на кухне. Вкусные, ароматные и очень сочные медальоны идеально подавать с соусом.
Салат из шпината свежего
Шпинат
Помидор
Тунец консервированный
Оливковое масло
Уксус
Морковь
Лук
Яйцо вареное
Соль
Перец черный молотый
Вкусный, полезный и легкий в приготовлении салат. Его можно приготовить на ужин или подать к обеду с любым гарниром. Хрустящий свежий шпинат в сочетании с остальными ингредиентами приятно удивит вас.
Блины "Сюзетт"
Мука
Молоко
Вода
Сахар
Растительное масло
Сливочное масло
Яйцо
Апельсин
Соль
Не только у нас в России есть национальные рецепты блинов, которыми мы гордимся. И в других странах немного изменённый состав ингредиентов дарит прекрасную, вкусную выпечку.
Минтай, жаренный с луком и морковью
Филе минтая
Кукурузная мука
Растительное масло
Соль мелкая
Черный молотый перец
Репчатый лук
Морковь
Минтай многие не любят, а зря! Это вкусная рыба. С луком и морковью — один из самых простых способов его приготовления. Овощи отлично гармонируют с рыбой, и получается вкусное и сытное блюдо.
Тунец в масле
Растительное масло
Соль
Лавровый лист
Душистый перец горошком
Тунец
Какую вы делаете домашнюю консервацию? Большинство людей к заготовкам на зиму относят овощи, фрукты и ягоды. Но есть и другие продукты, которые возможно заготовить самостоятельно. Давайте попробуем!
Жареный нут (питательный перекус)
Нут консевированный
Сливочное масло
Сушеный чеснок
Паприка
Соль
Жареный нут является одним из лучших вариантов быстрого, полезного и питательного перекуса. Его можно брать с собой в коробочке на работу или готовить детям. И нут намного питательнее, чем картошка.
Оладьи из творога и банана
Творог
Мука
Сахар
Растительное масло
Молоко
Манка
Ванилин
Соль
Яйцо
Банан
Уже классическое сочетание творога с фруктами подарило нам немало прекрасных диетических десертов. Но это не значит, что не надо изучать новые прекрасные рецепты. Вот один из них. Смотрите!
Взбитый творожный десерт
Творог
Печенье
Сливки
Мята
Сахарная пудра
Ванильный экстракт
Клубника
Если вы предпочитаете легкие десерты тяжелым пирогам и тортам, то вам определенно понравится легкий и воздушный десерт из нежного взбитого творога, дополненный сочными ягодами клубники.