Салат "Дамский каприз" с курицей
1 ч.
4

Салат "Дамский каприз" с курицей

Этот нежный, изящный и вкусный салат очень нравится прекрасной половине человечества. Интересное сочетание ингредиентов и легкость приготовления сделали салат очень популярным. Готовим и наслаждаемся!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Чеснок 1-2 зубчиков по желанию
  • Твёрдый сыр 200 грамм
  • Яйца вареные 3 штуки
  • Грецкие орехи очищенные 50 грамм
  • Майонез 4-5 ст. ложек
  • Соль 1-2 щепоток
  • Перец черный молотый 1-2 щепоток
  • Ананас консервированный 200 грамм
  • Куриная грудка филе 350-400 грамм

Калорийность

248 ккал

Калорийность

23 г

Белки

11 г

Жиры

4 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Проверяем, все ли ингредиенты для салата у нас есть :) Очистим чеснок, измельчим и смешаем с майонезом.

Шаг 2

Куриное филе отвариваем до готовности в слегка подсоленной воде. Яйца отвариваем вкрутую.

Шаг 3

Остывшую куриную грудку нарезаем на мелкие кусочки. И с помощью кольца начинаем формировать салат. Первым слоем выкладываем куриное мясо, посыпаем перцем и слегка смазываем его майонезом.

Шаг 4

Поверх мяса выкладываем нарезанный на мелкие кубики ананас.

Шаг 5

Затем выкладываем слой из натертых на крупной терке белков, смазываем майонезом. В этот слой можно добавить измельченный чеснок.

Шаг 6

Следующим будет слой из сыра, натертого на крупной или средней терке. Смазываем майонезом.

Шаг 7

Последним слоем выкладываем измельченные желтки.

Шаг 8

Сверху посыпаем салат измельченными грецкими орехами.

Шаг 9

Убираем кольцо и украшаем салат по своему желанию.

Видео рецепт "Салат "Дамский каприз" с курицей"

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Видео рецепт Салат
Оценить рецепт
4.4 27

Похожие рецепты

Салат с гранатом и орехами
Грецкие орехи Горчичное масло Молотая паприка Чеснок сушеный Перец черный молотый Сахар коричневый Чеснок Свекла Апельсин Гранат Соль Кресс-салат Мята свежая
Салат с гранатом и орехами в народе называется "Дамский каприз". Он очень легкий, ведь большинство леди следят за своей фигурой и боятся поправиться. При этом салат получается весьма вкусным.
1 ч.
5.0
117
Мексиканский салат с курицей
Сыр "Пеппер Джек" Помидоры черри Кукуруза Черные бобы Сальса Смесь салатных листьев Красный лук Сметана Яблочный уксус Мед Оливковое масло Порошок чили Тмин Чеснок Соль Кайенский перец Соль Филе курицы Красные болгарские перцы Авокадо Кукурузная лепешка (тостадо)
Я часто готовлю этот сказочный мексиканский салат с курицей, особенно в летнее время. Не стоит пугаться длинного списка ингредиентов. Рецепт действительно быстрый. Это не совсем оригинальный мексиканский рецепт, это скорее техасско-мексиканская кухня.
40 мин
5.0
Салат из ветчины и кукурузы
Кукуруза консервированная Ветчина Майонез Сметана Цельнозерновая горчица Мед Картофель Зелёный лук Шампиньоны маринованные Болгарский перец жёлтый Болгарский перец, зелёный
Многие люди любят салаты с колбасой или ветчиной. Всё потому, что эти продукты не надо готовить, достаточно нарезать. Блюда получаются сытными. Я тоже балую семью вот такими салатами с ветчиной.
1 ч. 30 мин
5.0
×