Салат с курагой  и курицей
15 мин
количество порций 4
Автор рецепта — Евдокия Антонова

Салат с курагой и курицей

Я очень люблю салаты с сухофруктами. Ешь такой салатик и чувствуешь, как кусочки сухофруктов оттеняют вкус остальных ингредиентов. Придают сладости блюду и необычности.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Курага 50 Грамм
  • Курица отварная 300 Грамм
  • Маринованный огурец 2 Штуки
  • Яйцо куриное отварное 3 Штуки
  • Майонез или сметана 2 Ст. ложки
Количество порций

Калорийность

205 ккал

Калорийность

8 г

Белки

22 г

Жиры

5 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Шаг 1

Отварную или запеченую курицу разобрать на волокна. Мясо можно разобрать руками или порезать.

Шаг 2

Маринованный огурец нарезать кубиком.

Шаг 3

Отварные яйца нарезать кубиком. Замочите в кипятке курагу. Когда она размякнет, нарежьте ее кубиком. Добавьте в салат.

Шаг 4

Заправьте салат сметаной. Добавьте специи по вкусу. Перемешайте.

Шаг 5

Подайте салатик к столу.

Видео рецепт "Салат с курагой и курицей"

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Видео рецепт Салат с курагой  и курицей
Оценить рецепт
4.2 9

Комментарии к рецепту

Janina93
25.02.2018 01:00
Интересный салат, понравилось сочетание сладкого и соленого, необычно... Но буду готовить еще, спасибо!

Похожие рецепты

 
×