Рецепты блюд на 3-4 порции
Индюшиные шейки запеченные в томатном соусе
Шеи индейки
Вода
Масло растительное
Томатная паста
Аджика
Соль
Морковь
Лук репчатый
Сахар
Перец черный
Простое блюдо из шеек индейки прекрасно разнообразит ваш обед. Шеи получаются нежными, вкусными с отличным соусом и подойдут к любому гарниру. Берите рецепт на заметку!
Куриное филе тушеное со сладким перцем в сливочном соусе
Куриное филе
Сливки
Лук репчатый
Масло растительное
Морковь
Перец болгарский
Соль
Перец
Вкусное, сочное куриное филе, тушеное в сливочном соусе с овощами — отличное в меру сытное обеденное блюдо для всей семьи к любому гарниру. Берите на заметку рецепт!
Салат с копченой курицей и колбасным сыром
Копченая курица
Колбасный сыр
Кукуруза консервированная
Майонез
Чеснок
Помидор
Яйцо куриное
Соль
Перец черный молотый
Любителям колбасного сыра должен понравиться этот салат. Колбасный сыр здесь хорошо сочетается с копченой курицей, яйцами, помидорами, создавая пикантный, неповторимый вкус. Берите на заметку!
Вермишель быстрого приготовления с болгарским перцем и луком
Вода
Перец болгарский
Вермишель быстрого приготовления
Сыр твердый
Масло растительное
Томатная паста
Чеснок
Лук репчатый
Соль
Перец черный
Петрушка
Много людей, чтобы поесть без заморочек, часто покупают так называемые бэпэшки. А ведь если выкинуть вредные добавки и сделать ее с овощами на сковороде получится очень вкусно. Берите на заметку!
Творожная запеканка с йогуртом
Творог
Йогурт
Сахарная пудра
Манная крупа
Масло растительное
Куриные яйца
Готовим идеальную творожную запеканку с йогуртом в духовке. Нежную, в меру сладкую, с румяной корочкой и знакомым с детства вкусом! Она очень похожа на ту самую, из детского сада.
Минтай как в детском саду
Филе минтая
Сметана
Вода
Масло растительное
Томатная паста
Репчатый лук
Морковь
Соль
Черный молотый перец
Несмотря на простоту рецепта и достаточно бюджетную рыбу, это блюдо получается очень вкусным, питательным и полезным. Его многие помнят со времен детского сада. Вкусно, просто и быстро!
Суп "Солнечный" с пшенкой и кукурузой
Кукуруза консервированная
Пшено
Подсолнечное масло
Томатная паста
Куркума молотая
Картофель
Лук репчатый
Морковь
Соль
Перец черный молотый
Предлагаю вам рецепт отличного легкого, сытного и вкусного супа из пшена и кукурузы. Он полностью соответствует своему названию. Если приготовить его на воде, то он подойдет в пост и вегетарианцам.
Курица "Дорожная"
Куриная грудка
Чесночная соль
Прованские травы
Лавровый лист
Семена кориандра
Черный перец горошком
Соль
Отличный вариант приготовления куриной грудки, которую удобно брать сбой в дорогу. Соответственно, из-за этого и название курицы — "Дорожная". Вкусная, сочная, ароматная и сытная!
Голубцы с салатом "Айсберг"
Фарш мясной
Сметана 20%
Вода
Масло растительное
Чеснок
Салат "Айсберг"
Морковь
Лук репчатый
Сельдерей черешковый
Соль
Перец черный
Любите голубцы, но не нравятся толстые листья обычной капусты? Приготовьте их по-другому. Листья салата "Айсберг" большие как капустные, но не имеют запаха и более нежные. Берите на вооружение!
Макароны с тушенкой, помидорами и луком
Макароны
Тушенка
Помидор
Лук репчатый
Масло растительное
Соль
Перец черный
Укроп
Простой рецепт, который разнообразит обычные макароны с тушенкой и дополнит его новыми вкусами. Берите рецепт на вооружение!
Треска с лимоном в духовке
Треска
Масло растительное
Чеснок
Лимон
Перец черный
Соль
Зелень
Всем кто любит рыбу, понравится этот рецепт своей простотой и быстротой. Буквально полчаса и вкусный обед или ужин у вас на столе. Берите рецепт на вооружение!
Кабачок "На перинке"
Кабачок
Лук
Морковь
Сливки
Сыр
Растительное масло
Мука
Болгарский перец
Помидор
Яйцо
Соль
Перец черный молотый
Необыкновенно вкусное и простое в приготовлении блюдо кабачок "На перинке". Если вы так же как я любите кабачки или в принципе овощные блюда, то настоятельно рекомендую попробовать!
Уха из семги "Ух-комплект!"
Вода горячая
Семга
Петрушка
Чеснок
Соль
Картофель
Морковь
Лук репчатый
Помидор
Перец черный молотый
Лавровый лист
Наваристую и вкусную уху можно приготовить из супового набора семги, который продается в любом рыбном магазине. Первое получится очень сытным, красочным и ароматным. Обязательно пробуйте!
Щи со свиными ребрышками и консервированными помидорами
Вода
Свинина
Капуста белокочанная
Масло растительное
Картофель
Морковь
Лук репчатый
Перец болгарский
Соль
Перец черный
Укроп
Помидоры консервированные
Даже обычным щам можно добавить пикантную нотку, если дополнить суп консервированными помидорами. Берите рецепт щей на вооружение!
Миндальные панкейки
Миндальное молоко
Миндальная мука
Псиллиум
Масло оливковое
Яйца куриные
Сахарозаменитель
Отличный вариант завтрака для поклонников кето диеты. Или просто для тех, кто на питании без глютена. Может готовые панкейки получаются не такими пышными, как классические, по вкусу они в разы нежнее.
Шампиньоны "Хочу ещё!"
Шампиньоны
Сметана
Мука пшеничная
Масло растительное
Соевый соус
Укроп
Чеснок
Соль
Перец
Простая в приготовлении, очень вкусная закуска из шампиньонов со сметанным соусом понравится всем любителям грибов. Берите на заметку рецепт!
Соевая спаржа с морковью по-корейски
Спаржа соевая
Масло растительное
Чеснок
Уксус 9%
Сахар
Соль
Приправа для моркови по-корейски
Глутамат натрия
Морковь
Соевую спаржу с морковью по-корейски часто можно встретить в продаже среди готовых салатов. Я предлагаю приготовить такую закуску в домашних условиях.
Шашлык на пару
Свинина
Приправа для мяса
Помидор
Лук репчатый
Соль
Перец черный молотый
Яркий и красочный шашлык можно приготовить и на пару. Такое блюдо понравится тем, кто соблюдает диету или не любит слишком жирное мясо. Подать его можно с любым гарниром: кашей, пюре, овощным салатом.
Бисквит с черникой в мультиварке
Сахар
Мука пшеничная
Черника
Масло растительное
Яйцо куриное
Соль
Летний вариант бисквита с черникой понравится всем без исключения. Приготовьте его в мультиварке, чтобы освободить свое время от готовки. Пирог получится пышным, воздушным, мягким и сочным.
Хрустящие сырные палочки за 5 минут
Сыр
Растительное масло
Сухари панировочные
Мука
Яйцо
Сегодня я поделюсь рецептом, как приготовить хрустящие сырные палочки за 5 минут. Это горячая закуска из сыра в панировке, хрустящая корочка и тягучая внутренность — очень вкусно!
Салат с семгой, моцареллой и рукколой
Семга слабосоленая
Помидоры черри
Моцарелла мини
Руккола
Масло оливковое
Лимон
Соль
Черный молотый перец
Сегодня предлагаю приготовить лёгкий салат с рукколой, моцареллой и сёмгой. Если у вас готов весь этот набор ингредиентов, то вам понадобится ровно 5 минут, чтобы приготовить и подать салат.
Чай с шиповником и грецким орехом
Вода
Шиповник сушеный
Грецкие орехи
Чай черный листовой
Корица
Предлагаю оригинальный рецепт чая с шиповником и грецким орехом. Он получается ароматным, слегка терпким и насыщенным по вкусу. Грецкие орехи добавляют во вкус ореховую нотку, а шиповник кислинку.
Булгур с грибами, кукурузой и зеленым горошком
Шампиньоны
Булгур
Кукуруза консервированная
Горошек зеленый консервированный
Подсолнечное масло
Морковь
Лук репчатый
Соль
Перец черный молотый
Булгур — пшеница, обработанная особым способом. Предлагаю рецепт с этой крупой в сочетании с шампиньонами, кукурузой и консервированным зеленым горошком. Вкусное, полезное и сытное блюдо!
Тушёная свинина в сметанно-горчичном соусе
Свинина
Сметана
Вода
Растительное масло
Горчица
Лук
Соль
Специи
Предлагаю сегодня приготовить тушёную свинину в сметанно-горчичном соусе. Блюдо ароматное и безумно вкусное, непременно попробуйте!
Куриные голени тушеные в томатном соусе с грибами
Шампиньоны мелкие
Морковь
Масло растительное
Лук репчатый
Кетчуп
Чеснок
Соль
Перец
Куриные голени
Сочные и очень вкусные куриные ножки тушеные с грибами в томате будут отличным семейным обедом или ужином. Берите на заметку рецепт!
Запеканка с форелью и брокколи
Филе форели
Брокколи
Молоко
Сыр
Масло растительное
Яйца куриные
Соль
Черный молотый перец
Предлагаю вашему вниманию вкусную, сытную запеканку с форелью и брокколи.
Запеканка с форелью и брокколи получается очень нежная! Попробуйте и убедитесь в этом сами!
Пирог с голубикой в мультиварке
Сахар
Мука пшеничная
Голубика
Масло растительное
Яйцо куриное
Соль
Пышный пирог с голубикой можно приготовить и в мультиварке, освобождая себе время. Выпечка в этой технике подрумянивается только снизу, поэтому после приготовления пирог нужно перевернуть вверх дном.
Закуска с сыром Моцарелла
Моцарелла
Оливковое масло
Бальзамический уксус
Помидоры
Веточка базилика
Орегано
Соль
Перец
Капрезе — лёгкая итальянская закуска из помидоров, моцареллы, оливкового масла и базилика. Одна из разновидностей антипасто. Очень вкусная, ароматная и легкая!
Свиные рёбрышки запечённые с картофелем и яблоками
Свиные ребрышки
Картофель
Масло оливковое
Лук репчатый
Соевый соус
Приправа для мяса
Чеснок
Яблоко зеленое
Соль
Перец
В этом блюде отлично сочетаются все ингредиенты — свинина, картофель и яблоки. Это сытный, вкусный и недорогой обед для всей семьи. Берите на заметку рецепт!
Каша гречневая с говядиной
Крупа гречневая
Говядина
Морковь
Лук
Растительное масло
Горчица
Соль
Специи
Приготовить гречневую кашу с говядиной можно как на сковороде, так и в любой посуде с толстым дном или даже в мультиварке. Берите на заметку рецепт!
Наггетсы в духовке без масла
Куриное филе
Овсяные отруби
Копченая паприка
Соль
Куркума
Сушеный орегано
Сушеный чеснок
Яичный белок
Черный молотый перец
Куриные наггетсы у многих ассоциируются с вредной пищей. Если купить их в местах, где продают фастфуд, то это так и есть. Я предлагаю приготовить диетический вариант наггетсов, без вреда здоровью.
Диетические сырники в духовке без муки и сахара
Творог
Псиллиум
Масло растительное
Яйца куриные
Сахарозаменитель
Сырники в духовке — это вкусно и полезно! В диетические сырники не добавляются мука и сахар. Вместо этого, для того, чтобы сохранить форму и вкус, я предлагаю добавить псиллиум и заменитель сахара.
Мясные "косички" из свинины
Свинина
Масло растительное
Аджика
Лук репчатый
Лимон
Соль
Перец черный
Простое, но очень эффектное мясное блюдо, с которым справится любая хозяйка. Мясо в таких "косичках", вызовет восторг за любым столом. Берите на вооружение!
Куриное филе обжаренное в кунжуте "Куриный козинак"
Куриное филе
Кунжут
Масло растительное
Соевый соус
Яйцо куриное
Соль
Перец
Очень необычный и вкусный рецепт приготовления куриного филе в кунжуте понравится всем вашим домашним. Кунжут можете брать как черный так и белый.
Французские гренки с корицей
Батон
Молоко
Масло растительное
Сахар
Масло сливочное
Корица
Яйцо
Соль
Вы всегда хотели побывать во Франции, но выбраться никак не можете? Сделайте на завтрак такие гренки с корицей и почувствуйте себя немного французами. Берите рецепт на заметку!
Какао со взбитыми сливками и зефиром
Молоко
Сливки для взбивания
Какао-порошок
Молоко сгущенное
Зефир
Вкусное, ароматное какао с воздушной шапочкой из сливок и зефира станет прекрасным началом дня. Готовится оно очень просто и быстро. Берите рецепт на вооружение!
Шашлык из свинины с луком и водкой
Подчеревок свиной
Водка
Приправа для шашлыка
Лук репчатый
Соль
Перец черный молотый
Сочный шашлык с хрустящей корочкой можно приготовить из свинины на мангале или на гриле. Для этого вам потребуется минимум ингредиентов и водка! Именно она будет отвечать за прожаренность мяса!