Рецепты на 1-2 порции
Какао с ромашкой
Молоко
Вода
Ромашка сушеная
Какао-порошок
Кленовый сироп
На первый взгляд, какао с ромашкой может показаться странным сочетанием, но это идеальный напиток перед сном. Получается не только вкусный, но и очень комфортный расслабляющий напиток.
Ферментированные овощи
Вода
Цветная капуста
Соль
Перец черный горошком
Перец душистый горошком
Лавровый лист
Морковь
Перец болгарский
Делюсь простым и относительно быстрым вариантом, как приготовить ферментированные овощи. В зимнее время это самый доступный способ, как разнообразить свое меню овощами.
Судак с лимоном в духовке
Судак
Растительное масло
Лук репчатый
Лимон
Соль
Специи
В приготовлении рыбы часто используют лимон. Он перебивает такой навязчивый рыбный запах и улучшает вкусовые качества блюда. Вкусное и нежно блюдо придется многим по вкусу. Попробуйте!
Шоколадный пудинг из хурмы
Растительное молоко
Какао-порошок
Хурма
Подсластитель
Давайте приготовим шоколадный пудинг из хурмы. Минимум ингредиентов, готовится очень просто, но потребуется время, чтобы десерт стабилизировался.
Тушеная капуста с соевым мясом
Капуста белокочанная
Вода
Капуста квашеная
Соевый текстурат
Томатная паста
Масло растительное
Черный молотый перец
Лук репчатый
Морковь
Соль
Лавровый лист
Предлагаю попробовать тушеную капусту с соевым мясом. Это блюдо отлично подходит для постного меню. Оно вкусное, питательное и готовится из простых доступных продуктов.
Картофель по-азиатски
Картофель
Вода
Соевый соус
Мирин
Сладкий сироп
Масло растительное
Кунжут
Масло кунжутное
Лук зеленый
Если хотите оригинально приготовить картофель, то предлагаю рецепт картошечки по-азиатски. Особенно такое блюдо должно понравится любителям корейской кухни.
Кулага белорусская
Вода тёплая
Ягоды
Мука ржаная
Подсластитель
Кулага — восточнославянское блюдо, который напоминает густой кисель на ржаной муке. Получается вкусный кисло-сладкий десерт с ягодами!
Салат с артишоками и авокадо
Артишоки
Фасоль
Помидоры черри
Масло оливковое
Сок лимонный
Дижонская горчица
Авокадо
Соль
Черный молотый перец
Укроп
Давайте приготовим салат с маринованными артишоками и авокадо. Это интересное вкусовое сочетание, салат получается ярким, насыщенным по вкусу. Готовится быстро и просто.
Ньокки с креветками
Картофель
Молоко
Креветки
Мука
Мука
Масло сливочное
Соль
Мускатный орех молотый
Если вам захотелось удивить своих любимых домочадцев интересным, вкусным, безумно аппетитным блюдом, то рекомендую приготовить ньокки с креветками. Это просто, не затратно и точно всем понравится!
Гавайский пунш
Сок ананасовый
Ликер "Амаретто"
Ликер
Водка
Апельсин
Лайм
Лед
Гавайский пунш — одна из разновидностей холодного пунша, в который добавляют сок тропических фруктов. На вкус он получается ярким, концентированным, достаточно сладким.
Суп гуляш в мультиварке
Вода горячая
Свинина
Томаты
Перец болгарский
Масло растительное
Мука пшеничная
Томатная паста
Чеснок
Паприка
Лук репчатый
Соль
Перец черный
Зелень
Густой, наваристый, сытный и очень вкусный суп понравится всем любителям пикантных блюд. Приготовление в мультиварке намного упрощает процесс, ведь все происходит в одной чаше.
Пшеничный ролл
Курица отварная
Сыр
Майонез
Лаваш
Помидор
Огурец
Укроп
Салат
Лук зеленый
Соль
Замечательный перекус из лаваша можно приготовить за пару минут. Для этого используйте мясные или колбасные продукты, свежие овощи, соусы и зелень. По желанию пшеничный ролл можно поджарить на гриле.
Салат "Тёщин"
Курица отварная
Сыр
Сметана
Батон
Горчица
Сок лимона
Перец черный молотый
Лук зеленый
Помидор
Огурец
Огурец соленый
Вкусный и сытный салат прямиком от тёщи! Ловите кулинарную идею, как приготовить аппетитное блюдо к завтраку, обеду или ужину на скорую руку. По желанию салат можно заправить майонезом или сметаной.
Салат из дыни и нектарина
Дыня
Сок яблочный
Сахар
Крахмал кукурузный
Нектарин
Мята
Порадуйте себя вкусным и очень полезным салатом, который готовится очень просто. Изюминкой его будет соус, которым он будет заправлен. С его помощью салат будет нежным и не водянистым. Берите идею!
Судак с лимоном
Масло растительное
Судак
Лимон
Лук репчатый
Соль
Перец черный
Вкусная, полезная и очень вкусная рыба для всей семьи. Для приготовления нужно совсем немного продуктов, а запекание в пергаменте с добавлением лимона, делает ее нежной и ароматной.
Овсяноблин со шпинатом
Овсяные хлопья
Молоко
Шпинат замороженный
Растительное масло
Соль
Яйцо
Предлагаю отличный вариант полезного, вкусного и сытного завтрака — приготовьте овсяноблин со шпинатом. Готовится он очень быстро и просто. Обязательно воспользуйтесь рецептом!
Овощные дамплинги
Тесто для пельменей
Пекинская капуста
Шиитаке сушеные
Чеснок сухой молотый
Имбирь молотый сухой
Корианд молотый
Морковь
Лук репчатый
Кабачок
Перец болгарский красный
Масло растительное
Соль
Черный молотый перец
Перец кайенский молотый
Лук зеленый
Хочу предложить один из вариантов приготовления дамплингов — азиатских пельменей с начинкой из овощей. Особенно такой вариант оценят те, кто не ест мясо.
Коктейль "Хуго"
Шампанское
Сироп бузины
Содовая
Мята
Лайм
Лед
Готовим "Хуго Шприц" — легкий алкогольный коктейль с мягким цветочным вкусом и мятно-лаймовым ароматом. Берите на заметку рецепт!
Яки онигири
Вода
Рис
Рисовый уксус
Кунжут белый и черный
Соевый соус
Кунжутное масло
Сахар
Сироп агавы
Соль
Перец чили молотый
Нори листы
Авокадо
Лук зеленый
Творожный сыр
Яки онигири — это японские рисовые шарики или треугольники, которые обжаривают в соусе до золотистой хрустящей корочки. Получается очень вкусно!
Веганское тако
Джекфрут
Кукуруза консервированная
Паста кунжутная
Вода
Соевый соус
Кинза
Сок лимонный
Томатная паста
Дрожжи пищевые
Чеснок
Сироп
Острый молотый перец
Паприка молотая
Авокадо
Чесночный порошок
Черный молотый перец
Соль
Лук репчатый
Лайм
Помидоры
Тортильи
Адаптация популярного мексиканского блюда для тех, кто не ест мясо. Веганское тако с начинкой из тушеного джекфрута, сальсой из томатов и кунжутным соусом.
Лесной чай
Вода
Шиповник сушеный
Клюква
Пихта
Подсластитель жидкий
Розмарин веточка
Давайте приготовим лесной чай на пихте с дикими ягодами. Ароматный, бодрящий, с легким хвойным ароматом.
Салат с кукурузой и слабосоленой семгой
Кукуруза консервированная
Семга
Огурцы
Редис
Масло оливковое
Зелень
Мед
Лимонный сок
Яйца
Кунжут
Соль
Черный молотый перец
Праздничный и аппетитный салат с кукурузой и слабосоленой семгой можно приготовить за несколько минут. Блюдо яркое и вкусное!
Картофельный салат на гарнир
Картофель
Вино белое сухое
Масло оливковое
Уксус белый винный
Петрушка
Горчица дижонская
Лук красный
Соль
Черный молотый перец
Делюсь рецептом картофельного салата, который можно подавать в качестве гарнира. Он отлично разнообразит повседневное меню. Особенно хорошо будет сочетаться с курицей или белой рыбой.
Отбивные из свинины с перцем
Свинина
Болгарский перец
Сыр
Майонез
Растительное масло
Соль
Черный молотый перец
На обед или ужин приготовьте в духовке ароматные и сочные отбивные из свинины с перцем. Также добавьте немного сыра — он расплавится и блюдо получится еще более аппетитным.
Салат с апельсином, мандарином и яблоком
Йогурт
Грецкие орехи
Апельсин
Мандарин
Яблоко
Этот салат рекомендую приготовить на легкий полдник — вкусное, полезное, легкое блюдо понравится всем. Очень удачное сочетание фруктовых вкусов!
Мюсли "Бирхер"
Йогурт греческий
Овсяные хлопья
Молоко
Миндаль
Изюм
Корица молотая
Подсластитель жидкий
Яблоко
Мюсли "Бирхер" — это ленивая овсянка по-швейцарски, которую разработал врач-диетолог для своих пациентов, а после блюдо обрело поклонников по всему миру.
Фасоль по-египетски
Фасоль стручковая
Масло растительное
Сок лимонный
Кориандр молотый
Соль
Черный молотый перец
Зира
Помидоры
Лук репчатый
Фасоль по-египетски — это тушеная стручковая фасоль со специями и томатами, которую традиционно подают в охлажденном виде. Блюдо простое в приготовлении, но вкусное и интересное.
Рис в китайском соусе
Тофу
Рис
Зеленый горошек
Соевый соус
Тамари
Кунжутное масло
Мед
Арахисовая паста
Чеснок
Морковь
Лук зеленый
Хлопья острого красного перца
Масло растительное
Делюсь рецептом жареного риса в китайском соусе с тофу и овощами. Блюдо особенно понравится тем, кто любит кухню в азиатском стиле. Рис получается сытным, рассыпчатым, ароматным.
Мусс на аквафабе
Аквафаба
Шоколад
Ванильный ароматизатор
Подсластитель
Аквафаба — это жидкость, которая образуется во время варки бобовых (нута, гороха или фасоли) и взбивается, как яичный белок. На основе аквафабы можно приготовить очень вкусный шоколадный мусс.
Драники из яблок
Мука пшеничная
Сметана
Сахар
Корица молотая
Сода
Яблоки
Соль
Масло растительное
Хочу поделиться оригинальным рецептом драников из яблок. Их можно приготовить на завтрак, а можно подавать в качестве десерта. Яблочные драники получаются очень вкусными!