Салат с артишоками и авокадо
Давайте приготовим салат с маринованными артишоками и авокадо. Это интересное вкусовое сочетание, салат получается ярким, насыщенным по вкусу. Готовится быстро и просто.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Авокадо 1 штука
- Фасоль 120 грамм красная, консервированная
- Артишоки 150 грамм в масле
- Помидоры черри 80 грамм
- Масло оливковое 1 ст. ложка
- Сок лимонный 1/2 ст. ложки
- Дижонская горчица 1/2 ч. ложки
- Соль По вкусу
- Черный молотый перец По вкусу
- Укроп 2 штуки веточки
Калорийность
167 ккал
Калорийность
1 г
Белки
13 г
Жиры
18 г
Углеводы
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 2
Консервированную фасоль промойте от жидкости из банки, откиньте на сито и дайте стечь лишней воде. После переложите в глубокую миску.
Шаг 3
Авокадо очистите от кожуры, удалите косточку и нарежьте крупными ломтиками. Сбрызнете лимонным соком и добавьте в миску.
Шаг 4
Слейте масло от артишоков и переложите их в миску. Если кусочки крупные, можно их разрезать.
Шаг 5
Помидоры черри разрежьте пополам, переложите в глубокую миску.
Шаг 6
Для заправки смешайте горчицу с лимонным соком и оливковым маслом. Добавьте соль и черный молотый перец.
Шаг 7
Заправьте салат, добавьте мелко нарезанную зелень. Все аккуратно перемешайте.
Шаг 8
Салат с артишоками и авокадо готов, приятного вам аппетита!
Оценить рецепт
5.0
2
Похожие рецепты
Салат с артишоками консервированными
Яблоко
Артишок консервированный
Креветки вареные
Оливковое масло
Укроп
Белый бальзамический уксус
Розовый перец горошком
Горчица
Оливки без косточек
Сыр Моцарелла
Петрушка
Соль
Удивите своих гостей вкусным и ароматным салатом с артишоками консервированными! Этот салат украсит любой стол. Уверена, что артишоки — это не самый частый гость на вашем столе. Пора их полюбить!
Салат с артишоками
Артишоки
Картофель
Салатный микс
Твёрдый сыр
Орехи кедровые
Чеснок
Базилик зеленый
Лук-порей
Лук зеленый
Соль
Масло оливковое
Приготовьте красивый, сытный и полезный салат с артишоками на свой праздник, если хотите удивить гостей чем-нибудь необычным! Вкус довольно необычен, а польза сомнений не вызывает!
Салат с авокадо и сыром
Помидоры черри, красные
Помидоры черри, жёлтые
Моцарелла
Мед
Оливковое масло
Бальзамический уксус
Базилик
Авокадо
Соль
Ох, уж эти итальянцы! Что не блюдо, так игра красок и вкуса. Слюнки текут, даже от одного вида свежих продуктов. Если вы со мной согласны, то попробуйте это простое овощное блюдо для разных случаев.
Каприз в авокадо
Моцарелла
Масло оливковое
Бальзамик
Чеснок
Авокадо
Помидоры черри
Базилик
Соль
Перец
Интересный вариант порционной подачи салата в половинке авокадо. Блюдо готовится очень быстро и просто, эффектно смотрится на столе. Заходите и смотрите, как приготовить каприз в авокадо.
Простой салат с авокадо
Фета
Авокадо
Огурец
Лайм
Орешки (арахис)
Лук зеленый
Масло оливковое
Соль и перец
Я очень люблю авокадо и хочу поведать, как можно приготовить из него простой салат. Кроме авокадо я использую фету, огурцы, зелень, сок лайма и орешки. Получается очень здорово, попробуйте и вы!
Салат из пасты с артишоками
Петрушка
Лимонный сок
Орегано
Лимонный перец
Банка (180 г) маринованных артишоков
Помидор
Огурец
Красный лук
Банка (60 г) маслины
Рецепт приготовления итальянского салата из пасты, артишоков, помидора, огурца, лука, маслин, петрушки, сыра фета и орегано.
Салат с беконом, индейкой и пахтой
Салат Бостон
Индейка
Бекон
Майонез
Красный винный уксус
Соль
Помидоры черри
Приготовленный яичный белок
Авокадо
Быстрый рецепт приготовления салата с жареным беконом, индейкой, пахтой, голубым сыром, помидорами черри и авокадо.
Летний овощной салат
Чеснок
Огурец
Помидоры черри
Острый перец
Лимон
Соль, перец, зелень
Это быстрый, полезный и вкусный салатик, который может стать как самостоятельным перекусом, так и дополнением к основному блюду. Рекомендую этот рецепт обязательно добавить в кулинарную копилочку.
Салат с авокадо и шпинатом
Шпинат
Масло оливковое
Лимонный сок
Авокадо
Яйцо куриное
Лук зеленый
Соль
Перец черный молотый
Сочный и полезный салат с авокадо и шпинатом идеально подойдет для легкого ужина или перекуса. Особенно он понравится тем, кто соблюдает диету или придерживается правильного питания.
Салат с виноградом и авокадо
Салатная смесь
Виноград
Кедровые орехи
Сок лимонный
Масло оливковое
Сироп топинабмура
Авокадо
Соль
Черный молотый перец
Орегано
Предлагаю приготовить салат с виноградом и авокадо. Это легкий салат с изысканным вкусом, в котором гармонично сочетается фруктовая нотка винограда и сливочный вкус авокадо с кедровыми орешками.