Рецепты на 1-2 порции

Цветная капуста Брокколи Мука пшеничная Масло растительное Яйцо куриное Петрушка Соль Перец черный молотый

Завтрак может быть не только вкусным, но и полезным, если вы приготовите омлет с двумя сортами капусты. Готовить его можно как на сливочном, так и на растительном масле, он получится очень пышным.

15 мин

1

5.0

130

Салат из кабачков и огурцов по-корейски

Кабачок Огурцы Уксус яблочный Масло растительное Чеснок Приправа для моркови по-корейски Сахар Соль Морковь

Для любителей азиатской кухни, хочу предложить салат из кабачков и огурцов по-корейски. Готовится он просто, но получается невероятно вкусно! Салат остренький, пикантный и очень сочный.

2 ч.

1

5.0

59

Салат с курицей, сельдереем и шампиньонами

Шампиньоны Куриное мясо вареное Помидоры Сельдерей стеблевой Масло растительное Шпинат Сок лимона Соль Перец Кунжут

Готовим сегодня легкий, очень вкусный и свежий салат с курицей, сельдереем и шампиньонами. Грибы используем для салата свежие, но при желании, можете их обжарить в сковороде.

30 мин

1

5.0

–

Теплый салат из кабачков и помидоров

Масло растительное Петрушка Кабачок Помидор Лук репчатый Соль Перец черный молотый

Вкусный салат из сезонных овощей обязательно должен быть у вас на столе на обед или ужин. Он прекрасен и в качестве перекуса, а те, кто любит чесночный аромат и вкус, могут добавить немного чеснока.

10 мин

1

5.0

45

Сэндвич с ростбифом

Говядина Хлеб белый Масло растительное Горчица зерновая Приправа для мяса Салат листовой Соль Лук репчатый Перец черный молотый Огурец соленый

Идеальный мясной перекус, который можно взять с собой на работу, в поездку или на пикник. Ростбиф готовится быстро, главное — немного запечь его после обжаривания, чтобы он остался сочным.

30 мин

1

5.0

–

Свекла с луком в духовке

Масло растительное Майонез постный Свекла отварная Лук репчатый Соль Перец черный молотый

Вкусное постное блюдо можно сделать из обычных свеклы и лука, запеченных в духовке. При этом такой гарнир с удовольствием съедят даже дети, он мягкий и сочный. Можно использовать овощную приправу.

30 мин

1

4.8

129

Салат "Красотка" с копченой курицей и грушей

Копченая курица Пекинская капуста Арахис Масло растительное Груши Соль Перец

Сегодня приготовим салат "Красотка" с копченой курицей и грушей. Салатик можно подавать как на праздник, так и на каждый день. Сочетание ингредиентов удивительно простое и вкусное.

25 мин

1

5.0

141

Салат с базиликом, креветками и перловкой

Вареная перловка Помидоры Креветки Масло растительное Базилик Соль Перец

Приготовим необычный и очень интересный салат с базиликом, креветками и перловкой. Получится сытно, вкусно и питательно. Такой салат можно подавать в качестве обеда или плотного ужина. Пробуйте!

50 мин

1

5.0

–

Салат с тунцом, яблоком и фасолью

Фасоль белая консервированная Тунец консервированный Майонез Зелень Яблоки Соль Перец

Готовим салат с тунцом, яблоком и фасолью — сытный и питательный салат, который обязательно понравится всем любителям салатов с тунцом. Фасоль берем готовую, тунец консервированный в собственном соку.

15 мин

1

4.4

127

Салат "Цезарь" с сыром фета

Куриное филе Сыр фета Батон Масло растительное Лимонный сок Сухой чеснок Салатные листья Помидоры Куриные яйца Соль Перец

Готовим сегодня салат "Цезарь" с сыром фета — аппетитный, яркий, вкусный и питательный! Готовить и подавать такой салат можно не только каждый день, но и на праздничный стол. Обязательно пробуйте!

30 мин

1

5.0

–

Белый бездрожжевой хлеб в мультиварке

Мука пшеничная Молоко Сметана Масло растительное Масло сливочное Мед Соль Сода Разрыхлитель для теста Базилик

Предлагаю вашему вниманию рецепт вкусного бездрожжевого хлеба, который готовится в мультиварке. Состав хлеба простой, но интересный. За счет добавления мёда и базилика, выпечка имеет отменный вкус.

1 ч. 30 мин

1

4.5

309

Кофе "Бамбл"

Вода Лед Сок апельсиновый Сироп карамельный Кофе молотый

Кофе "Бамбл" — кофейный напиток на основе двойного эспрессо и апельсинового сока. Подается слоями, поэтому внешне напоминает окрас шмеля.

10 мин

1

5.0

–

Круассаны с малиной

Тесто слоеное Малина Масло растительное Крахмал Сахар Куриный желток

Сегодня мы по приготовим вкусные и летние круассаны с малиной. Максимально упрощаем процесс приготовления, используя уже готовое слоеное тесто. Малину берем свежую. Обязательно пробуйте, это вкусно!

50 мин

1

5.0

216

Куриные бедра с кабачками в духовке

Масло растительное Чеснок Соль Бедрышки куриные Кабачок Перец черный молотый

Румяные куриные бедра, запеченные с кабачками — прекрасное блюдо не только для обеда, но и для легкого ужина. В нем практически нет углеводов, поэтому оно не отложится на ваших боках или талии.

40 мин

1

4.6

–

Бурый рис для похудения

Вода Рис бурый Молодая капуста белокочанная Зеленый горошек Соевый соус Лук зеленый Кунжутное масло Чеснок Корень имбиря Морковь Черный молотый перец Соль

Бурый рис относится к категории цельнозерновых продуктов, в оболочке которых сохраняется больше питательных веществ. Цельные продукты особенно актуальны для тех, кто придерживается здорового питания.

1 ч.

1

5.0

–

Маринованный авокадо

Вода Уксус белый винный Сахар Соль Чеснок Авокадо Лайм Кинза

Делюсь рецептом закуски из авокадо в быстром маринаде. Он получается пикантным, кисловатым, но с мягким сливочным послевкусием. Такая закуска прекрасно разнообразит повседневное меню.

3 ч. 30 мин

1

5.0

53

Бургер Джейми Оливера

Фарш говяжий Пиво светлое Огурцы маринованные Кетчуп Булочка для бургера Лук красный Помидор Салат листовой Сыр тостовый Лук репчатый

А вы пробовали бургер с пивом?! Нет-нет, не отдельно, а именно с добавленным в фарш пивом? Котлета получается чрезвычайно сочной и вкусной, при дегустации с бургера прямо капает мясной сок!

20 мин

1

5.0

103

Клубничные конфеты

Клубника Сметана Какао-порошок Сахар Вафельные коржи

В сезон сбора сочной клубники обязательно приготовьте с ней вкусные конфеты, которые с удовольствием съедят даже самые привередливые детки! Готовятся они за считанные минуты и также быстро съедаются.

20 мин

1

4.2

263

Китайские пельмени с капустой и грибами

Капуста молодая белокочанная Шампиньоны Мука Вода Соевый соус Корень имбиря Сахар Соль Лук репчатый Зеленый лук Черный молотый перец

Готовим китайские жареные пельмени. Начинка может быть разной, я предлагаю рецепт с грибами и капустой. Пельмени готовятся из тонкого пресного теста, а начинка получается сочной и ароматной.

1 ч. 30 мин

1

4.6

–

Рис карри в мультиварке

Вода Рис Кокосовые сливки Карри Перец сладкий Морковь Лук репчатый Соль

Рецепт риса в индийском стиле с ароматной приправой карри. Готовится он очень просто в мультиварке, но получается очень вкусно!

1 ч.

1

4.8

88

Запеченные мозговые косточки

Косточки мозговые Масло растительное Соль Перец черный молотый

Тем, кто любит такие запеченные косточки, а особенно — их внутренности, легко приготовить такое блюдо у себя на кухне. Говяжьи косточки можно приобрести в мясном магазине или на рынке.

30 мин

1

4.3

–

Засолка нерки

Нерка Соль Перец черный молотый

Если у вас есть в наличии нерка, обязательно засолите ее, чтобы под рукой была идеальная закуска под бокал вина или рюмочку белой к приходу неожиданных гостей. На засолку у вас уйдет 1-2 дня.

1 дн. 14 ч.

1

4.8

–

Спагетти с творожным сыром

Творожный сыр Спагетти Масло сливочное Соль Перец черный молотый Помидоры черри

Сочные спагетти с творожным сыром съедят не только взрослые, но и дети. От такого блюда просто невозможно отказаться! Выбирайте мягкий творожный сыр, не кислый. По желанию можете добавить приправу.

15 мин

1

5.0

309

Грибное суфле

Шампиньоны Лук Сметана Сыр адыгейский Масло растительное Мука Куриные яйца Соль Перец

Рецепт вкусного и воздушного грибного суфле, которое мы приготовим на основе шампиньонов. Вы можете использовать любые другие грибы, которые у вас имеются под рукой. Суфле можно подать к обеду.

1 ч.

1

4.8

162

Овощное рагу в мультиварке для диабетиков

Вода Помидоры Брокколи Цветная капуста Перец Шампиньоны Стручковая фасоль Лук Соль Паприка Перец Сухой чеснок

Сегодня я предлагаю вам приготовить овощное рагу в мультиварке для диабетиков. Используем подходящие овощи, воду и процесс приготовления "Тушение". Отличный вариант для обеда или ужина.

40 мин

1

5.0

25

Веселые бутерброды

Батон Сыр Колбаса Помидор Маслины Масло сливочное Зелень

Происходит так, что ваши малыши отказываются есть на завтрак поданную им еду? Попробуйте сделать их утро особенным! Расскажу, как приготовить веселые бутерброды, которые несомненно будут съедены.

20 мин

1

5.0

–

Молочный суп с капустой

Молоко Капуста белокочанная Масло растительное Приправа куриная Лук репчатый Соль Перец черный молотый

Вкусный молочный суп можно сделать наподобие обычных щей. Блюдо приобретет легкий сливочный аромат. По желанию вместе с луком можно поджарить немного моркови, чтобы горячее стало более красочным.

15 мин

1

4.4

–

Бретонские блины

Вода Мука гречневая Масло растительное Соль

Бретонские блины — это традиционные французские блины из гречневой муки. Хочу поделиться своим любимым рецептом их приготовления.

45 мин

1

5.0

133

Хек с лимоном в духовке

Хек Оливковое масло Лимон Соль Черный перец

Рыба с лимоном — это всегда вкусно и пикантно. Для рецепта возьмите рыбу хек, он вкусный и в нем мало костей. Берите на заметку рецепт!

35 мин

1

5.0

184

Морковно-яблочное суфле

Яблоки Морковь Рисовая мука Сахар Сливочное масло Корица молотая Яйца куриные

Вкусное и ароматное морковно-яблочное суфле заменит вам любой десерт. Готовится быстро и просто! Берите на заметку рецепт!

35 мин

1

4.8

161

Салат "Самурай"

Куриное филе вареное Пекинская капуста Майонез Куриные яйца Огурцы свежие Соль Перец

Готовим салат "Самурай" — необычное название салата, но не пугайтесь, все ингредиенты понятные и доступные. Салат на основе пекинской капусты, с добавлением курочки и яиц. Очень вкусно и сытно!

40 мин

1

5.0

139

Луковый суп по-парижски

Бульон куриный Масло сливочное Батон Мука Лук Соль Перец черный молотый

Луковый суп по-парижски получается очень вкусным, готовить его совершенно несложно и достаточно быстро. Поэтому, если не хочется проводить у плиты много времени, воспользуйтесь этим рецептом!

10 мин

1

5.0

–

Кофе с яйцом

Вода горячая Кофе молотый Сахар Желток куриного яйца

Тем, кто любит пробовать что-то новенькое, можно предложить побаловать себя с утра кофе с яйцом. В напиток добавляется только желток, так как белок в кипятке сворачивается и образует белые хлопья!

10 мин

1

4.8

64

Корейские блинчики из дайкона

Дайкон Мука Кукурузный крахмал Лук зеленый Соль Черный молотый перец Кориандр

Те, кто любит азиатскую кухню, обязательно оценят рецепт корейских блинчиков из дайкона. Они получаются нежными, сочными, с легким пикантным вкусом японской редьки.

20 мин

1

5.0

97

Постные блины с бананом

Миндальное молоко Мука Масло растительное Сода Банан Соль Лимон

Предлагаю вам приготовить постные блинчики с бананом. Они получаются сладкими, ароматными и очень вкусными! Банан в рецепте работает, как замена яйцу. Подавайте их с фруктами, вареньем или сиропом.

25 мин

1

5.0

129

Салат с апельсином и фасолью

Фасоль стручковая Салат фризе Масло оливковое Арахис Сок апельсиновый Винный уксус Горчица Апельсин Соль

Хочу поделиться рецептом салата с апельсином и фасолью. Он получается ярким, свежим и сочным. Цитрусовый вкус апельсина прекрасно сочетается с хрустящим салатом фризе и зеленой стручковой фасолью.

15 мин

1

5.0

–

Салат "Карибы" с ананасом

Куриное филе Ананасы консервированные Кукуруза консервированная Сыр Майонез Куриные яйца Грецкие орехи Зелень Соль Перец

Готовим сегодня салат "Карибы" с ананасом, курицей, кукурузой, сыром и яйцами. При подаче добавим грецкие орехи и украсим салат зеленью. Получится вкусный, очень сочный и яркий салат!

40 мин

1

5.0

190

Рисовые колобки "Онигири"

Вода горячая Рис Семга слабосоленая Соус соевый Уксус рисовый Сахар Огурец свежий Соль Нори

Самый простой вариант приготовления вкусных суши без заворачивания. Вы можете миксовать любую начинку, создавая колобки из риса по вкусу для всех гостей. Дегустируют блюда, держа его за листики нори.

50 мин

1

4.5

100

Салат "Гостям на удивление"

Квашеная капуста Яблоки семеринка Масло растительное Зеленый лук Мед Соль Перец

Приготовим сегодня очень вкусный и аппетитный салат "Гостям на удивление". Изюминка рецепта в том, что к квашеной капусте мы добавим кислое яблоко, в результате получим идеальное сочетание.

20 мин

1

4.5

–

Кето селедка под шубой

Сельдь слабосоленая Майонез Уксус 6% Свекла отварная Морковь отварная Авокадо Лук репчатый Яйцо куриное отварное Соль

Тем, кто не употребляет в пищу картофель, не нужно отказываться от красочного и вкусного салата. "Сельдь под шубой" можно приготовить с добавлением авокадо, замариновав заранее репчатый лук.

1 ч.

1

5.0

–

"Буржуйский" салат с ананасом и курицей

Куриное филе Ананас консервированный Кукуруза консервированная Сыр Майонез Чеснок Яйцо куриное Соль Перец черный молотый

Ананас отлично сочетается с отварной курицей и на этой основе есть много рецептов вкусных и сытных салатов. Предлагаю еще один. Салат вполне подойдет на праздничный стол. Берем на заметку!

30 мин

1

5.0

187

Салат с авокадо, манго и креветками

Креветки Салат листовой Ядра грецких орехов Соевый соус Масло растительное Манго Авокадо Соль Перец черный молотый

Сочный и красочный салат настолько вкусен, что вы не сможете оторваться от него, пока полностью не опустошите тарелку. В нем практически нет углеводов, вы можете подать его на ужин.

15 мин

1

5.0

165

Найти идеальный рецепт