Рецепты на 1-2 порции
Постный салат с сухариками
Сухарики
Кукуруза
Фасоль спаржевая
Растительное масло
Лимонный сок
Лук фиолетовый
Соль
Рецепт постного салата с сухариками наверняка пригодится вегетарианцам и тем, кто периодически держит пост. Легкий, но сытный, хрустящий салат понравится многим, кто следит за своей фигурой.
Салат из пекинской капусты с апельсином
Апельсины
Яблоки
Пекинская капуста
Сок лимона
Растительное масло
Сахар
Предлагаю вам вкусный и простой рецепт — салат из пекинской капусты с апельсином и яблоком. Салат просто идеально подойдет как для деток, так и для взрослых в качестве перекуса или полдника.
Куриные сердечки с майонезом
Сердечки куриные
Вода
Майонез
Растительное масло
Соль
Перец черный молотый
Лавровый лист
Универсальное блюдо из субпродуктов — куриные сердечки с майонезом. Его можно подать с любым гарниром: кашей, макаронами, картофельным пюре, запеченным картофелем или салатом из свежих овощей.
Тюлипное тесто
Масло сливочное
Сахарная пудра
Мука пшеничная
Яичный белок
Из этого теста можно приготовить очень тонкое, хрустящее печенье, похожее на вафли. Но в основном из него делают разные фигурки для украшения, ведь оно прекрасно держит форму.
Салат с авокадо и рисом
Вода
Рис
Майонез
Яйцо куриное
Авокадо
Лук зеленый
Соль
Простой и сытный салат с авокадо и рисом — прекрасная замена для завтрака, обеда или ужина мясным блюдам. Выбирайте спелый плод авокадо, чтобы он не горчил, иначе испортит собой весь вкус блюда!
Сырники из творога и йогурта
Творог
Мука пшеничная
Йогурт греческий
Сахар
Масло растительное
Куриные яйца
Соль
Готовим вкусные и полезные сырники из творога и йогурта. Результат понравится как взрослым, так и деткам. Обязательно берите рецепт на заметку. Подавать сырники можно с соусом или джемом.
Шаурма с курицей и пекинской капустой
Куриное филе
Морковь по-корейски
Соленые огурцы
Пекинская капуста
Сметана
Аджика
Чеснок
Томатная паста
Лаваш
Очень вкусный, сытный и полезный ужин — шаурма с курицей и пекинской капустой. Этот вариант шаурмы относится к ПП рецептам. Если вы следите за питанием, такая шаурма вам понравится.
Салат "Парус" с картошкой
Картофель
Филе курицы
Морковь по-корейски
Сыр
Майонез
Чипсы
Соль
Перец
Куриные яйца
Сегодня приготовим простой, но интересный по вкусу салат "Парус" с картошкой. Салат получается сытный, питательный и очень вкусный. Берите на заметку рецепт!
Салат с тунцом и черри
Тунец
Помидоры черри
Салатный микс
Масло растительное
Лук синий
Сок лимона
Куриные яйца
Соль
Перец
Готовим вкусный, полезный и аппетитный салат с тунцом и черри. Рецепт приготовления очень простой, результат — пальчики оближешь! Салат можно предложить даже тем, кто на диете, калорийность низкая.
Свиные почки с солеными огурцами
Масло растительное
Почки свиные
Огурцы соленые
Лук репчатый
Соль
Лавровый лист
Перец черный молотый
Очень вкусное бюджетное блюдо — свиные почки с солеными огурцами. Его подают на обед или ужин с любым гарниром: картофельным пюре, отварными макаронами, пшеничной, кукурузной или пшенной кашей.
Салат "Морское дно" с морской капустой
Рыбные консервы
Морская капуста
Крабовые палочки
Майонез
Красный лук
Перец
Куриные яйца
Соль
Готовим салат "Морское дно" с морской капустой, крабовыми палочками, рыбными консервами, яйцом и красным луком. Салат получится очень вкусным, особенно понравится любителям морской капусты.
Салат с блинами и грибами
Шампиньоны
Майонез
Масло растительное
Петрушка
Блины
Лук красный
Соль
Сытный и вкусный салат с блинами и грибами можно приготовить из оставшихся с утра или вечера блинов. Блюдо актуально для Масленицы. По желанию вы можете добавить в него свежий огурец, помидор, перец.
Бутерброды с яйцом пашот
Хлеб ржаной
Яйцо куриное
Авокадо
Соль
Перец черный молотый
Вкусные и полезные бутерброды можно приготовить с яйцом пашот. Вам потребуется всего лишь 10 минут, чтобы подать красочное блюдо к столу. Используйте авокадо или творожный сыр в качестве прослойки.
Банановые блины на кефире
Кефир
Бананы
Мука пшеничная
Вода
Масло растительное
Куриные яйца
Соль
Предлагаю вам простой и вкусный рецепт — банановые блины на кефире. Рецепт понравится многим, блины получаются сладкими и ароматными. Они отлично подойдут к чаю или кофе на завтрак.
Сливочные блины
Сливки
Мука пшеничная
Масло растительное
Куриные яйца
Соль
Сахар
Делюсь рецептом шикарных сливочных блинов. Рецепт очень простой, а результат просто восхитительный! Блинчики хороши на завтрак или на полдник.
Сырный бургер
Говяжий фарш
Сыр
Растительное масло
Бальзамический винный уксус
Булочка для бургера
Листовой салат
Огурец
Груша
Соль
Черный молотый перец
Рецептов бургеров существует огромное количество, в том числе и сырных. Предлагаю свой рецепт бургера с интересным градиентом вкуса от кислинки огурчика до сладкой груши.
Салат "Императрица" с курицей
Куриное филе
Ананасы
Сыр
Огурцы
Майонез
Куриные яйца
Соль
Перец
Приготовим салат "Императрица" с курицей и ананасами. Блюдо очень вкусное, довольно простое в приготовлении, придется по вкусу абсолютно всем вашим гостям. Отличное сочетание всех ингредиентов!
Салат с яичными блинчиками и луком
Колбаса
Майонез
Лук зеленый
Масло растительное
Яйцо куриное
Соль
Перец черный молотый
Простой и быстрый в приготовлении салат с яичными блинчиками и луком — палочка-выручалочка, особенно при приходе неожиданных гостей. Вы можете миксовать с основными продуктами колбасу или ветчину.
Салат "Министерский" с блинчиками
Свинина
Соленые огурцы
Синий лук
Вода
Уксус 9%
Майонез
Крахмал
Куриные яйца
Соль
Перец
Специи
Приготовим сытный и питательный салат "Министерский" с блинчиками, мясом, маринованным луком и солеными огурцами. Результат просто невероятный, блюдо подойдет для праздника, гости оценят!
Бутерброды с тофу
Тофу
Хлеб
Майонез постный
Масло растительное
Горчица
Авокадо
Лук красный
Ростки гороха
Копченая паприка
Чеснок гранулированный
Перец черный молотый
Соль
Итальянские травы
Тофу — один из базовых продуктов для веганского типа питания. Он хорошо насыщает, богат белком и обладает нейтральным вкусом. Предлагаю приготовить бутерброды с тофу.
Салат с креветками и тунцом
Тунец
Креветки
Кальмары
Помидоры черри
Красный лук
Масло растительное
Перец
Соль
Готовим шикарный салат с креветками и тунцом — вариант однозначно для праздничного стола, понравится всем ценителям морских деликатесов. Утяжелять салат майонезом не будем, добавим немного масла.
Картофельные блины на кефире
Кефир
Картофель
Лук
Мука пшеничная
Масло растительное
Соль
Перец
Паприка
Сухой чеснок
Куриные яйца
Готовим отменные и аппетитные картофельные блины на кефире — вкусно, сытно и красиво! Блины обязательно понравятся как деткам, так и взрослым. Рецепт простой и без заморочек. Обязательно пробуйте!
Блинчики с плавленым сыром
Молоко
Мука пшеничная
Плавленый сыр
Масло растительное
Сметана
Сухой чеснок
Соль
Перец
Куриные яйца
Куриные яйца
Блинчики с плавленым сыром — шикарный вариант закуски который однозначно украсит праздничный стол. Блины с начинкой получаются бесподобными. Берите на заметку рецепт!
Блинчики с курицей и огурцом
Молоко
Филе курицы
Мука пшеничная
Масло растительное
Огурец
Соль
Перец
Куриные яйца
Приготовим сегодня блинчики с курицей и огурцом — это отличный вариант для закуски, который можно предложить не только на праздничный стол, но и в качестве перекуса либо основного приема пищи.
Соевые блины
Соевое молоко
Мука пшеничная
Мука соевая
Растительное масло
Соль
Перед Масленицей я опробовала много рецептов веганских блинов, и соевые блины мне понравились больше всего. Они получаются тонкими, мягкими, а вкус больше всего напоминает классические блины.
Яичные блинчики с ветчиной
Ветчина
Масло растительное
Крахмал картофельный
Паприка
Куркума
Яйца куриные
Соль
Готовим очень простые, но невероятно вкусные яичные блинчики с ветчиной. Такие блины пекутся мгновенно, они получаются тонкими, эластичными, очень вкусными. Непременно попробуйте рецепт!
Стручковая фасоль с луком
Фасоль стручковая
Лук
Морковь
Масло растительное
Чеснок
Соль
Перец
Хочу сегодня предложить вам полезный и очень вкусный вариант гарнира — стручковая фасоль с луком. Помимо лука и фасоли обязательно добавим немного моркови и чеснока. Подавать вкусно с рисом.
Орчата
Вода
Рис
Молоко
Корица
Корица молотая
Ванилин
Грецкие орехи
Финики
Сахар
Орчата — это молочный напиток приготовленный из риса, воды и молока. А в качестве вкусовых добавок мы положили орехи и финики. Напиток прекрасно удаляет жажду и может заменить легкий ужин.
Блинчики из кокосовой муки
Кокосовое молоко
Рисовая мука
Сахар
Кокосовая мука
Растительное масло
Соль
Делюсь рецептом ароматных блинчиков из кокосовой муки. Это сладкие блины, которые можно подавать со сгущенкой, вареньем или шоколадной пастой на завтрак.
Яичница "Царская"
Вяленое мясо
Лук
Сыр
Помидоры черри
Масло растительное
Соль
Перец
Куриные яйца
Яичница "Царская" - шикарный и сытный завтрак. Конечно же, чем вкуснее и богаче будет начинка нашей яичницы, тем получится вкуснее. Добавим вяленое мясо, лук, черри, сыр.
Салат из пекинской капусты с морепродуктами
Пекинская капуста
Креветки
Семга
Кальмары
Масло оливковое
Черри
Лук красный
Яйца куриные
Соль
Перец
Сок лимона
Приготовим сегодня салат из пекинской капусты с морепродуктами — очень вкусный, сытный, питательный, красивый и аппетитный! Салат идеально украсит как праздничный стол, так и повседневный.
Капуста на гриле
Масло оливковое
Капуста белокочанная
Лимон
Соль
Черный перец молотый
Чеснок гранулированный
Предлагаю вам рецепт капусты на гриле. Блюдо кажется очень простым, но поверьте, оно стоит внимания! Капуста на гриле получается хрустящей, пикантной и очень вкусной!
Жареные королевские креветки с чесноком
Масло растительное
Чеснок
Королевские креветки
Лавровый лист
Лимон
Соль
Готовим сегодня жареные королевские креветки с чесноком — очень вкусно, ароматно и аппетитно! Жареные креветки понравятся всем, поверьте, от такого блюда отказаться сложно!
Салат с рисом и красной рыбой
Красная рыба
Рис
Майонез
Зеленый лук
Яйцо куриное
Соль
Сытный и аппетитный салат с рисом и красной рыбой станет изюминкой вашего стола. Готовится он легко и быстро, если вы заранее отварите рис и куриные яйца. Заправлять блюдо лучше всего майонезом.
Хе из минтая
Масло растительное
Уксус 9%
Чеснок
Соевый соус
Приправа
Соль
Минтай
Лук
Морковь
Хе из минтая — очень вкусное и достаточно низкокалорийное блюдо. Подавать такую закуску можно на любой праздник, ее точно оценят все гости по достоинству.
Салат «Дипломат» с крабовыми палочками
Крабовые палочки
Помидоры
Сыр
Майонез
Чеснок
Чеснок
Петрушка
Соль
Оригинальный салат «Дипломат» с крабовыми палочками дополнит ваше меню за праздничным или повседневным столом. Сочетание всех ингредиентов очень гармоничное, блюдо получается на славу.