Капуста на гриле
Предлагаю вам рецепт капусты на гриле. Блюдо кажется очень простым, но поверьте, оно стоит внимания! Капуста на гриле получается хрустящей, пикантной и очень вкусной!
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Лимон 1/2 Штуки
- Капуста белокочанная 1/2 Штуки
- Соль По вкусу
- Масло оливковое 40-50 Миллилитров
- Черный перец молотый По вкусу
- Чеснок гранулированный По вкусу
Количество порций
Калорийность
67 ккал
Калорийность
0 г
Белки
6 г
Жиры
4 г
Углеводы
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 2
Разрежьте кочан капусты на 5-6 частей. Кочерыжку не удаляйте.
Шаг 3
Выжмите из половины лимона сок.
Шаг 4
Смешайте лимонный сок с оливковым маслом, черным молотым перцем, гранулированным чесноком и солью.
Шаг 5
Смажьте получившимся маринадом капусту.
Шаг 6
Обжарьте капусту на гриле 5-7 минут с каждой стороны.
Шаг 7
Капуста на гриле готова, приятного аппетита!
Видео рецепт "Капуста на гриле"
Оценить рецепт
4.5
13
