Рецепты на 1-2 порции
Салат с сайрой и грибами
Грибы
Сайра
Морковь
Майонез
Лук репчатый
Яйца куриные
Сыр
Масло растительное
Соль
Черный перец
Салат с сайрой и грибами отличается своим вкусом и ароматом. Рыбные консервный как нельзя лучше гармонирует с жареными грибами. Салат получается очень вкусный, устоять невозможно!
Картофельные блины с курицей
Куриное филе
Мука
Сыр
Растительное масло
Картофель
Яйцо
Соль
Специи
Зелень
Вкусное и сытное блюдо из самых обычных продуктов. Можно приготовить к приходу неожиданных гостей или просто побаловать своих домочадцев.
Овощные наггетсы
Смесь гавайская
Глютен
Пищевые дрожжи
Пажитник
Черный молотый перец
Сухой чеснок
Сухой лук
Панировочные сухари
Соль
Готовим веганскую замену наггетсов из овощей. Получаются сытные и хрустящие котлетки, которые можно подавать с различными соусами. Берите рецепт на заметку, это очень вкусно!
Салат из шпината и манго
Манго
Шпинат
Кешью
Масло оливковое
Корень имбиря
Перец чили
Соль
Морковь
Лимон
Готовим салат из шпината и манго в тайском стиле. Он получается ярким, сочным и необычным. Здесь гармонично соседствует фруктовая сладость манго и остренький перец чили.
Омлет с вешенками
Вешенки
Сметана
Масло растительное
Яйца куриные
Специи
Для быстрого завтрака или обеда приготовьте сытный омлет с вешенками. Блюдо подавайте в горячем виде, украсив свежей зеленью.
Жареха из свинины
Картофель
Свинина
Масло растительное
Петрушка
Лук репчатый
Соль
Сытное блюдо для обеда или ужина — жареха из свинины, которое готовится буквально за 20 минут. Такому блюду особенно обрадуются мужчины — они обожают жареный картофель с румяным мясом и жареным луком.
Паштет из шпината
Паштет
Подсолнечные семечки
Пищевые дрожжи
Лимонный сок
Чеснок
Черный молотый перец
Лук репчатый
Базилик
Соль
Шпинат — это хороший источник железа, кальция и фолиевой кислоты. Поэтому делюсь рецептом паштета из шпината. Он получается сытным, вкусным и очень полезным!
Салат "Изюминка" со свеклой
Свекла
Морковь
Сыр
Майонез
Грецкие орехи
Чернослив
Изюм
Специи
Чеснок
Салат "Изюминка" со свеклой идеально впишется в праздничное меню торжественного ужина. Легкий и невесомый салат понравится вам и вашим гостям.
Салат с тунцом и кальмарами
Салат листовой
Майонез
Тунец консервированный
Яйцо куриное
Кальмары отварные
Соль
Вкусный и красочный салат с тунцом и кальмарами можно сделать за считанные минуты. Главное — не переварить кальмары, чтобы они не стали на вкус, как резина! Дополняйте салат свежей зеленью и соусами.
Картофельный салат с морепродуктами
Картофель
Морепродукты
Огурцы
Масло растительное
Зеленый лук
Перец
Соль
Аппетитный, вкусный, питательный салат, который подойдет как на праздничный стол, так и на каждый день — картофельный салат с морепродуктами. Рецепт очень простой и легкий, пробуйте!
Ребрышки в вишневом соке
Свиные ребрышки
Лук
Вишневый сок
Соевый соус
Масло растительное
Чеснок
Соль
Перец
Ребрышки в вишневом соке — это просто отличный вариант для праздничного мясного блюда, которое придется по вкусу всем гостям и родным. Мясо получается шикарное, нежное, тает во рту, имеет яркий вкус.
Салат "Душечка"
Капуста
Морковь
Свекла
Яблоко
Сельдерей
Сметана
Дижонская горчица
Перец
Соль
Простой и душевный салатик с соответствующим названием — "Душечка". Подойдет на каждый день в качестве дополнения к любому блюду из мяса, рыбы, каши.
Винегрет с сельдереем
Свекла
Маринованные огурцы
Картофель
Морковь
Стеблевой сельдерей
Горошек молодой
Масло растительное
Соль
Перец
Сегодня предлагаю вам полезную версию овощного салата, который подойдет даже тем, кто придерживается диеты или ПП — винегрет с сельдереем. Рецепт простой и вкусный, берите на заметку!
Картошка с беконом в микроволновке
Картофель
Бекон
Масло растительное
Травы
Соль
Перец
Если у вас дома есть микроволновка — это прекрасный помощник, который вам поможет сделать многие блюда просто и быстро. Сегодня я предлагаю приготовить картошку с беконом.
Рис с авокадо
Рис
Сок лайма
Петрушка
Авокадо
Соль
Черный молотый перец
Сухой чеснок
Это простое, но очень вкусное блюдо я рекомендую попробовать всем. Готовится элементарно, но сочетание рассыпчатого риса и нежного, сливочного авокадо просто идеально!
Жареные спринг-роллы с креветками
Креветки
Соевый соус
Масло растительное
Руккола
Бумага рисовая
Огурец
Острый перец чили
Соль
Вкусная азиатская закуска — жареные спринг-роллы с креветками готовится в мгновенье ока! Главное — быстро начинить рисовую бумагу, пока она не приклеилась к рабочей поверхности и обжарить заготовки.
Диетический бульон из куриной грудки
Вода холодная
Соль
Грудка куриная
Морковь
Лук репчатый
Лавровый лист
Самый щадящий и диетический бульон из куриной грудки можно приготовить за 20 минут, но обязательно нужно слить первый бульон после закипания и проваривания его в течение 5 минут, удаляя весь жир.
Салат "Красное море" с креветками и крабовыми палочками
Креветки
Крабовые палочки
Сыр
Майонез
Растительное масло
Соль
Болгарский перец
Помидоры черри
Салат «Красное море» с креветками и крабовыми палочками — это простое и очень вкусное блюдо. Назван салат так, потому что его составляющие преимущественно красного цвета.
Салат с курицей и гренками
Куриное филе
Помидоры
Сыр
Гренки
Салатные листья
Масло оливковое
Перец
Куриные яйца
Соль
Простой, вкусный и сытный салат с курицей и гренками отлично подойдет для праздничного стола, так как он получается очень красивый и аппетитный. Также этот вариант подходит для ПП и диеты.
Рыбные фрикадельки в сливочном соусе
Сливки
Масло растительное
Мука пшеничная
Укроп
Минтай
Морковь
Лук репчатый
Яйцо куриное
Соль
Перец черный молотый
Сочные и нежные на вкус рыбные фрикадельки в сливочном соусе — идеальное блюдо как для малышей, так и для взрослых. Готовьте их из морской рыбы — в ней практически нет костей: минтая, хека, скумбрии.
Винегрет с гранатом
Горошек
Масло оливковое
Лук зеленый
Красный винный уксус
Горчица
Соль
Черный перец молотый
Огурцы
Свекла
Морковь
Картофель
Гранат
Лук красный
Предлагаю приготовить знакомый всем винегрет по-новому! С зернами граната и заправкой из винного уксуса. Вкус такого салата получается ярче, пикантнее и интереснее.
Салат с сухариками и болгарским перцем
Помидоры черри
Сыр фета
Сухарики
Ростки гороха
Масло оливковое
Белый винный уксус
Перец болгарский
Морковь
Соль
Черный молотый перец
Готовим салат с сухариками и болгарским перцем. Яркий, ароматный и очень вкусный. Благодаря болгарскому перцу салат получается сочным, а сухарики приятно хрустят.
Салат "Кудрявый" с крабовыми палочками
Кукуруза
Крабовые палочки
Майонез
Морковь
Яблоки
Соль
Зелень
Яйца куриные
Салат "Кудрявый" с крабовыми палочками получается сочным и ароматным, смело готовьте на праздничный стол.
Вяленые мидии
Мидии
Соевый соус
Масло растительное
Паприка молотая
Жидкий дым
Соль
Сок лимона
Перец острый молотый
Перец черный молотый
Ароматная и пикантная закуска под бокал охлажденного пива любого сорта — вяленые мидии. Этот морепродукт можно приобрести в любом супермаркете в варено-замороженном виде либо в рыбном магазине.
Салат с тунцом и брынзой
Помидоры
Тунец
Огурцы
Брынза
Салатные листья
Соль
Перец
Легкий и аппетитный салат с тунцом и брынзой — это отличный вариант, который подойдет для обеда или ужина. Салат имеет низкую калорийность, подойдет тем, кто даже на диете. Попробуйте рецепт!
Окрошка на сыворотке с майонезом
Сыворотка молочная
Колбаса
Картофель
Огурцы
Майонез
Яйца куриные
Укроп
Соль
Необычная окрошка на сыворотке с майонезом — отличное решение для жаркого дня. Сытное блюдо придется по вкусу всей семье.
Куриные желудочки с макаронами
Желудки куриные
Макароны
Масло растительное
Лук репчатый
Соль
Вкусное блюдо для обеда или ужина можно приготовить из куриных желудков и макарон. Его с удовольствием съедят взрослые и дети, главное — сливайте первый бульон, в котором варились субпродукты.
Салат с чипсами и копченой колбасой
Колбаса копченая
Горошек
Свекла
Сыр
Майонез
Чипсы
Соль
Черный перец
Необычный и оригинальный салат с чипсами и копченой колбасой идеально впишется в ваше праздничное меню. Салат получается насыщенным и с хрустящими нотками.
Турецкий суп "Чорба"
Бульон куриный
Чечевица
Масло растительное
Соль
Морковь
Лук репчатый
Тимьян сушеный
Турецкий суп "Чорба" — это суп-пюре из чечевицы, который с удовольствием съедят все ваши родные, даже дети! Его подают с сухариками или гренками, с измельченной зеленью и сметаной.
Курица со сливой в духовке
Слива
Масло растительное
Перец черный молотый
Сахар
Куриные бедрышки
Лук репчатый
Соль
Сочное и аппетитное второе блюдо для обеда или ужина — курица со сливой в духовке. Фруктовый вкус идеально подчеркивает аромат куриного мяса, главное — добавляйте немного сахара при запекании слив.
Куриное филе с черносливом
Куриное филе
Сметана
Чернослив
Масло растительное
Соль
Перец черный
Нежное куриное филе с черносливом понравится всем без исключения. Готовится блюдо очень быстро и продукты необходимы самые обычные. Так что берите рецепт на заметку!
Рататуй в микроволновке
Масло растительное
Кабачок
Баклажан
Помидор
Лук репчатый
Соль
Базилик сушеный
Сахар
Красочный рататуй в микроволновке можно приготовить за 10 минут при наличии необходимых овощей, особенно в летний-осенний сезон, когда они поспевают. По желанию блюдо можно присыпать тертым сыром.
Куриные ножки с апельсинами в духовке
Куриные ножки
Апельсин
Соевый соус
Масло растительное
Чеснок
Соль
Перец
Паприка
Этот вариант приготовления курицы прекрасно подходит для праздничного стола и на каждый день. Сочность и яркий вкус апельсина просто идеально дополняет мясо птицы, придавая ему особую изюминку.
Салат с тунцом и яйцом пашот
Салат листовой
Майонез
Соус "Айоли"
Тунец консервированный
Яйцо куриное
Помидоры
Соль
Перец черный молотый
Сочный и красочный салат можно приготовить за 10 минут, если у вас под рукой есть тунец и куриные яйца. Блюдо будет идеальным для быстрого перекуса или легкого ужина, особенно для тех, кто любит рыбу.
Хрустящие баклажаны с помидорами и кинзой
Мука пшеничная
Баклажаны
Помидоры
Масло растительное
Кинза
Соль
Перец
Аппетитная закуска или салат, который оценят любители ярких вкусовых ощущений — хрустящие баклажаны с помидорами и кинзой. Кинза задает особый вкус, пикантный, интересный. Обязательно попробуйте!
Гречка с грибами и помидорами
Вода
Гречка
Шампиньоны
Помидоры
Лук репчатый
Масло растительное
Соль
Черный перец
Отличный гарнир для семейного обеда — гречка с грибами и помидорами. Обычная каша превращается в сытное и вкусное блюдо.