10 мин

Салат с тунцом и яйцом пашот

Сочный и красочный салат можно приготовить за 10 минут, если у вас под рукой есть тунец и куриные яйца. Блюдо будет идеальным для быстрого перекуса или легкого ужина, особенно для тех, кто любит рыбу.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Тунец консервированный 1 штука банка
Яйцо куриное 2 штуки
Помидоры 2 штуки
Майонез 1,5 ст. ложки любой жирности
Соль 2 щепотки
Перец черный молотый 1 щепотка
Салат листовой 1 пучок
Соус "Айоли" 1 ст. ложка

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Подготовьте указанные ингредиенты.

Шаг 2

В чашки выложите пищевую пленку и смажьте ее внутри растительным маслом. Вбейте внутрь каждой чашки по 1 куриному яйцу.

Шаг 3

Посолите каждое яйцо и аккуратно свяжите края пленки.

Шаг 4

Вскипятите воду в кастрюле и опустите в нее кулечки с яйцами. Отварите в течение 1 минуты.

Шаг 5

Промойте листья салата, стряхните лишнюю влагу и выложите их на тарелку.

Шаг 6

Промойте помидоры в воде, срежьте зеленые сердцевинки, нарежьте их кольцами и выложите на листья салата.

Шаг 7

Вскройте банку с консервированным тунцом и выложите ее содержимое на тарелку.

Шаг 8

Аккуратно извлеките яйца пашот из воды, удалите пленку и выложите их на тарелку. Добавьте майонез любой жирности, соус.

Шаг 9

Посолите и поперчите блюдо, украсьте его свежей зеленью и подайте к столу.

Видео рецепт "Салат с тунцом и яйцом пашот"

Оценить рецепт

5.0 1

Похожие рецепты

"Нисуаз" классический с тунцом

Свежий тунец Яйца Молодой картофель Спаржевая фасоль Анчоусы Маслины Помидоры черри Оливковое масло Лимон Красный винный уксус Петрушка Оливковое масло Чеснок Дижонская горчица Морская соль, перец

Нисуаз — отличный салат на все случаи жизни. Его готовят с тунцом и свежими овощами, но изюминка салата в ароматной заправке. Вот мой рецепт, как приготовить "Нисуаз" классический с тунцом.

45 мин

–

5.0

–

Салат с яйцом-пашот

Листья салата Сыр тертый Масло оливковое Огурец Помидор Яйцо куриное Соль Паприка молотая

Очень легкий овощной салат с добавлением сыра и, как следует из названия, яйцом-пашот. Не знаете как правильно варить такие яйца? Заходите и я научу вас, как быстро и просто приготовить яйцо-пашот.

15 мин

–

3.7

143

Салат с лососем и яйцом пашот

Лосось Черри Салатный микс Лук сладкий красный Масло растительное Яйца куриные Соль Перец Лимонный сок

Если вы хотите приготовить к обеду шикарный вариант салата, очень вкусный, полезный и красивый, предлагаю вам свой вариант — салат с лососем и яйцом пашот. Это невероятное сочетание, пробуйте!

20 мин

–

5.0

–

Тимбал из авокадо с тунцом

Авокадо Тунец Помидоры Лимонный сок Оливковое масло Руккола Маслины Лук репчатый Чеснок Соль

Этот салат очень сытный благодаря рыбе и авокадо. Его необходимо подавать не перемешивая. Уложенный слоями он выглядит лучше, и вкус ингредиентов получается более насыщенным. Попробуйте, это вкусно!

15 мин

–

5.0

192

Салат с тунцом и сухариками

Тунец консервированный Шпинат Сухарики Картофель отварной Огурец свежий Соль

Для быстрого перекуса или легкого ужина отлично подойдет салат с тунцом и сухариками. Он готовится буквально за 10-15 минут при наличии остывшего отварного картофеля и указанных ингредиентов.

10 мин

4.3

–

Белковый салат на ужин

Тунец консервированный Сыр "Фета" Салат листовой Майонез Яйца Помидор Перец черный молотый

Сочный и вкусный белковый салат на ужин не прибавит вам лишних килограммов и сантиметров на талии. Его можно приготовить как с рыбой, так и с отварной курицей, творогом, твердым сыром и сметаной.

10 мин

–

5.0

–

Салат с тунцом, кукурузой и яйцами

Тунец консервированный Кукуруза консервированная Майонез Яйцо куриное Соль Перец черный молотый

Сочный и вкусный салат можно подать отдельно, а можно выложить в песочные тарталетки. Он очень вкусен и готовится очень быстро, если у вас есть в наличии стружка тунца в масле или кусочки тунца.

10 мин

4.3

–

Салат "Мимоза" с тунцом и сыром

Сыр Тунец консервированный Картофель Морковь Яйцо Соль, майонез, зелень

Несложный в процессе, достаточно сытный и весьма аппетитный салатик хочу предложить вам добавить в свою кулинарную копилку. Это не совсем классический рецепт, но, на мой взгляд, очень удачный :)

1 ч.

3.8

112

Испанский салат с тунцом

Тунец Огурцы Кукуруза Помидоры черри Масло оливковое Листья салата Сок лимона Куриные яйца Соль Перец

Готовим яркий, сочный, красивый, аппетитный испанский салат с тунцом. Блюдо понравится всем любителям правильного питания. Салат отлично подойдет на обед и ужин для всех членов семьи.

20 мин

–

4.5

156

Салат из тунца с яйцом

Кукуруза консервированная Горошек консервированный Тунец в масле Майонез Соль Перец болгарский Яйца вареные Картофель Перец черный молотый

Вы не знаете, что приготовить к ужину, или просто надоели давно известные салаты? Значит, нужно попробовать приготовить салат по этому простому рецепту. Этот яркий салатик готовится быстро и просто.

15 мин

–

3.5

115

Салат из тунца (рецепт)

Тунец Майонез Сельдерей Яйца Соль и перец

На первый взгляд салат кажется очень обыденным, но не спешите сбрасывать его со счетов. Просто сделайте его однажды по рецепту, как приготовить салат из тунца (рецепт), и вы убедитесь в обратном.

40 мин

–

3.3

–

Салат с консервированным тунцом и яйцом

Зеленая фасоль Консервированный тунец Оливковое масло Оливки Винный уксус Дижонская горчица Каперсы Вода Лук-шалот Черри Картошка Яйца Тимьян Чеснок Соль, перец Анчоус Зелень

Важно не только готовить вкусно, но и правильно подавать блюда. Любой салат, гарнир, первое, должны выглядеть аппетитно. Сегодня расскажу, как приготовить салат с консервированным тунцом и яйцом.

1 ч.

–

5.0

–