Салат из тунца с яйцом
Вы не знаете, что приготовить к ужину, или просто надоели давно известные салаты? Значит, нужно попробовать приготовить салат по этому простому рецепту. Этот яркий салатик готовится быстро и просто.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
-
Тунец в масле
200 Грамм
или собственном соку - Кукуруза консервированная 300 Грамм
- Горошек консервированный 300 Грамм
-
Перец болгарский
1 Штука
лучше красного цвета - Яйца вареные 5 Штук
-
Картофель
5 Штук
среднего размера отварной - Майонез 4 Ст. ложки
-
Соль
0,5 Чайных ложки
по вкусу - Перец черный молотый 2 Щепотки
Количество порций
Калорийность
115 ккал
Калорийность
9 г
Белки
3 г
Жиры
8 г
Углеводы
Шаг 1
Сцеживаем жидкость из консервированного тунца, выкладываем рыбу в миску, слегка раскрошим её.
Шаг 2
Добавляем консервированную кукурузу.
Шаг 3
Туда же отправим горошек.
Шаг 4
Болгарский перец нарезаем кубиками.
Шаг 5
Добавляем в салат яйца, нарезанные кубиками.
Шаг 6
И картофель, тоже нарезанный кубиками.
Шаг 7
Теперь солим и перчим по вкусу, добавляем майонез и перемешиваем.
Шаг 8
Перекладываем в салатник и подаем к столу.
Видео рецепт "Салат из тунца с яйцом"
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Оценить рецепт
3.5
6
Комментарии к рецепту
Похожие рецепты
20 мин
Салат с тунцом и красной фасолью
20 мин
Салат с тунцом и кукурузой в тарталетках
10 мин
Салат с тунцом, сельдереем и авокадо
15 мин
Салат с тунцом и манго
15 мин
Диетический салат с тунцом
3 ч. 0 мин
Салат с икрой сельди
1 ч. 0 мин
Салат "Мимоза" с консервированным тунцом
30 мин
Салат с перепелиными яйцами и тунцом