Блюда на завтрак

Йогурт Яблоки Апельсин Черная смородина Отруби овсяные Семена кунжута Лимонный сок Мед

Готовим аппетитный и полезный напиток — смузи на завтрак. Такой вариант смузи понравится взрослым и деткам. Он получается в меру кисло-сладким, насыщенным, густоватым и сытным.

15 мин

–

4.0

86

Смузи с творогом и бананом

Клубника Творог Банан

Нежный творожный смузи с бананом и клубникой - это то, что вам точно понравится! Готовится смузи очень просто, при помощи блендера. Напиток получается довольно густым, так что можно его кушать ложкой.

10 мин

–

3.0

91

Смузи со шпинатом

Йогурт Лимонный сок Мед Шпинат Яблоко Семена кунжута

Полезный вариант для перекуса или основного приема пищи — смузи со шпинатом. Смузи подходит всем, и взрослым, и деткам, и тем, кто придерживается диеты. Польза в каждом глотке!

10 мин

–

3.0

64

Смузи с кефиром

Кефир Яблоко зеленое Ванилин Корица

Это очень простой и вкусный напиток, приготовленный на основе кефира, яблок и ванили. Смузи очень полезно пить с утра перед работой: заряд бодрости и здоровья обеспечен на целый день. Попробуйте!

5 мин

–

5.0

–

Банановый смузи с овсянкой

Кефир Овсяная каша готовая Банан Мед

Диетический смузи, приготовленный из кефира, бананов и готовой овсяной каши. Очень просто, быстро и совершенно не затратно по деньгам, а главное - напиток получается очень полезным!

5 мин

–

4.5

–

Смузи детокс

Вода Шпинат Лимон Яблоко зеленое Банан Финики

Готовим не только полезный, но и вкусный смузи детокс. Если хотите устроить разгрузочный день, то таким смузи можно заменить 1 прием пищи. На вкус он получается очень приятным и легким.

5 мин

–

5.0

–

Простой салат из яиц

Сметана Кедровые орехи Лимонный сок Пучок рукколы Яйца Соль, перец

Свежий и легки салат. Смотрится красиво, на вкус тоже очень ничего. Готовить просто и легко, два основных компонента – яйца и руккола. Попробуйте сами – вам точно понравится!

30 мин

–

5.0

–

Смузи из яблок

Виноград зеленый Чай зеленый Яблоко Киви Банан

Смузи (в переводе с английского) - сладкий, мягкий, нежный, гладкий. Именно таким получается яблочный смузи, в который я предпочитаю добавлять и другие фрукты, например: киви, виноград и бананы.

15 мин

–

3.9

73

Простой рыбный салат

Рис Банка скумбрии Огурец свежий Пучок зеленого лука Майонез Соль

Рыбный салат – это беспроигрышный вариант, особенно если гости на пороге и готовить нужно быстро. Продукты доступные и есть практически на любой кухне, получается вкусно и сытно.

30 мин

–

4.8

–

Cмузи с творогом

Творог Апельсин Банан

Густой напиток из смешанных с помощью блендера фруктов и творога. Смузи получается очень полезным и богатым на витамины за счет сочных, свежих фруктов. А творог придает напитку небывалой сытности.

10 мин

–

5.0

85

Простой салат со свеклой

Сельдь Растительное масло Горчица Лимонный сок Мед Лук Яблоко Свекла Соль, перец

Прекрасное сочетание вкусов – тут и кислинка, и сладость, и соль. Настоящий праздник вкуса, который понравится каждому, кто попробует это салат.

30 мин

–

4.4

161

Простой салат с ананасами консервированными

Копченое куриное филе Сыр Майонез Кедровые орешки Чеснок Банка консервированных ананасов Соль, перец

Ананас придает неповторимый вкус и пикантность любому блюду. Несмотря на кажущуюся простоту, это блюдо очень изысканное, вкусно и сытное.

30 мин

–

4.0

–

Простой салат с болгарским перцем

Оливковое масло Лимонный сок Грецкие орехи Чеснок Болгарский перец Пучок петрушки

Это салат можно использовать в качестве гарнира к горячим блюдам или мясу, подать как закуску или просто как свежий овощной салат. Его применение ограничено лишь фантазией домохозяйки.

2 ч.

–

5.0

139

Простой салат с кириешками

Капуста Колбаса Банка кукурузы Лук Сухарики Майонез Соль, перец

Если все продукты у вас под рукой, то приготовление этого салата займет буквально 10-15 минут. Оригинальный рецепт и соответствующий вкус точно понравится вам и вашим гостям.

15 мин

–

4.0

112

Простой салат с горошком консервированным

Селедка филе Горошек зеленый консервированный Свежий огурец Пучок зелени Оливковое масло

Согласитесь, необычный как для салата ингредиент – селедка. Но именно она придает ему особую пикантность. И делает салат с консервированным горошком просто неповторимым.

30 мин

–

4.7

–

Простой салат с копченой курицей

Курица копченая Йогурт Сельдерей корневой Грецкий орех Горчица Соус терияки Пучок зеленого сельдерея Лук

Салат очень вкусный, продукты хорошо сочетаются. Готовить просто, быстро и легко. Получается сытное блюдо, которое прекрасно дополнит любой обед.

30 мин

–

5.0

–

Простой салат из печени трески

Лук Яйца Картофель Банка зеленого горошка Банка печени трески Лимонный сок Растительное масло Соль, перец

Простой и легкий салат, который отлично подойдет как для буднего обеда, так и для праздничного застолья. Заправляется маслом с лимонным соком, но если хотите – майонез также не повредит.

30 мин

–

3.0

–

Смузи с яблоком и бананом

Йогурт Яблоко Банан

Низкокалорийный и полезный густой напиток из свежих фруктов, который готовится очень просто. Он используется и в диетах, и подается как десерт.

10 мин

–

4.3

–

Смузи из грейпфрута для похудения

Грейпфрут Апельсин Груша

Этот смузи незаменим для тех, кто следит за фигурой или хочет похудеть. Жиросжигающие свойства этого фрукта знакомы всем, а смузи из него готовится очень быстро и очень просто.

10 мин

–

4.5

38

Смузи для беременных

Клубника Лимон Банан Апельсин

Смузи полезны всем, а беременным - вдвойне! Вкусный и густой напиток готовится очень просто, а сочетание фруктов подобрано специально для беременных.

5 мин

–

4.1

–

Смузи с молоком

Молоко Инжир Мед цветочный Банан

Сытный и питательный смузи с молоком - идеальный напиток для завтрака. Он прекрасно утоляет чувство голода, дарит организму много полезных витаминов и минералов, не раздражает слизистую желудка.

5 мин

–

5.0

85

Печенье домашнее на сметане

Мука Сахар Сметана Сливочное масло Яйцо Сода Соль

Перед вами классический рецепт печенья домашнего на сметане - нежного, мягкого и очень простого в приготовлении. Такой вариант выпечки всегда должен быть под рукой.

1 ч.

–

4.2

359

Смузи из фруктов

Сок Овсяные хлопья Ванилин Апельсины Яблоки Груша

Фрукты оказывают на наш организм лечебное воздействие. Практически все они содержат мало калорий и при этом очень богаты витаминами и минералами. Поэтому предлагаю попробовать настоящий фруктовый бум!

15 мин

–

4.0

–

Смузи с клюквой

Йогурт Сок Мед

Предлагаю вам рецепт вкусного, полезного и питательного завтрака! Смузи с клюквой, богатый витамином С идеально подходит для весенней поры, когда так легко подхватить простуду.

10 мин

–

4.5

–

Смузи с авокадо

Молоко Овсяные хлопья Мед Корица Авокадо Банан

Идеальный питательный и быстрый завтрак для тех, кто следит за своей фигурой! Максимум пользы и витаминов!

10 мин

–

4.3

131

Печенье к чаю

Мука Сливочное масло Сахар Соль Разрыхлитель Яйцо Ванильный экстракт

Предлагаю обратить ваше внимание на простой рецепт печенья к чаю с ароматом ванилина. Это быстро, очень вкусно и совершенно несложно - отличный вариант выпечки на скорую руку.

1 ч.

–

4.7

409

Печенье из творога "Розочки"

Творог Мука Сливочное масло Сахар Соль Белок

Домашняя выпечка не только вкуснее, но и полезнее магазинной. Если вы хотите побаловать себя или гостей, тогда возьми на заметку этот простой рецепт печенья из творога "Розочки" с белковым кремом.

45 мин

–

3.8

335

Смузи из апельсина

Йогурт Апельсин

Вкусный, освежающий и восстанавливающий силы напиток. В жаркий летний день освежит, холодным зимним вечером напомнит о лете. Такому напитку есть место в меню в любое время года.

5 мин

–

5.0

43

Зеленый смузи для похудения

Вода Шпинат Банан Яблоко Лимон Сельдерей

Делюсь рецептом не только полезного, но и вкусного зеленого смузи. Его можно приготовить на завтрак или для быстрого перекуса. Он содержит немного калорий, но обеспечит вас полезной клетчаткой.

10 мин

–

4.9

49

Шоколадный смузи

Кефир Какао-порошок Сахар Банан

Вкусный красочный напиток с шоколадным вкусом точно придется по душе не только детям, но и взрослым. Он отлично утоляет чувство голода, поэтому смузи можно подавать и на завтрак, и как перекус.

10 мин

–

4.5

95

Смузи с овсяными хлопьями

Молоко Йогурт Овсяные хлопья Корица Банан Финики

Делюсь рецептом просто смузи с овсяными хлопьями. Это отличный вариант на завтрак или полдник. Смузи получается нежным, сладкими и очень вкусным. Овсяные хлопья добавляют густоты и сытности напитку.

15 мин

–

4.2

–

Салат в блинных мешочках

Ветчина Сыр твердый Зеленый горошек Кукуруза Яйца Мука Молоко

Этот салат в блинных мешочках в домашних условиях я готовлю обычно по выходным. Это отличное решение для завтрака - сытный яичный салат, который одинаково вкусен как в теплом, так и в холодном виде!

20 мин

–

3.0

166

Салат в омлете

Масло растительное Яйцо куриное Лук репчатый Помидор Огурец Соль Перец черный молотый Укроп

Утренний завтрак может быть не только вкусным, но еще и полезным, если вы приготовите салат в омлете. От такого красочного блюда никто не будет в силах отказаться! Обязательно пробуйте!

15 мин

–

5.0

–

Бекон с сыром

Бекон Сыр Сливочное масло Перец

Для любителей мясных деликатесов бекон с сыром в домашних условиях станет настоящим удивлением и праздником. Это блюдо поражает своей простотой и оригинальностью вкуса.

15 мин

–

4.6

–

Конвертики с сыром

Мука Кефир Сыр Растительное масло Творог Соль Сахар Яйцо Зелень

В качестве перекуса на работе, сытного завтрака или угощения для взрослых и маленьких гостей отлично подойдут хрустящие и аппетитные конвертики с сыром в домашних условиях.

1 ч.

–

3.4

298

Рулет из яйца с сыром

Молоко Сыр Мука Оливковое масло Яйцо Соль Перец Шпинат

В качестве альтернативы стандартному омлету на завтрак можно приготовить такой простой, но очень аппетитный рулет из яйца с сыром в домашних условиях. Нежный и вкусный, он понравится всем.

40 мин

–

5.0

186

Рулет с колбасой и сыром

Тесто Колбаса или ветчина Сыр Сливочный сыр

Ищите вариант сытной и простой в приготовлении закуски? Предлагаю вариант, как приготовить рулет с колбасой и сыром. Его можно взять с собой на пикник или на работу, а также угостить гостей.

45 мин

–

3.7

268

Cыр из сметаны в домашних условиях

Сметана

Хотите попробовать удивительно нежный, натуральный сыр? Тогда обязательно стоит взять на заметку этот простой рецепт сыра из сметаны в домашних условиях и побаловать себя вкусненьким.

2 дн. 9 ч.

–

5.0

–

Паста с куриной грудкой

Паста Куриная грудка Грибы Чеснок Морковь Пучок зелени (лук, петрушка, кинза) Лавровый лист Оливковое масло Соль, перец

Предлагаю вам рецепт по сути очень густого супа с макаронными изделиями и куриной грудкой. Процесс приготовления очень легкий и доставит вам только удовольствие.

1 ч.

–

5.0

–

Паста с семгой

Макароны Семга Сливки Оливковое масло Лук Соль, перец

В приготовлении пасты нет предела фантазии и искусству повара. Главное преимущество пасты – это быстрота её приготовления. Вкус ей придают соусы и начинки. Сегодня попробуем приготовить её с семгой.

1 ч.

–

4.4

263

Паста с соусом песто

Паста Пармезан Оливковое масло Базилик Кедровые орешки Чеснок

По-настоящему классическое итальянское блюдо – паста и соус песто. Нежное, простое блюдо, в котором просто нет ничего лишнего и нет недостатков. Просто наслаждайтесь!

1 ч.

–

4.3

325

Паста с грибами в сметанном соусе

Паста Сметана Грибы Куриное филе Лук Растительное масло Соль, специи, зелень

Существует огромное разнообразие соусов и начинок для пасты. Но ничто не сравнится с грибами в сметанном соусе – просто пальчики оближешь!

1 ч.

–

5.0

171

Найти идеальный рецепт