Молоко из грецких орехов
40 мин
количество порций 1
Автор рецепта — Катерина

Молоко из грецких орехов

Молоко из грецких орехов — натуральный напиток, который может заменить молоко животного происхождения. Густое, насыщенное и фантастически вкусное!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Финики 2-3 Штук
  • Грецкие орехи 50-60 Грамм
  • Вода 200 Миллилитров
Количество порций

Калорийность

155 ккал

Калорийность

14 г

Белки

4 г

Жиры

4 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 2

Замочите греческие огрехи в горячей воде на полчаса. Затем тщательно промойте.

Шаг 3

Измельчите в блендере орехи и финики с водой.

Шаг 4

Процедите напиток через мелкое сито или марлю.

Шаг 5

Молоко из грецких орехов готово, приятного аппетита!

Видео рецепт "Молоко из грецких орехов"

Видео рецепт Молоко из грецких орехов
Оценить рецепт
5.0, всего 6

Комментарии к рецепту

Похожие рецепты

 
×