Мёд с грецкими орехами и лимоном
Лакомство по этому рецепту не только необычайно полезное, но и очень вкусное! Наступила осень, а значит пора заняться укреплением своего иммунитета. Берите рецепт на заметку!
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
-
Мед
125 Миллилитров
жидкий - Грецкие орехи 100 Грамм
- Лимон 50 Грамм
Количество порций
Калорийность
450 ккал
Калорийность
23 г
Белки
6 г
Жиры
45 г
Углеводы
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 2
Лимон тщательно промойте, залейте кипятком и оставьте на 5 минут.
Шаг 3
Мёд перелейте в чашу блендера, добавьте орехи и нарезанный кусочками лимон (вместе со шкуркой, предварительно удалив косточки).
Шаг 4
Измельчите всё до однородного состояния. Мёд с грецкими орехами и лимоном готов.
Шаг 5
Хранить массу можно в прохладном месте в течение месяца, но у нас она так долго ещё никогда не задерживалась. Приятного аппетита!
Оценить рецепт
5.0
2
