Летние блюда
Простой и легкий салат без майонеза
Молодая капуста
Огурец свежий
Редис
Сметана 12-15%
Зеленый лук
Оливковое масло
Укроп
Лимонный сок
Горчица
Мед
Соль
Яйца
Весной и летом лучше всего готовить салаты без майонеза, поэтому расскажу, как приготовить простой и легкий салат без майонеза с молодой капустой, редисом, огурцами, яйцами и сметанной заправкой.
Гриль в микроволновке
Чеснок
Перец болгарский
Кабачки
Цветная капуста
Батат
Тимьян
Масло оливковое
Если в вашей микроволновке присутствует функция гриля, то это сигнал к тому, что нужно-таки его использовать. Хочу предложить вам попробовать приготовить овощи под грилем в микроволновке.
Сладкие супы
Клубничный йогурт
Клубника
Вода
Яблочный сок
Сахар
Сметана
Молоко
Молотая корица
Гвоздика молотая
Красный пищевой краситель
Сладкий суп – это мечта каждого ребенка. Превращая мечту в реальность, расскажу вам, как приготовить сладкие супы. Не только ваш ребенок, но и вы будете в полном восторге от такого блюда.
Легкий салат "Греческий"
Фета
Оливковое масло
Бальзамический уксус
Салат "Романо"
Помидоры
Красный лук
Маслины
Огурец
Соль, перец, зелень
Перед вами очень легкий салат "Греческий" с овощами, сыром "Фета" и оливками. Простая заправка делает его практически идеальным летним блюдом. Рекомендую обязательно взять рецепт на вооружение.
Бюджетная "Окрошка"
Кефир
Редиска
Зелень
Сок лимона
Яйцо
Картофель
Огурцы
Морковь
Соль и перец
Для любителей недорогих блюд хочу предложить этот вариант классического для русской кухни холодного супа. Легкий, аппетитный и полезный суп, рецепт которого однозначно рекомендую взять на заметку!
Салат "Греческий" на шпажках
Фета
Оливковое масло
Зелень
Сок лимона
Чеснок
Маслины или оливки
Огурец
Помидоры черри
Соль и перец
Любите яркие, полезные и аппетитные закуски? Тогда не проходите мимо, я расскажу вам, как приготовить салат "Греческий" на шпажках. Потрясающая идея для праздничного стола или пикника. Запоминайте!
"Окрошка" на кефире овощная
Кефир
Зелень
Картофель
Морковь
Огурец
Редиска
Соль и перец
Если вам по душе легкие и аппетитные блюда, то взгляните на этот рецепт! Интересная, на мой взгляд, интерпретация традиционного для русской кухни холодного супа, точно заслуживающая внимания.
Холодный литовский борщ
Пахта
Сахар
Свекла
Яйцо
Огурец
Редис
Лимон
Укроп
Соль
Перец
В литовцев есть отличный суп, который известен по всему миру. Они едят этот суп в особо жаркие дни, он прекрасно освежает. Как приготовить холодный литовский борщ? Я вам сейчас расскажу!
Салат "Греческий" с лимонно-чесночной заправкой
Маслины
Фета
Оливковое масло
Красный винный уксус
Чеснок
Орегано
Романо (салат)
Красный лук
Помидоры
Огурец
Соль и перец
Лимон
В летнюю пору так хочется легких, полезных и не слишком сытных блюд, согласны? Именно таким рецептом я спешу с вами поделиться. Просто, быстро и невероятно вкусно. Запоминайте и повторите обязательно.
Торт-десерт "Дары лета"
Ягоды
Сливки 33%
Сахар
Вода
Мука
Желатин
Какао-порошок
Ванильный сахар
Сахарная пудра
Соль
Яйцо
Шоколадная стружка
Муссовый торт-десерт "Дары лета" станет не просто украшением праздничного летнего стола, но и придется по вкусу любителям всех ягод: клубники, черной и красной смородины, малины, вишни и черешни.
Окрошка без колбасы
Минеральная вода
Кефир
Зелень
Картофель
Огурцы
Яйцо
Редиска
Соль и перец
Холодные супы — моя слабость, особенно в летнюю жару. Если вы тоже любите легкие и аппетитные охлаждающие блюда, тогда приглашаю вас на кухню, чтобы повторить этот простой и полезный рецепт!
Салат "Греческий" с каперсами
Помидоры черри
Фета
Оливковое масло
Листья салата
Маслины
Каперсы
Огурец
Луковица
Зеленый лук и орегано
Лимон
Соль
Для летней жары овощные блюда — настоящее спасение. Это быстро, просто, полезно и вкусно. Именно таким рецептиком я спешу поделиться с вами. Классика с небольшим авторским дополнением. Запоминайте!
Баклажаны острые по-грузински
Баклажан
Болгарский перец
Растительное масло
Уксус 9%
Сахар
Соль
Перец горький
Грузинскую кухню сложно представить без острых вкусов. Они, конечно, не такие сильные, как в азиатских блюдах, но есть в них что-то особенное. Например, в данном рецепте это хорошо чувствуется.
Огурчики по-болгарски
Вода
Огурцы
Уксус
Сахар
Соль
Чеснок
Лук репчатый
Перец душистый горошком
Перец черный горошком
Лавровый лист
Рецепт этой консервации несложный, а огурчики получаются вкусными и хрустящими. Он уже прижился во многих семьях. Приведенного количества ингредиентов хватит на одну баночку огурчиков.
Торт "Легкость" без выпечки
Клубника
Творог 9%
Сливки 33%
Йогурт
Вода
Сахар
Шоколад (любой)
Хлопья кукурузные
Желатин
Ванильный сахар
Торты без выпечки наилучшим образом подходят для летнего праздничного стола, так как нежное желе в сочетании с фруктами делают выпечку по-настоящему легкой. Здесь — желейный торт с клубникой.
Кабачковые оладушки
Растительное масло
Мука
Чеснок
Соль
Черный молотый перец
Кабачки
Яйцо
Лук
Зеленый лук перышки
Кабачок — отличный овощ. У него нейтральный вкус, и он сочетается практически со всеми продуктами. Золотистые кабачковые оладушки — отличное легкое блюдо, которое понравится и взрослым и детям.
Простой салат "Греческий"
Фета
Оливковое масло
Красный винный уксус
Петрушка
Сахар
Чеснок
Соль
Салат "Романо"
Помидор
Огурец
Красный лук
Маслины
Лимон
Перец
Всем любителям овощных салатов хочу посвятить этот рецепт. Я покажу, как приготовить простой салат "Греческий" с интересной и очень насыщенной заправкой. Рекомендую на заметку этот классный вариант!
Суп-пюре из моркови с сельдереем
Овощной бульон
Сливки нежирные
Масло сливочное
Чеснок
Тимьян сушеный
Морковь
Стебель сельдерея
Лук репчатый
Картофель
Соль, перец
Если хотите побаловать себя вкусным и не слишком калорийным блюдом, то смотрите, как приготовить суп-пюре из моркови с сельдереем. Основу составляют овощи, а нежную кремовую текстуру придадут сливки.
Кабачки в горшочке
Сок томатный
Растительное масло
Чеснок
Кабачок
Луковица
Соль и перец
Вы любите блюда в горшочках? На мой взгляд, овощи и мясо в них получаются невероятно вкусными, сочными и аппетитными. Простой рецептик кабачков хочу предложить вам на заметку. Запоминайте!
Малосольные огурцы с рассолом
Огурцы
Вода
Соль
Чеснок, перец, семена кориандра, зелень
Нужна простая и быстрая пикантная закуска? Огурчики, на мой взгляд, это идеальный вариант. Ароматные, хрустящие, они чудесно дополнят любое ваше блюдо. Рекомендую на заметку простой рецептик!
Икра из баклажанов с помидорами на зиму
Баклажаны
Сладкий перец
Помидоры
Растительное масло
Соль
Петрушка
Сахар
Репчатый лук
Чеснок
Сколько же я перепробовала рецептов баклажанной икры! И среди них есть несколько действительно вкусных. Если вы предпочитаете измельчённый в пюре вариант, то этот вам точно понравится. Смотрите!
Огуречный салат на зиму
Огурцы
Уксус
Растительное масло
Сахар
Специи для моркови по-корейски
Соль
Морковь
Головка чеснока
Любите консервировать овощные закуски и салатики? Тогда обратите внимание на этот простенький и очень пикантный вариант, как приготовить огуречный салат на зиму с морковью и специями по-корейски.
Кальмаровый салат со свежим огурцом
Кальмар очищенный
Растительное масло
Рисовый уксус
Кинза
Кресс водяной
Масло чили
Огурец
Соль
Перец
Если вы готовитесь к празднику и не знаете, чем бы новеньким удивить своих гостей, то мой пошаговый рецепт поможет вам и расскажет, как приготовить кальмаровый салат со свежим огурцом.
Салат с фруктами
Вода
Сахарный песок
Виноград
Малина
Ежевика
Базилик
Мята
Эстрагон
Лимон
Манго
Сахарная пудра
Вот такой вкусный, красочный фруктовый салат можно без проблем сделать самостоятельно. Хотите знать, как приготовить салат с фруктами? Тогда запаситесь терпением, фруктами — и приступаем.
Салат с авокадо (летний, легкий)
Оливковое масло
Моцарелла
Лук синий
Лимонный сок
Листья салата
Базилик
Кунжут
Горчица
Мед
Помидор
Авокадо
Соль
Тимьян
Что может быть лучше для утоления голода летом, чем легкий, быстрый в приготовлении овощной салат? Более того, особенно хорошим вариантом является именно салат с авокадо из-за сочности и вкуса фрукта.
Легкий салат с тунцом
Тунец
Огурцы
Помидоры
Листья салата
Соевый соус
Масло растительное
Сок лимона
Чеснок
Лук репчатый
В состав многих овощных салатов входит обжаренный или консервированный тунец. Он отлично дополняет овощи. Тунца многие еще называют "морской говядиной", потому что он очень похож на мясо.
Салат из баклажанов с зеленью
Петрушка
Кинза
Чеснок
Болгарский перец
Баклажан
Красный лук
Лимон
Оливковое масло
Бальзамический уксус
Соль и молотый перец
Такой салат можно подавать в качестве закуски (в небольших салатницах или в тарталетках), с оливковым маслом. Он легкий и вызывает аппетит. Расскажу, как приготовить салат из баклажанов с зеленью.
Салат с колбасой и сухариками
Колбаса копченая
Помидоры черри
Кедровые орехи
Сухарики
Растительное масло
Листья салата
Яйцо
Авокадо
Лимон
В последнее время я часто стала использовать сухари в салатах. Люблю их добавлять для контраста текстуры в блюде, а также они дают дополнительную вкусовую нотку. Именно такой рецепт я и описала ниже.
Салат из салата "Айсберг"
Лимонный сок
Оливковое масло
Каперсы
Сахарная пудра
Салат "Айсберг"
Красный лук
Авокадо
С приходом весны свежая зелень из разряда труднодоступных продуктов переходит в категорию обязательных к употреблению. Самыми преданными её фанатами становятся девушки, желающие похудеть.
Грибной салат
Козий сыр
Масло оливковое
Руккола
Бальзамический уксус
Дижонская горчица
Мед
Шампиньоны
Яблоко
Лук-шалот
Соль, перец
Я обожаю простые салаты с сыром с интересными заправками. Предлагаю вам узнать, как приготовить грибной салат с козьим сыром и яблоками. Весьма интересное сочетание! Читайте рецепт и пробуйте!
Cалат с яйцами
Майонез
Зеленый лук
Горчица
Паприка
Яйца
Соль, перец
Зелень
Хочу вам показать, как приготовить салат с яйцами, самый простой и быстрый. Но в качестве составляющей заправки мы используем горчицу, это что-то новенькое, не так ли? Хотите попробовать? Читайте!
Крабовый салат с ананасом
Ветчина
Ананас
Консервированная кукуруза
Соль
Крабовые палочки
Майонез
Ананасовый сок
Такой салат – это отличное решение для перекуса в любое время дня. Он вкусный, со сладковатым привкусом. Расскажу, как приготовить крабовый салат с ананасом. Это довольно сытно благодаря ветчине.
Легкий салат из креветок
Креветки
Помидоры вяленые
Перец чили
Лимонный сок
Растительное масло
Чеснок
Паприка молотая
Карри
Авокадо
Перец болгарский
Соль
Перец черный молотый
Легкий, полезный салат, который к тому же хорошо насыщает. В этом салате очень интересное сочетание ингредиентов, которое несомненно удивит и порадует вас новым вкусом. Готовится салат быстро и легко.
Быстрый легкий салат
Листья салата
Оливковое масло
Петрушка
Чеснок
Огурцы
Лайм
Морская соль
Мята
Сахар коричневый
Сумах молотый
Перец черный молотый
Если к вам неожиданно нагрянули гости или же просто необходимо быстро сделать вкусный салат, то вам обязательно пригодится этот рецепт. Свежие огурцы прекрасно сочетаются с зеленью и специями.
Салат с жареным сулугуни
Сулугуни
Листья салата
Щавель
Руккола
Сухари панировочные
Масло оливковое
Лук красный
Помидоры
Яйца куриные
Перец черный, тимьян, соль
Любите полезные и вкусные салатики? Тогда это пикантное блюдо с листьями зелени и обжаренным в панировке сыром будет вам по душе. Обязательно приготовьте его и попробуйте.
Летний салат с куриной грудкой и виноградом
Виноград без косточек
Грецкие орехи
Майонез
Сметана
Зеленый лук
Лимонный сок
Куриная грудка
Сельдерей
Авокадо
Соль и перец
Люблю пробовать все новое, использовать малознакомые продукты и смешивать разные вкусы. Расскажу об одном моем удачном эксперименте — как приготовить летний салат с куриной грудкой и виноградом.
Салат "Легкий"
Пекинская капуста
Оливковое масло
Сок лимона
Груша
Яблоко
Морковь
Киви
Соль
Черный молотый перец
Сегодня я для вас подготовила рецепт, в котором описано, как приготовить салат "Легкий". Причём его название отображает сам процесс создания и калорийность блюда. И вы сразу в этом убедитесь.
Салат "Легкий перекус"
Петрушка и укроп
Брокколи
Помидоры
Луковица
Соль и перец
Сметана
Если вы предпочитаете простые, легкие блюда на скорую руку, тогда обязательно присмотритесь к этому рецепту. Всего за каких-то 10 минут на вашем столе появится полезный и аппетитный овощной салатик.