Легкий салат "Греческий"
Перед вами очень легкий салат "Греческий" с овощами, сыром "Фета" и оливками. Простая заправка делает его практически идеальным летним блюдом. Рекомендую обязательно взять рецепт на вооружение.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Салат "Романо" 1/2 Штуки
- Фета 200 Грамм
-
Помидоры
1 Штука
+ 10 черри - Красный лук 1 Штука
- Маслины 20 Штук
- Огурец 1 Штука
- Соль, перец, зелень По вкусу
- Оливковое масло 3 Ст. ложки
- Бальзамический уксус 2 Ст. ложки
Количество порций
Калорийность
180 ккал
Калорийность
7 г
Белки
13 г
Жиры
5 г
Углеводы
Шаг 1
Салат нарвите руками и выложите в глубокую мисочку.
Шаг 2
Нарежьте крупный помидор (мясистый) дольками, а черри — пополам.
Шаг 3
Полукольцами или кольцами нарежьте лук, огурцы — кружочками.
Шаг 4
Добавьте в салатник маслины.
Шаг 5
Подсолите немного и поперчите, аккуратно перемешайте.
Шаг 6
Соедините оливковое масло и бальзамический уксус. Добавьте щепотку перца и соли, перемешайте.
Шаг 7
Полейте легкий салат "Греческий" заправкой, дополните сыром и подавайте к столу. Приятного аппетита!
Оценить рецепт
5.0
1
