Салат "Греческий" с каперсами
Для летней жары овощные блюда — настоящее спасение. Это быстро, просто, полезно и вкусно. Именно таким рецептиком я спешу поделиться с вами. Классика с небольшим авторским дополнением. Запоминайте!
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Листья салата 1 пучок
- Огурец 1 штука
- Помидоры черри 250 грамм
- Луковица 1/2 штуки
- Зеленый лук и орегано 1 щепотка
- Маслины 3 ч. ложки
- Каперсы 1 ч. ложка
- Фета 150 грамм
- Оливковое масло 150 мл
- Лимон 2 штуки
- Соль По вкусу
Калорийность
188 ккал
Калорийность
4 г
Белки
17 г
Жиры
4 г
Углеводы
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
Начнем с заправки. Выжмите сок 2 лимонов и соедините с оливковым маслом (можно использовать 1.5 лимона, а оставшуюся половинку добавить в салат, нарезав дольками). Добавьте соль по вкусу и перемешайте. Можно также добавить щепотку перца.
Шаг 2
Салат, овощи и зелень вымойте, обсушите, нарежьте и выложите в глубокий салатник.
Шаг 3
Добавьте сыр, маслины и каперсы. Аккуратно перемешайте.
Шаг 4
Полейте сверху заправкой. Можно подавать салат "Греческий" с каперсами к столу. Приятного аппетита!
Оценить рецепт
5.0
2
Похожие рецепты
Салат "Греческий"
Огурец
Фета
Оливки
Лук красный
Виноград
Орегано сушеный
Орегано свежий
Красный винный уксус
Оливковое масло
Соль
Посмотрите рецепт, как приготовить салат "Греческий", простой, легко усваиваемый. Популярность этого блюда настолько велика, что его без проблем можно заказать в ресторане, кафе. А мы приготовим дома.
Салат "Греческий" аутентичный
Помидоры
Фета
Каперсы
Оливковое масло
Орегано
Огурец
Оливки
Красный лук
Соль и перец
Сладкий перец
Этот классический салат — чудесный пример не только вкусного, но и полезного блюда. Его можно подавать как отдельно, так и на гарнир к мясу или рыбе, например. Рекомендую попробовать обязательно!
Салат с сыром и виноградом
Виноград
Шпинат
Руккола
Сыр козий
Соевый соус
Масло оливковое
Лимонный сок
Винный уксус
Лук-шаллот
Расскажу вам, как приготовить необычный греческий салат с сыром и виноградом в домашних условиях! Ведь в Греции помимо оливок очень любят виноград, и такой салат мне даже больше нравится!
Салат "Греческий" с семгой
Огурец
Помидоры
Фета
Оливковое масло
Листья салата
Сок лимона
Растительное масло
Горчица
Мед
Оливки или маслины
Филе семги
Красный лук
Соль и перец
Сладкий перец
Орегано, базилик
С классическими рецептами иногда довольно удачно можно экспериментировать. Если вы не боитесь нарушать правила на кухне, попробуйте этот вариант, как приготовить салат "Греческий" с семгой.
Салат "Греческий" с чесночной заправкой
Фета
Оливковое масло
Уксус
Чеснок
Орегано
Огурец
Сладкий перец
Помидор
Красный лук
Маслины
Соль и перец
Любите простые овощные салатики? Тогда вам наверняка придется по вкусу этот удивительно аппетитный вариант приготовления салата "Греческий" с чесночной заправкой. Запоминайте и повторите рецепт!
Греческий салат с сельдереем
Огурец свежий
Помидоры черри
Фета
Масло оливковое
Перец болгарский
Сельдерей стеблевой
Лук красный
Лимонный сок
Орегано
Морская соль
Оливки вяленые
Любимый всеми полезный и вкусный салат, который готовится за считанные минуты. Сельдерей не только вкусный, он еще и очень полезный, а его аромат отлично дополняет собой другие ингредиенты салата.
Греческий салат с горчичной заправкой
Помидоры
Огурцы
Сладкий перец
Сыр фета
Салатные листья
Масло растительное
Лимонный сок
Горчица
Соль
Перец
Сегодня мы приготовим вкусный греческий салат с горчичной заправкой — аппетитно, ярко, сочно и красочно! Салат идеально подойдет для любого рациона. Подавать к столу салат можно даже на ужин.
"Греческий салат" классический с брынзой
Брынза
Оливки
Оливковое масло
Зеленый салат
Винный уксус
Соль, черный перец
Огурец
Томаты
Лук
Лимон
Орегано
Приучите себя к здоровому питанию — и вам не потребуется сидеть на диете. Существует столько вкусных и здоровых блюд! Вот, например, рецепт, как приготовить «Греческий салат» классический с брынзой.
Салат греческий с маслинами
Фета
Масло оливковое
Огурцы
Помидоры
Лимон
Маслины
Свежая зелень
Соль
Лук репчатый
Перец черный молотый
Перец сладкий
Орегано сушеный
Рецепт приготовления салата греческого с маслинами очень прост - справится даже ребенок. Но блюдо получается замечательное, одно из моих любимых - и вкусное, и полезное, и не слишком калорийное.
Салат "Греческий" со стейком
Фета
Оливковое масло
Огурец
Помидоры
Маслины
Стейк
Красный лук
Соль и перец
Уксус
Салат "Романо"
Тимьян и орегано
Казалось бы, простой и легкий овощной салатик, который знаком практически каждому, но в таком варианте он превращается в невероятно аппетитное, сытное, полноценное блюдо. Рекомендую попробовать :)
Салат "Греческий" с лимонной заправкой
Фета
Оливковое масло
Чеснок
Орегано
Помидор
Огурец
Сладкий перец
Красный лук
Салат "Романо"
Маслины
Лимон
Соль, перец, сахар
Если вы истинный поклонник легких, аппетитных, полезных салатиков, в вашей кулинарной копилке обязательно должен быть этот чудесный вариант, как приготовить салат "Греческий" с лимонной заправкой.
Греческий салат с фетой
Фета
Масло оливковое
Помидоры
Огурцы
Перец сладкий
Лук репчатый
Маслины
Лимон
Зелень свежая
Соль
Перец черный молотый
Орегано сушеный
Фета - неизменный компонент греческого салата. Этот мягкий и нежный сыр придает ему неповторимый вкус и особое очарование. Рассказываю, как приготовить греческий салат с фетой!