Найти идеальный рецепт


Салат "Греческий" с лимонной заправкой
15 мин
4

Салат "Греческий" с лимонной заправкой

Если вы истинный поклонник легких, аппетитных, полезных салатиков, в вашей кулинарной копилке обязательно должен быть этот чудесный вариант, как приготовить салат "Греческий" с лимонной заправкой.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Огурец 1-2 штук
  • Помидор 3 штуки
  • Салат "Романо" 1 штука
  • Чеснок 3-5 зубчиков
  • Лимон 2 штуки
  • Маслины По вкусу
  • Фета 200 грамм
  • Оливковое масло 100 мл
  • Красный лук 1 штука
  • Сладкий перец 1-2 штук
  • Орегано 1 ч. ложка
  • Соль, перец, сахар По вкусу

Калорийность

114 ккал

Калорийность

3 г

Белки

9 г

Жиры

5 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Сперва приготовим заправку. Выжмите сок лимонов, соедините с оливковым маслом. Добавьте пропущенный через пресс чеснок, соль, перец, сушеный орегано. Все тщательно перемешайте и уберите пока в холодильник.

Шаг 2

Измельчите листья салата и выложите в глубокую мисочку.

Шаг 3

Вымойте и нарежьте сладкий перец, помидоры и огурец. Тонкими кольцами нарежьте лук.

Шаг 4

Добавьте в салатник сыр "Фета".

Шаг 5

Полейте заправкой, аккуратно перемешайте — и можно подавать к столу. Приятного аппетита!

Оценить рецепт
5.0 2
Добавить комментарий
Captcha
:huh: :mad: :mellow: :wacko: :sad: :angry: :ph34r: :blink: :cool: :laugh: :unsure: :biggrin: :excl: :ohmy: :blush: :dry: :smile: :wub: :tongue: :happy: :rolleyes: :sleep: :wink:
Пожалуйста, введите символы с картинки
x

Похожие рецепты

Греческий салат без перца
Фета Масло оливковое Огурцы Помидоры Лимон Маслины или оливки Соль Перец черный молотый Орегано Лук репчатый (лучше красный) Свежая зелень или салат листовой
В нашей стране сладкий перец является одним из основных компонентов этого блюда, но традиционный рецепт греческого салата - без перца! И от этого он не становится хуже ;) Пробуем?
20 мин
4.7
Греческий салат с орехами
Фета Масло оливковое Помидоры Огурцы Лук репчатый Маслины Лимон Свежая зелень Соль Перец черный молотый Орегано сушеный Грецкие орехи
Вашему вниманию предлагается рецепт приготовления греческого салата с орехами - не совсем традиционной, но интересной версии этого блюда. Это одно из моих любимых блюд - оцените его и вы!
30 мин
3.6
116
Салат греческий с мясом
Говядина Фета Масло оливковое Огурцы Помидоры Лимон Маслины Свежая зелень Соль Лук репчатый Перец черный молотый Перец сладкий Орегано сушеный
Этот салат - полноценное самостоятельное блюдо, которое насытит даже очень голодного мужчину. Поэтому я думаю, что простой рецепт салата греческого с мясом пригодится не одной хозяйке!
1 ч.
4.5
151
Салат греческий с бальзамическим уксусом
Фета Масло оливковое Уксус бальзамический Огурцы Помидоры Маслины Свежая зелень Соль Лук репчатый Перец черный молотый Перец сладкий Орегано сушеный
Рецепт приготовления салата греческого с бальзамическим уксусом - это рецепт простого, но безумно вкусного деревенского блюда, заправленного одним из самых изысканных соусов в мире. Попробуйте!
20 мин
4.6
118

×