Греческий салат с фетой
20 мин
3

Греческий салат с фетой

Фета - неизменный компонент греческого салата. Этот мягкий и нежный сыр придает ему неповторимый вкус и особое очарование. Рассказываю, как приготовить греческий салат с фетой!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Фета 250 грамм
  • Помидоры 5-6 штук
  • Огурцы 2-3 штук
  • Перец сладкий 1-2 штук
  • Лук репчатый 1 штука
  • Маслины 20-25 штук
  • Лимон 0,5 штуки
  • Масло оливковое 5-6 ст. ложек
  • Зелень свежая По вкусу
  • Соль По вкусу
  • Перец черный молотый По вкусу
  • Орегано сушеный По вкусу

Калорийность

105 ккал

Калорийность

3 г

Белки

8 г

Жиры

4 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Вымыть, обсушить и нарезать огурцы - сначала на 2 части вдоль, а потом поперек на "полумесяцы".

Шаг 2

Помидоры - дольками или кусочками.

Шаг 3

Перец - полосками или квадратиками.

Шаг 4

Лук - кольцами/полукольцами. если он очень горький, обдайте его кипятком.

Шаг 5

Маслины раздавить плоской стороной ножа или дном миски, извлечь косточки.

Шаг 6

Выдавить сок из лимона.

Шаг 7

Смешать лимонный сок с маслом, солью, перцем и орегано.

Шаг 8

Измельчить вымытую и обсушенную зелень.

Шаг 9

Соединить все ингредиенты в глубокой миске. Сверху посыпать фетой - ее можно нарезать очень острым ножом или раскрошить руками. Полить салат заправкой и перемешать. Подавать на стол сразу.

Видео рецепт "Греческий салат с фетой"

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Видео рецепт Греческий салат с фетой
Оценить рецепт
4.7 27
Vasyl Bond
14.01.2020 11:24
Классный!

Похожие рецепты

Греческий салат с сыром "Фета"
Перец болгарский Помидоры Огурец Фета Лук Маслины Петрушка Итальянские травы Оливковое масло
Греческий салат — всегда отличный вариант для летнего праздничного стола или обеда. Свежий, сочный, ароматный... это лишь некоторые эпитеты, которые можно к нему применить. А главное, что он вкусный.
15 мин
–
4.8
65
Легкий летний салат с фетой
Фета Оливковое масло Бальзамический уксус Огурец Помидоры Салат "Романо" Лимон Маслины Красный лук Соль, перец, орегано
Если вы смело можете назвать себя поклонником простых, быстрых, вкусных и полезных блюд, то берите на заметку этот рецепт! Я покажу, как приготовить греческий салат, который вам очень понравится :)
15 мин
–
5.0
173
Салат "Греческий" (самый простой рецепт)
Маслины Сыр фета Оливковое масло Укроп Лимонный сок Винный уксус Чеснок Сахар Соль Черный молотый перец Огурец Помидоры Лук красный
Салат "Греческий"- блюдо, название которого говорит само за себя. Этот овощной салат с мягким сыром фета подарила миру солнечная Греция. Рецепт самый простой, а вкус выше всяких похвал!
20 мин
–
4.7
–
Легкий салат "Греческий"
Фета Оливковое масло Бальзамический уксус Салат "Романо" Помидоры Красный лук Маслины Огурец Соль, перец, зелень
Перед вами очень легкий салат "Греческий" с овощами, сыром "Фета" и оливками. Простая заправка делает его практически идеальным летним блюдом. Рекомендую обязательно взять рецепт на вооружение.
15 мин
–
5.0
180
Греческий салат с адыгейским сыром
Адыгейский сыр Масло оливковое Огурцы Помидоры Лимон Маслины Свежая зелень Соль Лук репчатый Перец черный молотый Перец сладкий Орегано сушеный
По традиционной технологии это блюдо, конечно, готовится с фетой, но я предлагаю вам опробовать простой рецепт греческого салата с адыгейским сыром, который приобрести намного проще.
20 мин
–
4.9
102
Cалат с фетой и оливками
Оливки Сыр фета Растительное масло Свежая зелень Соль Репчатый лук Салат Айсберг
Салат с фетой и оливками отлично подходит к мясным блюдам. Особенно, к жаренным на гриле. Поэтому подавайте его, как гарнир или закуску. Приступим к приготовлению.
15 мин
–
3.3
190
Cалат из перца с фетой и помидорами
Помидоры Фета Масло оливковое Уксус бальзамический Куркума Чеснок Базилик сушеный Перец болгарский Перец красный молотый
Быстрый салат из доступных продуктов, который удивит гостей. Совсем немного специй придает восточный колорит и дарит незабываемый вкус. Его хочется готовить снова и снова.
20 мин
–
5.0
113
Греческий салат с тунцом
Филе тунца Фета Масло оливковое Огурцы Помидоры Лимон Маслины Свежая зелень Соль Лук репчатый Перец черный молотый Перец сладкий Орегано сушеный
Сегодня я хочу поделиться с вами рецептом греческого салата с тунцом - по мне, так это одно из самых вкусных блюд на свете. Если вы никогда его не пробовали, настало время исправить это упущение.
45 мин
–
4.8
–
Салат "Греческий" с чесночной заправкой
Фета Оливковое масло Уксус Чеснок Орегано Огурец Сладкий перец Помидор Красный лук Маслины Соль и перец
Любите простые овощные салатики? Тогда вам наверняка придется по вкусу этот удивительно аппетитный вариант приготовления салата "Греческий" с чесночной заправкой. Запоминайте и повторите рецепт!
15 мин
–
5.0
136
Греческий салат с помидорами
Фета Масло оливковое Огурцы Помидоры Лимон Маслины Свежая зелень Соль Лук репчатый Перец черный молотый Перец сладкий Орегано сушеный
Ну кто же не любит помидоров? Это один из самых популярных в мире овощей, обязательный ингредиент самых разных блюд. Предлагаю вам простой рецепт греческого салата с помидорами!
20 мин
1
3.5
105
Салат греческий с маслинами
Фета Масло оливковое Помидоры Огурцы Перец сладкий Лук репчатый Маслины Лимон Свежая зелень Соль Перец черный молотый Орегано сушеный
Рецепт приготовления салата греческого с маслинами очень прост - справится даже ребенок. Но блюдо получается замечательное, одно из моих любимых - и вкусное, и полезное, и не слишком калорийное.
20 мин
–
3.2
113
"Греческий салат" с сыром "Фетакса"
Фетакса Оливки Маслины Зеленый салат Петрушка Укроп Помидоры Лимон Оливковое масло Луковица Соль, перец Салатный перец
Одним из самых популярных салатов по праву можно назвать «Греческий». Он настолько популярен, что существует множество его вариаций. Рассказываю, как приготовить «Греческий салат» с сыром "Фетакса".
1 ч.
–
5.0
–
Основной сайт
Пользовательское соглашение
Политика конфиденциальности
×