15 мин

Простой салат "Греческий"

Всем любителям овощных салатов хочу посвятить этот рецепт. Я покажу, как приготовить простой салат "Греческий" с интересной и очень насыщенной заправкой. Рекомендую на заметку этот классный вариант!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Огурец 1-2 штук
Помидор 4 штуки
Салат "Романо" 1 штука
Чеснок 1 зубчик
Лимон 1 штука
Маслины 30 штук + 5-6 штук в заправку
Петрушка 1/4 пучка
Фета 150 грамм
Соль 1/4 ч. ложки
Сахар 1 ч. ложка
Оливковое масло 70 мл
Красный лук 1 штука
Перец 1 щепотка
Красный винный уксус 2 ч. ложки

Калорийность

104 ккал

Калорийность

3 г

Белки

9 г

Жиры

5 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Первым делом займемся заправкой. В небольшой мисочке соедините оливковое масло и винный уксус.

Шаг 2

Добавьте соль и сахар.

Шаг 3

Выжмите сок лимона (сперва половинку).

Шаг 4

Мелко нарежьте чеснок и 5-6 маслин.

Шаг 5

Тщательно перемешайте заправку и уберите пока в холодильник.

Шаг 6

Теперь можно измельчить "Романо" и выложить в глубокий салатник.

Шаг 7

Вымойте и нарежьте огурцы и помидоры.

Шаг 8

Маслины нарежьте пополам. Тонкими кольцами нарежьте лук.

Шаг 9

Сыр раскрошите и добавьте в салатник. Все аккуратно перемешайте.

Шаг 10

Добавьте измельченную петрушку и вылейте заправку. Поперчите немного и перемешайте.

Шаг 11

Все, простой салат "Греческий" готов к подаче. Приятного аппетита!

Оценить рецепт

5.0 1

Похожие рецепты

Простой греческий салат

Помидоры Огурцы Фета Масло оливковое Лимон Лук репчатый (лучше красный) Маслины Свежая зелень Соль Перец черный молотый Орегано сушеный

Уверена, что рецепт приготовления простого греческого салата пригодится всем, кто неравнодушен к свежим овощам, пикантному сыру фета и душистому оливковому маслу!

20 мин

4.7

–

Греческий салат классический

Сыр мягких сортов Маслины Оливковое масло Орегано Огурец Помидор Перец сладкий Лук красный Лимон Соль

Греческий салат – отличный вариант простого и легкого овощного салата, который будет незаменимым и на праздничном, и на повседневном столе. Благодаря оливкам и сыру этот салат необычный и пикантный.

15 мин

5.0

–

Простой рецепт греческого салата

Фета Греческий соус Оливки Перец болгарский Помидоры Огурец Лук красный Ромэн

Я покажу вам простой рецепт греческого салата. Готовить его будем в стеклянной баночке. Это очень удобно и быстро. Идеальный вариант, чтобы взять его с собой на работу для перекуса.

15 мин

–

5.0

–

Салат "Греческий" аутентичный

Помидоры Фета Каперсы Оливковое масло Орегано Огурец Красный лук Сладкий перец Оливки Соль и перец

Этот классический салат — чудесный пример не только вкусного, но и полезного блюда. Его можно подавать как отдельно, так и на гарнир к мясу или рыбе, например. Рекомендую попробовать обязательно!

20 мин

–

5.0

125

Салат "Греческий" с каперсами

Помидоры черри Фета Оливковое масло Листья салата Маслины Каперсы Огурец Лимон Соль Луковица Зеленый лук и орегано

Для летней жары овощные блюда — настоящее спасение. Это быстро, просто, полезно и вкусно. Именно таким рецептиком я спешу поделиться с вами. Классика с небольшим авторским дополнением. Запоминайте!

10 мин

–

5.0

188

Салат "Греческий" с чесночной заправкой

Фета Оливковое масло Уксус Чеснок Орегано Огурец Сладкий перец Помидор Красный лук Маслины Соль и перец

Любите простые овощные салатики? Тогда вам наверняка придется по вкусу этот удивительно аппетитный вариант приготовления салата "Греческий" с чесночной заправкой. Запоминайте и повторите рецепт!

15 мин

–

5.0

136

Греческий салат с пекинской капустой

Капуста пекинская Фета Масло оливковое Огурцы Помидоры Лимон Маслины Соль Лук репчатый Перец черный молотый Перец сладкий Орегано сушеный

Если вы никогда не пробовали греческий салат с пекинской капустой, давно пора это сделать. Пусть это и не совсем "традиционный" рецепт, но блюдо получается очень вкусное, поверьте!

25 мин

–

4.6

Салат "Греческий" со стейком

Фета Оливковое масло Огурец Помидоры Маслины Стейк Красный лук Соль и перец Уксус Салат "Романо" Тимьян и орегано

Казалось бы, простой и легкий овощной салатик, который знаком практически каждому, но в таком варианте он превращается в невероятно аппетитное, сытное, полноценное блюдо. Рекомендую попробовать :)

25 мин

–

4.7

Греческий салат с орехами

Фета Масло оливковое Помидоры Огурцы Лук репчатый Маслины Лимон Свежая зелень Соль Перец черный молотый Орегано сушеный Грецкие орехи

Вашему вниманию предлагается рецепт приготовления греческого салата с орехами - не совсем традиционной, но интересной версии этого блюда. Это одно из моих любимых блюд - оцените его и вы!

30 мин

–

3.6

116

Греческий салат без перца

Фета Масло оливковое Помидоры Огурцы Лук репчатый (лучше красный) Маслины или оливки Лимон Соль Перец черный молотый Орегано Свежая зелень или салат листовой

В нашей стране сладкий перец является одним из основных компонентов этого блюда, но традиционный рецепт греческого салата - без перца! И от этого он не становится хуже ;) Пробуем?

20 мин

–

4.7

–