Салат "Греческий" на шпажках
Любите яркие, полезные и аппетитные закуски? Тогда не проходите мимо, я расскажу вам, как приготовить салат "Греческий" на шпажках. Потрясающая идея для праздничного стола или пикника. Запоминайте!
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Огурец 1 Штука
- Чеснок 1 Зубчик
- Маслины или оливки 12 Штук
-
Зелень
2 Ст. ложки
укроп и петрушка - Фета 250 Грамм
- Оливковое масло 50 Миллилитров
- Помидоры черри 12 Штук
- Соль и перец По вкусу
- Сок лимона 1 Ст. ложка
Количество порций
Калорийность
182 ккал
Калорийность
8 г
Белки
13 г
Жиры
4 г
Углеводы
Шаг 1
В глубокой мисочке соедините оливковое масло, сок лимона, пропущенный через пресс чеснок, измельченную зелень, соль и перец. Все как следует перемешайте.
Шаг 2
Сыр нарежьте небольшими кубиками и выложите в заправку. Оставьте минут на 15.
Шаг 3
Огурец вымойте, нарежьте на 12 небольших кусочков.
Шаг 4
Помидорки вымойте, маслины обсушите.
Шаг 5
На каждую шпажку наденьте кусочек огурца, помидор, маслину и сыр. Красота!
Оценить рецепт
5.0
3
