Блюда из круп

Мидии Свежие огурцы Рис Перепелиные яйца Растительное масло Соль Перец

Если у вас есть немного мидий в закромах, добавим рис и свежий огурец — получим простой и вкусный салатик на каждый день. Подойдет в качестве обеда или ужина. Пробуйте обязательно!

30 мин

–

5.0

108

Курица с перловкой в духовке

Куриные бедра Куриные бедрышки Вода Перловка Морковь Лук репчатый Масло растительное Специи

Перловая каша, запеченная в духовке с куриным мясом — это оригинально, вкусно и сытно. Такой рецепт вам точно понравится. Берите на заметку!

50 мин

–

5.0

170

Овсяное суфле

Хлопья овсяные Молоко Сахар Масло растительное Яйцо

Овсяное суфле можно приготовить на завтрак или в качестве быстрого перекуса на полдник. Получается оно очень вкусным, нежным и мягким. Именно поэтому, его смело можно давать даже маленьким детям.

30 мин

–

5.0

–

Голубцы с булгуром и фаршем

Фарш Булгур Сметана Томатная паста Растительное масло Капуста Лук Соль Специи

Голубцы — одно из моих любимых блюд. Готовлю их довольно часто и с удовольствием пробую новые вариации. Сегодня расскажу, как приготовить голубцы с булгуром и фаршем.

1 ч.

–

5.0

97

Фруктовый суп с рисом

Вода горячая Рис Сахар Груша Яблоко Мандарин

Сладкий фруктовый суп с рисом — идеальное блюдо для полдника. Он особенно понравится детям — они обожают такие ароматные блюда. Вы можете использовать любые фрукты, сочетающиеся между собой по вкусу.

20 мин

–

5.0

53

Курица на рисовой подушке

Курица Вода Рис Растительное масло Чеснок Специи Морковь Лук Соль

Очень вкусное и сытное блюдо, которое можно приготовить смело к приходу гостей. Нежная и ароматная курочка на рассыпчатом и сочном рисе с овощами, придется по вкусу всем!

1 ч.

–

5.0

–

Рис с карри и креветками

Вода Креветки Рис Лук Морковь Масло растительное Карри Чеснок Соль, перец Соль Перец

Готовим аппетитный вариант обеда или ужина. Яркий, насыщенный, ароматный и очень вкусный рис с карри и креветками. Процесс быстрый, готовим в сковороде. Берите рецепт на заметку!

40 мин

–

5.0

–

Дрожжевое тесто на манке

Мука пшеничная Вода Манка Масло растительное Сахар Дрожжи Соль

Попробуйте изменить своим привычкам и приготовить дрожжевое тесто с использованием манки. Благодаря этой крупе, изделие получается с тонкой хрусткой корочкой. Делюсь рецептом!

1 ч.

–

5.0

307

Молочный коктейль с овсяными хлопьями

Молоко Йогурт Черная смородина Финиковый сироп Овсяные хлопья

Делюсь рецептом очень простого молочного коктейля с овсяными хлопьями. Он получается очень вкусным и полезным! Овсяные хлопья делают напиток сытнее и гуще.

10 мин

–

5.0

–

Каша "Северная"

Гречка Рис Сушеные белые грибы Лимонный сок Масло растительное Морковь Свекла Соль

Каша "Северная" — это постная каша, которая готовится на основе риса и гречки. Весь вкус и цвет ей придают овощи и грибы. Каша получается очень вкусная и сытная.

1 ч.

–

5.0

155

Колбаса из гречки и куриной печени

Печень куриная Сало Гречневая крупа Чеснок Соль Кишки свиные очищенные Лук репчатый Перец черный молотый

Вкусная печеночная колбаса получится еще и очень сытной, если вы добавите в фарш при ее приготовлении отварную гречневую крупу. Обязательно дайте нафаршированной заготовке "дойти" в холодильнике.

3 ч.

–

5.0

207

Гречка с бананом

Молоко Гречка Сливочное масло Сахар Бананы Соль

Полезный и вкусный завтрак для взрослых и детей — гречка с бананом. Сварите молочную кашу с добавлением банана, получится питательное и витаминное блюдо.

35 мин

–

5.0

166

Гречка с кальмарами

Вода Кольца кальмаров Крупа гречневая Масло растительное Чеснок Лук репчатый Морковь Зелень Соль Перец молотый

Гречка с кальмарами — вкусное, полезное, и легкое в приготовлении блюдо. Получается довольно интересный вкус при сочетании простой гречневой каши и изысканных морепродуктов.

25 мин

–

4.3

–

Каша с бананом для ребенка

Молоко Овсяные хлопья Сахар Банан

На завтрак для ребенка можно приготовить очень вкусную кашу с бананом. В нее можно не добавлять сахар, вместо него можно смело использовать мед. Берите на заметку рецепт!

5 мин

–

5.0

90

Жареный рис по-китайски

Рис басмати Горошек Лук Перец сладкий Соевый соус Масло растительное Соль Перец Яйца куриные

Оригинально и вкусно, ярко и аппетитно, красочно и красиво — жареный рис по-китайски. Такой рис просто невозможно не полюбить, он получается бесподобным. Подавать можно на обед и ужин для всей семьи.

15 мин

–

5.0

–

Манник с брусникой

Кефир Сахар Мука Брусника Крупа манная Растительное масло Яйцо Сода Соль

Вариантов приготовления манника очень много. Сегодня расскажу, как приготовить манник с брусникой. Получается очень пушистая, ароматная и вкусная выпечка. Попробуйте!

50 мин

–

5.0

–

Молочный суп с овсяными хлопьями

Молоко Овсяные хлопья Вода Сливочное масло Соль

Молочный суп с овсяными хлопьями — это идеальный вариант вкусного, сытного и полезного завтрака для всей семьи. Берите на заметку рецепт!

20 мин

–

5.0

142

Русский кисель

Вода Овсянка Хлеб ржаной Сахар Соль

Приготовьте вкусный и полезный русский кисель из овсяных хлопьев и ржаного хлеба. Десерт улучшает пищеварение и укрепляет иммунитет. Берите на заметку!

19 ч.

–

5.0

329

Мульгипудер

Сало с прослойкой Перловка Лук репчатый Соль Картофель

Предлагаю вашему вниманию эстонское блюдо — мульгипудер. Это каша из толченого картофеля с перловкой, которую подают со шкварками из свиной грудинки и жаренного лука. Сытное блюдо для осенней погоды.

1 ч. 45 мин

–

5.0

–

Плов из перловки с грибами

Вода Шампиньоны Перловка Морковь Лук Масло растительное Чеснок Перец Соль

Предлагаю простой и вкусный вариант рецепта, который прекрасно подойдет как для постного рациона, так и на каждый день — плов из перловки с грибами. Получается очень сытно, питательно и вкусно!

1 ч.

–

5.0

71

Пшенная каша с квашеной капустой

Квашеная капуста Пшено Растительное масло Соль Специи Лук репчатый Морковь

Пшенная каша с квашеной капустой — это вкусное и сытное блюдо, которое отлично разнообразит ваше повседневное меню. Берите на заметку рецепт!

1 ч.

–

5.0

159

Рисовая каша с апельсиновым соусом

Молоко Рис Кукурузная мука Корица Апельсин Имбирь Кардамон Ванилин Сироп топинамбура

Рисовая каша на завтрак — отличное решение! Она сытная, вкусная и полезная. В этом рецепте каша подается с дольками апельсина в апельсиновом соусе.

35 мин

–

5.0

89

Финский овсяный хлеб

Мука Вода Хлопья овсяные Дрожжи свежие Соль

Готовим финский овсяный хлеб. Он готовится на пшеничной муке с добавлением овсяных хлопьев. Получается очень белый хлебушек с румяной хрустящей корочкой. Готовится он быстро и просто.

1 ч.

–

5.0

239

Салат с копченой курицей и рисом

Рис Кукуруза Майонез Крылья куриные копченые Яйцо куриное Лук репчатый Соль Перец черный молотый

Вкусный салат можно сделать более сытным, добавив в него отварной рис. Такое блюдо можно взять с собой на работу, на пикник, в дорогу. Готовится оно из любой копченой части курицы или индейки.

20 мин

–

5.0

–

Шведское овсяное печенье

Овсянка Сахар Мука пшеничная Масло сливочное Разрыхлитель для теста Ванилин

Шведское овсяное печенье или "Хаврекакур" — очень интересная выпечка. Это печенье готовится непривычным способ, но имеет отменный вкус. Любители овсяного печенья непременно это оценят.

40 мин

–

5.0

–

Булгур с индейкой и овощами

Филе индейки Шампиньоны Морковь Лук Булгур Масло растительное Чеснок Соль Перец

Аппетитное, сытное и питательное блюдо на каждый день — булгур с индейкой и овощами. Полезно, подходит для правильного питания. Овощи можно использовать любые по вкусу, также можно добавить специи.

45 мин

–

5.0

169

Полента с баклажанами

Вода горячая Крупа кукурузная Масло растительное Баклажан Помидор Лук репчатый Соль

Сытное блюдо без мяса, которое можно приготовить в дни Поста — полента с баклажанами. По желанию вы можете добавочно сдобрить кашу сливочным маслом или смальцем, если любите более калорийные блюда.

40 мин

–

5.0

72

Кукурузное печенье без молока

Мука пшеничная Крупа кукурузная Масло сливочное Сахар Сахарная пудра Разрыхлитель Цедра лимона Соль Яйцо куриное

Хрустящее рассыпчатое кукурузное печенье без молока можно подать и как десерт, и в полдник с горячими напитками: кофе, чаем. Можно взять выпечку с собой в дорогу, на пикник, присыпая сахарной пудрой.

1 ч.

–

5.0

–

Кукурузная каша с черносливом

Вода Молоко Крупа кукурузная Чернослив Сахар Масло сливочное Соль

Кукурузная каша, сваренная на молоке, дополненная полезным черносливом станет прекрасным завтраком или ужином для всей семьи. А как сварить ее правильно я вам покажу.

50 мин

–

5.0

117

Жареная перловка

Овощной бульон Перловая крупа Корень сельдерея Чеснок Лук репчатый Морковь Тимьян сушеный Соль Черный перец молотый

Делюсь вкусным способом приготовления перловки. Многими эта крупа недооценена, потому что готовится неправильно. Берите на заметку мой рецепт!

1 ч.

–

5.0

59

Сырники с кускусом

Творог Кускус Растительное масло Мука пшеничная Сахар Яйцо куриное Соль

Предлагаю приготовить сырники с кускусом, которые станут идеальным вариантом вкусного и сытного завтрака. Берите на заметку рецепт!

35 мин

–

5.0

258

Суп из кролика с гречкой

Вода Кролик Крупа гречневая Растительное масло Лук Морковь Картофель Лавровый лист Перец горошком Зелень Соль

Суп из кролика считается супом номер один в диетическом питании. Вариантов приготовления такого полезного блюдо множество. Сегодня расскажу, как приготовить суп из кролика с гречкой.

1 ч.

–

5.0

–

Овсяное соленое печенье

Хлопья овсяные Мука Масло сливочное Соль Яйцо

Если к пиву хочется какую-то соленую закуску, тогда смело приготовьте вот такое оригинальное овсяное печенье. Получается оно вкусным, готовить его быстро и очень просто.

30 мин

–

5.0

–

Оладьи из гречки и овсянки

Вода Зеленая гречка Овсяные хлопья Сироп топинамбура Разрыхлитель

Готовим интересные оладьи из зеленой гречки и овсянки. Без добавления рафинированного сахара и муки. Они получаются достаточно диетическими, подойдут для правильного питания.

8 ч.

–

5.0

135

Овсяное печенье без муки и яиц

Хлопья овсяные Кефир Мед Яблоко

Печенье получается очень мягкое, ароматное и вкусное. Готовить его просто и быстро! Если к вам неожиданно нагрянули гости, такое угощение будет кстати.

30 мин

–

5.0

–

Киноа с овощами в мультиварке

Киноа Цветная капуста Растительное масло Соль Лук репчатый Морковь Болгарский перец Помидоры

Киноа с овощами в мультиварке — это вкусное, полезное и сытное блюдо, которое отлично разнообразит ваш повседневный рацион. Берите на заметку рецепт!

45 мин

–

5.0

115

Перловка с куриными желудками в мультиварке

Куриные желудки Перловая крупа Растительное масло Соль Специи Лук репчатый Морковь

Перловка с куриными желудками в мультиварке — это очень вкусное и простое в приготовлении блюдо, которое отлично разнообразит ваш повседневный рацион.

1 ч. 20 мин

–

5.0

164

Гювеч с рисом

Вода Рис Баклажан Кабачок Молоко Сыр Растительное масло Мука Сладкий перец Помидоры Соль Специи

Простое и сытное блюдо, которое может подаваться как самостоятельно, так и в качестве гарнира. Вообще гювеч — сам по себе из таких блюд, которые не уступят по вкусу многим приготовленным с мясом.

1 ч.

–

5.0

118

Суп с куриными сердечками и рисом

Картофель Куриные сердечки Рис Масло растительное Соль

Если хочется как-то разнообразить первые блюда, тогда приготовьте вот такой оригинальный суп с куриными сердечками и рисом. Он получается очень вкусным и довольно сытным.

40 мин

–

5.0

162

Овсяные палочки с сыром

Хлопья овсяные Мука Молоко Масло сливочное Сыр Соль Перец черный молотый

Овсяные палочки с сыром — это отличная выпечка, которую можно подать к чаю. Готовить их довольно быстро, а продукты вполне доступные и бюджетные. Обязательно приготовьте их!

15 мин

–

5.0

369

Ризотто из полбы

Вода Полба Сливки Сыр Чеснок Шампиньоны Помидор Лук репчатый Соль

Классический ризотто готовят на основе риса, но я хочу предложить вариант интереснее. Из полбы получается очень достойная альтернатива традиционной версии. Кремовая, сливочная и очень вкусная!

45 мин

–

5.0

80

Мороженое из гречки

Кокосовое молоко Зеленая гречка Какао-порошок Ксантановая камедь Банан Финиковый сироп

Делюсь необычным рецептом мороженого из гречки. Без сахара, молока и глютена. На вкус оно получается сливочным и нежным, а зеленая гречка придает вкус творожного сырка.

12 ч.

–

5.0

–

Найти идеальный рецепт