Рецепты для детей от 3 лет - что приготовить ребенку 3 лет - рецепты с фото на Повар.ру (154 рецепта от 3 лет)

Говядина Свинина Лук Картофель Яйцо Соль Перец

Когда следишь за фигурой или здоровьем, всегда выбираешь полезную еду. Котлеты на пару как раз из этой категории. Как сделать их не только полезными, но и вкусными? Читайте наш рецепт.

1 ч.

2

3.6

187

Гречка на пару в мультиварке

Масло сливочное Соль Сахар

Если вы хотите максимально сохранить все полезные свойства гречневой каши и при этом приготовить ее очень быстро, то в данном рецепте я расскажу вам как это сделать, используя мультиварку.

15 мин

2

5.0

748

Суп из красной фасоли

Овощной бульон Красная фасоль Оливковое масло Чеснок Лимонный сок Лавровый лист Морковь Корень сельдерея Картофель Репчатый лук Молотый красный и черный перец, соль, тмин Петрушка

Суп из красной фасоли - очень вкусное блюдо. Красивый и яркий цвет супа разжигает аппетит. Кроме того в нем много витаминов и клетчатки, что дарит организму полезные вещества. Вам он точно понравится!

1 ч. 50 мин

2

3.7

72

Пюре картофельное с молоком

Молоко Сливочное масло Соль Картофель Черный молотый перец

Любимый гарнир моей семьи - картофельное пюре. Я люблю готовить его с молоком. Рецепт пюре картофельного с молоком выдумала ещё моя бабушка. И с тех пор, эта некая традиция. Вкусно и просто.

30 мин

2

5.0

–

Котлеты из моркови

Морковь Сливки Крупа манная Сыр плавленый Яйцо Соль Специи Сухари панировочные

Морковные котлеты - это не только вкусное, но и полезное блюдо. А если ваши дети не очень любят есть овощные котлеты, то мы поможем сделать отличные котлеты с сюрпризом внутри - дети будут в восторге.

1 ч. 20 мин

2

3.8

208

Ванильный лимонад

Вода Сахар Лимонная кожура Ванильный стручок Лимон Соль

Домашняя газировка самая полезная и вкусная в мире. Её даже сравнивать не стоит с магазинной химией. Если вы заботитесь о здоровье, то лучше выбирайте этот рецепт. Детям такой напиток понравится!

25 мин

1

5.0

–

Пирожное-чизкейк

Сливочный сыр Сахар Мука пшеничная Сливочное масло Сахар коричневый Сметана Ванильный экстракт Лимонный сок Цедра лимона Сахарное печенье Яйцо Соль

Если вы не любите чизкейки, то вы просто не пробовали вкусные! Их невозможно не любить, особенно домашние виды. Свежие, мягкие, с насыщенным сливочным вкусом. Этот вариант один из подобных. Пробуйте!

8 ч.

1

2.3

–

Запеченные блины с сосисками

Вода или молоко Мука Растительное масло Сосиски Яйцо Соль

Рецепт приготовления замечательного завтрака или перекуса для всей семьи.

30 мин

1

5.0

–

Детский суп от 3 лет

Тыква очищенная Крупа для супа (на выбор) Чечевица Масло оливковое Морковь Помидоры черри Лук репчатый Соль

Всем мамам известно, что маленькие детки не очень любят супы. Специально для них я подобрала рецепт детского супа от 3 лет. Расскажу, как его приготовить. Оранжевый цвет супа очень понравится детям.

45 мин

1

4.6

–

Кисель для детей

Вода Черная смородина Сахар Картофельный крахмал

Честно говоря, я вообще не умела варить кисель. Помню его с тех времён, когда ела в школьных и студенческих столовых. И он у меня не ассоциируется с чем-то вкусным, а только лишь с неприятно тягучим.

25 мин

1

3.7

155

Детское печенье на кефире

Мука Кефир Сахар Маргарин Растительное масло Сода Уксус Яйцо Яичный желток

Многие детишки любят сладости. И, скрепя сердце, родители покупают готовые изделия в магазине. Я же предлагаю вам готовить хорошие десерты дома, чтобы точно быть уверенным в составе. Вариантов много.

25 мин

1

4.5

–

Канапе "Божьи коровки"

Белый хлеб Маслины без косточек Помидоры черри Сыр сливочный Майонез Зелень

"Божьи коровки" могут быть съедобными, особенно если это аккуратные и симпатичные канапе с помидорами, сливочным сыром и зеленью.

25 мин

1

4.9

21

Куриное суфле для детей

Куриное филе Сливки Картофель Белый хлеб Яйцо Соль

Хочу показать вам, как приготовить куриное суфле для детей. В рецепте я использую сливки, для создания нежного сливочное вкуса. А готовка на пару позволяет сохранить все полезные свойства блюда.

1 ч.

1

5.0

–

Суп из тыквы для ребенка

Вода Тыква Сливки 11% Оливковое масло Чеснок Лук Соль Мускатный орех Тыквенные семечки

Такой суп можно предложить малышу от 2 лет. Он легкий и полезный, с приятным сливочным ароматом.

30 мин

1

5.0

–

Батончик Bounty

Кокосовая стружка Шоколад молочный Сгущенка

Райское наслаждение с доставкой на дом заказывали? Очень популярные шоколадно-кокосовые батончики Bounty знают и любят во всем мире.

2 ч.

1

4.7

620

Салат из свежей морковки

Сметана Мед натуральный Морковь Грецкие орехи

Легкий салат на завтрак или на полдник, заправленный натуральным медом и сметаной.

10 мин

1

5.0

74

Суп из тыквы для детей

Вода Тыква Масло оливковое Картофель Лук Морковь Соль

Хочу поделиться с вами недорогим и простым рецептом супа из тыквы для детей. Выглядит очень аппетитно и задорно. Благодаря сочному оранжевому цвету он очень нравится малышам. Вкусно и полезно!

40 мин

1

5.0

53

Яблочное пюре "Неженка"

Яблоки любых сортов

Очень вкусное яблочное пюре со вкусом детства. Попробуйте!

1 ч.

1

5.0

–

Омлет кусочками

Сливочное масло Яйца Соль Сыр

Среди множества рецептов приготовления яиц существует один несложный, но очень интересный. Предлагаю вам взять на заметку вариант, как сделать омлет кусочками с сыром.

10 мин

1

4.4

221

Пшенная каша с тыквой в горшочке

Молоко Пшено Тыква Соль Сахар Сливочное масло

Любителям блюд "без особых хлопот" предлагаю обратить внимание на этот вариант, как приготовить пшенную кашу с тыквой в горшочке. Ароматная и рассыпчатая каша - это просто объедение!

1 ч. 15 мин

1

4.0

210

Сладкий ролл с фруктами

Молоко Творог Сахар Мука Какао Ванильный сахар Яйца Апельсин

Вкусный домашний сладкий ролл с фруктами готовится очень быстро. Начинка в данном рецепте - творог с фруктами. Особенно такие сладкие роллы популярны летом (в сезон фруктов и ягод).

1 ч.

1

5.0

181

Маффины из кабачков

Кабачки Кефир Овсянка Мука Растительное масло Сахар Разрыхлитель Сода Корица Соль Яйца Сок лимона Банан

Очень простые, но полезные маффины из кабачков придутся по вкусу любителям здорового питания. Попробуйте сами приготовить эти вкусные кабачковые маффины с овсянкой! Смотрим рецепт.

1 ч. 20 мин

1

3.7

–

Блинчики без дрожжей

Молоко Мука Растительное масло рафинированное Сахар Яйцо Сода Ванилин

Чтобы получить вкусные и нежные блинчики, можно дрожжи заменить щепоткой соды. Смотрите рецепт.

30 мин

1

5.0

–

Гороховый суп без копченостей

Вода Горох дробленый Морковь Луковица Картофель Соль, специи Зелень

Когда дело касается питания детей, то лучше всего сварить суп без копченостей. Все знают о негативном влиянии копченого на детский организм, сегодня у меня в меню гороховый суп без копченостей.

1 ч.

1

5.0

–

Простой овощной суп

Вода Зеленый горошек Зелень Соль Картофель Луковица Морковь

Простой овощной суп - легкий и полезный, а также доступный для всех.

35 мин

1

4.7

31

Легкий суп без мяса

Вода Манная крупа Зеленый лук Соль Картофель Луковица Морковь Яйцо вареное Шпинат

Этот суп можно считать легким во всех отношения. Он не содержит жиров, что делает его легким для усвоения. Он очень прост в приготовление, с таким легким рецептом справится самая молодая хозяюшка.

30 мин

1

3.9

87

Простой суп с фрикадельками

Куриное филе Сало Лук Картофель Морковь Зелень Соль, перец черный

Название говорит само за себя, суп очень простой и вкусный. Готовить его будем с куриными фрикадельками.

40 мин

1

4.5

118

Яичница с гречкой

Гречка вареная Сыр твердый Колбаса Помидор Яйца Соль

Если ваш ребенок отказывается есть полезную гречку, или, тем более, яйца на завтрак, предлагаю их перевоспитать при помощи этого простого рецепта яичницы с гречкой. Попробуйте, дети будут в восторге!

15 мин

1

4.3

–

Блинчики из кабачков для детей

Молодые кабачки Мука пшеничная Соль Яйцо куриное Зелень Масло растительное

Сколько бы вам ни было лет, вряд ли у вас хватит духу отказаться от блинчиков, поэтому ловите рецепт приготовления блинчиков из кабачков для детей.

30 мин

1

3.9

–

Куриные котлеты для детей

Куриное филе Белый хлеб Мука Яйцо Растительное масло

Каждый родитель хочет дать своему малышу самое лучшее. Нежные и легкие котлетки из куриного фарша – то, что нужно для растущего организма маленького ребенка.

2 ч.

1

4.5

–

Котлеты на пару в пароварке

Куриная грудка Молоко Сухари из белого хлеба Сметана Чеснок Яйцо Лук репчатый Соль Перец

Что может быть проще и вкуснее котлет? А котлеты на пару? Они еще и полезные. Рецепт приготовления котлет на пару в пароварке очень полезен для детей, а потому и пригодится их мамам.

1 ч.

1

3.8

–

Котлеты рыбные с творогом

Филе рыбы Творог Манка Масло Лук Яйцо Соль, перец

Вкусные нежные котлеты рыбные с творогом легко приготовить на домашней кухне. Польза котлет несомненная, белок рыбы и творога дают двойной эффект. Только творог берите некислый. Вот простой рецепт!

40 мин

1

4.3

197

Молочная каша в горшочке

Молоко Пшено Масло сливочное Сахар Ванильный сахар Соль

В любой каше довольно много витаминов и микроэлементов, которые приносят пользу всему организму. Предлагаю оценить одну из наиболее вкусных каш – пшенную молочную, приготовленную в горшочке!

1 ч. 20 мин

1

4.6

195

Пшенная каша (в мультиварке)

Молоко Пшено Сахар Сливочное масло Соль

Пшеничная каша - лучшее решение для здорового и вкусного завтрака. Узнайте, как приготовить пшеничную кашу в мультиварке.

50 мин

1

3.8

153

Каша манная в мультиварке

Молоко Манная крупа Сахар Сливочное масло Соль

Многие из нас с предубеждением относятся к манной каше. Однако, правильно приготовленная манная каша восхитительна на вкус! Читайте, как приготовить вкуснейшую манную кашу в мультиварке.

20 мин

1

5.0

126

СалатЕжик

Куриное филе Горошек зеленый консервированный Сыр Маслины Чеснок Яйца Картофель Майонез

Салат Ежик рецепт с фото которого я выставляю на ваше обозрение, оригинальной подачей и гаммой вкусов порадует и удивит всех от мала до велика.

30 мин

1

4.6

122

Пюре из картофеля

Картофель Молоко Сливочное масло Зелень свежая

Приготовить вкусное пюре из картофеля без комочков - задача не очень сложная. Главное - следовать нехитрому рецепту.

30 мин

1

4.6

–

Куриный суп с лапшой по-итальянски

Куриный бульон Лапша "Пастина" Оливковое масло Чеснок Соль Имбирь молотый Куркума Куриная грудка с кожей Стебель сельдерея Морковь Репчатый лук Лук-порей

Куриный бульон и лапша - знакомое и любимое блюдо из детства. Оно спасало при простуде и отлично утоляло голод. Я решила взглянуть на привычный рецепт по-новому. Нашла этот интересный вариант.

1 ч.

–

5.0

–