Соевое мясо в кисло-сладком соусе
Вода
Соевый текстурат
Растительное масло
Соевый соус
Сахар
Томатная паста
Рисовый уксус
Имбирь
Крахмал
Мисо-паста
Морковь
Лук
Чеснок
Соль
Делюсь рецептом соевого мяса в кисло-сладком соусе. Это простое и быстрое блюдо из китайской кухни. Оно получается сочным, ароматным и очень вкусным! Идеально в сочетании с отварным рисом.

Фарш с фасолью в томатном соусе
Фасоль в томатном соусе
Мясной фарш
Масло растительное
Петрушка
Соль
Перец
Всего парочка ингредиентов, а какой шикарный результат — фарш с фасолью в томатном соусе. Подавать такое блюдо можно на повседневный стол, отлично подойдет с рисом или любой кашей. Очень вкусно!

Гороховый суп на зиму
Вода
Горох
Масло растительное
Уксус 9%
Соль
Лук
Морковь
Готовим аппетитную и полезную заготовку, которая зимой станет палочкой выручалочкой. Стоит просто достать гороховый суп из кладовки, добавить в бульон и спустя 15 минут суп готов.

Турша по-армянски
Вода
Фасоль стручковая
Морковь
Чеснок
Укроп
Соль
Турша из фасоли по-армянски — это шикарная закуска, которая точно придется по вкусу любому человеку, поверьте, даже если вы особо не любите фасоль. Хранить туршу можно в холодильнике.

Турша из фасоли
Вода
Стручковая фасоль
Укроп
Соль
Сухая аджика
Аппетитная закуска, которую можно приготовить на обед, ужин, или в качестве заготовки на зиму. Получается очень ярко и ароматно, понравится многим. Обязательно попробуйте!
Салат "Три банки"
Горошек зеленый консервированный
Фасоль консервированная
Кукуруза консервированная
Сухарики
Майонез
Петрушка
Салат "Три банки" — быстрая и вкусная закуска, которая готовится в считанные минуты. Любителям бобовых он обязательно понравится. Подойдет к столу в будни и праздники. Берем на заметку!

Салат с фасолью и брынзой
Курица
Помидоры
Фасоль
Кукуруза
Сыр брынза
Масло растительное
Соль
Перец
Готовим сегодня аппетитный, очень вкусный, питательный, сытный салат с фасолью и брынзой. Готовить салат просто и быстро, он подходит даже для праздничного стола.

Печенье из фасоли
Мука
Фасоль
Масло сливочное
Сахар
Яйцо
Соль
Сода
Очень необычное по вкусу получается печенье из фасоли. Эта выпечка понравится не только взрослым, но и детям. Лучше всего готовое печенье сочетается со стаканом кефира или молока.
Салат с брюссельской капустой и стручковой фасолью
Стручковая фасоль
Брюссельская капуста
Помидоры черри
Оливковое масло
Сыр
Кейл
Лимонный сок
Бальзамический уксус
Соль
Черный молотый перец
Итальянские травы
Чеснок сушеный
Рецепт вкусного овощного салата из брюссельской капусты и стручковой фасоли. Готовится просто и быстро, получается очень вкусно! Салат яркий, ароматный и полезный!
Суп с говядиной и машем
Вода
Говядина
Маш
Растительное масло
Лук
Морковь
Картофель
Помидор
Лавровый лист
Перец горошком
Соль
Специи
Зелень
Вкусное и сытное первое блюдо, которое разнообразит любой рацион. Овощи можно использовать любые по вкусу, каждый раз получая новый и интересный вкус.
Тыквенно-чечевичный суп-пюре
Вода
Тыква
Чечевица
Масло растительное
Томатная паста
Чеснок
Соль
Паприка
Куркума
Картофель
Морковь
Зелень
Лук репчатый
Черный молотый перец
Копченая паприка
Лавровый лист
Делюсь рецептом очень вкусного супа-пюре из чечевицы и тыквы. Он получается густым, согревающим, насыщенным. Готовится просто и быстро. Подойдет для постного меню.
Суп с бататом и чечевицей
Вода
Сливки
Томаты
Красная чечевица
Чеснок
Куркума
Имбирь
Мускатный орех
Острый перец чили
Морковь
Батат
Соль
Лук репчатый
Черный молотый перец
Готовим суп с бататом и чечевицей. Это легкий овощной суп, который быстро готовится. Он получается ярким, насыщающим и очень вкусным. Батат добавляет приятную сладость, а чечевица делает его сытнее.
Веганские шпроты
Копченый тофу
Масло растительное
Соевый соус
Специи
Листы нори
Готовим веганский аналог шпротов из копченого тофу и листьев нори. Вкус получается очень близкий к оригиналу. Рецепт простой, а результат вас удивит!

Суп с кроликом и фасолью
Мясо кролика
Перец болгарский
Фасоль
Чеснок
Картофель
Морковь
Лук
Соль
Перец
Очень вкусный и простой в приготовлении суп. Мясо кролика диетическое, а бульон из него получается наваристый и насыщенный. Такой суп оценит вся семья!
Стручковая фасоль с сыром
Фасоль стручковая
Сыр
Растительное масло
Чеснок
Яйцо
Майонез
Соль
Нежное, полезное и сытное блюдо, которое можно подать самостоятельно в качестве теплой закуски или как гарнир к мясу. Готовится очень просто и весь процесс не отнимет много времени.

Фасолевые котлеты с грибами и луком
Грибы
Фасоль
Растительное масло
Соль
Лук репчатый
Фасолевые котлеты с грибами и луком — это вкусное постное блюдо, которое сможет отлично разнообразить ваш повседневный рацион. Берите на заметку рецепт!

Киркаш
Фасоль красная
Грецкие орехи
Масло растительное
Красный винный уксус
Кинза
Чеснок
Уцхо-сунели
Лук репчатый
Соль
Черный молотый перец
Хмели-сунели
Кориандр
Шафран
Киркаш — грузинское блюдо из красной фасоли, которое еще иногда называют жидким лобио. Оно сытное, яркое и очень вкусное. Можно подавать как гарнир или самостоятельную закуску.

Котлеты из фасоли и картофеля
Фасоль вареная
Картофельное пюре
Масло растительное
Мука
Соль
Перец молотый черный
Паприка копченая
Очень сытные и вкусные котлеты получаются по этому рецепту. Их смело можно приготовить в пост или же в качестве диетического блюда. Подавать котлеты лучше всего с соусом.

Котлеты из чечевицы с грибами
Грибы
Чечевица
Панировочные сухари
Растительное масло
Чеснок
Соль
Лук репчатый
Котлеты из чечевицы с грибами — это вкусное и сытное блюдо. Готовятся котлеты очень просто и быстро. Берите на заметку рецепт!

Салат с фасолью и морской капустой
Морская капуста
Фасоль
Растительное масло
Чеснок
Морковь
Огурец
Болгарский перец
Лук красный
Салат с фасолью и морской капустой — это вкусный и оригинальный салат, который станет изюминкой любого стола. Берите на заметку рецепт!
Салат с фасолью и гранатом
Фасоль
Гранат
Грецкие орехи
Масло растительное
Красный винный уксус
Чеснок
Лук репчатый
Острый перец чили
Соль
Перец черный молотый
Зелень
Делюсь рецептом салата в грузинском стиле с фасолью и гранатом. Готовится он быстро и просто, ингредиенты вполне доступные. Получается сытный, в меру острый и очень вкусный салат.

Рис с фасолью и грибами
Грибы
Стручковая фасоль
Рис
Растительное масло
Чеснок
Соль
Лук репчатый
Рис с фасолью и грибами — это очень вкусное, сытное и простое в приготовлении блюдо, которое можно подать как на обед, так и на ужин. Берите на заметку рецепт!
Суп с гречкой и фасолью
Вода
Мясо на косточке
Крупа гречневая
Фасоль
Растительное масло
Чеснок
Картофель
Лук
Морковь
Помидор
Зелень свежая
Соль
Предлагаю приготовить суп с гречкой и фасолью. Простой, вкусный и питательный! Отличное разнообразие повседневного меню.
Суп с чечевицей и шпинатом
Вода горячая
Чечевица
Шпинат
Масло растительное
Тимьян сушеный
Соль
Лук репчатый
Лавровый лист
Вкусный постный суп с чечевицей и шпинатом вы можете подать к столу к обеду, благо он готовится всего лишь 20-25 минут! Его с удовольствием съедят как взрослые, так и дети, особенно со сметаной.
Котлеты из чечевицы с морковью
Вода горячая
Чечевица
Масло растительное
Соль
Морковь
Яйцо куриное
Лук репчатый
Тимьян молотый
Вкусные и полезные котлеты из чечевицы с морковью с удовольствием съедят даже те, кто отказывается есть чечевицу в вареном виде. Чтобы блюдо получилось более ароматным, добавляйте при варке тимьян.
Фасолевый суп с сельдереем
Вода
Фасоль вареная
Лук
Кабачки
Помидоры
Морковь
Перец сладкий
Зелень
Соль
Перец
Аппетитный, полезный, легкий и по-настоящему летний — фасолевый суп с сельдереем. Это прекрасный вариант обеденного сытного приема пищи. При подаче суп можно дополнить ложкой сметаны.

Фасоль с картошкой в мультиварке
Стручковая фасоль
Растительное масло
Соль
Картофель
Лук репчатый
Морковь
Если хотите порадовать своих близких чем-то новеньким, оригинальным и вкусным, то обязательно приготовьте фасоль с картошкой в мультиварке. Делюсь рецептом!

Спаржевая фасоль в томате на зиму
Фасоль спаржевая
Томатный сок
Уксус 9%
Соль
Сахар
Паприка
Аппетитная заготовка, которая понравится многим — спаржевая фасоль в томате на зиму. Подавать к столу фасоль можно в качестве гарнира к любым кашам, блюдам из мяса, птицы или рыбы.

Суп из брокколи и зеленого горошка
Куриная грудка
Брокколи
Горошек
Растительное масло
Соль
Картофель
Лук репчатый
Морковь
Суп из брокколи и зеленого горошка — это вкусный, полезный и низкокалорийный суп, который отлично разнообразит ваше повседневное меню. Берите на заметку рецепт!
Постный суп с фасолью и грибами
Вода
Фасоль
Шампиньоны
Подсолнечное масло
Лук репчатый
Морковь
Картофель
Соль
Перец черный молотый
Постный суп с фасолью и грибами подойдет не только вегетарианцам и тем, кто периодически постится, но также станет отличным первым блюдом для всех, кто любит вкусно и сытно поесть.
Турецкий суп "Чорба"
Бульон куриный
Чечевица
Масло растительное
Соль
Морковь
Тимьян сушеный
Лук репчатый
Турецкий суп "Чорба" — это суп-пюре из чечевицы, который с удовольствием съедят все ваши родные, даже дети! Его подают с сухариками или гренками, с измельченной зеленью и сметаной.
Суп с чечевицей и капустой
Бульон куриный
Капуста белокочанная
Чечевица желтая
Подсолнечное масло
Картофель
Морковь
Лук репчатый
Соль
Перец черный молотый
Пусть вас не смущает нетрадиционное сочетание чечевицы с капустой. Суп очень вкусный, сытный и достаточно диетический. При минимальном количестве ингредиентов получается замечательное блюдо.

Соте из стручковой фасоли
Стручковая фасоль
Помидоры
Лук
Морковь
Перец сладкий
Масло растительное
Хмели-сунели
Соль
Перец
Паприка
Сухой чеснок
Сезонные овощи — это прекрасный повод приготовить полезное и вкусное соте из стручковой фасоли, перца, томатов, моркови и лука. Соте подойдет к обеду и ужину для всех членов семьи. Пробуйте!

Салат "Невский" со стручковой фасолью
Ветчина
Стручковая фасоль
Кукуруза
Сыр
Майонез
Соль
Помидор
Лук репчатый
Предлагаю приготовить салат "Невский" со стручковой фасолью, который отлично подойдет как для праздничного стола, так и для обычного семейного ужина. Берите на заметку рецепт!

Гороховый суп с лапшой
Мука
Горох
Масло растительное
Соль
Куриная спинка
Яйцо
Лук
Морковь
Гороховый суп с лапшой получается очень вкусным и наваристым. Приготовить его можно на обед и не сомневаться, что кто-то из членов семьи останется голодным.
Салат из спаржевой фасоли с ветчиной
Ветчина
Фасоль спаржевая
Сыр
Майонез
Лук зеленый
Помидор
Соль
Предлагаю вашему вниманию замечательный салат из спаржевой фасоли с ветчиной, помидором и сыром. Все ингредиенты салата хорошо сочетаются, дополняя друг друга. Салат вкусный и сытный!
Чечевичный суп на кокосовом молоке
Молоко кокосовое
Чечевица красная
Масло растительное
Петрушка
Картофель
Соль
Лук репчатый
Перец черный молотый
Невероятно ароматный и вкусный чечевичный суп на кокосовом молоке можно приготовить буквально за 20-25 минут. Лучше всего использовать красную чечевицу вместо коричневой и немного сушеного тимьяна.
Венгерский суп с фасолью
Копченые свиные ребрышки
Фасоль
Масло растительное
Сметана
Мука пшеничная
Паприка
Чеснок
Уксус виноградный
Лук репчатый
Морковь
Болгарский перец
Соль
Петрушка
За основу в предлагаемом рецепте, я взяла знаменитый венгерский Боб левеш. Это блюдо появилось после второй мировой войны. Именно оно помогало восстанавливать силы населению Венгрии. Делюсь рецептом!
Бобы в томатном соусе на зиму
Бобы
Томатная паста
Растительное масло
Уксус 9%
Сахар
Чеснок
Соль
Черный молотый перец
Помидоры
Перец чили
Лук репчатый
Морковь
Рецепт заготовки на зиму бобов в томатном соусе. Получается сытная, богатая белком закуска. Отлично подойдет и как гарнир, и как самостоятельное блюдо. Готовится очень просто, но получается вкусно!

Салат "Василиса" с фасолью
Свинина
Фасоль
Маринованные огурцы
Лук репчатый
Майонез
Масло растительное
Соль
Перец
Готовим сегодня салат "Василиса" с фасолью — настоящий вариант сытного салата в русском духе. Жареное мясо, лук, маринованные огурцы и фасоль — просто, очень питательно и невероятно вкусно!