Гороховое пюре с мясом
Благодаря мультиварке, горох прекрасно разварится и превратится в пюре без дополнительных усилий. Немного куриного мяса и овощей хорошо дополнят это блюдо.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Горох 500 Грамм
- Куриное мясо 400 Грамм
- Лук 1 Штука
- Морковь 1 Штука
- Растительное масло 1 Ст. ложка
- Соль, специи По вкусу
Количество порций
Калорийность
230 ккал
Калорийность
15 г
Белки
9 г
Жиры
23 г
Углеводы
Шаг 1
![Помойте и порежьте мясо, порежьте лук, потрите морковь. Промойте горох.](https://img.povar.ru/mobile/f8/a3/27/b6/gorohovoe_piure_s_myasom-207179.jpg)
Помойте и порежьте мясо, порежьте лук, потрите морковь. Промойте горох.
Шаг 2
![Обжарьте в чаше мультиварки мясо на растительном масле в течение 10 минут. Затем добавьте овощи и жарьте еще 10 минут.](https://img.povar.ru/mobile/de/17/69/99/gorohovoe_piure_s_myasom-207180.jpg)
Обжарьте в чаше мультиварки мясо на растительном масле в течение 10 минут. Затем добавьте овощи и жарьте еще 10 минут.
Шаг 3
![Затем добавьте в мультиварку горох, залейте воду так, чтобы он покрыла горох слоем 1,5 см. Добавьте соль и специи по вкусу.](https://img.povar.ru/mobile/36/aa/49/e9/gorohovoe_piure_s_myasom-207181.jpg)
Затем добавьте в мультиварку горох, залейте воду так, чтобы он покрыла горох слоем 1,5 см. Добавьте соль и специи по вкусу.
Шаг 4
![Закройте крышку и готовьте в режиме тушения 50 минут. Если за это время горох не успел как следует развариться, можно продолжить готовку. Готовое гороховое пюре перемешайте, разложите по порциям и подайте на стол.](https://img.povar.ru/mobile/e2/05/57/e3/gorohovoe_piure_s_myasom-207182.jpg)
Закройте крышку и готовьте в режиме тушения 50 минут. Если за это время горох не успел как следует развариться, можно продолжить готовку. Готовое гороховое пюре перемешайте, разложите по порциям и подайте на стол.
Видео рецепт "Гороховое пюре с мясом"
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
![Видео рецепт Гороховое пюре с мясом](https://i.ytimg.com/vi/Xc8LUPwvFG4/hqdefault.jpg)
Оценить рецепт
4.8
9
Комментарии к рецепту
Похожие рецепты
![Зеленое картофельное пюре](https://img.povar.ru/mobile/36/ad/ee/c6/zelenoe_kartofelnoe_piure-711117.jpg)
![Пюре из зеленого горошка с беконом](https://img.povar.ru/mobile/af/47/7d/c7/piure_iz_zelenogo_goroshka_s_bekonom-463216.jpg)
![Гороховая каша](https://img.povar.ru/mobile/2c/a8/cd/3d/gorohovaya_kasha-389493.jpg)
![Пюре из гороха для гарнира](https://img.povar.ru/mobile/ec/ce/03/42/piure_iz_goroha_dlya_garnira-349706.jpg)
![Гороховая каша с грибами](https://img.povar.ru/mobile/5d/ab/5e/69/gorohovaya_kasha_s_gribami-218927.jpg)
![Гороховая каша в мультиварке скороварке](https://img.povar.ru/mobile/2a/2a/40/c9/gorohovaya_kasha_v_multivarke_skorovarke-204606.jpg)
![Каша гороховая традиционная](https://img.povar.ru/mobile/7f/e0/08/91/kasha_gorohovaya_tradicionnaya-30732.jpg)