Рецепты блюд на 3-4 порции
Котлеты из терпуга
Панировочные сухари
Кабачок
Терпуг
Лук репчатый
Соль
Специи для рыбы
Терпуг обладает небольшой калорийностью. Из него можно сделать много вкусных блюд не переживая о фигуре. Предлагаю приготовить один из вариантов, вкусные и полезные котлеты. Делюсь простым рецептом!
Слоеный салат с сердцем
Сердце
Картофель
Горошек консервированный
Майонез
Соленые огурцы
Морковь
Репчатый лук
Растительное масло
Соль
Черный перец
Питательным и вкусным получается слоеный салат с сердцем. Также возьмите соленые огурцы, консервированный горошек, картофель и лук с морковкой. Для заправки используйте майонез.
Клубничный пай
Масло сливочное
Сметана
Мука пшеничная
Клубника
Сахар
Сахар
Яйцо куриное
Соль
Ароматный пирог с клубникой можно подать на десерт после основного блюда или в полдник вместе с горячим чаем, кофе или теплым молоком. Пай получается очень нежным на вкус, сочным, с хрустящей основой.
Томатный суп с курицей и рисом
Курица
Рис
Томатная паста
Растительное масло
Соль
Специи
Картофель
Лук репчатый
Морковь
Томатный суп с курицей и рисом — это вкусный, сытный и простой в приготовлении суп. Он несомненно понравится вашим домочадцам. Берите на заметку рецепт!
Бисквит на белом шоколаде
Мука пшеничная
Сахар
Шоколад белый
Масло растительное
Яйцо куриное
Соль
Безумно вкусный и сладкий бисквит получается с добавлением белого шоколада. По желанию вы можете уменьшить норму сахара, если не любите слишком приторную на вкус выпечку.
Толстые оладьи
Мука
Простокваша
Сметана
Растительное масло
Сахар
Разрыхлитель
Соль
Кто откажется побаловаться пышными и вкусными оладушками? Нет таких! Тем более, что приготовить тесто и напечь оладий может любой. А для вот таких толстых оладий даже яиц не нужно.
Рапаны по-корейски
Рапаны
Масло растительное
Соевый соус
Уксус 6%
Чеснок
Приправа для корейской моркови
Укроп
Морковь
Лук репчатый
Соль
Перец
Рапаны по-корейски очень просто приготовить в домашних условиях. Попробуйте и убедитесь сами! Получаются ничуть не хуже, чем покупные.
Котлеты из стручковой фасоли
Стручковая фасоль
Мука пшеничная
Растительное масло
Сухой чеснок
Соль
Яйцо куриное
Лук репчатый
Сегодня предлагаю приготовить очень вкусные котлеты из стручковой фасоли, которые отлично разнообразят ваше повседневное меню. Берите на заметку рецепт!
Плов с курицей и стручковой фасолью
Вода
Куриное филе
Рис
Стручковая фасоль
Морковь
Лук
Масло растительное
Чеснок
Соль
Перец
Предлагаю сегодня приготовить простой, доступный, вкусный и легкий вариант плова с курицей и стручковой фасолью. Такая вариация понравится людям, которые следят за своей фигурой и питанием.
Пирожное "Каштаны"
Крошка из печенья
Мука пшеничная
Сахар
Молоко
Маргарин
Сметана
Какао-порошок
Масло сливочное
Сода
Яичные желтки
Рецепт пирожного "Каштаны" впервые появился в журналах советского времени. Этот десерт имел огромный успех особенно после Пасхи, когда оставались варёные яйца. Делюсь отличным рецептом!
Омлет с сельдереем
Молоко
Растительное масло
Яйцо куриное
Стебель сельдерея
Соль
Специи
Омлет с сельдереем — это отличный вариант вкусного, быстрого и легкого завтрака. Для приготовления такого блюда понадобится стебель сельдерея, яйца, молоко, соль и немного растительного масла.
Яблочные донатсы
Молоко
Сахар
Масло растительное
Мука
Яйцо куриное
Сода
Яблоко
Корица
Этот сладкий десерт смело можно сделать в качестве угощения для детей. Они точно будут от него в восторге. Подавать яблочные донатсы к столу можно сразу же после приготовления.
Соус для салата без майонеза
Масло оливковое
Сироп топинамбура
Дижонская горчица
Корень имбиря
Соль
Молотый черный перец
Лимон
Хочу поделиться рецептом цитрусовой заправки для салатов. Это более здоровая альтернатива майонезу, которая готовится на основе полезных жиров.
Суп с кускусом
Вода
Овощная смесь
Кускус
Паприка
Майоран сушеный
Голени куриные
Лук репчатый
Соль
Перец
Кускус пришел к нам с Востока, где ценится он в первую очередь за быстроту приготовления. Чаще всего кускус готовят на пару и подают в качестве гарнира к мясу или самостоятельного блюда, даже десерта.
Салат с омлетом и фасолью
Стручковая фасоль
Сыр
Кунжут
Молоко
Майонез
Растительное масло
Соль
Яйцо куриное
Специи
Сегодня предлагаю приготовить вкусный, сытный и простой салат, который отлично разнообразит ваш повседневный рацион. Берите на заметку рецепт!
Печенье с кунжутом "Чиполлино"
Мука пшеничная
Сливочное масло
Сметана
Лук зеленый
Кунжут
Отруби
Разрыхлитель для теста
Соль
Многие берут на перекус крекеры или снеки. Я нашла отличную альтернативу этим изделиям. Это печенье с кунжутом и зеленым луком. Оно хорошо утоляет голод и не прибавляет лишние килограммы. Делюсь!
Чижи-бижи
Растительное масло
Хмели-сунели
Молоко
Яйцо
Перец болгарский
Помидор
Лук
Соль
Перец черный молотый
За этим интересным названием скрывается простое, но очень вкусное блюдо, которое известно всем. Чижи-бижи — рецепт грузинской яичницы, которую готовят во всех грузинских семьях.
Самосы с творогом и апельсином
Мука
Творог
Вода
Масло растительное
Сахар
Яйцо куриное
Соль
Апельсин
Самосы — вкусная и ароматная индийская выпечка. Подавать пирожки можно с чаем или стаканом домашнего молока. Берите на заметку рецепт!
Ванильные сушки
Мука
Вода
Сахар
Масло растительное
Соль
Ванилин
Сода
Ванильные сушки получаются очень вкусными, их можно смело приготовить к чаю или в качестве быстрого перекуса. Подавать их можно просто так, со сгущенкой или с домашним вареньем из ягод.
Салат с солеными грибами и картофелем
Картофель вареный
Соленые шампиньоны
Кислые огурцы
Лук
Майонез
Соль
Перец
Сегодня мы приготовим аппетитный и очень вкусный салат с солеными грибами и картофелем. Грибы используем самые доступные — шампиньоны. Картофель заранее отварим, добавим кислый огурец и лук.
Рулет из скумбрии с яйцом
Масло растительное
Желатин
Скумбрия
Лук
Морковь
Яйцо куриное
Соль
Перец черный молотый
Рулет из скумбрии с яйцом получается очень сытным и вкусным. Именно поэтому его стоит приготовить на праздничный стол. Его можно подавать как в горячем, так и в холодном виде. Берите на заметку!
Пикули из свеклы
Вода
Свекла
Лук репчатый
Яблочный уксус 6%
Сахар
Горчица в зернах
Соль
Лавровый лист
Гвоздика в бутонах
Перец горошком
Пикули из свеклы — это оригинальная и очень вкусная закуска. Готовится буквально меньше чем за сутки. Подавайте в охлажденном виде.
Печенье "Неженка"
Мука пшеничная
Сок
Растительное масло
Сахар
Кунжут
Разрыхлитель теста
Сегодня приготовим бюджетное, очень вкусное и аппетитное печенье "Неженка". Ингредиентов и усилий затратим минимум, а вот результат покорит все сердца, я уверенна. Печенье можно брать на перекус.
Рулет из лаваша с крабовыми палочками и помидорами
Сыр
Лук зеленый
Майонез
Лаваш
Крабовые палочки
Помидоры черри
Рулет из лаваша с крабовыми палочками и помидорами — это закуска, которая несомненно понравится всей вашей семье. Берите на заметку рецепт!
Начинки для мексиканских лепешек
Горошек консервированный
Кукуруза консервированная
Масло растительное
Майонез
Яйцо куриное отварное
Помидоры черри
Авокадо
Лук красный
Лук зеленый
Соль
Если у вас есть в наличии мексиканские лепешки, то сделать для них начинки не составит труда. Авокадо, помидоры, тушеная говядина, кукуруза, отварные яйца — неполный список подходящих продуктов!
Морковные пряники
Мука
Сахар
Масло растительное
Мед
Сода
Уксус 9%
Яйцо куриное
Морковь
Имбирь молотый
Корица
Пряники получаются очень мягкими и вкусными. Так как в тесто добавляется морковь, они еще и довольно полезные. Обязательно их приготовьте, тем более это сделать совершенно просто!
Китайский салат с крахмальной лапшой
Капуста белокочанная
Фунчоза
Соевый соус
Кунжут
Морковь
Огурец свежий
Растительное масло
Китайскую лапшу фунчозу производят из бобового крахмала по уникальной технологии. Эта лапша не имеет аналогов в мире. Предлагаю приготовить простой, полезный и вкусный салат из фунчозы с овощами.
Тыква фаршированная киноа
Вода
Киноа
Изюм
Масло растительное
Петрушка
Уксус яблочный
Перец черный молотый
Тыква
Сельдерей
Яблоко
Соль
Я очень люблю запеченную тыкву в духовке, поэтому хочу поделиться интересным вариантом ее приготовления. В качестве начинки для тыквы предлагаю попробовать полезную крупу киноа.
Курица с грибами в фольге
Куриное мясо
Грибы
Морковь
Лук репчатый
Оливковое масло
Прованские травы
Черный перец
Соль
Приготовьте в духовке вкусную, ароматную и сочную курицу с грибами в фольге. Кроме того добавьте немного овощей — лук и морковку. Благодаря запеканию в фольге блюдо получается полезным и аппетитным.
Японский торт с клубникой
Клубника
Сметана
Сахар
Мука пшеничная
Сахар
Яйцо куриное
Разрыхлитель
Загуститель для сметаны
Воздушный и сочный торт с клубникой обязательно нужно приготовить в сезон сбора этой ароматной ягоды. Он настолько покорит вас с первого кусочка, что вы не раз захотите его повторить для близких.
Рыба по-индийски
Филе минтая
Сливочное масло
Масло растительное
Лимонный сок
Карри
Паприка
Сухой имбирь
Соль
Перец
Один из вариантов приготовления аппетитной, вкусной и очень яркой рыбы по-индийски. Такая рыба отличается ярким вкусом, за счет добавления ряда специй. Берите на заметку и готовьте обязательно!
Пельмени из судака
Мука пшеничная
Вода
Молоко
Масло растительное
Судак
Лук репчатый
Соль
Перец черный
Яйцо
Пельмени с рыбой нечастое блюдо на повседневном столе. Предлагаю исправить ситуацию и приготовить очень вкусные пельмени из судака. Делюсь простым рецептом!
Творожная запеканка с бананом в микроволновке
Творог
Мука пшеничная
Сахар
Разрыхлитель
Яйцо куриное
Банан
Творожная запеканка с бананом в микроволновке — это простое, вкусное, полезное блюдо, которое подойдет как на завтрак, так и на перекус. Берите на заметку рецепт!
Рагу из утки
Вода горячая
Утка
Капуста белокочанная
Масло растительное
Картофель
Лук репчатый
Помидоры черри
Соль
Перец черный молотый
Лавровый лист
Сочное овощное рагу можно приготовить и с уткой. Главное — сначала потушить части утки примерно 1 час и лишь затем добавлять овощные нарезки, иначе они превратятся в кашу!
Салат с копчёной рыбой
Хек копченый
Брынза
Растительное масло
Лимонный сок
Свекла
Листья салата
Зеленый лук
Соль
Перец черный
Рекомендую приготовить салат c копченой pыбoй. Этo нecлoжнaя зaкуcкa, пpигoтoвлeниe кoтopoй нe зaнимaeт мнoгo вpeмeни, вce продукты доступны, нe тpeбуют ocoбoй подготовки.
Грузинский завтрак
Вода
Растительное масло
Грецкие орехи
Чеснок
Томатная паста
Сливочное масло
Яйца
Помидоры
Лук
Зелень
Соль
Перец черный молотый
Предлагаю устроить необычное утро и приготовить грузинский завтрак. Получается сытно и очень вкусно! Попробуйте!