Блюда на завтрак
Оладьи из кабачков на ряженке
Ряженка
Мука пшеничная
Подсолнечное масло
Петрушка
Сода
Соль
Кабачок
Яйцо куриное
Кабачковые оладьи на ряженке — удивительно лёгкое, полезное и вкусное блюдо для тех, кто ограничен во времени. Прекрасный быстрый завтрак и лёгкий перекус — именно то, что необходимо занятым женщинам.
Сырники с черникой
Творог
Мука пшеничная
Черника
Масло растительное
Сахар
Яйцо куриное
Соль
Вкусные и полезные сырники с черникой можно подать и на завтрак, и в полдник. Особенно любимы они детками, которые ни за что не хотят есть свежий творог. Подавайте сырники со сметаной, вареньем.
Омлет с базиликом
Молоко
Зеленый горошек
Оливковое масло
Базилик
Черный перец
Яйца куриные
Соль
Омлет с базиликом — прекрасное решение для завтрака. Базилик придаст блюдо свежий аромат и неповторимый вкус. Доступные ингредиенты вас всегда выручат.
Кукурузная каша с изюмом
Вода
Кукурузная крупа
Молоко
Сахар
Сливочное масло
Изюм
Вкусной и полезной получается кукурузная каша с изюмом. Такое сладкое угощение понравится и детям, и взрослым.
Овсяные оладьи с яблоком и морковью
Кефир
Яблоки
Овсяные хлопья
Морковь
Сахар
Растительное масло
Сода пищевая
Овсяные оладьи с яблоком и морковью — прекрасное решение для завтрака. Вкусные, сладкие, ароматные и полезные оладьи понравятся каждому.
Овсяная каша с карамелизированными яблоками
Молоко
Вода
Овсяные хлопья быстрого приготовления
Сахар
Масло сливочное
Соль
Яблоко
Вишня вяленая
Овсяная каша с карамелизированными яблоками — образец вкусного, простого, полезного блюда, которое прекрасно подойдёт на завтрак или полдник взрослым и детям. Нежная, с кремовой консистенцией каша.
Овсянка из цельного зерна
Вода
Крупа овсяная
Масло кокосовое
Соль
Сахар
Для тех, кто хочет сделать свой рацион здоровее, предлагаю рецепт овсянки из цельного зерна. Она содержит больше пищевых волокон, что полезно для пищеварения.
Двухэтажный сэндвич с помидорами и хумусом
Нут отварной
Масло растительное
Паста "Тахини"
Приправа для мяса
Хлеб тостовый
Помидор
Соль
Лук красный
Салат листовой
Вкусный сэндвич можно приготовить без мяса или колбасных изделий. Он получится очень сытным, благодаря хумусу из нута. Такое блюдо отлично подойдет для перекуса, его можно взять на работу, в поездку.
Слойки с карамелизированными яблоками
Сахар коричневый
Масло сливочное
Сахарная пудра
Коньяк
Ванильный сахар
Яблоко
Тесто слоеное
Когда хочет чего-нибудь вкусного к чаю, но возиться у плиты не очень хочется или нет времени, эти слойки с яблоками выручат вас. Берите на вооружение!
Овсяная каша с медом и яблоками
Вода
Овсяные хлопья
Яблоки
Сливочное масло
Мед
Соль
Полезный и вкусный завтрак — прекрасное начало дня. Предлагаю сварить ароматную овсяную кашу с медом и яблоками, будет вкусно, понравится и детям, и взрослым.
Творожная запеканка с макаронами и вишней
Творог
Спагетти
Вишня вяленая
Сахар
Сметана
Соль
Яйцо куриное
Творожная запеканка с макаронами и вишней — полноценное, вкусное и довольно сытное блюдо на завтрак, на полдник или просто на перекус. Прекрасно подойдёт для детского и диетического питания.
Пирожки в лаваше
Сулугуни
Растительное масло
Зелень
Чеснок
Соль
Перец черный
Лаваш
Яйца
Вкусные, оригинальные и простые в исполнении треугольные пирожки из лаваша с начинкой из сыра и зелени, чеснока. Берите на заметку мой рецепт!
Сырники с кинзой
Творог
Мука пшеничная
Масло растительное
Кинза
Соль
Яйцо куриное
Румяные сырники с кинзой получаются очень вкусными и ароматными. Их можно взять с собой в поездку или на пикник, особенно с различными паштетами, дипами или соусами. Подавайте соленые сырники к обеду.
Судак в омлете
Судак
Молоко
Мука пшеничная
Масло растительное
Яйца
Соль
Лук репчатый
Специи для рыбы
Зелень
На ужин или обед приготовьте судак в омлете. Это простое, полезное и вкусное блюдо не займет много времени. А для рецепта не потребуется большое количество продуктов. Берите рецепт на заметку!
Ячневая каша с яблоками
Вода
Ячневая крупа
Яблоки
Сливочное масло
Сахар
Корица молотая
Соль
Сварите на воде полезную и вкусную ячневую кашу с яблоками. Блюдо готовится очень быстро, подходит для завтрака или обеда. Берите на заметку рецепт!
Оладьи на кефире с черникой
Кефир
Мука пшеничная
Сахар
Масло растительное
Черника
Разрыхлитель
Яйцо куриное
Соль
Вкусные румяные оладьи станут и полезными, если вы добавите в них немного ягод, например — черники. Чтобы выпечка получилась пышной, добавляйте немного разрыхлителя или соды для реакции с кефиром.
Оладьи с яблоком и изюмом
Кефир
Мука пшеничная
Сахар
Изюм
Масло растительное
Сода
Яйцо куриное
Соль
Яблоко
Пышные и вкусные оладьи с яблоком и изюмом всем придутся по вкусу. Подавайте их на завтрак или в полдник с чашечкой горячего чая либо кофе. По желанию в тесто можно добавить немного корицы или ванили.
Омлет с репчатым луком и сыром
Лук
Молоко
Сыр
Масло растительное
Соль
Перец
Яйца куриные
Готовим сегодня омлет с репчатым луком и сыром — вкусный, сытный и питательный. Лук поджарим на масле, добавим яйца с молоком и затянем все сыром. Такой омлет понравится многим, обязательно пробуйте!
Сырники с брокколи
Творог
Брокколи
Мука пшеничная
Масло растительное
Яйца куриные
Соль
Перец
Готовим полезные, вкусные и аппетитные сырники с брокколи, это отличный вариант для сытного завтрака или перекуса. Брокколи можно взять как свежую, так и замороженную. Подавайте сырники со сметаной.
Горячий шоколад с мятой
Молоко
Шоколад молочный
Какао-порошок
Сахар
Мята свежая
Ароматный напиток, который придется по душе и малышам, и взрослым — горячий шоколад. Чтобы разнообразить его вкус, попробуйте при варке в молоко добавить пару листочков мяты: лимонной или обычной.
Сырники с рукколой
Творог
Мука пшеничная
Руккола
Масло растительное
Яйцо куриное
Соль
Сырники необязательно должны быть сладкими! Попробуйте приготовить соленые сырники с рукколой и насладитесь новым вкусом блюда. Готовятся они буквально за 20 минут и получаются очень сочными.
Омлет с курицей и брокколи
Брокколи
Молоко
Куриное филе
Подсолнечное масло
Яйцо куриное
Соль
Перец черный молотый
Омлет с курицей и брокколи — прекрасный, сытный завтрак или лёгкий ужин. Вкус омлета идеально сочетается с курицей и дополняется свежей зеленью брокколи. Такой завтрак можно подать и взрослым и детям.
Пышные оладьи на йогурте с яблоками
Мука
Йогурт
Сахар
Лимонный сок
Сода
Яйцо
Яблоко
Соль
Растительное масло
Очень вкусная и простая домашняя выпечка на скорую руку. Идеально на завтрак для всей семьи. Берите на заметку рецепт!
Творожные оладьи с яблоком на кефире
Мука пшеничная
Творог
Кефир
Сахар
Подсолнечное масло
Сода
Соль
Яблоко
Творожные оладьи с яблоком на кефире — универсальное блюдо для завтрака, полдника или лёгкого ужина. Нежные оладьи с румяной корочкой и яблочным вкусом прекрасно сочетаются со сметаной или вареньем.