Запеканка из крабовых палочек
Готовим сегодня необычный вариант вкусной и аппетитной запеканки из крабовых палочек. Это простой рецепт, который придется по вкусу многим любителям морепродуктов. Берите на заметку!
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Крабовые палочки 100 грамм
- Твёрдый сыр 70 грамм
- Сметана 70 грамм
- Куриные яйца 2 штуки
- Масло растительное 1 ст. ложка
- Мука пшеничная 1 ст. ложка
- Соль По вкусу
- Перец По вкусу
Калорийность
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты. Разогрейте духовку до 180 градусов.
Шаг 2

В глубокую миску вбейте два крупных куриных яйца. Если яйца мелкие, используйте три штуки.
Шаг 3

Добавьте к яйцам сметану. Процент жирности может быть любым, у меня сметана 20% жирности.
Шаг 4

Крабовые палочки нарежьте небольшими кусочками и переложите в миску к яйцам.
Шаг 5

Твердый сыр нарежьте небольшими кусочками и добавьте в емкость.
Шаг 6

Теперь добавьте ко всем ингредиентам ложку муки, соль и перец по вкусу. Все хорошо перемешайте.
Шаг 7

Форму для духовки смажьте маслом, выложите полученную массу, посыпьте при желании кунжутом. Выпекайте в духовке 20-25 минут при температуре 180 градусов.
Шаг 8

Шикарная запеканка готова к подаче.
Шаг 9

Приятного аппетита!
Видео рецепт "Запеканка из крабовых палочек"

Похожие рецепты







