Чай с куркумой и имбирем

Предлагаю вам попробовать имбирный чай с куркумой. Он получается пряным, согревающим и очень вкусным. Особенно такой будет актуален в холодное время года.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Кокосовое молоко 400-500 Миллилитров
Чай зеленый листовой 2 Чайных ложки
Сахар тростниковый По вкусу
Куркума 1 Чайная ложка
Корень имбиря 10-15 Грамм

Количество порций

Калорийность

156 ккал

Калорийность

2 г

Белки

14 г

Жиры

5 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 2

Кусочек имбиря очистите и мелко порубите.

Шаг 3

В кастрюле вскипятите кокосовое молоко с зеленым листовым чаем, имбирем и куркумой. Проварите 2-3 минуты, затем накройте крышкой и дайте постоять 5-8 минут.