Чай с куркумой
Сегодня будем готовить не только вкусный, но и очень полезный напиток. Куркума издавна славится своими лечебными свойствами, а особенно хорошо она укрепляет иммунную систему.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Чай 1-2 Ст. ложек
- Вода 400-450 Миллилитров
- Соевое молоко 1 Стакан
- Сироп По вкусу
- Куркума 1/2 Чайных ложки
- Гвоздика 1-2 Штук
- Корица По вкусу
- Имбирь 10-20 Грамм
Количество порций
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 2
Заварите чай в заварочном чайнике.
Шаг 3
В ковшике доведите молоко до кипения. Добавьте сироп, куркуму, тёртый имбирь, гвоздику и корицу. Уменьшите огонь и варите 5-7 минут. Затем процедите молоко через мелкое сито.
Шаг 4
Заполните кружку молоком с куркумой наполовину.
Шаг 5
Сверху долейте чай.
Шаг 6
Чай с куркумой готов!
Оценить рецепт
4.4
8