Чай с розмарином и имбирем
Ароматный чай в зимнее время укрепит ваш иммунитет, поднимет настроение и подарит легкую расслабленность после трудового дня. Напиток подают в горячем виде. Сахар допустимо заменить цветочным медом.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Имбирь 15 грамм
- Розмарин сушеный 1 ст. ложка
- Сахар 3 ст. ложки
- Лимон 4-5 ломтиков
- Чай черный 1 штука пакетик
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
Подготовьте указанные ингредиенты. Можно использовать свежий розмарин или зеленый чай вместо черного.
Шаг 2
Выложите в заварочный чайник пакетик чая либо замените его 1 ст.л. чайной заварки. Добавьте туда же сушеный розмарин.
Шаг 3
Очистите часть корня имбиря и нарежьте его ломтиками, высыпьте в чайник. Много не добавляйте, так как напиток будет горчить. Важна умеренность!
Шаг 4
Вскипятите воду и залейте кипяток в заварочный чайник. Накройте емкость крышкой и оставьте на 5-10 минут для пропаривания.
Шаг 5
Затем всыпьте сахарный песок и добавьте нарезанные лимонные ломтики. Лимон в начале лучше не добавлять, так как чай не окрасится. Сахар можно заменить цветочным медом, чтобы напиток стал еще более полезным. Однако в этом случае мед нужно добавлять в остывший до 30 градусов чай, чтобы он не утратил свои полезные свойства.
Шаг 6
Разлейте горячий чай в чашки или стаканы, подайте к столу вместе со вкусной выпечкой.
Похожие рецепты
