Облепиховый чай с розмарином
Яркий как солнышко чай из облепихи согреет после зимней прогулки. К тому же он очень полезен за счет ягод облепихи, пряностей и имбиря. Берите на вооружение!
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Облепиха 100 Грамм
-
Розмарин
1 Штука
веточка - Вода 500 Миллилитров
- Корица 1 Штука
- Имбирь 20 Грамм
- Гвоздика 2 Штуки
- Мед 1 Ст. ложка
Количество порций
Калорийность
38 ккал
Калорийность
1 г
Белки
1 г
Жиры
6 г
Углеводы
Шаг 1
Подготовьте все необходимые ингредиенты для приготовления облепихового чая с розмарином.
Шаг 2
В чайник выложите палочку корицы, гвоздику. Помните веточку розмарина и добавьте в чайник.
Шаг 3
Корень имбиря почистите и натрите, добавьте в чайник.
Шаг 4
Добавьте в чайник мед.
Шаг 5
Облепиху разомните до состояния пюре и добавьте в чайник к специям и розмарину.
Шаг 6
Влейте в чайник кипяток, перемешайте и закройте. Дайте чаю настояться в течение 10-15 минут.
Шаг 7
Приятного чаепития!
Оценить рецепт
4.8,
всего
4
Комментарии к рецепту
Лорик Трюм АВТОР
13.12.2021 18:35
Зоя, спасибо огромное.
Зоя Шунина
12.12.2021 09:53
Замечательное фото, Лариса!
