
Панкейки из батата
Батат
Молоко
Мука пшеничная
Кленовый сироп
Яблочный уксус 9%
Разрыхлитель
Сода
Соль
Ванильный ароматизатор
Делюсь простым рецептом панкейков из сладкого картофеля батата. Они получаются умеренно сладкими, очень мягкими и нежными.

Каша из киноа и булгура
Вода
Киноа
Булгур
Масло растительное
Соль
Лук репчатый
Давайте приготовим несладкую кашу из смеси булгура и киноа. Она получается рассыпчатой, ароматной и хорошо насыщает. Можно подавать ее как отдельное блюдо, а можно в качестве гарнира.

Каша овсяная с семенами чиа
Вода
Молоко
Геркулес хлопья
Ягоды
Миндальная паста
Кленовый сироп
Семена чиа
Абрикос
Орехи измельченные
Соль
Сахар
Овсяная каша — отличный вариант для завтрака, особенно если дополнить ее полезными семенами чиа! Готовится она за 10 минут. Берите на заметку рецепт!

Сладкая перловая каша
Вода
Крупа перловая
Орехи
Изюм
Масло сливочное
Корица молотая
Сахар
Соль
Яблоко
Сироп
Предлагаю вам приготовить перловую кашу с яблоком и изюмом на завтрак. Она получается сладкой и ароматной, хорошо насыщает и богата полезными микроэлементами.

Рисовый пудинг из бурого риса
Вода
Молоко кокосовое
Рис бурый
Сахар
Голубика
Миндальные лепестки
Ванильный экстракт
Корица палочки
Персик
Соль
Бурый рис — цельнозерновой продукт, поэтому имеет богатый состав полезных веществ и в несколько раз превосходит обычный белый. Предлагаю приготовить из бурого риса пудинг.

ПП гранола
Овсянка
Яблочное пюре
Протеин
Кешью
Тыквенные семечки
Эритрит
Ягоды годжи
Изюм
Корица молотая
Гранола хоть и ассоциируется с правильным питанием, но обычно она достаточно калорийная из-за добавленного сахара и масла. Предлагаю вам ПП версию овсяной гранолы.
Чакчука
Масло растительное
Чеснок
Укроп
Петрушка
Паприка
Зира
Куркума
Соль
Перец болгарский
Помидор
Чили
Лук репчатый
Желтки яичные
Перец черный
Отличный вариант вкусного, сытного завтрака или ужина. Если любите омлет с помидорами, шакшуку, то этот вариант станет для вас еще одним любимым, хотя и готовится дольше. Берите на заметку!
Манный пудинг как в детском саду
Молоко
Вода
Манная крупа
Масло сливочное
Сахар
Панировочные сухари
Сметана
Соль
Яйцо
Манный пудинг — это блюдо из детства, наверняка многие его помнят! Приготовьте себе и своим домочадцам такой пудинг на завтрак, ведь это не только очень сытное блюдо, но и очень вкусное и аппетитное!
Блинчики с начинкой "Урмэ"
Творог
Сыворотка молочная
Мука
Масло растительное
Мука черемуховая
Сахар
Сахарная пудра
Соль
Сода
Яйцо
Пряники
Если хотите на завтрак или полдник блинчики, но хочется удивить, сделайте их по этому рецепту. Блинчики тонкие, не рвутся, а начинка из творога с черемуховой мукой понравится всем. Берите рецепт!
Панкейки с содой
Мука
Молоко
Растительное масло
Сахар
Уксус
Сода
Соль
Яйцо
Пышные, вкусные и невероятно аппетитные панкейки станут отличным завтраком для всей семьи. Готовим тесто для панкейков на соде и молоке. Берите на заметку рецепт!
Кулури выпечка греческая рецепт
Мука
Вода
Кунжут
Растительное масло
Сахар
Дрожжи
Соль
Классический греческий завтрак. Приготовить кулури можно и у себя в домашних условиях. Рецепт несложный, а набор необходимых ингредиентов минимален!
Блины из перепелиных яиц
Молоко
Мука
Сахар
Растительное масло
Яйца
Соль
Нежные, румяные и пористые блинчики из перепелиных яиц на скорую руку. Подавайте их так же как и обычные блины: с медом, джемом, сметаной, сущёнкой или вареньем.
Йогуртовые вафли
Йогурт
Мука
Сахар
Масло растительное
Разрыхлитель
Яйцо
Добавьте в тесто для вафель йогурт со своим любимым вкусом и у вас получатся просто невероятно вкусные вафли. Я добавила в тесто арбузный йогурт с кусочками дыни — это идеальный завтрак для детей!

Лепёшки с зеленью на кефире на сковороде
Кефир
Мука
Сахар
Соль
Сода
Яйца
Зелень
Растительное масло
Предлагаю приготовить лепёшки с зеленью на кефире на сковороде. Подавать такие лепёшки можно самостоятельно в качестве сытного перекуса, а можно как дополнение к первым или вторым блюдам.
Итальянская фиорелла
Творог
Манная крупа
Сахар
Масло сливочное
Изюм
Вода
Ванильный сахар
Разрыхлитель
Яйцо
Апельсин
Итальянская фиорелла понравится практически всем. Ведь это что-то среднее между творожной запеканкой, манником и нежным кексом. Получается в меру сладким, очень мягким и ароматным. Берите идею!

Пышки из тыквы
Мука
Тыква
Сахар
Растительное масло
Дрожжи
Соль
Яйца
Нежные тыквенные пышки по этому рецепту понравятся и детям, и взрослым. Подавайте к чаю со сметаной, джемом или вареньем. Обязательно попробуйте, это очень вкусно!

Морковные пышки
Мука
Масло сливочное
Растительное масло
Сметана
Сахар
Разрыхлитель
Соль
Яйца
Морковь
Приготовить морковные пышки можно буквально на скорую руку. Рецепт идеально подойдёт для сытного завтрака или питательного перекуса в течение дня.

Трёхслойный торт-омлет
Рикотта
Болгарский перец
Сливки
Масло растительное
Сыр колбасный
Сметана
Шпинат
Кетчуп
Куриные яйца
Соль
Черный молотый перец
Приготовим сытный завтрак для всей семьи — омлет, который состоит из трех разных вкусов. Этот омлет смело можно назвать несладким тортом, который дополняется творожным кремом.

Венские вафли в силиконовой форме
Молоко
Мука пшеничная
Сахарная пудра
Масло растительное
Разрыхлитель
Яйца
Соль
Ванилин
Приготовим мягкие венские вафли не в электровафельнице, а в силиконовой форме, в духовке. Готовятся из простых продуктов и совсем не сложно, стоит лишь смешать все ингредиенты между собой и запечь.

Блинный торт с творогом и клубникой
Клубника
Творог
Молоко
Вода
Мука
Сметана
Сахар
Сахар
Сахар
Масло растительное
Яйцо
Соль
Блинный торт с клубникой можно приготовить в любое время года, чтобы побаловать лакомым десертом свою семью. После сборки обязательно поместите торт в холодильник для пропитывания на 2 часа. Пробуйте!

Блины с цельнозерновой мукой и крахмалом
Молоко
Мука
Крахмал
Растительное масло
Сахар
Соль
Яйцо
Универсальная выпечка на любой случай! Расскажу, как приготовить блины с цельнозерновой мукой и крахмалом. Блинчики получаются нежные, вкусные и ароматные!
Блинчики с бананами, черносливом и орехами
Вода
Сметана
Мука
Грецкие орехи
Сахар
Масло растительное
Соль
Банан
Чернослив
Яйца
Побалуйте свою семью аппетитными румяными блинами с бананом, черносливом и орехами. Причем орехи вы можете использовать любые по своему вкусу: грецкие, фундук, арахис, кешью и т.д.
Пузи-блинчики
Кефир
Мука
Сметана
Сахар
Масло растительное
Сахарная пудра
Сода
Соль
Яйцо
Хотите порадовать своих детей и угостить их блинчиками, которые ели телепузики, приготовьте их по этому рецепту! С воздушных, мягких блинчиков на них будут смотреть смешные рожицы. Берите рецепт!
Турецкие блины
Вода тёплая
Творог
Манная крупа
Мука
Ягоды
Сахар
Сливки
Дрожжи
Соль
Если хотите побаловать своих родных блинами и удивить, приготовьте турецкие блины. Они получаются румяными, хрустящими и очень интересной формы. Делаются совсем несложно, так что берите на заметку!
Блины с джемом на сметане
Вода тёплая
Джем
Сметана
Мука пшеничная
Сахар
Масло растительное
Яйцо
Соль
Самые нежные на вкус блины получаются на сметане! Добавляйте в начинку любой джем: малиновый, яблочный, клубничный и ваш десерт придется по вкусу всем родным! Подавайте румяные блинчики с чаем, кофе.

Блинчики с мясом, морковью и капустой
Капуста
Молоко
Фарш
Мука
Растительное масло
Сахар
Соль
Яйцо
Лук
Морковь
Специи
Приготовить блинчики с мясом, морковью и капустой можно хоть для праздничного стола, хоть просто так. Нежные, сочные и аппетитные — просто объедение!

Тёщины блины русские
Молоко
Мука
Вода
Растительное масло
Сахар
Соль
Дрожжи
Яйцо
Рецепт блинов от моей мамы, в восторге будет не только зять! Блины необыкновенно вкусные и нежные, рекомендую хоть для праздника, хоть просто так!

Блины в пластиковой бутылке на молоке
Молоко
Мука
Сахар
Растительное масло
Соль
Разрыхлитель
Яйцо
Приготовить блины в пластиковой бутылке на молоке легко и просто! К тому же — практично, так как имея тесто в бутылочке, можно всегда его поставить в холодильник и печь блины по мере надобности!

Бутерброд "Тормозок"
Хлеб
Вареная колбаса
Сыp
Помидоpы
Огурцы
Масло сливочное
Салатные листья
Приготовим сегодня бутерброд "Тормозок" — это сытный, питательный и вкусный бутерброд, который можно взять с собой на работу, или положить детям в школу. Берите рецепт на заметку!
Блинчики "Три шва" с мясом и луком-пореем
Фарш
Лук порей
Молоко
Вода минеральная газированная
Мука
Сыр
Масло растительное
Сахар
Дрожжи сухие
Соль
Масло растительное
Кто же не любит блины с начинкой из мяса? Обычные варианты кажутся скучными, и хочется удивить родных? Тогда вам нужен этот рецепт! В красивых треугольниках прячется нежная начинка из мяса и сыра.

Блинчики с морковью и курагой
Морковь
Молоко
Мука пшеничная
Вода горячая кипяченая
Курага
Изюм
Сахар
Масло растительное
Корица молотая
Яйцo
Соль
Блины с начинкой из моркови и кураги получаются очень вкусными, сочными, сладкими. Курагу выбирайте качественную, без косточек, без внешних повреждений. А морковку выберите сочную и сладкую.

Ажурные блины на сливках
Сливки
Кипяток
Мука
Растительное масло
Сахар
Соль
Разрыхлитель
Яйцо
Попробуйте приготовить ажурные блины на сливках на Масленицу или просто сделайте вкусный сюрприз своим близким в любой обычный день. Блинчики получаются тонкие, румяные и очень вкусные, оценят все!
Блинчики из ржаного хлеба
Молоко
Хлеб ржаной
Масло растительное
Мука
Сахар
Разрыхлитель
Яйцо
Соль
Масло для жарки
Специи
Если любите несладкие, необычные блинчики или не знаете куда пристроить черствый хлеб, приготовьте по этому рецепту. Этим вы убьете двух зайцев — удивите новым вкусом и пристроите хлеб. Берите идею!
Шоколадные панкейки на кефире
Кефир
Мука
Сахар
Шоколад молочный
Какао
Масло сливочное
Масло растительное
Разрыхлитель
Яйцо
Масло растительное
Соль
Шоколадные панкейки — родственники наших оладий. Готовятся они на сухой сковороде, получаются нежными, насыщенного цвета и с легкой горчинкой как от горького шоколада. Берите идею!
Пудинг из рисовой каши
Молоко
Полента
Масло сливочное
Сахар
Ванильный сахар
Яйца
Соль
Попробуйте приготовить английский рисовый пудинг — по-семейному простое и уютное блюдо. Нежный, воздушный, ароматный и почти невесомый десерт со сливочным вкусом.

Двойной бутерброд
Батон
Сыр творожный
Растительное масло
Чеснок
Помидор
Листья салата
Соль
Перец
Перепелиное яйцо
Приготовить двойной бутерброд по этому рецепту можно буквально за считанные минуты. Рецепт подойдёт и для сытного завтрака, и для питательного перекуса на скорую руку.

Шоколадная каша из киноа
Вода
Кокосовые сливки
Киноа
Сахар
Горький шоколад
Какао-порошок
Бананы
Соль
Ванильный ароматизатор
Для тех, кто любит завтракать по утрам кашей, рекомендую попробовать шоколадную кашу из киноа. Нежная, сливочная каша с шоколадным ароматом понравится не только взрослым, но и детям.