
Мильфей с мясом, гречкой и овощами
Говяжья лопатка
Мука ржаная
Мука пшеничная
Гречневая крупа
Масло оливковое
Подсолнечное масло
Томатный соус
Чеснок
Черный перец
Соль
Стебель сельдерея
Тимьян
Лук порей
Перец чили
Болгарский перец
Помидор
Кабачок
Мильфей переводится с французского языка как 1000 листочков и это известный французский десерт. Но Мильфей бывает не только сладким. Делюсь с вами рецептом такого блюда.

Солянка из сушеных грибов
Капуста
Сухие грибы
Томатный сок
Томатная паста
Лук репчатый
Морковь
Лавровый лист
Масло подсолнечное
Соль
Перец
Солянка из сушеных грибов получается ароматная, вкусная и аппетитная. Такое блюдо можно подавать как самостоятельное или как гарнир к мясу, птице, рыбе. Оно отлично подойдет для постного питания.

Курица с тыквой в горшочке
Тыква
Сметана
Грудка куриная
Лук репчатый
Соль
Специи
Масло растительное
Курица с тыквой в горшочке получается очень вкусной, сочной, сливочной, ароматной. На удивление готовится невероятно просто и быстро, что несомненно порадует хозяйку.

Вареники с тофу
Тофу
Мука пшеничная
Вода
Шампиньоны
Масло растительное
Майонез постный
Шпинат
Соль
Сухой чеснок
Перец черный
Лук
Впервые вареники с тофу я попробовала в одном веганском заведении, с тех пор загорелась идеей научиться готовить их самостоятельно. Блюдо идеально подойдёт для сытного обеда или ужина.

Суп-пюре из батата
Батат
Вода
Шампиньоны
Брокколи
Кокосовое молоко
Лимонный сок
Чеснок
Карри
Имбирь
Куркума
Лук
Соль
Перец
Я очень люблю батат - сладкий картофель, он идеален для простых и полезных блюд. В этом рецепте предлагаю приготовить на его основе крем-суп.
Салат из гусиной печени
Печень гусиная
Масло растительное
Майонез
Яйцо куриное
Огурец свежий
Соль
Этот салат можно подать как самостоятельное блюдо, так как он подается теплым. Очень вкусно, сытно и оригинально. Советую обязательно приготовить!
Перловка с кабачками
Вода
Крупа перловая
Масло растительное
Соль
Кабачок
Прекрасное, сытное блюдо или гарнир к мясу и рыбе. Готовится просто, но вкус получается очень интересный. Жареные кабачки прекрасно сочетаются с перловкой и поражают гармонией вкуса.
Капуста белокочанная с соусом
Капуста белокочанная
Молоко
Сметана
Яйцо куриное
Соль
Интересный гарнир или даже самостоятельное блюдо. Капуста получается очень нежная, в легком сливочном соусе. Готовим в духовке - это значительно упрощает наши трудозатраты.

Минтай с баклажанами
Сыр
Масло растительное
Мука
Черный молотый перец
Минтай
Баклажаны
Помидоры
Сухие итальянские травы
Соль
Хочу вам предложить замечательный рецепт неожиданно вкусного блюда со средиземноморским оттенком - минтай с баклажанами. Готовится очень быстро, а результат просто потрясающий!

Кичри
Вода
Цветная капуста
Рис
Маш
Лимонный сок
Кокосовое масло
Соль
Куркума
Кумин
Асафетида
Имбирь
Перец черный
Помидор
Кичри - традиционное блюдо индийской кухни. Это обжаренные специи в масле и тушеный рис вместе машем, иногда добавляются овощи. Блюдо получается пряным, сытным и очень вкусным.

Мордовские пельмени
Мука пшеничная
Свинина
Вода
Соль
Яйца
Лук репчатый
Перец
Мордовские пельмени - цемор - имеют оригинальный внешний вид и замечательный вкус. Отличие от привычных пельменей заключается в вытянутой форме и во времени отваривания.

Салат "Молодежный"
Капуста
Сметана
Лук зеленый
Сыр
Зелень петрушки
Морковь
Огурец
Само название салата "Молодежный" предполагает что-то легкое, весеннее, то, что можно быстро и недорого приготовить, рецептов этого салата много и мой рецепт - один из них. Берите на заметку!

Рамен-бургер
Мясной фарш
Соус томатный
Лук зеленый
Масло растительное
Лук
Лапша быстрого приготовления
Яйцо
Сыр
Рецепт Рамен-бургера придумал 35-ти летний Кейзо Шимемото, бывший программист. Теперь этот бургер, в основе которого лежит лапша быстрого приготовления, стал мировым хитом и его готовят по всему миру.

Быстрые беляши на кефире
Мука
Мясной фарш
Кефир
Растительное масло
Сахар
Соль
Сода
Черный перец
Яйцо
Лук
Беляши любят многие, но не все знают, что приготовить их можно не только на дрожжевом тесте, но и на кефире. Делюсь с вами рецептом замечательной выпечки!

Хумус из маша
Маш
Оливковое масло
Кунжутная паста
Чеснок
Паприка копчёная
Соль
Зира
Кедровые орехи
Лук зеленый
Лимон
Уверена, что хумус - закуска из нутового пюре, в которую добавляют кунжутную пасту, оливковое масло и специи, знакома многим. А что если приготовить хумус из бобов мунг дал?

Паста с грудкой и грибами
Грибы
Спагетти
Сметана
Чеснок
Куриное филе
Лук репчатый
Соль
Перец
Масло подсолнечное
Если вы хотите приготовить вкусную пасту с грудкой и грибами, то вам сюда! Порадуйте своих родных и близких вкусным обедом или ужином. Готовится невероятно просто и не занимает много времени.

Кабачки в соевом соусе
Соевый соус
Крахмал
Прованские травы
Кабачок
Лук репчатый
Острый перец
В горячем виде такое угощение подается в виде гарнира, а в холодном - это прекрасная закуска, которая без всяких сомнений украсит праздничный стол. Отличное блюдо во время поста и разгрузочных дней.

Гороховый суп с тыквой
Вода
Тыква
Горох
Картофель
Лук репчатый
Морковь
Лавровый лист
Перец черный
Соль
Если вам нужно быстро и вкусно приготовить суп к обеду, то предлагаю простой рецепт невероятно вкусного и полезного горохового супа с тыквой. Суп получается очень вкусным, ароматным и питательным.

Фаршированная пекинская капуста
Творог
Вода
Укроп
Чеснок
Желатин
Пекинская капуста
Перец болгарский
Это очень необычный и вкусный рецепт. Из простых продуктов можно приготовить красивое и очень полезное блюдо, которое украсит ваш стол и удивит гостей. Берите на заметку эту отличную идею!

Сельдерей с морковью по-корейски
Сельдерей корневой
Морковь
Масло подсолнечное
Смесь пряностей
Уксус 9%
Сахар
Чеснок
Соль
Многие любят морковку по-корейски, с добавлением различных пряностей. Предлагаю попробовать сельдерей с морковкой, приготовленный таким же способом. Сочетание удачное и блюдо полезное.

Щука в горшочке
Щука
Сливки
Вода
Сыр твердый
Соль
Сухие итальянские травы
Картофель
Лук репчатый
Морковь
Еда в горшочках всегда кажется вкуснее и аппетитнее, чем та, которая приготовлена обычным способом. В горшочках можно готовить не только мясо, но и рыбу, например, "щуку по-деревенски".

Салат с картошкой, грибами и курицей
Картофель
Шампиньоны
Куриное филе
Майонез
Масло растительное
Соль
Перец
Салат с картошкой, грибами и курицей - сытное блюдо на каждый день. Подойдет как взрослым, так и детям. Попробуйте!

Салат "На ура!"
Куриное филе
Кукуруза консервированная
Морковь
Батон
Сыр твердый
Майонез
Соль
Перец
Готовим салат "На ура!" - просто, быстро, бесподобно вкусно, ярко и красиво. Салат во всех смыслах соответствует своему названию. Берите на заметку мой рецепт!

Слоеные кабачки
Кабачки
Сыр твердый
Майонез
Мука пшеничная
Чеснок
Соль
Перец
Помидоры
Слоеные кабачки - прекрасный вариант как закуски, так и основного блюда. Подавать слоеные кабачки можно даже на праздничный стол. Попробуйте, блюдо получается очень вкусное!

Закуска из помидоров и кабачков
Кабачки
Помидоры
Сметана или майонез
Масло растительное
Мука пшеничная
Сухой чеснок
Соль
Перец
Вкуснейшая закуска из помидоров и кабачков подойдет к любому приему пищи и точно понравится всем членам семьи. Попробуйте!

Паста с печенью
Куриная печень
Спагетти
Сметана
Морковь
Лук
Масло растительное
Соль
Перец
Паста с печенью - отличный сытный обед или ужин. Получается всегда очень вкусно и питательно! Попробуйте, семья точно оценит новое блюдо по достоинству!

Картошка со сметаной и чесноком
Картофель
Сметана
Вода
Лук репчатый
Морковь
Сухой чеснок
Соль
Перец
Картошка со сметаной и чесноком - вкусный и сытный обед или ужин для всех членов семьи. Блюдо получается очень ароматное, понравится взрослым и детям! Попробуйте!

Тушеные куриные желудки с кабачками
Кабачки
Куриные желудки
Вода или бульон
Морковь
Лук репчатый
Масло растительное
Соль
Перец
Сухой чеснок
Тушеные куриные желудки с кабачками - простое блюдо, которое подойдет в качестве обеда или ужина. Попробуйте, ваша семья точно оценит это блюдо по достоинству!

Жареные огурцы по-японски
Огурцы свежие
Соевый соус
Масло растительное
Кунжут
Сухой чеснок
Жареные огурцы по-японски понравятся всем любителям оригинальных закусок. Такие огурцы получаются вкусным, необычными, однозначно достойными того, чтобы их попробовали.

Курица с кукурузой и рисом
Вода
Куриные бедра
Рис
Кукуруза
Морковь
Лук репчатый
Соль
Перец
Просто, быстро и вкусно - курица с кукурузой и рисом. Подавать к столу такое блюдо можно на обед или ужин. Понравится точно всем!

Рассыпчатый рис с курицей
Вода
Рис
Лук репчатый
Морковь
Куриные бедра
Соль
Перец
Сухой чеснок
Если вы хотите приготовить рассыпчатый рис с курицей, то этот рецепт для вас! Именно этот вариант блюда мы сегодня сделаем. Рис получится отменным, очень вкусным, а рецепт сам по себе проще простого.

Гречка с орехами
Вода
Гречневая крупа
Грецкие орехи
Лук репчатый
Масло растительное
Соль
Перец
Хотите приготовить необычное блюдо, вернее гарнир? Если ваш ответ положительный, вот вам отличный вариант - гречка с орехами. Получается очень интересно и вкусно!

Телятина по-английски
Телятина
Капуста
Острый томатный соус
Масло сливочное
Соль
Черный перец
Зелень
Лук
Сельдерей черешковый
Морковь
Картофель
Лавровый лист
Предлагаю шикарный рецепт простого и сытного блюда "Телятина по-английски". Готовится очень просто, получается вкусно, не содержит лишних калорий, так как практически не имеет жира.

Жареный толстолобик
Мука
Цедра лимона
Специи
Стейк толстолобика
Соль
Растительное масло
Если вы любите рыбку, вам обязательно нужно попробовать приготовить этот жареный толстолобик. Нежный внутри и с хрустящей корочкой, он сразит своим вкусом взрослых и детей. Рекомендую рецепт!

Драники с ветчиной, сыром и зеленью
Картофель
Ветчина
Сыр
Укроп
Крахмал
Лук репчатый
Яйцо куриное
Масло подсолнечное
Соль
Такие нежные и вкусные драники можно делать круглый год и подавать к столу хоть каждый день, они совершенно не приедаются и всегда вызывают аппетит. Готовятся они невероятно легко и просто.

Салат "Арлекино"
Творог
Брокколи
Маслины
Петрушка
Помидоры черри
Редис
Соль
Лично у меня Арлекино ассоциируется с яркими красками. Вот и салат я постаралась сделать красочным, с интересным, оригинальным вкусом. Попробуйте приготовить! Уверена, он вам понравится.

Салат "Рио"
Масло оливковое
Авокадо
Помидор
Лимон
Прованские травы
Соль
Салат "Рио" - очень простой и вкусный салат. Он точно понравится тем, кто придерживается правильного питания и любит готовить простые и сытные блюда. Очень просто, невероятно быстро и полезно.

Рыба по-сицилийски
Томатная паста
Растительное масло
Чеснок
Соль
Хек
Картофель
Лук репчатый
Помидор
Оливки зеленые
Травы
Рыба по-сицилийски - это очень вкусное блюдо, которое отлично подойдет для вкусного обеда или ужина. Готовится она достаточно быстро и просто.

Горошек по-французски
Зеленый горошек
Грудинка копченая
Лук зеленый
Масло сливочное
Чеснок
Лук репчатый
Горошек по-французски - это вкусное блюдо и отличный гарнир. Блюдо имеет приятный сливочный вкус, нежное и очень вкусное. Готовится быстро, а результат превосходит все ожидания. Рекомендую!