 
        
            
                
            
        
        
            
        
    
    
        Сальса из ананаса и папайи
                    
                                    
                        Чеснок
                        
                    
                                    
                        Лимон
                        
                    
                                    
                        Соль
                        
                    
                                    
                        Помидоры
                        
                    
                                    
                        Ананас
                        
                    
                                    
                        Папайя
                        
                    
                                    
                        Луковица
                        
                    
                                    
                        Пучок петрушки
                        
                    
                                    
                        Перец чили
                        
                    
                            
        
                    
                Сальса из ананаса и папайи - чудесный экзотический фруктовый салат с очень простым рецептом. Съедаешь порцию - и будто переносишься куда-то в тропики.
            
        
        
     
        
            
                
            
        
        
            
        
    
    
        Смузи из киви
                    
                                    
                        Натуральный йогурт
                        
                    
                                    
                        Лед
                        
                    
                                    
                        Апельсиновый сок
                        
                    
                                    
                        Мед
                        
                    
                                    
                        Киви
                        
                    
                            
        
                    
                Смузи из киви - это вкуснейший легкий смузи, богатый витамином С и прочими полезными для организма веществами.
            
        
        
     
        
            
                
            
        
        
            
        
    
    
        Закуска из фаршированных фиников с беконом
                    
                                    
                        Бекон
                        
                    
                                    
                        Козий сыр
                        
                    
                                    
                        Финики без косточек
                        
                    
                                    
                        Миндаль
                        
                    
                            
        
                    
                Рецепт приготовления закуски из фиников, начиненных миндалем и козьим сыром, обернутых полосками бекона и поджаренных на гриле.
            
        
        
     
        
            
                
            
        
        
            
        
    
    
 
        
            
                
            
        
        
            
        
    
    
        Банановые маффины с медом и арахисовым маслом
                    
                                    
                        Сахар
                        
                    
                                    
                        Разрыхлитель
                        
                    
                                    
                        Сода
                        
                    
                                    
                        Ванильный экстракт
                        
                    
                                    
                        Корица
                        
                    
                                    
                        Соль
                        
                    
                                    
                        Корица
                        
                    
                                    
                        Банан
                        
                    
                                    
                        Яйцо
                        
                    
                            
        
                    
                Арахисовое масло и бананы просто созданы друг для друга, мед прекрасно дополняет эту комбинацию. Чтобы маффины получились вкуснее, используйте слегка перезрелые бананы.
            
        
        
    
        Яблочно-кокосовый пирог
                    
                                    
                        Мука
                        
                    
                                    
                        Сливочное масло
                        
                    
                                    
                        Сметана
                        
                    
                                    
                        Кокосовая стружка
                        
                    
                                    
                        Разрыхлитель
                        
                    
                                    
                        Яйца
                        
                    
                                    
                        Соль
                        
                    
                                    
                        Яблоки
                        
                    
                            
        
                    
                Рецепт приготовления пирога с яблоками и кокосовой стружкой. Пирог можно подавать теплым или комнатной температуры, со взбитыми сливками при желании. 
            
        
        
     
        
            
                
            
        
        
            
        
    
    
        Салат с авокадо и креветками
                    
                                    
                        Креветки
                        
                    
                                    
                        Помидоры
                        
                    
                                    
                        Огурцы
                        
                    
                                    
                        Авокадо
                        
                    
                                    
                        Фета
                        
                    
                                    
                        Масло растительное
                        
                    
                                    
                        Руккола
                        
                    
                                    
                        Сухой чеснок
                        
                    
                                    
                        Соль
                        
                    
                                    
                        Перец
                        
                    
                            
        
                    
                Если вы любите полезные и вкусные салаты, которые не навредят фигуре, предлагаю вам приготовить шикарный салат с авокадо и креветками. Это не только вкусно, но и очень красиво!
            
        
        
     
        
            
                
            
        
        
            
        
    
    
        Персиковые маффины
                    
                                    
                        Свежие или консервированные персики
                        
                    
                                    
                        Ванильный экстракт
                        
                    
                                    
                        Разрыхлитель
                        
                    
                                    
                        Яйцо
                        
                    
                            
        
                    
                Рецепт приготовления маффинов из пшеничной муки, овсяных хлопьев, персикового йогурта, масла, ванильного экстракта и кусочков персиков. 
            
        
        
     
        
            
                
            
        
        
            
        
    
    
        Коврижка медовая постная
                    
                                    
                        Мука
                        
                    
                                    
                        Вода (или сок)
                        
                    
                                    
                        Сахар
                        
                    
                                    
                        Орехи
                        
                    
                                    
                        Растительное масло
                        
                    
                                    
                        Мед
                        
                    
                                    
                        Какао
                        
                    
                                    
                        Разрыхлитель
                        
                    
                                    
                        Корица
                        
                    
                            
        
                    
                Не знаете чем побаловать себя в пост? Тогда я расскажу вам, как приготовить "Коврижку медовую постную". Это очень легкий и вкусный пирог с ароматом меда, корицы и орехов. Его можно разнообразить цукатами, отлично подойдет изюм, курага, инжир или смесь сухофруктов.
            
        
        
     
        
            
                
            
        
        
            
        
    
    
        Лимонный кекс с черникой
                    
                                    
                        Мука
                        
                    
                                    
                        Черника
                        
                    
                                    
                        Йогурт
                        
                    
                                    
                        Сахар
                        
                    
                                    
                        Растительное масло
                        
                    
                                    
                        Лимонный сок
                        
                    
                                    
                        Разрыхлитель
                        
                    
                                    
                        Лимонная цедра тертая
                        
                    
                                    
                        Соль
                        
                    
                                    
                        Экстракт ванили
                        
                    
                                    
                        Яйца
                        
                    
                            
        
                    
                Кекс обладает нежной текстурой благодаря содержанию йогурта. Лимонный сок и цедра придают ему пикантность. Для его приготовления вы можете использовать как свежую, так и замороженную чернику.
            
        
        
     
        
            
                
            
        
        
            
        
    
    
        Маффины с персиками и сливочной глазурью
                    
                                    
                        Мука
                        
                    
                                    
                        Пахта, сметана, йогурт
                        
                    
                                    
                        Коричневый сахар
                        
                    
                                    
                        Сливочный сыр
                        
                    
                                    
                        Коричневый сахар
                        
                    
                                    
                        Сахарный песок
                        
                    
                                    
                        Сливочное масло
                        
                    
                                    
                        Сахарная пудра
                        
                    
                                    
                        Сливочное масло
                        
                    
                                    
                        Кукурузный крахмал
                        
                    
                                    
                        Разрыхлитель
                        
                    
                                    
                        Сода
                        
                    
                                    
                        Ванильный экстракт
                        
                    
                                    
                        Ванильный экстракт
                        
                    
                                    
                        Соль
                        
                    
                                    
                        Персики
                        
                    
                                    
                        Яйца
                        
                    
                                    
                        Мускатный орех тертый
                        
                    
                            
        
                    
                По рецепту у вас получится 24-28 маффинов. Они очень легкие и воздушные. При желании можете добавить в них измельченные грецкие орехи. Крахмал, используемый при приготовлении глазури, делает ее густой
            
        
        
     
        
            
                
            
        
        
            
        
    
    
        Витаминный напиток долголетия
                    
                                    
                        Горячая вода (кипяченая)
                        
                    
                                    
                        Холодная вода
                        
                    
                                    
                        Куркума
                        
                    
                                    
                        Имбирь измельченный
                        
                    
                                    
                        Стевия, концентрат
                        
                    
                                    
                        Перец кайенский
                        
                    
                                    
                        Лимон
                        
                    
                            
        
                    
                Витаминный напиток долголетия - это теплый напиток со специями и имбирем, который следует пить утром. Он очищает организм и пополняет его жизненно важными витаминами группы В, С, К и микроэлементами.
            
        
        
     
        
            
                
            
        
        
            
        
    
    
        Простой фруктовый салат
                    
                                    
                        Клубника
                        
                    
                                    
                        Йогурт греческий
                        
                    
                                    
                        Мята
                        
                    
                                    
                        Яблоко
                        
                    
                                    
                        Банан
                        
                    
                                    
                        Груша
                        
                    
                                    
                        Киви
                        
                    
                            
        
                    
                Яркая палитра тропических фруктов и сезонных ягод, аппетитная смесь ароматов, буйство вкуса свежих ингредиентов и нежного йогурта, сделают этот простой фруктовый салат прекрасным дополнением дня.
            
        
        
     
        
            
                
            
        
        
            
        
    
    
        Желе из свежих киви с ревенем
                    
                                    
                        Сахар
                        
                    
                                    
                        Яблочный уксус
                        
                    
                                    
                        Киви
                        
                    
                                    
                        Побеги ревеня
                        
                    
                                    
                        Лимон
                        
                    
                                    
                        Соль
                        
                    
                                    
                        Кардамон
                        
                    
                            
        
                    
                Рецепт приготовления оригинального желе из киви с пикантным привкусом свежего ревеня от лучших поваров США. 
            
        
        
    
        Лимонно-черничные оладьи
                    
                                    
                        Мука пшеничная
                        
                    
                                    
                        Сгущенка
                        
                    
                                    
                        Черника
                        
                    
                                    
                        Сахар
                        
                    
                                    
                        Масло сливочное
                        
                    
                                    
                        Разрыхлитель
                        
                    
                                    
                        Ванильный сахар
                        
                    
                                    
                        Соль
                        
                    
                                    
                        Лимон
                        
                    
                                    
                        Яйцo
                        
                    
                                    
                        Масло растительное
                        
                    
                            
        
                    
                Надоели обычные блины и оладьи? Тогда этот рецепт для вас. Необычное сочетание черники и лимона понравится очень многим. Отличный вариант для завтрака! Берите рецепт на заметку!
            
        
        
    
        Яблочная шарлотка с хлебом
                    
                                    
                        Хлеб (батон)
                        
                    
                                    
                        Яблоки
                        
                    
                                    
                        Молоко
                        
                    
                                    
                        Сахар
                        
                    
                                    
                        Сливочное масло
                        
                    
                                    
                        Корица
                        
                    
                                    
                        Яйца
                        
                    
                            
        
                    
                Немного необычная, но вкусная шарлотка из белого хлеба, с ароматом корицы и яблок. Ингредиенты простые и доступные, а результат достойный! Попробуйте!
            
        
        
     
        
            
                
            
        
        
            
        
    
    
        Ватрушки с вареньем
                    
                                    
                        Мука пшеничная
                        
                    
                                    
                        Сметана
                        
                    
                                    
                        Сахар
                        
                    
                                    
                        Яблочное варенье
                        
                    
                                    
                        Варенье черносмородиновое
                        
                    
                                    
                        Сливочное масло
                        
                    
                                    
                        Яйца
                        
                    
                            
        
                    
                Рецепт ватрушки с вареньем - приготовление сладкой выпечки с яблочным и черносмородиновым вареньем. Традиционный семейный рецепт вкусных ватрушек.
            
        
        
    
        Фруктово-ягодный "Наполеон"
                    
                                    
                        Малина
                        
                    
                                    
                        Маскарпоне
                        
                    
                                    
                        Свежая мята
                        
                    
                                    
                        Банка консервированного ананаса
                        
                    
                            
        
                    
                Очень простой в приготовлении, но невероятно эффектный десерт из вкусных ингредиентов. Готовится на раз-два-три и съедается также! Обязательно побалуйте своих любимых!
            
        
        
    
        Десерт с персиками и малиной
                    
                                    
                        Ванильное мороженое
                        
                    
                                    
                        Малина
                        
                    
                                    
                        Сахарная пудра
                        
                    
                                    
                        Персик
                        
                    
                                    
                        Мята
                        
                    
                            
        
                    
                Нежный, сочный, яркий и необыкновенно вкусный десерт, в состав которого входит ванильное мороженое. Он просто создан для жаркого летнего дня или романтического вечера. Угощайтесь!
            
        
        
     
        
            
                
            
        
        
            
        
    
    
        Печеные яблоки с ванилью и орехами
                    
                                    
                        Коричневый сахар
                        
                    
                                    
                        Сливочное масло, размягченное
                        
                    
                                    
                        Мелко нарезанные обжаренные орехи пекан, плюс орехи для посыпки
                        
                    
                                    
                        Соль
                        
                    
                                    
                        Яблоки с толстой кожурой
                        
                    
                                    
                        Стручки ванили, разрезанные пополам вдоль
                        
                    
                            
        
                    
                Рецепт приготовления печеных яблок, заполненных сахаром, маслом и жареными орехами пекан. Этот легкий десерт можно подавать с ванильным мороженым и имбирными печеньями.
            
        
        
    
        Салат с жареными овощами и гранатом
                    
                                    
                        Зёрна граната
                        
                    
                                    
                        Масло растительное
                        
                    
                                    
                        Гранатовый сок
                        
                    
                                    
                        Чеснок
                        
                    
                                    
                        Цветная капуста
                        
                    
                                    
                        Кабачок или цуккини
                        
                    
                                    
                        Морковь
                        
                    
                                    
                        Лук молодой белый
                        
                    
                                    
                        Соль, перец, прованские травы
                        
                    
                            
        
                    
                Сегодня у меня для вас очень легкий и вкусный салат с оригинальной заправкой из гранатового сока и оливкового масла, приправленной щепоткой соли и перца. Смотрите рецепт!
            
        
        
     
        
            
                
            
        
        
            
        
    
    
        Ромовый пунш
                    
                                    
                        Яблочный сок
                        
                    
                                    
                        Ром
                        
                    
                                    
                        Сок ананаса
                        
                    
                                    
                        Апельсины
                        
                    
                                    
                        Сахар
                        
                    
                                    
                        Гвоздика
                        
                    
                                    
                        Корица
                        
                    
                                    
                        Мускатный орех
                        
                    
                            
        
                    
                Добавьте еще больше ярких красок к вашему праздничному настроению, приготовив непревзойденный ромовый пунш. Апельсины и яблочный сок в сочетании с ромом придают напитку очень насыщенный аромат!
            
        
        
    
        Слоеный десерт
                    
                                    
                        Молоко
                        
                    
                                    
                        Мандарины
                        
                    
                                    
                        Сливки 30%
                        
                    
                                    
                        Вино "Куантро"
                        
                    
                                    
                        Апельсиновое желе
                        
                    
                                    
                        Клубничное желе
                        
                    
                                    
                        Клубничное бланманже
                        
                    
                                    
                        Сахарная пудра
                        
                    
                                    
                        Порошковый заварной крем
                        
                    
                                    
                        Швейцарский рулет
                        
                    
                                    
                        Шоколад
                        
                    
                                    
                        Апельсин
                        
                    
                            
        
                    
                Рецепт изысканного слоеного десерта к праздничному столу. Невероятное сочетание вкусов.
            
        
        
     
        
            
                
            
        
        
            
        
    
    
        Персиковый пирог
                    
                                    
                        Мука
                        
                    
                                    
                        Сахар
                        
                    
                                    
                        Масло сливочное
                        
                    
                                    
                        Разрыхлитель
                        
                    
                                    
                        Растительное масло
                        
                    
                                    
                        Сахарная пудра
                        
                    
                                    
                        Банка консервированных персиков
                        
                    
                                    
                        Яйца
                        
                    
                            
        
                    
                Легкий в приготовлении и  красивый пирог получится из консервированных персиков. Попробуйте, я уверенна, пирог понравится всем от мала до велика! Украсить его можно сахарной пудрой или топленным шоколадом, можно смазать сиропом от персиков.
            
        
        
     
        
            
                
            
        
        
            
        
    
    
        Бананово-малиновый смузи
                    
                                    
                        Молоко
                        
                    
                                    
                        Малина
                        
                    
                                    
                        Кубики льда
                        
                    
                                    
                        Банан
                        
                    
                                    
                        Шоколадный крем
                        
                    
                            
        
                    
                Рецепт приготовления летнего коктейля "Смузи" из молока, бананов и малины.
            
        
        
     
        
            
                
            
        
        
            
        
    
    
        Ананасовый пирог
                    
                                    
                        Ананас
                        
                    
                                    
                        Масло сливочное
                        
                    
                                    
                        Мука
                        
                    
                                    
                        Сахар
                        
                    
                                    
                        Ананасовый сок
                        
                    
                                    
                        Сахар
                        
                    
                                    
                        Масло сливочное
                        
                    
                                    
                        Грецкие орехи
                        
                    
                                    
                        Лимонный сок
                        
                    
                                    
                        Разрыхлитель
                        
                    
                                    
                        Соль
                        
                    
                                    
                        Яйца
                        
                    
                            
        
                    
                Приготовить ананасовый пирог можно как к семейному чаепитию, так и к приходу неожиданных друзей. Пирог вам понравится своей лёгкостью и пикантным вкусом.
            
        
        
     
        
            
                
            
        
        
            
        
    
    
        Апельсиновый коктейль смузи
                    
                                    
                        Апельсиновый щербет
                        
                    
                                    
                        Крем "Дейриленд"
                        
                    
                                    
                        Ванильный йогурт
                        
                    
                            
        
                    
                Освежающий летний коктейль из апельсинового шербета и крема.
            
        
        
     
        
            
                
            
        
        
            
        
    
    
        Пинаколада
                    
                                    
                        Ананас
                        
                    
                                    
                        Кокосовые сливки
                        
                    
                                    
                        Белый ром
                        
                    
                                    
                        Ром "Малибу"
                        
                    
                                    
                        Лед колотый
                        
                    
                                    
                        Ананасовый сок
                        
                    
                            
        
                    
                Алкогольный коктейль Пинаколада можно приготовить из свежего или консервированного ананаса. Гораздо вкуснее и гуще он получится, если будем использовать свежий фрукт. Добавим рома и кокосовые сливки.
            
        
        
     
        
            
                
            
        
        
            
        
    
    
        Жженка
                    
                                    
                        Кусковой сахар
                        
                    
                                    
                        Красное сухое вино
                        
                    
                                    
                        Горячий крепкий чай
                        
                    
                                    
                        Цукаты
                        
                    
                                    
                        Ром
                        
                    
                                    
                        Финики без косточек
                        
                    
                                    
                        Чернослив без косточек
                        
                    
                                    
                        Коньяк
                        
                    
                                    
                        Изюм без косточек
                        
                    
                                    
                        Свежий или консервированный ананас
                        
                    
                                    
                        Апельсин
                        
                    
                                    
                        Бутононы гвоздики
                        
                    
                                    
                        Горошины душистого перца
                        
                    
                                    
                        Палочки корицы
                        
                    
                            
        
                    
                Рецепт приготовления напитка.
            
        
        
     
        
            
                
            
        
        
            
        
    
    
        Кесадилья с курицей и яблоками
                    
                                    
                        Сыр Чеддер
                        
                    
                                    
                        Творог
                        
                    
                                    
                        Приправы из паприки и лука
                        
                    
                                    
                        Яблоко
                        
                    
                                    
                        Куриная грудка
                        
                    
                                    
                        Помидор
                        
                    
                                    
                        Тортилий
                        
                    
                                    
                        Соль
                        
                    
                            
        
                    
                Рецепт приготовления выпечки "Кесадилья"
            
        
        
     
        
            
                
            
        
        
            
        
    
    
 
        
            
                
            
        
        
            
        
    
    
        Бананово-клубничный смузи на завтрак
                    
                                    
                        Клубника
                        
                    
                                    
                        Соевое молоко
                        
                    
                                    
                        Мед
                        
                    
                                    
                        Банан
                        
                    
                            
        
                    
                Рецепт приготовления фруктового коктейля Smoothie. Очень полезный напиток богатый витаминами. 
            
        
        
    
        Яблоки в тесте
                    
                                    
                        Молоко
                        
                    
                                    
                        Мука
                        
                    
                                    
                        Сахар
                        
                    
                                    
                        Сахарная пудра
                        
                    
                                    
                        Корица
                        
                    
                                    
                        Яблоки
                        
                    
                                    
                        Яйцо
                        
                    
                                    
                        Растительное масло
                        
                    
                            
        
                    
                Рецепт приготовления вкусного и нежного десерта. Готовится очень просто и достаточно быстро, а результат вас непременно порадует. Попробуйте!
            
        
        
     
        
            
                
            
        
        
            
        
    
    
        Банановые чипсы в аэрогриле
                    
                                    
                        Масло оливковое
                        
                    
                                    
                        Бананы зеленые
                        
                    
                                    
                        Соль морская мелкая
                        
                    
                            
        
                    
                Хочу поделиться рецептом банановых чипсов, которые можно приготовить аэрогриле. По вкусу они не похожи на те, что готовятся в духовке или сушилке. Чипсы получаются несладкими.
            
        
        
    
        Яблочный сыр
                    
                                    
                        Яблоки
                        
                    
                                    
                        Сахар
                        
                    
                                    
                        Миндаль
                        
                    
                                    
                        Корица
                        
                    
                                    
                        Цедра апельсина
                        
                    
                            
        
                    
                Если у вас небывалый урожай яблок, рекомендую приготовить яблочный сыр. По вкусу продукт напоминает пастилу и очень популярен в Прибалтике. Берите на заметку рецепт!
            
        
        
     
        
            
                
            
        
        
            
        
    
    
        Яблочное масло со специями
                    
                                    
                        Яблоки
                        
                    
                                    
                        Сахар тростниковый
                        
                    
                                    
                        Вода
                        
                    
                                    
                        Корица (палочки)
                        
                    
                                    
                        Гвоздика (бутон)
                        
                    
                                    
                        Бадьян (звездочка)
                        
                    
                            
        
                    
                Приготовим яблочное масло. По принципу приготовления яблочное масло похоже на повидло, но отличается более густой консистенцией и насыщенным вкусом за счет длительного уваривания.
            
        
        
     
        
            
                
            
        
        
            
        
    
    
        Салат с авокадо и брюссельской капустой
                    
                                    
                        Брюссельская капуста
                        
                    
                                    
                        Рукола
                        
                    
                                    
                        Масло оливковое
                        
                    
                                    
                        Миндаль
                        
                    
                                    
                        Оливки
                        
                    
                                    
                        Белый винный уксус
                        
                    
                                    
                        Авокадо
                        
                    
                                    
                        Соль
                        
                    
                                    
                        Смесь перцев молотая
                        
                    
                            
        
                    
                Хочу поделиться рецептом салата с авокадо и брюссельской капустой. Салат получается легким, но питательным, свежим, сочным и очень вкусным! Он хорошо будет сочетаться почти с любим гарниром.
            
        
        
     
        