Фруктовый салат для детей
Сентябрь — сезон вкусных и сочных фруктов. Сегодня я расскажу, как приготовить фруктовый салат из арбуза и дыни с медово-лимонной заправкой. Получается очень вкусный и полезный десерт для детей.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Дыня 300 Грамм
- Арбуз 300 Грамм
- Мед 2 Ст. ложки
- Мята 1 Пучок
- Соль 1 Щепотка
- Сахар 1 Щепотка
-
Сок лимона
30 Грамм
примерно один лимон
Количество порций
Калорийность
56 ккал
Калорийность
1 г
Белки
0 г
Жиры
11 г
Углеводы
Шаг 1
Помойте и почистите от косточек арбуз и дыню. Формочками вырежьте из них фигурки.
Шаг 2
Мяту мелко нашинкуйте, смешайте ее с соком одного лимона и медом. Добавьте соль и сахар.
Шаг 3
Залейте нарезанные арбуз и дыню соусом и поставьте в холодильник до подачи.
Оценить рецепт
5.0
2
Комментарии к рецепту
Зоя
20.07.2017 10:20
красивый десертик, а у нас еще нет ни арбузов, и дынь...
Похожие рецепты
20 мин
Фруктовый салат с заправкой из авокадо и йогурта
25 мин
Салат из моркови, яблок и апельсина
30 мин
Салат со шпинатом, грибами и апельсинами
20 мин
Фруктовый салат в арбузе
15 мин
Фруктовый салат "Осенний призыв"
12 мин
Салат с авокадо и апельсинами
20 мин
Салат из авокадо с беконом
15 мин
Сальса из ананаса и папайи