

Смузи с авокадо и шпинатом
Вода минеральная
Шпинат
Авокадо
Яблоки
Масло оливковое
Мед или сладкий сироп
Смузи с авокадо и шпинатом - простой, очень вкусный и полезный напиток. Такой витаминный коктейль понравится многим, особенно любителям правильного питания. Отличная идея для завтрака или перекуса!

Манник без яиц с яблоками
Кефир
Крупа манная
Сахар
Масло сливочное
Разрыхлитель
Ванилин
Яблоко
Пышный, вкусный манник без яиц и муки для всей семьи. Отличный вариант выпечки к семейному чаепитию в будний день! Детишки едят с удовольствием! Подойдет аллергикам.

Фруктовый хлеб
Мука
Вода
Изюм
Ядра грецких орехов
Курага
Чернослив
Масло растительное
Коньяк или ром
Овсяные хлопья
Кунжут черный
Кунжут белый
Семя льна коричневое
Семя льна золотистое
Разрыхлитель
Корица молотая
Цедра
Соль
Яблоки
Предлагаю очень интересный рецепт фруктового хлеба, который похож на большой энергетический батончик, потому что содержит все только самое вкусное и полезное. Отличная идея для завтрака или перекуса!
Салат с авокадо и шпинатом
Шпинат
Масло оливковое
Лимонный сок
Авокадо
Яйцо куриное
Лук зеленый
Соль
Перец черный молотый
Сочный и полезный салат с авокадо и шпинатом идеально подойдет для легкого ужина или перекуса. Особенно он понравится тем, кто соблюдает диету или придерживается правильного питания.
Бармбрэк
Вода
Мука пшеничная
Изюм
Сахар коричневый
Финики
Разрыхлитель
Ванильный сахар
Чай черный
Корица молотая
Сода
Яйцо куриное
Мускатный орех
Апельсин
Бармбрэк - ирландский кекс, хлеб или пирог, очень популярный и традиционный. Необыкновенно ароматная, сочная, полезная и вкусная выпечка.

Смузи из ананаса
Кокосовое молоко
Ананас
Сироп топинамбура
Банан
Делюсь рецептом, как приготовить смузи из ананаса. Получается роскошный напиток, который по вкусу напоминает коктейль Пина Колада, только ещё и полезный.

Торт без выпечки с черносливом
Творог
Чернослив
Сметана
Сахарная пудра
Молоко
Масло сливочное
Ванильный сахар
Печенье
Чтобы порадовать себя и близких вкусными домашними сладостями, но при этом не возиться у плиты с мукой и тестом, можно воспользоваться простым рецептом торта без выпечки. Просто, быстро и вкусно!

Cалат с яблоком и яйцом
Сыр твердый
Сметана
Яблоко
Яйцо куриное
Лук зеленый
Укроп
Соль
Казалось бы необычное сочетание, правда? Но ведь эти продукты часто входят в состав селедки под шубой или оливье! Вспоминаете? Значит ничего необычного, просто расскажу вам новый салат!

Салат "Подсолнух" с ананасами
Куриное филе
Шампиньоны
Ананасы
Сыр твердый
Маслины
Майонез
Чипсы картофельные
Куриные яйца
Соль
Перец
Любите оригинальные и вкусные салаты? Если ваш ответ положительный, предлагаю вашему вниманию рецепт - салат "Подсолнух" с ананасами. Такое блюдо все точно оценят по достоинству!

Зеленый салат с киви
Творог зерненый
Киви
Листья салата
Семена подсолнуха
Йогурт или сметана
Сахар
Готовим зеленый салат с киви - полезный, вкусный и питательный! Отличная идея для ужина или легкого перекуса. Делюсь рецептом!

Салат с говядиной и зелёным яблоком
Говядина
Сыр
Йогурт
Зелень
Лимонный сок
Чеснок
Яйца
Зеленое яблоко
Соль
Само название салата говорит о прекрасном вкусовом сочетании, а если к нему добавить немного сыра, яиц и вкусную йогуртовую заправку, то получится просто шедевральный салатик!

Шашлык из курицы в гранатовом соке
Гранатовый сок
Куриные голени
Луковица
Соль
Перец
Специи
Продолжая экспериментировать с маринадами для шашлыков, я предлагаю новое вкусовое сочетание - курица и гранат. Птица чудесно пропитывается фруктовым соком, получается сочной и аппетитной.

Крабовый салат с зеленым яблоком
Крабовые палочки
Кукуруза
Яблоко зеленое
Яйцо
Майонез
Зелень
Если вы любите экспериментировать с любимыми блюдами, обязательно попробуйте приготовить крабовый салат с зеленым яблоком. Оно придает такую пикантность, что знакомый вкус "звучит" по-новому!

Напиток для похудения
Вода
Имбирь
Сироп топинамбура
Куркума
Лайм
Лимон
Это омолаживающий утренний напиток с имбирем, который ускоряет обмен веществ. Имбирь — корнеплод, который дает долголетние, а куркума — предотвращает целый ряд заболеваний.

Торт "Пина колада"
Сливки
Молоко
Сахарная пудра
Крем-чиз
Мука
Крахмал
Сахар
Кокосовое молоко
Масло растительное рафинированное
Кокосовая стружка
Желатин
Миндальная стружка
Разрыхлитель
Ванильный сахар
Ананасы консервированные
Ромовая эссенция
Соль
Яйцо
Название этого торта произошло от известного одноименного коктейля, в состав которого входит белый ром, ананасовый сок и кокосовое молоко. В той или иной мере все ингредиенты вошли в рецепт.

Зеленый салат с апельсинами
Масло оливковое
Листья салата
Шпинат
Уксус бальзамический
Авокадо
Апельсин
Перец черный
Соль
Сочный, яркий и очень вкусный салат с апельсинами и кусочками авокадо. Заправлен салат оливковым маслом с бальзамическим уксусом и перцем, что придает аромат и пикантность блюду.

Маринад для курицы с киви
Курица
Соевый соус
Оливковое масло
Майонез
Сок лимона
Чеснок
Киви
Соль
Перец
Если вы не любите готовить шашлык из курочки из-за того, что он не получается достаточно сочным и пропитанным специями, обязательно попробуйте этот маринад для курицы с киви. Результат потрясающий!

Лимонные панкейки
Мука пшеничная
Соевое молоко
Соевый йогурт
Сироп топинамбура
Растительное масло
Семена чиа
Разрыхлитель
Сода
Ванильный сироп
Лимон
Соль
В этом рецепте я расскажу, как приготовить лимонные панкейки. Пышные, ароматные и невероятно вкусные. Роскошный вариант для завтрака. Берите на заметку мой рецепт!

Ёжик из фруктов
Авокадо
Банан
Апельсин
Сок лимона
Семечки тыквы
Гвоздика
Изюм
Зубочистки
Интересная идея для детских праздников. Из любимых фруктов можно сделать ёжика с иголками из кусочков банана и апельсина. Дети с радостью будут готовить и кушать. Фрукты, выбираем по своему вкусу.

Даниш с фруктами
Слоеное тесто
Молоко
Фрукты и ягоды
Сахар
Мука
Ванильный сахар
Яйцо
Соль
Яичные желтки
Даниш - это австрийская выпечка, прижившаяся в Дании, откуда она распространилась по всему миру. Даниш бывает с самой разной начинкой, предлагаю рецепт с фруктами и кремом "Патисьер".

Персик Мельба
Мороженое пломбир
Малина
Сахарная пудра
Сахарный песок
Миндальные лепестки
Цукаты из лимонной цедры
Миндальная стружка
Персики консервированные
Персик Мельба - это фантастически вкусный десерт, придуманный французским ресторатором Огюстом Эскофье в честь австралийской оперной дивы Нелли Мельбы в 1892 году.

Десерт "Силлабаб"
Сливки жирные
Херес
Сахарная пудра
Цедра лимона
Корица
Сливочный десерт с ароматом корицы и лимона. В основе взбитые сливки и херес. В Англии этот десерт подавали утром. Есть легенда о том, что молоко случайно смешалось с алкоголем и получился десерт.

Салат "Нежность" с семгой
Семга
Сметана
Листья салата
Соевый соус
Яйцо
Авокадо
Веточки петрушки
Перец черный
Салат очень вкусный, семга замечательно сочетается с авокадо и яйцом. Нежный сметанный соус дополняет ингредиенты своим вкусом. Семга предварительно отварена, поэтому мягкая и подходит для салата.
Банановый торт в мультиварке
Мука
Вода
Сливочное масло
Сгущенное молоко
Сахар
Сливочное масло
Сахар
Лимонный сок
Разрыхлитель теста
Бананы
Яйца
Соль
Простой рецепт вкусного бананового торта в мультиварке. Такая выпечка подойдет для семейного чаепития или к праздничному столу.
Пирог с рисом, изюмом и курагой
Мука
Рис
Маргарин
Изюм
Курага
Сахар
Сахар
Мука
Сметана
Сливочное масло
Сливочное масло
Сахар
Сода
Соль
Предлагаю приготовить пирог с рисом, изюмом и курагой. Это оригинальное и вкусное блюдо не оставит вас равнодушными! Берите на заметку мой рецепт!

Рисовая каша с тыквой и изюмом
Тыква замороженная
Вода
Овсяное молоко
Рис
Сахар
Изюм
Сладкая каша на завтрак — классика жанра. Делюсь рецептом, как приготовить рисовую кашу с тыквой и изюмом. Получается сытный и вкусный завтрак, который порадует вас утром.

Чиа с манго
Кокосовое молоко
Семена чиа
Сахар
Ванильный сироп
Манго
Семена чиа — источник омега-3 жирных кислот, клетчатки и кальция. Благодаря своим желирующим свойствам, чиа особенно хороши для приготовления пудинга.

Пшенная каша с грушей
Вода
Растительное молоко
Пшенная крупа
Кленовый сироп
Соль
Груша
Делюсь рецептом, как приготовить пшенную кашу с грушей. Это десертная сладкая каша, которой можно порадовать себя на завтрак. Очень вкусно!

Соус "Понзу"
Соевый соус
Рисовый уксус
Саке
Коричневый рисовый сироп
Лайм
Лимон
Понзу — универсальный соево-цитрусовый соус, популярный в Японии. Он подходит для заправки простых овощных или рисовых блюд, а также хорошо сочетается с рисовой лапшой и жаренными овощами.


Лимонно-апельсиновое пирожное
Мука
Молоко
Сахар
Сливочное масло
Сахар
Крупа манная
Соль
Дрожжи
Апельсин
Лимон
Если вы любите домашнюю выпечку, обязательно обратите внимание на этот рецепт. Лимонно-апельсиновое пирожное - это невероятно вкусный, ароматный и насыщенный десерт, который оценят взрослые и дети.

Смузи из авокадо и шпината
Вода минеральная
Шпинат
Авокадо
Киви
Яблоко
Мед
Оливковое масло
Смузи из авокадо и шпината - полезно, вкусно и питательно. Рецепт однозначно достойный внимания, так как получается очень вкусно!

Запеканка с курагой в мультиварке
Творог
Курага
Сметана
Манка
Мука пшеничная
Сахар
Куриное яйцо
Запеканка с творогом и курагой в мультиварке - это очень вкусное лакомство, которое понравится как взрослым, так и детям. Подавать запеканку можно с вареньем, джемом или сгущенкой.



Салат с ветчиной, кукурузой и ананасом
Ветчина
Кукуруза
Ананас
Майонез
Огурец
Соль
Перец
Доступный и простой в приготовлении салат с ветчиной, кукурузой и ананасом - отлично подойдет как для праздничного стола, так и для повседневного. Берите на заметку!

Теплый салат с грушей и куриной печенью
Печень куриная
Растительное масло
Пармезан
Листья салата
Мед
Сок лимона
Соус "Унаги"
Имбирь
Кунжут
Груша
Соль
Перец
Быстрый, легкий и аппетитный теплый салат с грушей и куриной печенью хочу предложить вам на пробу. Сочетание фруктовой кислинки и нежной печени никого не оставит равнодушным. Обязательно пробуйте!