Блюда, которые подают на стол холодными
Смузи с яблоком и шпинатом
Вода
Шпинат
Сок лимона
Яблоко
Банан
Подсластитель
Если вы хотите сделать свой рацион здоровее, то обязательно попробуйте зелёный смузи с яблоком и шпинатом. Готовится он за полчаса, а польза огромная!
Салат из редиски с песто
Редис
Укроп
Чеснок
Черный молотый перец
Лимон
Соль
Делюсь рецептом салата из редиски с оригинальной версией соуса песто из укропа. Сочетание невероятное! Салат получается сочным, хрустящим и очень ароматным!
Творожно-тыквенная запеканка ПП
Тыква
Творог
Овсяное молоко
Куриные яйца
Подсластитель
Лимон
Апельсин
Вкусная, ароматная и полезная запеканка без муки и сахара! Если вы не особо любите тыкву, то в этом варианте она почти не ощущается. Если не сказать, что там тыква — никто не догадается!
Салат с пекинской капустой, огурцом, помидором и яйцом
Пекинская капуста
Зеленый лук
Масло оливковое
Лимонный сок
Сладкий перец
Свежие огурцы
Помидоры
Куриные яйца
Соль
Черный молотый перец
Свежий овощной салат дополненный отварными яйцами идеально подходит как самостоятельное блюдо или как дополнение к мясным, рыбным блюдам или гарнирам. Лимонный сок придает салату приятную кислинку.
Морковный гарнир с петрушкой
Петрушка
Масло сливочное
Сметана
Чеснок
Морковь
Соль
Перец черный молотый
Даже самая обычная морковь может стать не только прекрасным гарниром, но и очень вкусным самостоятельным блюдом. Такое рецепт заинтересует в первую очередь сторонников правильного питания.
Фруктовый салат «Опьяненный ароматом»
Виноград киш-миш
Вино красное
Мед цветочный
Сахар
Сливы
Яблоко
Груша
В летний сезон можно хоть каждый день готовить вкуснейшие фруктовые салаты, миксуя в них различные ягоды и фрукты. А все дело в заправке, состоящей из вина, меда и сахара. Обязательно попробуйте!
Печенье "Кокосовый рай"
Мука пшеничная
Масло сливочное
Сахар
Разрыхлитель
Кокос
Яйцо куриное
Соль
Рассыпчатое и ароматное печенье полностью пропитано кокосовым вкусом. Оно готовится с добавлением мякоти кокоса, получается румяным и вкусным. Особенно такой десерт понравится детям!
Ножки куриные "Из детства"
Голень куриная
Майонез
Чеснок
Горчица
Аджика
Специи для курицы
Соль
Курица по этому рецепту получается необыкновенно вкусная! Можно взять конечно любые части, у меня сегодня ножки. Берите на заметку рецепт!
Салат с огурцами, помидорами и редиской
Помидоры черри
Редис
Микс салатный
Масло оливковое
Сок лимона
Соль
Черный молотый перец
Огурец
Легкий овощной салат, который подойдет для повседневного меню. Готовится просто и быстро. Все овощи отлично сочетаются между собой. Салат получается сочным, хрустящими и очень вкусным!
Салат с ананасами, сыром и яйцами
Курица копченая
Ананас консервированный
Сыр твердый
Майонез
Яйцо куриное
Соль
Перец черный молотый
Салат с ананасами, сыром и яйцами — отличная закуска к столу в будни и праздники. Добавьте в него отварную или копченую курицу и вы получите сытное, вкусное блюдо. Очень нежный, пикантный салат!
Яблочно-сельдереевый смузи
Вода
Шпинат
Банан
Яблоко
Стебель сельдерея
Сироп топинамбура
Предлагаю рецепт не только вкусного, но полезного зеленого смузи. Он готовится на основе хрустящего сельдерея и кислого зеленого яблока. На вкус смузи получается ярким, свежим и бодрящим!
Шоколадная шарлотка с грушами
Сахар
Мука пшеничная
Какао-порошок
Масло растительное
Яйцо куриное
Груша
Соль
Красочная шоколадная шарлотка с грушами — идеальная выпечка к завтраку, полднику или для десерта. Она получается хорошо пропеченной, воздушной и очень пышной. По желанию можете ее пропитать сиропом.
Салат из помидоров с сахаром и уксусом
Помидоры
Масло оливковое
Уксус 6%
Сахар
Чеснок
Морская соль
Перец острый
Петрушка
Перец черный молотый
Очень вкусный салат, приготовленный из самых простых продуктов, которые всегда есть под рукой. Салат отлично подходит к любым вторым блюдам. Берите на заметку рецепт!
Слоёный салат с тунцом, помидорами и авокадо
Тунец консервированный
Сок лимона
Авокадо
Помидоры
Соль
Черный молотый перец
Легкий, нарядный салатик как для ужина, так и для праздничного стола. Ингредиенты отлично сочетаются между собой. Важно взять спелый авокадо и спелые, вкусные томаты — тогда салат удастся на славу!
Салат «Садаф»
Говяжья вырезка
Сметана 15-20%
Кетчуп
Чеснок
Сок лимона
Маринованные огурцы
Лук красный
Перец сладкий красный
Соль
Черный молотый перец
Салаты с говядиной — всегда очень вкусные и сытные. Мясо отлично сочетается со свежими овощами и различными пикантными заправками. Салат "Садаф" получается очень сочным и пикантным на вкус!
Салат по-китайски "Харбинский"
Пекинская капуста
Фунчоза
Масло оливковое
Соевый соус
Сок лимона
Кунжутное масло
Семена кунжута
Соль
Черный молотый перец
Свежий огурец
Морковь
Куриные яйца
Салат "Харбинский" или чаще можно услышать сокращенное название "Харбин" является традиционным китайским блюдом. Именно эта страна впервые опубликовала рецепт, который стал популярным и у нас.
Лобио с сельдереем
Фасоль красная отварная
Консервированные томаты
Грецкие орехи
Масло растительное
Свежая петрушка
Чеснок
Паприка молотая
Хмели-сунели
Лук репчатый
Стебель сельдерея
Перец сладкий красный
Соль
Черный молотый перец
Лобио — национальное блюдо грузинской кухни. В данном варианте, на мой взгляд, идеально сочетаются овощи, стебель сельдерея, специи и красная фасоль. В итоге получается вкусное и полезное блюдо.
Закусочные конфеты
Сырок плавленый
Майонез
Чеснок
Яйцо
Грецкие орехи
Петрушка
Предлагаю приготовить на праздничный стол эту простую, но вкусную закуску из простых ингредиентов. Да и времени закуска много не потребуют. Берите рецепт на заметку!
Холодец из курицы без желатина в мультиварке
Вода горячая
Чеснок
Соль
Перец черный молотый
Курица фермерская
Морковь
Лук репчатый
Лавровый лист
Идеально застывший холодец получается из "домашней" курицы! Вам даже не нужно добавлять желатин, он отлично желируется. Не забудьте при подаче добавить немного горчички или свекольного хрена!
Молочный кокосовый коктейль
Молоко кокосовое
Сахар
Стружка кокосовая
Масло кокосовое
Мороженое "Пломбир"
Ароматный и вкусный молочный коктейль с кокосовым вкусом не оставит никого равнодушным! Его можно приготовить и тем, кто придерживается вегетарианства, заменив мороженое колотым льдом. Пробуйте!
Творожная запеканка в микроволновке без манки
Творог
Сметана
Мука рисовая
Разрыхлитель
Топлёное масло
Яйца куриные
Сахар
Соль
Ванилин
Предлагаю приготовить творожную запеканку без манки в микроволновке. Рецепт очень простой, времени практически не занимает. Низкокалорийная запеканка, которую можно приготовить для быстрого завтрака.
Салат из копченого судака
Судак копченый
Картофель
Огурец соленый
Майонез
Яйцо
Петрушка
Салат из копченого судака получается очень нежным и с легким ароматом копчения. Ингредиенты самые обычные, если не считать судака. Берите рецепт на вооружение!
Соус "Гриль"
Сыр
Масло оливковое
Сушеный орегано
Перец сладкий красный
Помидоры
Лук репчатый
Чеснок
Соль
Черный молотый перец
Предлагаю приготовить оригинальный соус из овощей и сыра. Для данного соуса, овощи следует запечь на гриле, я запекала в духовке в режиме "Гриль".
Салат с томатами, перцем, маслинами и шариками из рикотты
Помидоры черри
Сыр рикотта
Листья салата
Масло оливковое
Свежая петрушка
Сок лимона
Чеснок
Бальзамический соус
Помидоры желтые
Сладкий перец
Лук красный
Маслины
Соль
Черный молотый перец
Свежие огурцы
Очень простой в приготовлении, легкий, вкусный и полезный салат из свежих овощей, который дополняется творожными шариками из рикотты с зеленью. Смотрится ярко, сочно и празднично!
Курица "Дорожная"
Куриная грудка
Чесночная соль
Прованские травы
Лавровый лист
Семена кориандра
Черный перец горошком
Соль
Отличный вариант приготовления куриной грудки, которую удобно брать сбой в дорогу. Соответственно, из-за этого и название курицы — "Дорожная". Вкусная, сочная, ароматная и сытная!
Луковый пирог на сковороде
Лук
Мука
Сметана
Специи для овощей
Растительное масло
Сода
Яйцо
Соль
Перец черный молотый
Простая, бюджетная и сытная домашняя выпечка для всей семьи. Готовится несложно, да и необходимые ингредиенты всегда есть под рукой. Попробуйте!
Салат из креветок, грейпфрута и рукколы
Креветки без головы
Грейпфрут
Руккола
Пармезан тертый
Масло оливковое
Соль
Перец
Вкусный и полезный салат из креветок с рукколой — отличный перекус для приверженцев правильного и здорового питания. Берите на заметку рецепт!
Кабачок "На перинке"
Кабачок
Лук
Морковь
Сливки
Сыр
Растительное масло
Мука
Болгарский перец
Помидор
Яйцо
Соль
Перец черный молотый
Необыкновенно вкусное и простое в приготовлении блюдо кабачок "На перинке". Если вы так же как я любите кабачки или в принципе овощные блюда, то настоятельно рекомендую попробовать!
"Гармошки" из кабачков с помидорами и сыром
Сыр
Растительное масло
Кабачок
Помидор
Специи
Соль
Очень вкусное и бюджетное блюдо, которое можно подать как самостоятельно, так и в качестве гарнира к птице или мясу. Сочно, нежно, ароматно — пальчики оближешь!
Суфле из кабачков в мультиварке
Кабачки
Сливки 10%
Сыр
Манная крупа
Масло растительное
Куриные яйца
Соль
Черный молотый перец
Сегодня приготовим нежное, сочное и воздушное кабачковое суфле. Подавать такое суфле можно как в горячем, так и в холодном виде. Оно может подаваться как самостоятельное блюдо или к рыбе и мясу.
Салат "Весна не за горами"
Огурцы
Редис
Салатный микс
Масло оливковое
Сок лимона
Лук репчатый
Соль
Черный молотый перец
Предлагаю вам приготовить простой, но очень вкусный овощной салат. По набору ингредиентов он получается по-настоящему весенним: свежие молодые огурчики, пикантный редис и хрустящий салатный микс.
Онигири с креветками
Вода горячая
Креветки
Рис
Соль
Перец черный молотый
Нори
Треугольники онигири — замечательное сытное блюдо, которое может подаваться с любыми начинками. Рис для онигири не солят и не заправляют, а вот в начинку добавляют различные специи и пряности.