Пюре из моркови для ребенка
Конечно же, кушать полезную и вкусную пищу должны все, но детям, как известно - все самое лучшее! Такое пюре из моркови для ребенка в домашних условиях готовится быстро. Подходит для грудничков!
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Морковь 1-2 Штук
- Цветная капуста 150 Грамм
-
Соль
1 Щепотка
совсем маленьким лучше готовить без соли - Масло растительное 1 Чайная ложка
Количество порций
Калорийность
55 ккал
Калорийность
1 г
Белки
3 г
Жиры
6 г
Углеводы
Шаг 1
1. Ставим на огонь воду, и отвариваем сначала очищенную морковь почти до готовности, а потом добавим цветную капусту, и варим еще 4-7 минут.
Шаг 2
2. Вылавливаем овощи, и при помощи блендера делаем пюре. Немного бульона тоже добавьте.
Шаг 3
3. В уже готовое пюре добавим соль и масло. Перемешаем, и можно подавать!
Шаг 4
4. Приятного аппетита вашему чаду!
Оценить рецепт
4.6
8
